.

В парке часто наблюдаю такую картину: по дорожке мчит ребенок на самокате, а за ним бежит мама на каблуках и кричит: «Вова, не так быстро!»

В этой статье я расскажу, как выглядеть стильно, и при этом спокойно кататься с ребенком с горки и догонять его на самокате.

Сразу оговорюсь: эти вещи подойдут не только мамам в декрете. Это в целом удобные и стильные комплекты для выходного дня. Я, например, давно вышла из декрета, но это мои любимые варианты. Я могу одеться так в кафе с подружкой или в парк на прогулку с семьей.

Рассмотрим теплое время года: конец весны, лето, начало осени. В холода для мам главное — тепло!

Итак, список базы для мамы:

Джинсовая куртка, косуха или бомбер

Можно надеть с платьем или с плиссированной юбкой. Добавьте слипоны или сникерсы — готов образ для прогулки в парке или похода за покупками. Посмотрите пример на фото.

Образ удобный, очень простой, но при этом стильный

Трендовые джинсы

Не классические, а модные: с необработанным краем, или с неровным, с вышивкой или декором. Посмотрите на фото.

Я ношу джинсы с необработанным краем в сочетании с ботильонами на устойчивом каблуке, кепкой, футболкой с надписью и легким пуховичком

Брюки семь восьмых

Удобный образ для похода в кино с ребенком: брюки 7/8, рубашка и шлепки.

Если хотите сделать образ с рубашкой, шлепками и брюками ⅞ поинтереснее, добавьте аксессуары. На фото я дополнила комплект поясом и ожерельем

Платье или юбка, которые не требует каблука

Платье или юбка не должны быть в обтяжку, чтобы вы спокойно могли присесть с ребенком. Носите с лоферами, сникерсами или слипонами.

Образ с юбкой и слипонами можно дополнить кепкой и курткой, как на фото

Футболка

Можно футболку с надписью. Или с интересным принтом. Комбинируйте с джинсами, юбками, брюками. Если прохладно — накиньте сверху куртку.

Я ношу футболку с большим солнцем. Чтобы гулять с дочкой было удобнее, могу вместо ботильонов надеть слипоны и заменить юбку с запахом на джинсы.

Тренч или летнее пальто

Надели джинсы, футболку, шарфик и пальто — и вы в образе! Ну, или юбку, футболку, слипоны, тренч и кепку. Посмотрите фото.

Лучше выбирать не классический тренч, а вариацию на тему. Например, на фото — тренч с оборкой и воланом, он смотрится интереснее

Слипоны, сникерсы или лоферы

Подойдут к каждому предмету одежды, который я описала. Это удобный и стильный вариант обуви, который можно носить и с юбками, и с джинсами.

Подведем итог

Для мамы в декрете не нужно много одежды, потому что потом вы вернетесь на работу и понадобится другой гардероб.

Но пусть каждая вещь будет стильной и интересной! Тогда эта одежда не станет гардеробом на один год: потом вы сможете носить эти вещи в выходные дни.

Список даст вам большое количество комбинаций. Это как конструктор: у вас некое количество деталей, из которых вы можете сложить домик, кораблик, подъемный кран или поезд.

Автор: Екатерина Малярова
Имиджмейкер, создатель тренингов по имиджу и стилю, автор сайта Гламурненько.ru. С 2007 года свыше 500 клиентов сходили со мной на шоппинги. Более 5000 человек проходили тренинги и семинары по имиджу и стилю.

Отпуск по беременности и родам: основы | BabyCenter

Что такое декретный отпуск?

Отпуск по беременности и родам, который сейчас часто называют отпуском для родителей или семьи, — это время, когда мать (или отец) уходит с работы для рождения или усыновления ребенка. Фактический оплачиваемый «отпуск по беременности и родам» — хотя и является нормой почти во всех странах — необычен в Соединенных Штатах, хотя некоторые просвещенные компании действительно предлагают оплачиваемое время отпуска для новых родителей, в некоторых случаях до шести недель.

