Что делать после увольнения с работы: восемь важных шагов

VadimBA

Еще раз для особо невнимательных…Я речь веду о долгах в ра…

Владельцы компании используют ее как «свинью-копилку». Стоит…

ЦСБ СоветникЪ

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, разве для того, чтобы у…

Бывшие ЕНВД-шники заплатят в 6,5 раз больше налогов

kotobormot

как правило из хороших районов Москвы переселяют в плохие, п…

В столице хотят максимально ускорить ход переселения по рено…

Ольга Коврижных

Бананы стоят дешевле яблок/курицы/свинины в районе 50-60 за …

Яблоки и свинина сильно подорожали

VikaV2193

Ответ в виде распоряжения и вопросов нет. )

Владельцы компании используют ее как «свинью-копилку». Стоит…

VikaV2193

Неплохо! )

Владельцы компании используют ее как «свинью-копилку». Стоит…

Екатерина Власова

А самое прекрасное, что они не требуют дублировать кучу доку…

ФНС предлагает заполнять 3-НДФЛ с помощью коротких сценариев

Бабловед

Счёт подписан шефом? Если да, значит не удастся выдать оплат…

Владельцы компании используют ее как «свинью-копилку». Стоит…

анна фофанова

нафиг распоряжение, пусть ответственность за весь учет берет…

Владельцы компании используют ее как «свинью-копилку». Стоит…

6 вещей, которые нужно сделать после увольнения

Потеря работы — это всегда неприятно. Конечно, кроме тех случаев, когда вы уже долгое время её ненавидите и наконец-то решили от неё избавиться. Кстати, эта статья поможет вам понять, любите ли вы свою работу. Но если ответ всё-таки отрицательный, тогда вы находитесь не в лучшем положении. Распорядок дня нарушен, приоритеты тоже, финансовая ситуация нестабильна.

Однако это начало чего-то нового. И если вы сделаете всё правильно, то ваша жизнь станет только лучше. И вот в каких направлениях нужно двигаться.

Начните экономить

Теперь у вас нет стабильного источника дохода. Это значит, что от каких-то вещей придётся отказаться. Можем также посоветовать вам начать заниматься личными финансами. Учитывайте все деньги, которые вы тратите. Так вы сможете увидеть и избавиться от ненужных расходов. В этом могут помочь различные приложения.

Упростите свою жизнь

Ага, как всегда, очень банально. Но вот несколько дельных советов. Ходили в спортзал? Начните ходить на стадион. Покупали готовую еду или питались в ресторанах? Начните готовить самостоятельно. Любите читать книги и покупаете их? Начните ходить в библиотеку. Есть миллионы вещей, которые можно упростить и удешевить. В то же время это не значит, что вы делаете свою жизнь хуже.

Начните искать другие источники дохода

У всех нас есть таланты и хобби, которые могут принести доход. Более того, с приходом в нашу жизнь Интернета монетизировать можно абсолютно любое занятие. Были бы желание и идея. В конце концов, просто начните продавать ненужные вещи через Интернет.

Начните ценить время

У каждого из нас в менеджере задач собраны десятки задач, до которых мы никак не можем дойти. Потеря работы может стать возможностью наконец добраться до них. Прочитать интересные книги, научиться играть на музыкальном инструменте или заняться спортом. Не только для того, чтобы действительно сделать что-то полезное, но и для того, чтобы отвлечься от негативных мыслей.

Действуйте

Нужно понимать, что работу найти не всегда просто и иногда нужно послать сотню резюме, чтобы получить положительный ответ. Поэтому начните посылать эту сотню прямо сейчас.

Перезарядитесь

И опять попахивает банальщиной. Но иногда побыть наедине с собой, никуда не спешить и не думать ни о чём действительно полезно. Отдохните от постоянной суеты, расслабьтесь и с новыми силами принимайтесь за поиски дела всей своей жизни.

Был ли у вас опыт увольнения? Как вы смогли вернуться в колею?

