Как стать донором крови, а главное — зачем — Лайфхакер

Зачем сдавать кровь

Затем, что она нужна.

Кровь переливают не только при травмах, когда человек теряет свою. Донорская кровь нужна при многих операциях, для онкобольных и новорождённых.

Чтобы всем пациентам хватало донорской крови, на каждую 1 000 жителей нужно 40 доноров.

Если из этой самой 1 000 жителей исключить детей, пожилых людей и вообще всех, кто сдать кровь не может по медицинским показаниям, то получится, что почти каждый здоровый человек должен стать донором.

Кто-то думает, что в очереди на донацию стоят только неблагополучные личности ради денежных выплат. Кто-то считает, что доноры пытаются «почесать ЧСВ». Это не важно, потому что реципиентам (людям, которым срочно нужна кровь) совершенно наплевать, с какой целью — благой или не очень — донор пришёл на станцию переливания. Как бы пафосно это ни звучало.

Кто может стать донором

Донором может быть гражданин старше 18 лет, который весит больше 50 кг и у которого нет противопоказаний.

Кто не может быть донором

Никогда не смогут сдавать кровь люди, которые болеют (или болели раньше) ^:

1. ВИЧ-инфекцией.
2. Гепатитами.
3. Онкологическими заболеваниями.
4. Болезнями крови.

После некоторых процедур и заболеваний нельзя быть донором временно.

Опасно ли быть донором

Нет. У донора забирают 450 мл крови и ещё немного на анализ (до 50 мл). Если учесть, что в организме у нас постоянно циркулирует около пяти литров крови, то такая потеря не только не вредит здоровью, но и оказывает небольшой стимулирующий эффект.

Но всё это о донорах, которые весят больше 50 кг. Если ваша масса меньше, то и объём крови меньше, а значит, донация уже не будет безопасной.

Донор — это не больно и не страшно

Конечно, у всех разные реакции на процедуру, кому-то может стать плохо. Поэтому у доноров постоянно спрашивают, как они себя чувствуют: никому не нужно, чтобы человек терял сознание от кроводачи. И именно поэтому донор может отдыхать от работы в день донации и после неё.

А в плане передачи инфекций быть донором безопасно. На станциях переливания используются только одноразовые инструменты, все процедуры проходят так, чтобы донор не смог заразиться ВИЧ или гепатитом.

Как готовиться к сдаче крови

Перед процедурой донор хотя бы сутки должен соблюдать диету: ничего жирного, жареного, копчёного и острого, никакого шоколада и молочных продуктов.

За три дня до сдачи крови нельзя пить обезболивающие и аспирин. За два дня нужно полностью исключить алкоголь.

В день сдачи крови нужно обязательно позавтракать кашей на воде и выпить чай.

За час до кроводачи не курить. Больше ничего особенного не требуется.

Что взять с собой

Из документов — паспорт. Если вы прописаны в другом городе, то свидетельство о регистрации: нужно жить в городе не меньше года, чтобы стать донором. Если вы прописаны в районе, принесите справку об эпидокружении.

Буфет для доноров работает не везде. На всякий случай возьмите с собой термос с тёплым крепким и сладким чаем и калорийную булочку, чтобы подкрепиться немедленно после донации.

Как проходит донация

Перед донацией донор проходит несколько проверок.

1. Регистратура и заполнение анкеты. Выясняют, может ли человек вообще сдавать кровь и нет ли противопоказаний.
2. Осмотр врача. Это нужно, чтобы человек с недомоганием не стал донором.
3. Анализ крови. Проверяют основные показатели, которые говорят о здоровье донора.

Только те доноры, которые прошли через все фильтры, сдают кровь.

Сама процедура отнимает минимум времени: вы моете руки и локти, садитесь в кресло, выполняете указания медперсонала (то есть сжимаете и расслабляете кулак по команде) — и всё.

Один укол, 15 минут — и вы донор.

Это не больно. Иглы для донации больше, чем для обычного анализа крови, зато персонал на станциях переливания умеет попадать в вену с закрытыми глазами.

Как действовать после донации

Лучше всего сразу после донации никуда не торопиться, выпить крепкого сладкого чая и перекусить чем-то питательным, чтобы прийти в себя ещё на станции переливания. Если начнёт кружиться голова, рядом будут медики, которые вернут вас в норму.

Приходим в себя и пьём сладкий чай из фляжки

При всей безопасности донация — стресс, поэтому дополнительно нагружать себя нельзя ещё в течение нескольких дней. Это значит, что подвиги на работе, тренировки и нагрузку на иммунитет надо исключить. Отдыхайте, спите, хорошо питайтесь и не ходите в людные места.

На восстановление уйдёт примерно три дня. Перед экзаменами, собеседованиями и важными делами кровь не сдавайте: нужно будет прийти в себя.

Что получает донор

Донорство бывает платное и безвозмездное ^.

Выплаты донорам зависят от того, какую процедуру вы выбираете (сдавать можно кровь, плазму, тромбоциты), какая у вас кровь (за редкую группу платят чуть больше) и от прожиточного минимума (именно по нему рассчитывают компенсацию). Всё это нужно уточнять уже на станции переливания в вашем регионе.

Даже если вы сдаёте кровь безвозмездно, у вас будет компенсация.

Компенсация — либо горячий обед, либо его стоимость в денежном выражении. В нашем городе компенсируют деньгами. На донорские мы потом покупаем в кондитерской пирожные на всю редакцию.

Так мы собираемся за сладким

Если вы хотите стать почётным донором, то сдавать кровь и компоненты нужно только безвозмездно (40 раз кровь или 60 раз плазму).

Кроме того, донор получает два выходных дня: за день донации и день после. Их можно использовать сразу или добавить к отпуску.

И бонус — анализ крови на опасные инфекции: ВИЧ, гепатит, сифилис. Его можно забрать на станции переливания через несколько дней.

Мы заслужили это селфи

Что можно сдавать

Кроме крови, донор может сдавать плазму.

Когда мы сдаём цельную кровь, у нас просто забирают 450 мл, а потом уже обрабатывают как надо. При сдаче плазмы забирают только жидкую часть крови, а твёрдые тела возвращают обратно. Плазмаферез длится около 40 минут, записываться нужно заранее и приносить дополнительные справки один-два раза в год.

Начинающие доноры сдают только цельную кровь.

После двух-трёх полных кроводач можно переходить на плазму.

Как часто можно сдавать кровь

Плазмаферез переносится легче, поэтому плазму можно сдавать чаще, чем кровь: каждые две недели. После кроводачи идти сдавать плазму можно через месяц.

кто может стать донором и почему это важно / Новости города / Сайт Москвы

14 июня в мире отмечают Всемирный день донора крови. Москве как огромному мегаполису ежедневно требуется донорская кровь для переливания. В ней нуждаются пострадавшие в серьезных авариях, люди с заболеваниями крови, роженицы. За раз донор сдает 450 миллилитров крови. Этот, казалось бы, небольшой объем может спасти жизнь даже не одного, а трех человек.

Сегодня, когда заболеваемость коронавирусной инфекцией в столице снижается, а больницы возвращаются к прежнему режиму работы, снова возрастает и потребность в донорской крови.

Портал mos.ru узнал у тех, кто регулярно сдает кровь, что мотивирует их помогать совершенно незнакомым людям и как агитировать друзей стать донорами.

Нет верхней планки

Быть донором может только здоровый человек. Отказать в сдаче крови могут тем, кто болен ВИЧ или гепатитом, а также страдает хроническими заболеваниями — например, язвенной болезнью желудка, имеет воспалительные заболевания типа акне или сильного кариеса, а также варикозное расширение вен. В крови таких людей могут быть бактерии, что делает ее непригодной для переливания. Решение об отводе, временном или пожизненном, принимают врачи-трансфузиологи.

«Именно для этого и существует консультация врача перед донацией. Не медицинской сестры, как во многих странах, а именно полноценный врачебный осмотр и опрос. В случае если потенциальный донор приписан к московской поликлинике, мы смотрим данные о его здоровье в системе ЕМИАС», — рассказывает главный врач Центра крови имени О.К. Гаврилова Ольга Майорова.

Оптимальный возраст для того, чтобы стать донором, — 18–20 лет. (По закону граждане России не могут быть донорами до 18 лет.) Начинающим позже стоит быть готовыми получить временный отвод. Если у человека есть хроническое заболевание и он давно не был у врача, его могут направить на дополнительную консультацию.