Скорее всего, вы будете использовать комбинацию краткосрочной нетрудоспособности (ЗППП), отпуска по болезни, отпуска, личных дней и неоплачиваемого семейного отпуска во время вашего отсутствия на работе.

Картина улучшилась в 1993 году благодаря принятию Закона об отпуске по семейным и медицинским вопросам (FMLA), который дает большинству работников возможность получить медицинский отпуск на срок до 12 недель для рождения или усыновления. Однако FMLA не распространяется на тех, кто работает на небольшие компании, и гарантирует только неоплачиваемые отпуска.

То, какие льготы вам доступны, во многом зависит от того, в каком штате вы живете. В 2002 году Калифорния стала инициатором введения оплачиваемого семейного отпуска, а другие штаты, такие как Вашингтон и Нью-Джерси, последовали его примеру.И не во всех штатах женщинам предоставляется краткосрочный отпуск по инвалидности для покрытия беременности, родов и послеродового выздоровления.

У вашего работодателя могут быть правила, определяющие порядок, в котором вы можете брать различные виды отпусков. В любом случае, вы захотите начать изучать ваши варианты как можно раньше во время беременности и убедиться, что все ваши документы рассортированы до прибытия ребенка.

Как работает краткосрочная нетрудоспособность?

Краткосрочная нетрудоспособность предназначена для покрытия вашей заработной платы — или ее части — в течение периода, когда вы не можете выполнять свою работу из-за болезни, травмы или родов.Это предлагают многие крупные работодатели и профсоюзы, а также несколько штатов. (Как правило, он предоставляется автоматически всем сотрудникам или жителям, а не в качестве дополнительного пособия, на которое вы должны подписаться.)

Если ваш штат предоставляет STD, вы можете заплатить небольшую сумму из каждой зарплаты, чтобы покрыть свою долю. Если ваш работодатель или профсоюз предоставляет его, вам может быть покрыта его стоимость. Если ни один из них не предоставляет ЗППП, или если страховое покрытие недостаточно, вы можете приобрести собственный страховой полис или дополнительное страховое покрытие у поставщика страховых услуг за ежемесячную премию.

Частное страхование от ЗППП через вашего работодателя или поставщика, как правило, будет выплачивать от 50 до 100 процентов вашей заработной платы в течение определенного количества недель, в зависимости от того, сколько лет вы проработали в компании. (Максимальная сумма, которую вы можете получить, обычно ограничена.)

Шесть недель — это стандартное время, отводимое на беременность. Некоторые планы предоставляют больше времени, если у вас были осложнения или кесарево сечение, и многие также покрывают постельный режим до рождения.

Государственные пособия по ЗППП обычно покрывают от половины до двух третей вашей заработной платы, а покрытие по беременности обычно длится от четырех до шести недель, но может продолжаться до 12 недель.Например, в Калифорнии вы получаете 55 процентов от вашей обычной зарплаты, но не более 1075 долларов США в неделю на срок до четырех недель до срока оплаты и до шести недель после родов. Вы можете получить расширенное покрытие после родов, если у вас был кесарево сечение или возникли медицинские осложнения, но ваш врач должен подтвердить это.

Если и ваш штат, и ваша компания предлагают ЗППП, вам может потребоваться использовать все льготы штата, а остальное покрывает страховка вашего работодателя. Вы по-прежнему будете получать ту же сумму оплаты, как если бы вы получали полное пособие вашего работодателя, но вы получите его в виде двух чеков, одного от штата и одного от поставщика вашей компании.

Многие программы требуют, чтобы вы были без работы в течение недели, прежде чем вы сможете начать получать пособия по инвалидности. Ваш работодатель или программа вашего штата может потребовать, чтобы вы израсходовали накопленные больничные или отпускные дни до того, как начнутся выплаты по инвалидности. Это не обязательно плохо, так как эти дни оплачиваются на полную заработную плату.

Должен ли я платить подоходный налог с доходов по инвалидности?

Это зависит от того, кто платит страховые взносы за ваше покрытие.Часть вашей заработной платы, которую вы получаете от страховки вашего работодателя, облагается налогом, но с ваших чеков не будет взиматься подоходный налог, поэтому вы в конечном итоге будете должны деньги в апреле. (С другой стороны, вы сможете получить дополнительный вычет за наличие нового иждивенца, что может компенсировать сумму.)