Есть ли жизнь после увольнения? Что делать после того, как в ваш адрес прозвучало «Вы уволены!&quot

Автор: Наталья МИЧКОВСКАЯ | Источник: "СЕЙЧАС"

«Вы уволены!» Для многих людей эта фраза звучит как приговор. Обычное состояние после потери места работы — шок и паника, даже если сотрудник предвидел увольнение. Что уж говорить о случаях, когда данное «объявление» стало полной неожиданностью! Недаром психологи утверждают, что внезапная потеря работы наносит человеку серьезную травму, с которой может сравниться развод или потеря близкого человека…

По мнению управляющего партнера рекрутинговой компании SM Consulting Сергея Марченко, в первую очередь, увольнение — это повод задуматься. Даже если сейчас вас переполняют эмоции и вы считаете, что уволены несправедливо, критический самоанализ будет очень полезным. Он позволит не только не совершать ошибок, приведших к незапланированному увольнению в будущем, но и перевести ваше эмоциональное состояние из пассивной позиции жертвы произвола в активную позицию охотника за новой работой!

Две недели: план действий

Как правило, за известием об увольнении следует так называемый двухнедельный «период отработки». Президент портала SuperJob Алексей Захаров советует потратить это время на завершение дел и систематизацию информации, которую нужно будет передать тому, кто сменит вас на вашей позиции — одним словом, сделать так, чтобы после вас не осталось неразрешенных вопросов.

«Эти две недели — не самое простое время для человека, которого уволили, но очень важное для его дальнейшей карьеры», — уверен Марченко. Тем не менее, специалист рекомендует взять себя в руки и отработать оставшиеся дни как можно качественнее. «Такое отношение к работе вызовет уважение к сотруднику, а также станет гарантией того, что при необходимости вам дадут здесь только хорошие рекомендации», — отметил Марченко интернет-газете «СЕЙЧАС».

«Уйти «красиво» вовсе нелегко. По сути сотруднику говорят, что он не прав, а человек с тщеславием хочет быть правым. Тем не менее нужно набраться мужества и уйти достойно. Во-первых, это вопрос профессиональной гордости, во-вторых, существует практика «прозвона» предыдущих мест работы, в-третьих, приводя в порядок свои дела, описывая контакты, незавершенные проекты или успешные действия, есть возможность более объективно посмотреть на то, что ты сделал, на свои сильные и слабые стороны. Кроме того, реализуя правило «Поступай с другими так, как ты хотел, чтобы поступали с тобой», человек увеличивает вероятность того, что счастье ему улыбнется», — считает заместитель директора по административным вопросам компании VISOTSKY consulting Татьяна Высоцкая.

Отдых отдыху рознь

Как быстро стоит приступать к поиску новой работы? По мнению Захарова, это очень индивидуальный вопрос, однако, учитывая, что поиск работы может занять длительное время, лучше приступить к нему сразу же. В то же время, если есть накопленные средства, можно позволить себе какое-то время отдохнуть.

Отдых отдыху рознь, добавляет Марченко. «Сменить обстановку и уехать на неделю к морю или в горы — это лучшее, что может быть, поэтому, если позволяют финансы, рекомендую так и поступить. Что касается отдыха дома, то он вряд ли принесет удовольствие, потому что вы все равно невольно будете думать о поиске работы и углубляться в стрессовое состояние», — считает эксперт.

Не советует отдыхать Татьяна Высоцкая. «Как бы не был велик соблазн немного отдохнуть, отложите это занятие на потом. Отдыхать будете после победы, а в ближайшие пару месяцев вам и без того есть куда потратить деньги. Мобилизуйте все силы, сделайте анализ рынка, при необходимости идите на курсы повышения квалификации — словом, действуйте!».