«Первичный возрастной донор редко становится им с первого раза. Может потребоваться заключение от врача о состоянии здоровья, наличии хронических заболеваний, мы даем направление в соответствующую поликлинику с четким перечнем вопросов, которые нас интересуют. И уже дальше по результатам принимается решение — может ли человек быть донором», — говорит Ольга Майорова.

Однако верхней планки — до какого возраста можно быть донором крови — не существует. Если человек здоров и хорошо себя чувствует, его допустят до донации.

«У нас есть доноры, которые перешагнули 60- и даже 70-летний рубеж. Но это, как правило, те, которые начинали сдавать кровь или ее компоненты в юности. Подавляющее число доноров — это люди в возрасте до 45–50 лет. Позже у многих накапливается груз заболеваний, который не позволяет стать донором», — поясняет Ольга Майорова.

Спасти минимум одну жизнь

Женщины могут сдавать кровь до четырех раз в год, мужчины — до пяти. При этом между сдачами крови должно проходить минимум два месяца. Тромбоциты разрешается сдавать до 10 раз в год, плазму — не более 20 раз с интервалом в две недели. Отдельные компоненты сдают только доноры со стажем.

«Кто-то переносит донации хорошо, и у него высокий, но в пределах нормы уровень гемоглобина. В этом случае следующую донацию можно осуществлять через два месяца. Если мы видим, что уровень гемоглобина у донора близок к нижней границе нормы, мы предупреждаем его, что лучше сделать паузу несколько побольше, уделить внимание диете, возможно, начать принимать какие-то препараты. Все решается индивидуально. Однако даже однократная донация — это уже возможность спасти жизни одного, двух или даже трех человек», — говорит Ольга Майорова.

Профессиональные доноры, как правило, ведут здоровый образ жизни, соблюдают режим и питаются правильно. Однако и сам факт сдачи крови может приносить пользу организму. 

«Особенно процедуры плазмафереза и тромбоцитафереза снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов, инсультов. По статистике, доноры почти в пять раз реже страдают от этих болезней. Кроме того, донор посещает врача несколько раз в год на станции переливания крови. Таким образом, какие-то заболевания могут быть замечены на ранней стадии», — добавляет Ольга Майорова.

Мифы и легенды о кроводаче

Помимо объективных причин, потенциальных доноров останавливают иррациональные страхи.

«Один из устойчивых мифов — что донор в учреждении службы крови может заразиться какими-либо заболеваниями, которые передаются с кровью. Это абсолютно невозможно. Во время процедуры используются одноразовые расходные материалы. Их просто физически нельзя использовать повторно. Кроме того, персонал регулярно меняет перчатки, проходит медицинское освидетельствование», — рассказывает Ольга Майорова.

Еще одно популярное опасение — боязнь ехать на процедуру с утра пораньше на голодный желудок. Однако доноры как раз, наоборот, должны обязательно позавтракать перед процедурой. Утренний прием пищи, правда, должен быть очень легким, содержащим в основном углеводы. Это может быть каша на воде, фрукты, чай с печеньем. Никаких молочных или жирных продуктов.

Популярный страх упасть в обморок, безусловно, имеет под собой основания. Однако при грамотных действиях риски минимальны.

«При малейшем недомогании следует сразу обратиться к медицинскому персоналу. После донации важно отдохнуть. Не надо сразу бежать на работу. Нужно спокойно 15–20 минут посидеть, выпить воды, чай или сок и только после этого отправляться по своим делам», — говорит Ольга Майорова.

Записался или просто шел мимо

По словам Ольги Майоровой, вся процедура сдачи крови занимает около двух часов. Столько времени потребуется на регистрацию, первичный анализ крови, медицинское освидетельствование, саму донацию, получение всех справок и отдых. 

Обычный донор проводит в кресле около 15 минут. За это время он сдает 450 миллилитров крови. Забор плазмы длится около 40 минут, тромбоцитов — до полутора часов.

Доноры могут рассчитывать на освобождение от работы или учебы на два дня. Те, кто пришел на сдачу, но не подошел для донорства по каким-то параметрам, получают справку, в которой указывается время их присутствия в центре. Оплату за эти дни или часы работодатель вычитать не должен.

Для удобства на сайте Центра крови имени О.К. Гаврилова в ряде других служб крови работает предварительная запись, как и в обычную поликлинику.

«Если человек не пользуется интернетом или, в конце концов, просто шел мимо и ему сегодня захотелось совершить подвиг, мы, конечно, его примем. Просто он потратит больше времени. Мы находимся рядом с Боткинской больницей, здесь большой поток посетителей, у которых там лечатся родственники. Если родственнику несколько дней назад перелили кровь, они могут высказать желание стать донорами и помочь кому-то другому», — рассказывает Ольга Майорова.

Из-за распространения коронавируса и переносе некоторых плановых операций потребность города в донорской крови временно уменьшилась. Однако лечение гематологических больных и травматизм никто не отменял. Доноры продолжали посещать станции переливания крови даже в период ограничительных мер. Для их удобства была организована возможность бесплатной поездки на такси.

С постепенным выходом столицы из режима ограничительных мер потребность в донорской крови будет расти, а значит, станции ждут новых желающих помочь.

Кстати, в преддверии Всемирного дня донора первыми откликнулись и приняли участие в сдаче крови добровольцы Москвы — участники марафона взаимопомощи #МыВместе (от ресурсного центра «Мосволонтер»). Волонтеры-медики и студенты столицы провели акцию «Следуй за мной! #ЯответственныйДонор». На базе медицинских вузов и учреждений здравоохранения развернули пункты сдачи крови. В донации приняли участие более 200 человек. Помимо этого, на сайте мывместе.мосволонтер.рф есть страница, посвященная донорству. Там каждый может узнать о том, как стать донором и как к этому подготовиться.

«Хочу стать почетным донором»

Елизавета Червякова — студентка третьего курса Московского государственного медико-стоматологического университета имени А.И. Евдокимова, будущий врач-терапевт. За три неполных года она сдала кровь уже шесть раз. Еще раньше девушка стала вузовским активистом и организатором подобных акций.

«Я узнала, что у нас в вузе есть донорское движение, вступила в него, являлась организатором, дождалась, когда мне по всем показаниям было разрешено сдавать кровь, и стала донором. Я очень-очень ждала этого дня», — говорит Елизавета.

Девушка планирует стать почетным донором Москвы, затем — России. Для этого необходимо сдать кровь 20, а потом 40 раз соответственно. Университетские акции проходят раз в полгода, поэтому Елизавета ездит на станцию крови в Научно-исследовательский институт скорой помощи имени Н.В. Склифосовского.

«У тех, кто регулярно сдает кровь, она быстрее восстанавливается, регенерируется. При донорстве организм привыкает к тому, что можно при кровопотере функционировать дальше. Я изначально выбрала профессию, которая будет спасать жизни. Так как у меня пока нет квалификации, я ищу какие-то другие пути, чтобы помогать людям. И сдача крови — одна из таких мер», — говорит Елизавета Червякова.

«Никто не застрахован»

Мурад Ибрагимов — будущий стоматолог. Он оканчивает пятый курс и готовится к поступлению в ординатуру.

«Первый раз я сдавал кровь на первом курсе. Сначала попал как волонтер в отряд доноров “Надежда”. Мне понравилось движение, и я начал интересоваться. С тех пор уже четыре года я сдаю кровь во время каждой акции», — рассказывает Мурад.

Молодой человек активно агитирует своих знакомых и друзей стать донорами.

«Жизнь такая штука, что никто не застрахован от того, что с их родственниками или близкими людьми не произойдет несчастье, когда они будут нуждаться в переливании крови. Это нужно осознавать. Почти все мои одногруппники и знакомые были донорами или пытались ими стать. Иногда бывают отводы — низкий гемоглобин или другие показания. Но все пытались, и все хотели. И у многих получилось», — говорит Мурад Ибрагимов.

«Это стало традицией»

Антон и Андрей Даниловы стали донорами семь лет назад, будучи студентами первого курса Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н.И. Пирогова. С тех пор регулярно сдавали кровь сначала по два раза в год, потом — по четыре. Со временем стали принимать участие в организации акций.