Деньги, которые вы получаете от программы по инвалидности штата, как правило, не облагаются федеральным налогом или подоходным налогом штата. , Если вы оплачиваете страховку по инвалидности самостоятельно, получаемые вами пособия также не облагаются налогом.

Что мне делать, если срок моего краткосрочного покрытия по инвалидности истекает?

Некоторые новые мамы решают вернуться на работу, как только заканчивается срок действия страхового покрытия, что обычно составляет около шести недель. (Конечно, некоторым приходится возвращаться еще раньше, если они полагаются на государственное пособие, которое выплачивается только наполовину от их обычной зарплаты, и они не могут позволить себе компенсировать разницу.)

Если вы накопили отпуск, личные или больничные дни, вы можете использовать их для продления вашего отпуска. Некоторые компании даже разрешают вам брать отпуск или больничные, которые вы еще не накопили.Однако в некоторых случаях вас могут попросить возместить компании за эти дни, если вы решите не возвращаться на работу после вашего отпуска.

Вы также можете иметь право на неоплачиваемый отпуск, когда ваша инвалидность заканчивается. Если вы решите не возвращаться к работе после окончания вашего страхового покрытия на ЗППП, в некоторых штатах вы можете взять определенное время в качестве неоплачиваемого отпуска по беременности. (В Калифорнии есть особенно щедрое пособие, позволяющее новым родителям — не только женщинам — до 12 недель.)

В течение этого времени вам не будут платить, но ваш работодатель будет вынужден удерживать вашу работу за вас, пока вы возможность вернуться (или пока не закончится отпуск).Ваш работодатель может потребовать, чтобы вы использовали свои больничные дни, прежде чем брать неоплачиваемый отпуск.

Как я могу узнать, имею ли я право на неоплачиваемый отпуск?

Начните с обращения в отдел кадров вашей компании. В соответствии с FMLA многие работодатели в соответствии с федеральным законом обязаны предоставлять своим работникам (как мужчинам, так и женщинам) 12 недель неоплачиваемого отпуска после рождения или усыновления ребенка. В конце вашего отпуска ваш работодатель должен разрешить вам вернуться на работу или аналогичную работу с той же зарплатой, льготами, условиями труда и стажем работы.

Около 60 процентов работников США имеют право на FMLA. Вы имеете право, если выполняете оба из следующих условий:

• Вы работаете в федеральном правительстве, государственном или местном правительстве или в любой компании, в которой 50 или более сотрудников работают в пределах 75 миль от вашего рабочего места.
• Вы работали на своего работодателя не менее 12 месяцев и не менее 1250 часов в течение предыдущего года (в среднем 25 часов в неделю в течение 50 недель).

Есть несколько исключений: ваш работодатель не обязан держать вашу работу открытой для вас, если вы работаете в самой высокооплачиваемой 10% наемных работников в вашей компании, и ваш работодатель может доказать, что ваше отсутствие может привести к существенным экономический ущерб организации.

Другое исключение — если вы и ваш партнер работаете в одной компании. В этом случае вы имеете право только на 12 недель отпуска по уходу за ребенком между вами обоими.

Даже если вы не имеете права в соответствии с FMLA, вы все равно можете иметь право на отпуск в соответствии с положениями вашего штата, которые обычно более щедры, чем FMLA, или в соответствии с политикой семейного отпуска вашей компании.

Ваш работодатель может потребовать, чтобы весь оплачиваемый отпуск (ЗППП, отпуск, отпуск по болезни) учитывался в течение 12 недель, требуемых FMLA.Но в некоторых штатах вы можете взять полные 12 недель в дополнение к оплачиваемому отпуску. Индивидуальные работодатели могут также разрешить это.

Вы можете использовать свой неоплачиваемый отпуск по своему усмотрению во время беременности или в течение года после рождения ребенка. Это означает, что вы можете взять все это сразу — например, сразу после рождения или размещения вашего ребенка — или, если ваш работодатель согласен, вы можете распределить его в течение первого года вашего ребенка, принимая его кусками или сокращая ваш обычный еженедельный или ежедневный график работы.