Поиск: действовать немедленно или повременить

«Если вы и раньше задумывались о смене места работы, если вас не устраивал уровень зарплаты, обстановка в коллективе или другие моменты, если вы уже продумывали план действий на случай увольнения, медлить не стоит. Нужно действовать сейчас, дабы не терять ни времени, ни денег!» — уверен карьерный консультант, тренер компании САТ Александр Гладько. По его словам, первоочередная задача уволенного сотрудника — немедленно взять ситуацию под контроль и в процессе дорабатывания двух последних недель оповестить своих знакомых о том, что ищете работу, начать поиски нужных компаний, рассылать резюме, договариваться с работодателями об интервью.

Если же известие об увольнении прозвучало для вас как «гром среди ясного неба», если это событие стало для вас огромным стрессом, с поиском работы лучше немного повременить. «Не обязательно на следующий день после увольнения бежать на поиски новой работы — возьмите тайм-аут! Следует учитывать свое психологическое состояние плюс разобраться в причинах увольнения. Если причина кроется в качестве вашей работы, нужно сделать соответствующие выводы: возможно, стоит изменить сферу деятельности и получить работу, которая действительно приносит вам удовольствие? Существуют примеры, когда в возрасте 35-40 лет, изменив сферу своей деятельности и начав все с чистого листа, люди добивались успеха! Возможно, пришло время обратиться к специалисту. Карьерный консультант поможет поставить цель, оценить риски, разработать тактику поиска и привести вас к желаемому предложению работы», — отметил Гладько интернет-газете «СЕЙЧАС».

Практический совет дает Сергей Марченко. «Если в результате проведенного самоанализа вы поняли, что были не самым эффективным сотрудником, возьмите чистый лист и выпишите на нем в столбик все, что для вас важно на работе: карьерный рост, профессиональный рост, график работы, самореализация, отношения в коллективе и т. д. Ранжируйте свои записи по степени важности критериев и проанализируйте, отвечала ли ваша работа этим требованиям, получали ли вы от нее то, что важно для вас? Наверняка, вам не хватало того, что вы хотели от работы получить. Помните об этом, подбирая себе новую работу», — советует эксперт.

Соглашаться ли на худшие условия работы?

Вопрос, который наверняка волнует каждого безработного: следует ли ему соглашаться на худшие условия работы или продолжать поиски, пока не последует достойное предложение? Алексей Захаров настроен оптимистично: «Сейчас мы наблюдаем постепенное восстановление рынка труда — увеличивается спрос на персонал, зарплатные предложения во многих отраслях повышаются, поэтому шанс найти интересную работу с достойной компенсацией выше, чем, скажем, в прошлом году».

Однако, добавляет Гладько, если рекрутеры вашей специализации утверждают, что дела плохи, стоит подумать, как быть дальше. Выбор невелик, но он все же есть:

— ждать, пока ситуация улучшится;

— найти менее оплачиваемую позицию с обозримой перспективой;

— взяться за временный проект до появления подходящего предложения работы;

— согласиться на то, что есть, а когда рынок пойдет на поправку, найти лучшее место.

«Главное — самому понять, чего хочешь. Представить себе идеальное место работы, занимаемую должность, проанализировать? насколько стабильна и перспективна компания, в которой открыта вакансия. Это определяется даже не ее возрастом, а ее планами и востребованностью на рынке. Не следует бросаться на первое попавшееся предложение — нужно делать выбор осознанно и на длительный промежуток времени», — советует Высоцкая.

«Рассматривая варианты трудоустройства, думайте о своем резюме: рекрутеры не любят кандидатов, у которых карьера пошла вниз. Если это не вопрос выживания, я рекомендовал бы искать работу до тех пор, пока не будет найден достойный вариант. Помните, что если вы решите поработать где-нибудь пару месяцев, параллельно продолжая поиск достойной работы, в вашем резюме появится не украшающая вас запись с коротким периодом работы, которая также будет негативно воспринята работодателем. А если таких коротких записей будет несколько, о солидной работе можно забыть: HR-менеджеры будут думать, что вы либо не в состоянии пройти испытательный срок, либо непостоянны», — считает Марченко.