Братья-близнецы все делают вместе, даже осваивают одну профессию. Молодые люди — ординаторы в НИИ скорой помощи имени Н.В. Склифосовского по специальности «хирургия», готовятся к выпускным экзаменам.

«Мы поступили в вуз осенью 2012 году. Весной 2013-го мы впервые пошли сдавать кровь и как-то втянулись. Для нас это стало доброй традицией. В первый раз, честно говоря, просто было интересно попробовать, что это такое. Потом уже подходили к делу более осознанно — это действительно возможность помочь людям. Десятки, а может, и сотни людей в Москве ежедневно нуждаются в донорской крови. И мне кажется, это отличная возможность проявить себя, помочь людям, даже если ты их абсолютно не знаешь или даже никогда не встретишь», — говорит Антон Данилов.

Отцу Антона и Андрея присвоено звание «Почетный донор России». Однако братья утверждают: решение стать донорами приняли сами. Недавно они также стали почетными донорами Москвы — сдали кровь в 20-й раз. Молодые люди стараются рассказывать о своем опыте друзьям и знакомым, привлекая новых доноров на акции.

«Мы постоянно размещаем посты, сторис в “Инстаграме”, агитируем всех приходить. Уже несколько наших знакомых регулярно участвуют в акциях. Мы продолжаем пропагандировать этот образ жизни, помогать, и на самом деле радует, что получилось привлечь несколько человек. Это, может, и небольшой вклад, но считаем его нашей маленькой победой», — заключает Антон Данилов.

Донорство — выбор ответственных, небезразличных людей, считает региональный координатор ВОД «Волонтеры-медики» в Москве Дарья Белимова.

«По моим наблюдениям, донорство — это выбор не только молодежи, но и вообще выбор осознанного, понимающего человека, готового помогать людям. Мне кажется, что донорство уже вошло в культуру тех, кто готов быть активным»», — отмечает она.

К студенческим акциям могут присоединиться не только студенты и сотрудники вузов, но и все желающие. Информация о них активно распространяется в социальных сетях.

Кроме того, сдать кровь можно в двух подразделениях Центра крови имени О.К. Гаврилова, в НИИ скорой помощи имени Н.В. Склифосовского и еще 11 городских больницах. Узнать больше о донорстве в Москве можно на сайте столичного Департамента здравоохранения.

Как стать донором крови

Как стать Почетным донором России?

Размер шрифта

А
А
А



Цветовая схема

Б
Ч
Г
Ж
З





Обычная версия


Дополнительно

Почетный донор России

В соответствии с Федеральным законом № 125-ФЗ «О донорстве крови и ее компонентов» нагрудным знаком «Почётный донор России» награждаются граждане, сдавшие бесплатно:

• цельную кровь 40 и более раз,
• плазму 60 и более раз,
• цельную кровь 25 и более раз и плазму крови в общем количестве 40,
• цельную кровь менее 25 и плазму крови в общем количестве 60.

Законом предусмотрено, что донация любого клеточного компонента (эритроцитов, тромбоцитов или гранулоцитов) приравнивается к донации цельной крови.

Если все донации были выполнены в одном учреждении службы крови, то специалист донорского отделения сам сообщает донору о том, что необходимое количество донаций набрано, после чего донор пишет соответствующее заявление на имя главного врача учреждения службы крови.

В случае, если донации были выполнены в разных учреждениях службы крови, донору необходимо:

1. получить справки по форме 448-05/у из каждого учреждения, в котором были совершены донации. Справки должны быть подписаны руководителем и заверены печатью учреждения службы крови;
2. предоставить эти справки в регистратуру учреждения службы крови, где донор продолжает донорскую карьеру;
3. написать заявление на имя главного врача данного учреждения.

Фёдор Тимофеев

Почётный донор России

Cамарская область

День донора — это еще один повод напомнить всем людям — тем, кто принимает решения, обычным гражданам — о проблемах донорства крови в России. Кто же такие доноры?

Донорская деятельность — это безвозмездное оказание помощи, то есть благотворительность. Зачастую люди задумываются о сдаче крови только тогда, когда их жизнь или жизнь близких людей находиться под угрозой и срочно нужны переливания крови. А ведь кровь нужна постоянно!

Александр Кольцов

Почётный донор России

Московская область

Не приходите сдавать кровь, если вы чувствуете недомогание (озноб, головокружение, головную боль, слабость). Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи. Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло.

Пётр Сальников

Почётный донор России

Тульская область

Дорогие доноры! Берегите себя – ежедневно и особенно в день сдачи крови. Сегодня вы и так сделали невероятно важное дело! Вы не просто сдали кровь – вы спасли чью-то жизнь. Сегодня вы отдали частичку себя для того, чтобы сердце другого взрослого или пока еще совсем маленького человека продолжало биться. Спасибо вам за то, что вы с нами!

Георгий Добродеев

Почётный донор России

Липецкая область

Дорогие доноры! Постоянные и опытные, новички и те, кто только собирается в первый раз сдать кровь! Мы очень вам благодарны и хотим, чтобы донорство было вам в радость и не создавало проблем, в том числе и со здоровьем.

Читайте также

Современная эффективная деятельность Службы крови стала возможна только благодаря реализации основных направлений ее развития.

Большинство людей знают о донорстве очень мало и потому доверяют самым необоснованным мифам…

Успешные практики организации донорских дней, мнения ведущих экспертов Службы крови

Планируешь донацию? Расскажи об этом своим друзьям!

предприниматели о том, почему они регулярно сдают кровь

Владимир Гердо / ТАСС

14 июня — Всемирный день донора. Держать организм в тонусе, проходить регулярный чек-ап и, главное, помогать другим— все это можно делать, если начать сдавать кровь. Forbes Life рассказывает истории трех бизнесменов, которые уже выбрали регулярное донорство

В России около полутора миллионов человек ежегодно (четыре тысячи — ежедневно) нуждаются в переливании крови. Донорскую кровь используют во время сложных операций, тяжелых родов, после аварий, пожаров, терактов, при лечении онкологических заболеваний, болезней печени и гемофилии. Для того чтобы своевременно помочь людям, нуждающимся в крови или препаратах на ее основе, в центрах переливания всегда должен быть запас. Согласно статистике Национального медицинского исследовательского центра гематологии, только 1,7% населения являются донорами, а для того чтобы обеспечить достаточный запас крови, сдавать ее регулярно должны хотя бы 4% россиян. Нехватка крови особенно обострилась в период пандемии — даже многие регулярные доноры временно отказаться от переливаний из страха заразиться. На самом деле, на станциях и в отделениях Службы крови сейчас усилены меры по санобработке, соблюдаются все меры безопасности и проводятся дополнительные осмотры медицинского персонала — все, чтобы свести риски для доноров к минимуму. Поэтому все здоровые люди могут продолжать сдавать кровь — и помогать миллионам людей. 

Во Всемирный день донора крови (14 июня), Forbes Life поговорил с предпринимателями, которые уже выбрали регулярное донорство, о том, почему это важно, какую пользу приносит обществу и их собственному здоровью. 

Ольга Пушкина

Соосновательница компании Hati

У моей бабушки была подруга, почетный донор СССР, и так как все вокруг с придыханием говорили: «Вот, она — почетный донор», в детстве я мечтала быть, как эта женщина. К мыслям о донорстве я вернулась, когда была студенткой уже в Москве. На тот момент я еще не имела права сдавать кровь, потому что тогда это было разрешено делать только гражданам России. На то, чтобы получить гражданство, у меня ушло несколько лет. В ноябре 2009 года я его получила, а уже через месяц, в январе, пошла сдавать кровь в НМИЦ гематологии на Ленинградке. Это один из крупных донорских центров в Москве, он находится при центре, где люди проходят лечение от онкологии. Собственно, поэтому им и нужна кровь.

Помню, это были новогодние праздники. Кроме меня, кровь сдавали только солдаты срочной службы, которых привезли на автобусе. После первой кровосдачи я упала в обморок, но это было классно, вокруг толпилась куча солдат, меня сразу подхватили, куда-то унесли, принесли сладкий чай, накормили и все закончилось хорошо. С тех пор я 10 лет сдаю кровь. У меня были небольшие перерывы, когда я не жила в России, потому что работала в других странах, было несколько карантинов из-за татуировок. Кстати, татуировка — это не пожизненный отвод. Раньше это действительно была одна из причин бана, сейчас достаточно побыть на карантине от 6 месяцев до года.