Если вы планируете неоплачиваемый отпуск, подумайте, сколько времени вы можете себе позволить. Также подумайте о том, может ли ваш партнер взять отпуск в какое-то время и когда для него будет лучше сделать это.

Вы и ваш партнер можете решить уйти в одно и то же время, но если вы хотите растянуть время, когда хотя бы один из вас дома с ребенком, подумайте о том, чтобы перекрывать свои листья, брать их последовательно или распределять свое время. в течение года

Что происходит с моими пособиями, когда я в отпуске?

Согласно FMLA, ваша компания должна продолжать держать вас в своем плане медицинского страхования, пока вы находитесь в отпуске, будь то инвалидность или семейный отпуск.Как правило, компания будет выплачивать ваши страховые взносы, но попросит, чтобы вам возместили вашу долю (сумму, которая обычно берется из вашей зарплаты). Если ваша компания особенно щедра, она может покрыть вашу долю и не попросить вас вернуть ее.

Если вы сообщаете своей компании, что не планируете возвращаться на работу после вашего отпуска или если ваша работа увольняется во время вашего отсутствия, ваш работодатель может прекратить выплачивать ваши страховые взносы и поместить вас в программу COBRA, в которой вы продолжать покрываться по тому же плану, но вы должны заплатить всю премию самостоятельно.

Если вы уйдете с работы, ваш работодатель может потребовать, чтобы вы вернули деньги, потраченные на поддержание вашей медицинской страховки во время вашего отпуска. Если только вы не возвращаетесь на работу, у вас развилось серьезное заболевание или другие обстоятельства, которые вы не можете контролировать (например, ваш супруг (а) переведен на работу в другой город, и вам нужно переехать).

FMLA не требует, чтобы работодатели позволяли вам накапливать льготы или время для получения стажа работы, когда вы находитесь в отпуске.Это означает, что часы могут останавливаться на таких вещах, как начисление отпуска и количество времени, которое вы можете сказать, что вы были в компании, чтобы претендовать на такие вещи, как повышение по старшинству, дополнительные дни отпуска, участие в плане 401 КБ вашей компании или предоставление соответствующих инвестиций вашей компании, или наделение опционами на акции.

Наконец, вы не сможете внести свой вклад в свой счет 401 (k) или гибкий счет расходов, пока вы находитесь в отпуске, потому что вы не получаете зарплату от своего работодателя и, следовательно, не можете внести доллары до вычета налогов.

Что, если я усыновляю ребенка или принимаю приемного ребенка?

В этом случае вы не имеете права на отпуск по нетрудоспособности, но вам предоставляется 12 недель неоплачиваемого отпуска в соответствии с FMLA — или, возможно, больше в соответствии с положениями вашего штата или политикой вашей компании.

Обычно этот отпуск начинается, когда ребенок приезжает к вам домой или когда вы уходите, чтобы забрать ребенка, если вы усыновляете ребенка из другой страны. Вы также можете иметь право на перерыв во время усыновления, чтобы встретиться с юристами или посетить дома.Вы также можете взять оплачиваемый отпуск, а некоторые штаты и работодатели даже разрешают вам использовать отпуск по болезни.

Как и когда я должен оставить заявку?

Федеральные правила требуют, чтобы вы запросили отпуск не менее чем за 30 дней до того, как планируете его взять, но, возможно, лучше уведомить своего начальника заранее — вы, вероятно, не хотите ждать, пока не явитесь, чтобы сообщить своему работодатель о вашей беременности. Но вы можете подождать до окончания первого триместра, когда риск выкидыша значительно снизится.

После этого подумайте о том, чтобы сообщить новости, как только вы продумали свой запрос на отпуск и график работы после беременности. У вас будет больше возможностей договариваться об отпуске, если вы подойдете к своему боссу с конкретным планом и дадите ему достаточно времени, чтобы помочь вам его осуществить. (Если вы доверяли коллегам, которые проходили через это раньше, спросите их, как они справились с отпуском и какую реакцию они получили.)