Кроме того, эксперт предостерегает от очень распространенной ошибки при трудоустройстве: сознательно идти на меньшую должность, но на бОльшую зарплату: «Проблема в том, что зарплата не может долго быть выше, чем в среднем по рынку. Зачастую она выше в компаниях, выходящих на рынок и заинтересованных в быстрой покупке готовых специалистов у конкурентов. Проходит год-другой, компания осваивается и приводит уровень зарплаты к нормальным показателям. А сотрудник теряет свои навыки и не факт, что в него поверят и дадут возможность снова занять более высокую ступень в карьерной лестнице, которую он неосмотрительно покинул ради денег».

В целом эксперты рынка труда единодушны: не отчаивайтесь и не опускайте руки, ведь шаг назад — это иногда хорошая возможность разбежаться!

Что делать после увольнения с работы: восемь важных шагов

FinExecutive
Russia
FinExecutive.com

2018-05-25

Увольнение — это всегда нечто большее, чем потеря стабильности или выход из зоны комфорта. Разумеется, за исключением тех случаев, когда вы уже давно хотели сменить работодателя или сферу деятельности. В любом случае, сейчас вы стоите на пороге чего-то нового, и у вас появился шанс сделать свою жизнь лучше.

Даже если перемены начались неожиданно — не отчаивайтесь. Потеря работы не всегда означает, что вы недостаточно квалифицированны. Возможно, вам просто стало не по пути с прежним работодателем?

Главное, не воспринимайте происходящее как трагедию. Если вы всё сделаете правильно, вскоре будете радоваться, что всё сложилось именно так. Осталось только разобраться, с чего начать поиск работы после увольнения, и в каком направлении двигаться дальше?

1. Возьмите таймаут. Воспользуйтесь короткой передышкой, чтобы немного развеяться и привести в порядок свои эмоции. Для этого лучше всего отправиться в путешествие. Если такой возможности у вас нет, проведите время с детьми, сходите в гости к родителям или съездите с друзьями на пикник. Не забудьте рассказать знакомым о том, что вы находитесь в поиске работы. Чем больше людей об этом узнает, тем выше будут ваши шансы одним из первых получать актуальную информацию об интересных вакансиях. К тому же, поддержка близких людей поможет вам легче пережить сложный период.
2. Упростите свою жизнь. Вы скажете, что этот совет банален? Возможно. Тем не менее, он очень эффективен. Пока вы лишены стабильного источника дохода, найдите способ снизить свои расходы так, чтобы это не отразилось на качестве вашей жизни. Например, если вы привыкли заниматься в спортзале – выполняйте упражнения дома или ходите на стадион. Вы много читаете и покупаете все книги полюбившихся авторов? Запишитесь в библиотеку. Это позволит вам оставаться в курсе литературных новинок и при этом более экономно расходовать свой бюджет. Существует масса способов упростить себе жизнь.
3. Ищите альтернативные источники дохода. Сегодня для поиска таких вариантов широкие возможности раскрывает интернет. К примеру, это может быть как фриланс, так и работа в удалённом режиме. Возможно, у вас есть хобби, которое можно монетизировать? Может быть, вы давно хотели попробовать свои силы в новой сфере или мечтали начать собственное дело? В таком случае пришло время составить бизнес-план и оценить свои шансы на успех.
4. Используйте свободное время с пользой. У вас скопилась масса нерешённых задач, на выполнение которых раньше катастрофически не хватало времени? После увольнения вы наконец-то сможете с ними справиться. Это поможет вам не только привести в порядок свои дела, но ещё и отвлечёт вас от неприятных мыслей.
5. Изучите рынок труда. Если вы не хотите менять сферу деятельности и планируете искать работу по специальности, посмотрите предложения работодателей и изучите обзоры зарплат в вашем регионе. Возможно, ваш прежний доход был ниже, чем в среднем по отрасли? Может быть, для того, чтобы получать более высокую зарплату, вам не хватает дополнительных знаний? Описания вакансий подскажут вам, в каком направлении надо двигаться дальше. Проанализируйте полученную информацию, чтобы использовать свободное время для совершенствования своих профессиональных навыков.
6. Не откладывайте на завтра то, что можно и нужно сделать уже сегодня. Чтобы найти работу своей мечты, надо оставаться активным: подготовьте эффективное резюме и опубликуйте его на рекрутинговых порталах, подпишитесь на рассылку вакансий, общайтесь в социальных сетях, зарегистрируйтесь в профессиональных сообществах, посещайте семинары и откликайтесь на все понравившиеся объявления потенциальных работодателей. Возможно, в надежде на положительный результат вам придётся отправить несколько десятков резюме. Пусть этот процесс вас не пугает. Не откладывайте его в долгий ящик и начинайте действовать уже сейчас.
7. Поддерживайте хорошую физическую форму. Теперь вам сложнее оправдывать собственную лень дефицитом времени и сил для того, чтобы привести в норму режим дня, заняться спортом, сбросить лишний вес или позаботиться о здоровье. Выберите для себя занятие с подходящей нагрузкой и регулярно занимайтесь.
8. Займитесь саморазвитием. После увольнения вам стало доступным всё, на что в напряжённых рабочих буднях действительно не хватало времени: хобби, театр, книги или общение с друзьями. Поддерживайте взаимоотношения с единомышленниками не только в интернете, но и в реальной жизни.