Донорство мотивирует вести гораздо более здоровый образ жизни

У меня есть несколько причин, по которым я регулярно, то есть пять раз в год или каждые 60 дней, сдаю  кровь — больше женщинам просто нельзя. Во-первых, я помогаю людям, которые оказались в сложной ситуации, причем у них нет никакого другого выхода, искусственную кровь пока не изобрели. Во-вторых, в современном мире мало кто может позволить себе делать чек-ап здоровья каждые три месяца, а когда ты сдаешь кровь регулярно, ее проверяют и присылают тебе на почту подтверждение, что все окей. А если внутри организма начался воспалительный процесс, это можно очень рано заметить по изменениям показателей крови. Третья причина уже моя личная, я занимаюсь альпинизмом, и мне нужно следить за уровнем гемоглобина. Когда гемоглобин низкий, организму гораздо легче переносить высоту, а я хожу в высокие горы. Поэтому иногда я специально подстраиваю график сдачи крови так, чтобы сделать это перед восхождением, тогда гемоглобин бывает пониже. Ну, и четвертая причина — донорство мотивирует вести гораздо более здоровый образ жизни, потому что ты понимаешь, что твою кровь могут переливать детям и людям с тяжелыми болезнями.

В качестве контраргумента, особенно от девушек, я часто слышу: «Ой, я боюсь уколов, шприцов, крови». Я тоже этого боюсь, но за 10 лет у меня не было ни страха, ни желания бросить. Процедура кровосдачи организована на высоком уровне, она безболезненная, проходит в комфортных условиях и занимает минут 10. А когда мне прокалывают руку, я просто отворачиваюсь.

Когда случилась пандемия, донорские центры забили тревогу, потому что упала посещаемость. Я стала думать, как можно помочь, и наткнулась на проект: девушка, которая занимается популяризацией донорства в Украине, договорилась с местным Uber, и они дали промокоды, чтобы донорский центр мог предлагать донорам бесплатные поездки. Мы с моим другом Лешей Аметовым договорились с Gettaxi, я поговорила со своим донорским центром и в марте мы запустили такую кампанию в Москве. В первый же день была тысяча обращений, для донорского центра это огромное количество. Потом Яндекс масштабировал акцию во всероссийскую. Статистика показала, что людям важна была не столько компенсации затрат на дорогу, сколько простой факт, что о них подумали и позаботились, потому что количество людей, которые брали эти промокоды, не очень высокое. 

Денис Кутергин

Основатель компании Youdo

Первый раз я пошел сдавать кровь, когда учился в военном институте. Мы делали это добровольно несколько раз в год в Голицынском военном госпитале, который был по соседству с институтом. Конечно, я уже тогда понимал, что это важное дело, но смотрел на него больше через призму корпоративной солидарности, если можно так сказать. Я сам был военнослужащим и сам, пока учился, три раза попадал в госпиталь с воспалением легких. Там я видел военных, которых привозили на лечение со всей России. Сдавая кровь, я думал о том, что сдаю ее для таких же военнослужащих, как я. В целом мы, будучи курсантами, очень ответственно относились к взаимопомощи, к понятиям патриотизма, долга. Донорство, понятно, никак не поощрялось, но в институте считалось очень важным делом. Каждый месяц собиралась большая группа желающих, плюс периодически приходили запросы из госпиталя, потому что в зависимости от количества больных или раненых, крови могло не хватать.

Потом был долгий перерыв. Я ушел на гражданку, начал заниматься предпринимательством. Конечно, я знал, что на гражданке тоже сдают кровь, но не углублялся в проблему. В полной мере я ее ощутил, наверное, только по итогам кризиса, который возник в связи с пандемией. Моя знакомая, Ольга Пушкина, рассказала, что центры переливания крови начали испытывать нехватку доноров, потому что все люди ушли на самоизоляцию. Собственно, поэтому я уже сдал кровь и планирую сдавать еще. События последних месяцев показали, что наши жизни и  наше здоровье — это самое важное, такой же ценный ресурс, как и время. Поэтому я считаю, что любой человек, который не имеет противопоказаний, должен сдавать кровь. В том числе и для того, чтобы укреплять собственное здоровье. 

Наши жизни и  наше здоровье — это самое важное, такой же ценный ресурс, как и время

Сдать кровь очень просто, нужно всего лишь записаться в любой центр переливания. А если вы приходите первый раз, нужно завести там специальную карточку, это займет чуть больше времени. Дальше у вас возьмут экспресс-анализ, что тоже полезно, потому что человек может не знать, какие у него есть проблемы со здоровьем. Если все окей,  вы можете выбрать, хотите сдать просто кровь либо плазму. Если просто кровь, то весь процесс занимает порядка 15-20 минут, зависит от индивидуальных особенностей. У меня, например, минут 20, не больше, плюс у меня нет проблем после кровосдачи, это я помню еще со времен института: не кружится голова, нет усталости или сонливости.

На следующей неделе я опять иду сдавать кровь и планирую это делать 2-3 раза в год. Это ведь тоже в какой-то мере дисциплинирует. За месяц перед кровосдачей желательно не употреблять алкоголь, чтобы кровь была чистая, за несколько дней соблюдать определенную диету, абсолютно некритичную.

После того как я первый раз сдал кровь во время пандемии, я написал пост в инстаграме. Несколько моих знакомых, человека 3-4, впервые узнали из этого поста, что есть такая проблема, заинтересовались, спросили, как им стать донорами. Периодически я общаюсь со своими бывшими сослуживцами, среди них многие тоже до сих пор сохранили привычку хотя бы раз в год сдавать кровь, просто потому что считают, что это полезно и для общества, и для организма.

Василий Кузнецов

Основатель IBCG 

Еще когда я учился в университете, у нас проходили дни доноров, но я даже не думал в этом участвовать. Мне казалось некомфортным лежать где-то в столовой, с иглой в руке. Задумался о сдаче крови только летом 2016 года, когда на конференции в Казани познакомился с основателем социальной сети доноров DonorSearch Русланом Шекуровым. Поскольку я люблю новые стартапы, стал задавать ему вопросы. Он объяснил, что это не страшно, и с какой-то стороны даже выгодно, потому что есть некоторые льготы, которые предоставляются почетным донорам. 

Перед тем как начать сдавать кровь, я досконально изучил вопрос: прочитал сотни отзывов о сдаче крови, плазмы и тромбоцитов, чем это все отличается, какая диета нужна, какие есть ограничения. Я сразу решил, если первый раз все пройдет нормально, буду сдавать постоянно до почетного донора: вроде долго, 40 раз надо сдать, это занимает 3-4 года, но если эту цель достичь, будет и приятно, и понятно, что принес ощутимую пользу обществу. Если 40 раз  кровь сдал, получается, пару человек спас. 

В августе 2016-го я поехал сдавать кровь в Гематологический научный центр Минздрава РФ. Все прошло хорошо, быстро — электронная очередь, аккуратный персонал, самочувствие после хорошее. Потом я создал чат в телеграме и выложил несколько постов в фейсбуке, чтобы те, кто давно хотел делать полезное дело, но боялся, присоединялись. За четыре года в чате набралось около 30 человек, в среднем со мной ходят сдавать 2-3 человека. В чате я даже веду некий рейтинг, кто сколько сдал и что. Если посчитать суммарно, у нас 44 сдачи, в итоге на коллективного почетного донора хватило. 

Если 40 раз  кровь сдал, получается, пару человек спас. 

Сдавать кровь со мной ходили в том числе айти-предприниматели, владелец кофейни, помощник депутата Мосгордумы, свадебный организатор и фитнес-тренер. Как-то мы с ребятами ехали в такси от станции метро Дмитровская до ГНЦ. Водитель такси из разговора понял, что мы идем сдавать кровь, и говорит: «Давно тоже хотел, прям сама судьба привела, давайте я с вами». В итоге и он тоже успешно сдал. 