Как мне решить, когда начинать отпуск?

Нет «подходящего времени», чтобы перестать работать.Многое будет зависеть от вашего уровня энергии, от того, насколько легкой или сложной станет ваша беременность после первых изнурительных месяцев, а также от стресса и физического труда, связанных с вашей работой. Ваше финансовое положение также будет иметь значение, так как чем раньше вы начнете уходить, тем быстрее закончится ваш ребенок после рождения.

Некоторые женщины начинают отпуск, когда они на седьмом или восьмом месяце беременности, а другие работают вплоть до родов. Вам нужно будет следить за своей беременностью, чтобы определить подходящее время для начала декретного отпуска.Если ваш врач заставляет вас ложиться спать или возникают осложнения, которые требуют, чтобы вы не работали до того, как рожали, вы, скорее всего, будете иметь кратковременную инвалидность, если это предложит ваш штат или компания.

Согласно FMLA, вы можете начать получать неоплачиваемый отпуск в любое время во время беременности — или в любое время после нее — до тех пор, пока вы завершите отпуск в течение 12 месяцев после прибытия вашего ребенка. Свяжитесь с вашим отделом кадров, чтобы узнать, применяются ли какие-либо ограничения в соответствии с политикой отпуска вашей компании.

Что если мой работодатель отклонит мой запрос на неоплачиваемый отпуск?

Если вы уверены, что соответствуете требованиям FMLA или вашего штата, убедитесь, что вы дали необходимое уведомление и у вас есть план, чтобы покрыть ваши обязанности, пока вас нет. Затем осторожно сообщите вашему работодателю больше об этих законах. Свяжитесь с Министерством труда США, чтобы получить информационный бюллетень FMLA и совет о том, как заставить вашего работодателя соблюдать.

Но начните с того, чтобы быть разумным. Вы не хотите отчуждать своего босса, предъявляя требования, если вам не нужно.

Если причина не работает, и вы считаете, что имеете право уйти, свяжитесь с вашим региональным отделением Отдела по заработной плате и часам Департамента труда, чтобы подать жалобу. Телефонный звонок из Департамента труда вашему работодателю может решить большинство проблем.

Если проблема не будет решена, Департамент труда рассмотрит вашу жалобу и может подать в суд на вашего работодателя от вашего имени. Если вы не получили немедленных результатов, рассмотрите возможность найма адвоката, который знаком с правами сотрудников, чтобы помочь вам.

Возможно, вы также захотите связаться с Equal Rights Advocates, национальной некоммерческой организацией, которая защищает права женщин на рабочем месте. Позвоните в конфиденциальную бесплатную горячую линию ERA по телефону (800) 839-4372 для получения консультации по вопросам, связанным с декретным отпуском и дискриминацией по беременности.

Где я могу получить больше информации?

Чтобы узнать, какие виды страхования по инвалидности или по безработице, а также другие виды отпуска по семейным обстоятельствам в настоящее время доступны или поступают в ближайшее время в ваш штат, обратитесь в министерство труда вашего штата.Вы можете также искать в Интернете полисы страхования по инвалидности вашего штата.

Для получения справочника компаний, которые предлагают частное краткосрочное страхование по инвалидности для физических лиц, свяжитесь с Планами медицинского страхования Америки.

Для получения дополнительной информации о правилах FMLA и отпусков по семейным обстоятельствам обращайтесь по телефону:

Департамент труда США
Отдел заработной платы и часов
200 пр-т Конституции, NW
Вашингтон, округ Колумбия 20210
Телефон: (866) 487-9243

Национальное партнерство для женщин и семей
1875 Коннектикут-авеню, северо-запад, Suite 650
Washington, D.C. 20009
Телефон: (202) 986-2600
Факс: (202) 986-2539

Электронная почта: [email protected]

Институт семьи и труда
267 Пятая авеню, 2-й этаж
Нью-Йорк, Нью-Йорк 10016
Телефон: (212) 465-2044
Факс: (212) 465-8637

Электронная почта: [email protected]

,