Однозначного ответа на вопрос «Что делать после увольнения?» нет и быть не может. Каждый принимает решение самостоятельно. Главное —  не нервничать, не лениться и не опускать руки. Трудитесь над собой и у вас всё получится!

Как сотруднику можно восстановиться на работе после увольнения

Законодательство Российской Федерации говорит о том, что восстановиться на работе после увольнения по собственному желанию можно. Для этого сотруднику необходимо ознакомиться с правовыми актами, регулирующими этот процесс, и действовать в соответствии с ними. В некоторых случаях возвращение к служебным обязанностям происходит достаточно просто и быстро, но иногда уволившемуся работнику приходится обращаться за защитой своих прав в компетентные органы.

Способы восстановления

Существует три способа законного восстановления на работе сотрудника, который уволился по своей инициативе. Два из них позволяют решить вопрос на уровне руководителя организации, третий же подразумевает обращение бывшего работника в государственную инспекцию труда или судебные органы.

Отзыв заявления

Первый способ возвращения на рабочее место является самым простым. Для этого увольняющемуся специалисту нужно в письменном виде уведомить нанимателя об отзыве заявления о прекращении трудовых взаимоотношений. Иными словами, ему следует составить новое заявление и передать его лично или отправить по почте. Обычно администрация без возражений принимает уведомление, и сотрудник продолжает выполнять свои должностные обязанности.

Повторное устройство на работу

Второй способ несколько сложнее, так как рассматривает случаи, при которых срок отзыва уведомления пропущен, а сотрудник, соответственно, уволен. Но всё же этот вариант урегулирования вопроса для обеих сторон предпочтительнее крайней меры — подачи искового заявления в суд.

Уволенный сотрудник может обратиться к руководству предприятия с просьбой о приёме его на работу. Если человек является хорошим специалистом, во время работы соблюдает все требования трудовой дисциплины, а причиной для расторжения договора была лишь его личная инициатива, то, скорее всего, наниматель согласится на возобновление сотрудничества.

Но следует помнить, что это возможно лишь тогда, когда на предприятии есть вакантные места. Кроме того, вернувшийся работник будет не восстановлен в должности, а вновь принят на это же или другое рабочее место.

Обращение в компетентные органы

К сожалению, руководство не всегда соглашается вести переговоры, если сотрудник уволился по собственному желанию, но можно восстановиться на работе, обратившись в компетентные органы. Это актуально для работников, которые прекратили сотрудничество по следующим причинам:

• конфликтные отношения в коллективе;
• давление начальства.