Можно сдавать кровь, плазму, можно тромбоциты. Разница в том, что плазма и тромбоциты — это компоненты, то есть, у вас забирают кровь, она попадает в центрифугу, от нее отделяют плазму либо тромбоциты, и кровь возвращается вам обратно. Плазма сдается 45 минут, тромбоциты — полтора часа. Я каждый месяц сдаю тромбоциты, потому что после первой сдачи терапевт сказал, что в моей крови есть какой-то компонент, белок, из-за которого ее нельзя напрямую передавать другим людям, только использовать в лабораторных исследованиях, при этом в компонентах этого белка нет. В итоге меня отправили на тромбоциты — они нужны постоянно в основном больным лейкемией для поддержания уровня свертываемости крови. Одного донорства тромбоцитов хватит для поддержания жизни человека с лейкемией в течение недели. 

Недавно я перенес операцию, после этого нельзя сдавать кровь полгода. Планирую возобновить в сентябре и где-то через полтора года стать почетным донором. Потом я скорее всего продолжу, может, не раз в месяц, а чуть реже. Если сдам 40 раз, следующая цель цель будет 50 — красивое число. 

Узнать больше о донорстве и найти ближайшую станцию переливания можно на сайте российской Службы крови.

Простое руководство на 2020 год

Нет ничего плохого в том, чтобы просить пожертвования, когда вы запускаете веб-сайт или делаете в сети что-то, что нравится другим.

Нужны легкие дополнительные $ 350 + / в месяц бесплатно?

• YouGov: Ведущее имя в онлайн-обсуждениях: Присоединяйтесь и заработайте 50 долларов наличными или купонами за участие в опросах! Без скрытых комиссий и совершенно бесплатно! Присоединяйтесь к YouGov сейчас
• InboxDollars: К настоящему времени выплатила своим членам более 40 миллионов долларов.Смотрите видео, участвуйте в опросах, покупайте и многое другое. Присоединяйтесь к InboxDollars сейчас и получите 5 долларов бесплатно
• SurveyJunkie: Зарабатывайте от 5 до 25 долларов в свободное время из дома, чтобы участвовать в онлайн-опросах, участвовать в фокус-группах и пробовать новые продукты. Присоединяйтесь к SurveyJunkie сейчас
• Ipsos iSay: Каждый раз, когда вы заполняете опрос, вы зарабатываете баллы, которые можно обменять на деньги и другие замечательные призы. Присоединяйтесь к Ipsos iSay сейчас
• SwagBucks: Смотрите видео, участвуйте в опросах, делайте покупки и многое другое, чтобы зарабатывать реальные деньги.Зарабатывайте до 35 долларов за опрос! Без скрытых комиссий и совершенно бесплатно. Присоединяйтесь к Swagbucks сейчас, чтобы получить 5 долларов бесплатно
• Застава мнений: Одна из немногих верных и честных комиссий по опросу платит наличными и подарочными картами за ваше мнение. Без скрытых комиссий и совершенно бесплатно! Присоединяйтесь к Opinion Outpost сейчас
• iSurveyWorld: Зарабатывайте деньги за каждый заполненный опрос. До 70 долларов за опрос. Платежи отправляются через PayPal. Без скрытых комиссий и совершенно бесплатно! Присоединяйтесь к iSurveyWorld и получите $ 5 сейчас!
• Survey2Cash: Получите доступ к вашим платным опросам, возможностям клинических испытаний и предложениям по работе на условиях неполного рабочего дня.Платежи отправляются через PayPal или подарочные карты. Без скрытых комиссий и совершенно бесплатно! Присоединяйтесь к Survey2Cash сейчас!

Если на ваш сайт ежедневно приходят несколько посетителей, очевидно, что им нравится ваш контент.

Если им это достаточно нравится, они, возможно, захотят помочь вам сохранить ваш веб-сайт в Интернете за счет пожертвований.

Но я понял.

Просить пожертвования у совершенно незнакомых людей для поддержания работы вашего сайта может показаться немного пугающим и утомительным, не так ли?

Тем не менее, вы можете быть удивлены тем, насколько ваша аудитория любит то, что вы делаете, достаточно, чтобы жертвовать, даже если это всего лишь доллар или два здесь и там.

Фактически, Википедия и ее огромная база полезной информации работают исключительно на пожертвованиях посетителей!

Можете ли вы представить себе мир без Википедии?

Хотя ваш сайт может и не соответствовать уровню Википедии, у вас есть собственная аудитория, для которой ваш контент что-то значит.

Когда дело доходит до управления веб-сайтом, помогает каждая мелочь, поэтому я собрал это полезное руководство для тех, кто рассматривает возможность добавления кнопки пожертвования PayPal на свои сайты, чтобы получить немного денег на покрытие расходов на их веб-сайт.

Для кого и для чего предназначена кнопка PayPal Donate?

В наши дни почти у каждого есть счет PayPal.

А если вы этого не сделаете, вы упустите один из самых быстрых и простых способов получать деньги в Интернете.

Это безопасно, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что посторонние получат доступ к номерам ваших банковских счетов.

И это молниеносно. Большинство платежей происходит мгновенно.

Итак, те, кто хочет принимать пожертвования на своих веб-сайтах для покрытия своих текущих расходов, скорее всего, найдут для этого кнопку «Пожертвовать» PayPal самым простым способом.

Эта удобная маленькая «кнопка» — не что иное, как специальный код, который вы размещаете на своем сайте.

Нужны легкие дополнительные деньги?

Pinecone Research, лидер в области честности в области онлайн-опросов, дает абсолютную гарантию 3 доллара США за каждый заполненный вами опрос!

Воспользуйтесь ограниченным по времени диском нового членства и зарегистрируйтесь СЕЙЧАС. Присоединяйтесь сегодня: 100% бесплатно!

Присоединяйтесь к исследованию Pinecone сейчас

Код создает изображение, похожее на кнопку. Он также напрямую связан с вашей учетной записью PayPal.

Когда кто-то нажимает кнопку, он попадает на веб-сайт PayPal, где затем может выбрать сумму пожертвования.

Деньги будут переведены с их счета на ваш после завершения процесса.

Все произойдет мгновенно, так что деньги сразу появятся на вашем счету.

Кнопка «Пожертвовать» через PayPal чаще всего используется владельцами веб-сайтов, которые управляют некоммерческими веб-сайтами.

Другими словами, они не зарабатывают деньги на продаже товаров или услуг.

Веб-сайты, которые обычно используют кнопку «Пожертвовать» PayPal, носят образовательный, информационный или развлекательный характер.

Владельцы веб-сайтов могут размещать на своих сайтах некоторую рекламу или другие формы монетизации, но пожертвования могут помочь покрыть расходы на веб-хостинг и содержание веб-сайтов.

Многим владельцам веб-сайтов и блоггерам нравится то, что они делают, но они делают это бесплатно на благо своей аудитории.

Кнопка пожертвования может быть идеальным способом позволить другим помочь вам с расходами, не чувствуя, что вы их к этому подталкиваете.

Использование кнопки PayPal Donate в вашем блоге или на веб-сайте

Есть еще несколько способов, которыми вы можете использовать кнопку PayPal для пожертвований вместо своего блога, о которых мы поговорим чуть позже.

Но это определенно то, как он используется чаще всего.

Возможно, вы встречали блоги, которые читали с кнопкой «Пожертвовать» PayPal.

Обычно он находится на боковой панели, но некоторые блоггеры помещают его в конце каждого сообщения блога или вверху страницы.

Где бы вы его ни разместили, убедитесь, что он находится там, где ваши читатели легко его увидят.

Есть ли сборы?

Для меня важно добавить, что если вы разместите кнопку «Пожертвовать» PayPal на своем сайте, вы не получите всех пожертвований.

Но вы получите большую часть этого.

Как и при других транзакциях PayPal, здесь взимаются некоторые комиссии, но они довольно низкие.

Все ваши пожертвования будут подлежать 2.Комиссия за транзакцию 9% плюс 0,30 доллара за каждую транзакцию.

При этом у вас не будет никаких ежемесячных или скрытых платежей.

Единственные комиссии, о которых вам нужно беспокоиться, — это комиссии, взимаемые с ваших транзакций.

Итак, при пожертвовании в размере 100 долларов у вас будет снята комиссия в размере 3,20 доллара, а у вас останется 96,80 доллара.

На пожертвование в размере 1 доллара вы получите около 0,67 доллара. Очевидно, что с более крупными пожертвованиями это работает лучше, но это то, что есть.

С другой стороны, вам никогда не придется платить , чтобы использовать кнопку пожертвования.

Вместо этого он полностью исходит из ваших пожертвований.

Но помните, что деньги, которые вы получаете, если вы не работаете в некоммерческой организации или благотворительном учреждении, не облагаются налогом, поэтому убедитесь, что вы приняли это во внимание при расчете своих доходов.

Как настроить кнопку PayPal Donate

В зависимости от того, какую платформу вы используете для своего веб-сайта, есть разные способы добавить кнопку пожертвования PayPal.

Во-первых, вы можете получить код самостоятельно из PayPal и добавить его вручную.

Это хороший вариант для людей, которые знают базовый код и знают, как добавлять код, не беспокоясь о других частях своего веб-сайта.

Заработай все… почти!

Присоединяйтесь к Opinion Outpost, одной из немногих верных и честных комиссий по опросам, и зарабатывайте деньги и подарочные карты за свое мнение. Накапливайте очки и обменивайте их: просто! Без скрытых комиссий и совершенно бесплатно!

Присоединяйтесь к Opinion Outpost сейчас

У

PayPal есть пошаговое руководство для людей, которые хотят сделать это таким образом.

Этот параметр также позволяет настроить размер и внешний вид кнопки пожертвования, чтобы она хорошо сочеталась с темой вашего сайта.

Вы даже можете добавить свое собственное изображение, которое будет использоваться для кнопки, вместо кнопки для пожертвований PayPal по умолчанию.

Если вы используете WordPress, вы можете использовать плагин кнопки пожертвования PayPal для автоматического добавления кода.

Плагин использует шорткод, поэтому вы можете быстро и легко добавить кнопку в любом месте вашего сайта, например, в виджет боковой панели или сообщение в блоге.

Привлечение посетителей к пожертвованиям

Ваша кнопка настроена и готова к работе, но куда вы дальше будете двигаться?

Как вы побуждаете свою аудиторию делать пожертвования?

Обычно просто оставив кнопку с пометкой «Пожертвовать», другие не захотят делать пожертвования.

Вы должны дать им повод хотеть.

Лучший способ сделать это — сообщить им, что их пожертвование означает для вас и как оно может помочь вашему сайту.

И проявите изобретательность!

Например, я видел пару блогов, в которых говорилось что-то вроде: «Чашка кофе в день помогает мне донести до вас свои информативные сообщения! Вы можете сэкономить мелочь? ».

Что-то забавное и остроумное, вероятно, привлечет больше внимания, чем выпрашивание пожертвований.

Возьмем, к примеру, Википедию.

Время от времени, когда я захожу на сайт, вверху появляется всплывающая панель, которая объясняет, почему Википедии нужны пожертвования для продолжения работы.

В нем упоминается, что Википедия посвящена тому, чтобы никогда не размещать рекламу на сайте.

Следовательно, ему нужна помощь пожертвований, чтобы не было необходимости.

Далее говорится: «Если бы каждый, кто читает сейчас, дал бы 3 доллара, наш сбор средств был бы завершен в течение часа.Все, что нам нужно, — это цена чашки кофе.

Объяснение того, почему пожертвование может помочь и на что идут деньги ваших жертвователей, может иметь большое значение.

И всегда полезно дать им понять, что огромные пожертвования не нужны.

Многие люди чувствуют себя более комфортно, отдавая небольшие суммы людям, которых они не знают.

Где еще я могу использовать кнопку «Пожертвовать» PayPal?

Если у вас нет веб-сайта, не волнуйтесь.

Вы все еще можете получать пожертвования через PayPal другими способами.

Вы геймер с огромным количеством поклонников, которые любят смотреть прямые трансляции ваших игр?

Может быть, вы рассылаете информационные электронные письма о том, как начать заниматься фотографией.

Или, возможно, вы создаете интерактивные учебные пособия по крафтингу на Facebook.

Все эти вещи полезны для вашей аудитории, и вы упускаете ее, если не настраиваете способ для других жертвовать деньги в качестве благодарности за ваше время и бесплатную помощь.

YouTube

Если вы получаете много подписчиков на YouTube, снимая на видео свои таланты, ведя дневные видеоблоги, транслируя свои игры в потоковом режиме или делая что-то на YouTube, вы можете разместить на своем канале ссылку для пожертвований PayPal.

Для этого перейдите в свою учетную запись PayPal.

Щелкните «Отправить и запросить» вверху страницы.

Затем нажмите «Получить ссылку на PayPal.Me».

Если у вас его еще нет, PayPal предложит вам несколько вариантов того, какой должна быть ссылка.

Вы можете выбрать PayPal.me/YourName, например, или выбрать что-нибудь другое.

Выберите «Друзья и семья» для пожертвований (но вы всегда можете изменить это позже, если хотите использовать свою ссылку для людей, которые покупают у вас товары и услуги.

Скопируйте ссылку и перейдите на свой канал на YouTube.

Щелкните Настроить канал.

В заголовке вы увидите значок «изменить». Щелкните по нему, а затем щелкните Изменить ссылки.

Затем вы сможете добавить любые ссылки на социальные сети, которые захотите.

Вы также можете добавить свою ссылку PayPal.me вместе со словом «Пожертвовать» или любым другим текстом, который вы хотите для ссылки для пожертвования!

Было бы неплохо добавить в комментарии к вашим видео, что, если люди захотят сделать пожертвование, чтобы поддерживать ваш канал, они могут перейти на страницу вашего канала и получить для этого ссылку для пожертвования PayPal.

Эл. Почта

Вы также можете добавить кнопку пожертвования PayPal на большинстве почтовых платформ, которые принимают коды HTML.

Для этого перейдите на страницу создания кнопки PayPal.

Выполните действия по созданию кнопки и настройте ее так, как вам нравится.

Затем нажмите «Электронная почта» и выберите код.

Щелкните правой кнопкой мыши, чтобы скопировать код, и затем вы можете вставить его в свое электронное письмо.

Я видел, как люди делали это в своих подписях в электронной почте, так что он всегда там, и вам не нужно постоянно возвращаться и получать свой код каждый раз, когда вы отправляете электронное письмо.

Если вы используете программу электронного маркетинга для рассылки информационных бюллетеней по электронной почте, обратитесь к разделу справки, чтобы узнать, как добавить HTML-код в свои электронные письма.

Facebook

Если у вас есть страница Facebook, на которой вы предоставляете полезную информацию, учебные пособия и т. Д., Вы можете настроить кнопку для пожертвований PayPal, чтобы люди, которым нравится ваша работа, могли помочь вам дать немного денег на все время, которое вы положить в него.

Для этого снова перейдите на страницу создания кнопки «Пожертвовать» PayPal.

Исправьте все настройки в соответствии с вашими потребностями и создайте свою кнопку.

Затем, как и при размещении кода в электронном письме, щелкните вкладку «Электронная почта» и скопируйте этот код.

Затем вы можете вставить этот код в качестве статуса, и ваша ссылка для пожертвования будет видна вашим подписчикам.

В качестве альтернативы вы можете использовать ссылку PayPal.me, вставленную в статус, или создать собственное изображение для обложки Facebook с URL-адресом.

Но будьте осторожны, публикуя ссылку для пожертвования как статус.

Вы потенциально можете раздражать своих подписчиков, слишком часто прося пожертвования.

Как еще я могу получать пожертвования?

Если другие способы получения пожертвований не работают для вас, всегда можно попробовать другой, не связанный с PayPal.

GoFundMe — популярный краудфандинговый сайт, который позволяет собирать средства практически на все.

Вы можете поделиться историей своего веб-сайта — или чем бы вы там ни занимались — на своей странице пожертвований и установить цель сбора средств.

Страницей GoFundMe можно поделиться в вашем канале в социальных сетях, по электронной почте или на вашем веб-сайте, чтобы привлечь внимание к своему делу.

Сделать пожертвование может любой желающий, даже анонимные пользователи, узнавшие о вашем деле.

Не забудьте подробно описать, зачем вы собираете деньги и на что конкретно пойдут деньги ваших жертвователей, чтобы обеспечить определенный уровень доверия.

Кроме того, несколько обновлений имеют большое значение.

Чтобы показать другим, что вы заслуживаете доверия и будете использовать средства надлежащим образом, публикуйте периодические обновления, позволяющие донорам узнавать, насколько вы благодарны и каковы ваши планы относительно денежных средств.

Ваши средства могут поступить на ваш банковский счет или счет PayPal, в зависимости от того, что вы выберете при настройке своей страницы.

Заключение: как заработать на пожертвованиях PayPal

Настроить кнопку пожертвования для PayPal очень просто.

Собственно получения средств не может быть.

Обычно крупные блоггеры и популярные звезды социальных сетей или ютуберы могут легко собрать средства.

Но это не значит, что выстрел не стоит того.

У вас могут быть очень сплоченные последователи, которым так нравится то, чем вы занимаетесь, что люди готовы сэкономить несколько долларов, чтобы это продолжалось.

Не будьте настойчивы, а вместо этого расскажите им, каковы ваши планы относительно пожертвований и как они могут помочь вам продолжать делать то, что вы делаете.

Используете ли вы для чего-нибудь кнопку PayPal для пожертвований?

Расскажите нам о своем опыте в комментариях ниже!

Похожие сообщения:

Заработай все… почти!

Присоединяйтесь к Ipsos iSay, одной из немногих групп по опросу «Верные и честные», и зарабатывайте призы, подарочные карты и пожертвования.Накапливайте очки и обменивайте их: просто! Без скрытых комиссий и совершенно бесплатно!

Присоединяйтесь Ipsos сейчас

.

Как создать страницу для пожертвований и собрать деньги для нужных целей

Если вы решили окунуться в мир краудфандинга, возможно, вам интересно, как создать страницу для пожертвований, которая вдохновит других на пожертвования. Может быть, вам нужна помощь по счетам. Или вы можете собирать средства, чтобы помочь пострадавшим от урагана выздороветь. Каким бы ни было ваше дело, очень важно создать страницу для пожертвований, которая будет убедительной и расскажет вашу уникальную историю.

Поскольку каждое новое предприятие легче с твердым руководством, мы собрали наши лучшие советы по сбору средств, чтобы вы начали.

Начать бесплатный сбор средств

Какая платформа краудфандинга лучше всего подходит для вашей страницы пожертвований?

С ростом популярности краудфандинга появились десятки веб-сайтов по сбору средств. Так как же узнать, какая платформа подходит вам и вашему делу?

Лучшие краудфандинговые сайты будут предлагать не только бесплатный сбор средств и простой процесс настройки, но и другие навороты.Удобное мобильное приложение, круглосуточная поддержка клиентов и блог с советами по сбору средств — все это функции, на которые стоит обратить внимание.

Если вы все еще не знаете, как выбрать платформу для своего личного сайта пожертвований, загляните на нашу страницу Почему GoFundMe, чтобы узнать, что еще отличает нас от остальных.

Создайте сцену со звездным заголовком страницы пожертвований

Первый шаг в понимании того, как создать страницу пожертвований для себя, любимого человека или благотворительной организации, — это выбрать броское название.Ваш заголовок по сбору средств должен привлечь внимание потенциальных сторонников в социальных сетях, в электронных письмах и текстовых сообщениях. Запоминающийся заголовок, который сразу показывает, на что вы собираете средства, побудит людей перейти по вашей ссылке и прочитать вашу историю. Дополнительные идеи о том, как выбрать лучший заголовок для своей страницы, можно найти в нашем сообщении в блоге «Советы по созданию заголовка для сбора средств, которое будет стимулировать пожертвования».

Напишите историю, которая вдохновляет людей жертвовать

Подробная и убедительная история сбора средств побудит людей поддержать ваше дело.Желание, чтобы ваша страница пожертвований заработала как можно быстрее, естественно, но важно потратить некоторое время на создание наиболее значимого описания.

Длина описания вашего фандрайзера должно быть не менее 400 слов, и оно должно охватывать то, кто, что, когда, почему и как в вашей ситуации. Вот самые важные вопросы, на которые должна ответить ваша история:

• Кому помогает ваш сбор средств? Как можно честно и подробно опишите получателя и объясните, почему это лицо, семья или организация так заслуживают финансовой помощи.Если сбор средств предназначен для вас самих, не бойтесь открыться и объяснять, почему поддержка со стороны других может иметь большое значение в вашей жизни.
• Что является основным препятствием? Сообщите потенциальным донорам, с какими проблемами сталкиваетесь вы или получатель помощи.
• Когда нужны средства? Важно сообщить вашим сторонникам, когда им понадобятся средства, чтобы они понимали их срочность.
• Почему вам или получателю помощи нужна помощь? Расскажите людям, почему их вклад так важен.Возьмите пример с общественных радиостанций, которые отлично справляются с вопросами «почему» в своих кампаниях по сбору средств.
• Чем могут помочь доноры? Перечислите конкретные расходы, в оплате которых вам или получателю требуется помощь. Эти сведения помогают людям точно понять, какое влияние окажут их пожертвования.

Добавьте фото и видео, чтобы украсить страницу вашего пожертвования

Визуальный контент может помочь рассказать вашу историю убедительно. Добавление фотографий и видео украсит вашу страницу пожертвований и побудит людей узнать больше о вашем деле.Убедитесь, что ваша основная фотография высокого качества, так как пиксельные изображения могут вызвать подозрение на ваш сборщик денег. Обязательно выбирайте фотографии и видео, которые действительно передают вашу личность или личность вашего получателя.

Выберите разумную цель сбора средств

Решая, какой должна быть цель по сбору средств, лучше всего начать с малого и увеличивать ее по мере необходимости. Почему начинать с малого — лучшая стратегия? Разумные цели по сбору средств могут побудить людей делать пожертвования, в то время как высокие цели могут заставить людей почувствовать, что их пожертвования мало что значат.

Помните, что вы можете увеличить свою цель по сбору средств в любое время. Вы также можете сохранить все полученные пожертвования, даже если вы не достигли своей цели по сбору средств.

Сначала поделитесь с вашим ближайшим окружением

Первые несколько дней сбора средств могут во многом повлиять на его успех в долгосрочной перспективе. Прежде чем широко рекламировать свой сборщик средств, лучше всего поделиться им с несколькими близкими друзьями и попросить их отзывы. Поскольку люди с большей вероятностью сделают пожертвования, если другие люди уже сделали пожертвования, стратегия развертывания гарантирует, что у вас будет несколько солидных пожертвований, прежде чем вы поделитесь своим сбором средств со всеми в социальных сетях.

Начните сбор средств, отправив личный сбор средств l

.

Как заработать на Twitch

Если вы любите игры, возможно, вам интересно, как превратить свое увлечение в прибыль. Один из способов заработать деньги в качестве геймера — транслировать видео о том, как вы играете в игры на такой платформе, как Twitch, которая может похвастаться 100 миллионами просмотров страниц в месяц. Вот что вам нужно знать о том, как зарабатывать на Twitch.

Ознакомьтесь с нашим инвестиционным калькулятором.

Что такое Twitch?

Начнем с основ: что такое Twitch? Если вы не слышали об этом сайте, не беспокойтесь.Это все еще довольно нишевая. Вы можете увлекаться видеоиграми и не часто заниматься Twitch.

Короче говоря, Twitch — это платформа, которая позволяет геймерам транслировать видео, в котором они играют в игры, и позволяет посетителям сайта смотреть эти видео. Потенциал заработка находится на стороне телеведущего, а не зрителя.

Издатели видеоигр и средства массовой информации видеоигр также имеют свои собственные каналы Twitch. На платформе также проводятся прямые трансляции событий и соревнований, связанных с видеоиграми.У Twitch есть собственный ежегодный съезд, удачно названный TwitchCon. Давайте сосредоточимся на отдельном пользователе / ​​вещателе.

Как настроить Twitch

Пользователи создают канал, который транслирует живые игровые видео, поступающие на сайт с компьютеров или консолей. При просмотре данного видео вы можете увидеть ход игры, а также видео с веб-камеры человека, играющего в игру. Плеер обычно предоставляет аудиокомментарии.

Иногда это серьезный комментарий, помогающий другим игрокам пройти игру.В других случаях комментарий забавный — подумайте: выстрелы реакции и намеренно неуклюжая игра.

Итак, три компонента канала Twitch — это сам игровой процесс, видео с веб-камеры игрока и аудиокомментарий. Это означает, что вещателям нужен компьютер или консоль и другое игровое оборудование, а также камера и микрофонная гарнитура для вещания.

потоков на канале Twitch — это 24-часовые стримы. Конечно, вам не обязательно играть в видеоигры 24 часа в сутки, но ваш канал будет доступен.Вы можете загружать предварительно записанные видео, но в целом цель Twitch — предоставить примерно 100 миллионам пользователей сайта доступ к потоковым трансляциям игры. Для вещателей Twitch может быть побочным занятием, дополнением к карьере в киберспорте (соревновательные игры), хобби или постоянной работой.

Регистрация на канал Twitch занимает всего несколько минут. Вы можете создать свои собственные данные для входа или использовать свою учетную запись Facebook. Процесс трансляции будет зависеть от того, как вы играете в игры (компьютер илиигровая консоль) и на конкретном оборудовании, которое вы используете. Как и следовало ожидать от игрового сообщества, пользователи Twitch предлагают множество онлайн-поддержки в чатах и ​​форумах, которые могут стать отличным ресурсом для всех, кто только начинает.

Заработок на Twitch: привлечение подписчиков

Итак, вы настроили канал Twitch и готовы начать трансляцию своей игры. Во-первых, неплохо было бы выбрать тон, который поможет создать ваш личный бренд на Twitch.

Чтобы помочь вам установить этот тон, ответьте на несколько наводящих вопросов: вы хотите, чтобы ваш канал был смешным или серьезным? Вы хотите помочь другим игрокам, соревноваться с другими игроками или рассмешить зрителей? Какую аудиторию вы хотите привлечь? Станете ли вы лучшим игроком или самым веселым игроком?

Сами по себе видео — не единственный способ привлечь внимание зрителей. Twitch также имеет функцию чата. Зрители могут заходить в вашу чат-комнату, чтобы задать вам вопросы об игре или узнать вас лучше.Дружелюбные и полезные ответы зрителям помогут вам сохранить и увеличить количество подписчиков.

Еще одним важным фактором вашего успеха на Twitch являются игры, которые вы выбираете для трансляции. Неудивительно, что в крупных играх, в которые играют многие вещательные компании, гораздо больше конкуренции. Если вы хотите быть ведущим для крупных релизов, вам будет больше возможностей. Но вам, вероятно, будет легче выделиться, если вы будете транслировать игры, в которые играет меньше людей.

Монетизация учетной записи Twitch

Как Twitch и звезды его примерно 1,5 миллиона потоковых каналов зарабатывают деньги? Для Twitch средства на рекламу частично поступают от размещения определенных игр на своих сайтах. Создатели этих игр платят Twitch за рекламу, которую им дает сайт.

Если вы пользователь, вы будете делиться с Twitch доходом от рекламы, который получает ваш канал. На панели инструментов трансляции вы можете изменить настройки своего канала, чтобы отразить, сколько рекламы вы хотите показывать в час во время видеопотока (обычно три рекламы).

Доход от рекламы, полученный от посетителей вашего канала, просматривающих и нажимающих на объявления, будет разделен между вами и Twitch и выплачен Twitch на ваш счет PayPal. Если вы хотите добавить ссылки, по которым зрители могут переходить для покупки определенных игр, вы также можете зарабатывать деньги на этих кликах. Twitch принадлежит Amazon, поэтому эти ссылки будут относиться к покупке игры Amazon.

Если посетители вашего канала используют блокировщики рекламы, не смотрят рекламу, которая воспроизводится, и не нажимают на какие-либо реферальные ссылки, вам будет намного сложнее зарабатывать на Twitch.

Помимо доходов от рекламы, есть и другие способы заработка на Twitch. Как только у вас появится устоявшийся бренд и значительное количество подписчиков, бренды могут начать приходить к вам со спонсорскими предложениями. Они могут предложить вам бесплатные игры или оборудование, а если вам повезет, они могут даже предложить оплату. Как только вы достигнете высокого уровня успеха Twitch, вы можете нанять агента, который поможет вам заключить эти сделки.

Когда количество ваших подписчиков вырастет, вы также сможете продавать товары самостоятельно или через партнерскую программу Twitch (подробнее об этом ниже).Как уже упоминалось, вы также можете получить фирменные предложения от издателей / разработчиков видеоигр, которые будут платить вам за игру, продвижение и обсуждение своих игр. (Хорошая идея — сообщать о таких сделках, когда они происходят, чтобы ваши зрители сохранили доверие к вашему каналу и прикрыли ваши правовые основания).

Вы также можете зарабатывать на Twitch, получая пожертвования от своих поклонников и подписчиков. Вам необходимо включить эту функцию на своем канале, и, как правило, вещательные компании используют PayPal для обработки пожертвований зрителей.

Партнерская программа Twitch

Итак, мы рассмотрели основы Twitch. Имея значительное количество подписчиков, вы можете подать заявку на участие в партнерской программе Twitch. Это позволяет зрителям подписаться на ваш канал, зарабатывая при этом деньги. Опять же, вы будете делиться доходом с Twitch, но когда у вас есть подписчики, вы зарабатываете деньги каждый месяц, независимо от того, просматривают ли эти подписчики видео и рекламу. Как партнер, у вас также есть доступ к помощи в запуске рекламной кампании, а также больший контроль над качеством видео.

В обмен на оплату 5 долларов в месяц и подписку на ваш канал зрители получают доступ к особым привилегиям, таким как чаты только для подписчиков и неограниченный доступ к архивам ваших трансляций. Они даже получают специальные смайлы, которые они могут использовать на вашем канале.

Из более 1,7 миллиона активных вещателей около 12 000 являются партнерами. Это довольно высокие шансы, но Twitch дает рекомендации потенциальным кандидатам. На сайте говорится, что он ищет вещателей, которые «участвуют в чате, создают сильные сообщества и находят творческие способы выделиться из толпы.”

Согласно странице заявки на партнерство Twitch, основные требования для партнерства:

• Среднее количество одновременных просмотров: 500+
• Регулярное расписание трансляций не менее 3 раз в неделю
• Контент, соответствующий Условиям использования Twitch и правилам DMCA. (DMCA означает Закон об авторском праве в цифровую эпоху; Twitch старается, чтобы его вещатели были на правильной стороне закона)

Переход с YouTube на Twitch

Прямая трансляция видеоигр получила хороший старт на YouTube.Но многие геймеры перешли с YouTube на Twitch. Если у вас уже много зрителей на YouTube, вам не нужно начинать с нуля, когда вы присоединитесь к Twitch. Вы можете подать заявку на участие в партнерской программе прямо с YouTube, не имея истории потоковой передачи на Twitch. Вы можете подать заявку, если у вас есть:

• В среднем 15 000+ просмотров на видео
• 100000+ подписчиков
• Контент, соответствующий Условиям использования Twitch и принципам DMCA.

Итог

Если вы любите играть в видеоигры в свободное время, возможно, вы могли бы использовать это хобби в качестве побочного дохода.Конечно, немногие счастливчики зарабатывают деньги исключительно на своей игре и становятся международной сенсацией.

Следующие шаги

• Когда вы только начинаете, вероятно, лучше не бросать свою повседневную работу и не обналичивать свой 401 (k), чтобы посвятить себя Twitch. Однако вы можете начать загружать видео, собирать подписчиков и монетизировать игровой процесс Twitch.
• Не забудьте учитывать ваши игровые доходы при уплате налогов. Возможно, вам потребуется нанять бухгалтера, который имеет опыт работы с нетрадиционными источниками дохода.
• Если вы начинаете зарабатывать значительные деньги (или даже если вы просто хотите разобраться со своими финансами в целом), возможно, стоит поговорить с финансовым консультантом. Они могут помочь вам спланировать свои финансы и достичь финансовых целей. Инструмент сопоставления, такой как SmartAsset’s, может помочь вам найти человека, с которым можно работать и удовлетворить ваши потребности. Сначала вы отвечаете на ряд вопросов о своей ситуации и своих целях. Затем программа сужает число тысяч советников до трех доверенных лиц, которые отвечают вашим потребностям.Затем вы можете прочитать их профили, чтобы узнать о них больше, взять интервью у них по телефону или лично и выбрать, с кем работать в будущем. Это позволяет вам найти подходящую одежду, выполняя большую часть тяжелой работы за вас.

Фото: © iStock.com / Stephen Morris, © iStock.com / Imagesbybarbara, © iStock.com / Wavebreak

,