Специалист, желающий вернуться на прежнее рабочее место, должен написать соответствующее заявление в государственные службы, наделённые правом осуществления служебных проверок в сфере соблюдения организациями трудового законодательства. К таким службам относятся:

• прокуратура;
• инспекция труда;
• Роспотребнадзор;
• суд.

Следует отметить, что после обращения в указанные государственные органы, на предприятии, скорее всего, будут проведены проверки не только по поступившей жалобе бывшего сотрудника, но и по всей деятельности организации. Таким образом, на ее руководство может быть наложено взыскание как за неправомерное увольнение, так и за другие нарушения, если таковые существовали.

Если проверка подтвердит, что специалист был уволен незаконно, то компания будет обязана провести процедуру восстановления в должности после увольнения, а также выплатить ему зарплату за всё время, которое он был без работы. Кроме того, директор и само предприятие могут понести административную ответственность и получить штрафные санкции, в зависимости от решения контролирующей службы.

Срок оспаривания

После окончания трудовых отношений уволенному работнику даётся 30 календарных дней с учётом выходных и праздников для того, чтобы подать в суд исковое заявление об оспаривании увольнения. Отсчёт срока обжалования начинается на другой день после того, как сотрудник получит распоряжение о прекращении договора, а потому необходимо, подписывая оригинал приказа, указать дату ознакомления с ним.

Если срок обращения пропущен, то в некоторых случаях допускается отсрочка. Это возможно если работник находился на больничном и не мог должным образом подготовить иск, а также собрать необходимые доказательства. В таком случае дни временной нетрудоспособности прибавляются к установленному законом сроку.

Вторым основанием для его продления считается ненадлежащее оформление уведомления об окончании сотрудничества. Наниматель имеет право отправить указанный документ по почте, например, заказным письмом или передать его лично увольняемому сотруднику. Для защиты своей позиции при возможном судебном разбирательстве работодателю лучше заранее побеспокоиться о том, чтобы на оригинале документа была личная подпись работника.

Судебная процедура

Если сотрудник был уволен по собственному желанию, то для того чтобы восстановиться на работе, ему нужно уделить особенное внимание процессу подготовки доказательств, которые свидетельствовали бы о неправомерности увольнения. При подаче искового заявления следует придерживаться правил:

1. В ходатайстве, содержащем просьбу о возвращении специалисту его прежней должности, необходимо кратко описать такие основные моменты, как продолжительность работы и причину прекращения сотрудничества.
2. Документ должен быть составлен в двух экземплярах. Первый нужно передать сотрудникам судебной канцелярии, а второй, с их отметкой о получении, останется у человека, подающего заявление.

После ознакомления с иском органом правосудия назначается день заседания. Истец и ответчик извещаются об этом соответствующей повесткой. А также в ней указываются документы и сведения, которые потребуется предоставить. На заседании суда работник может не присутствовать лично, но лишь в том случае, если он абсолютно уверен, что суд вынесет решение в его пользу.

Если же определение будет в пользу работодателя, то истец имеет право его оспорить в вышестоящем судебном органе. В случае удовлетворения иска, на основании решения суда работодатель издаёт приказ об аннулировании распоряжения об увольнении специалиста и вносит необходимую информацию в трудовую книжку восстановленного работника. Человек вновь занимает своё рабочее место.

Необходимо отметить, что если суд подтвердит правоту специалиста, последний получает возможность подать исковое заявление на полное возмещение организацией всех судебных издержек. В это понятие входят услуги адвоката, оплата проезда свидетелей и истца к месту суда и тому подобное.

Варианты решения

Обращаясь в суд, бывший работник должен понимать, что решение будет приниматься на основании представленных сторонами доказательств, значит, он может либо выиграть процесс, либо проиграть его.

Когда суд выносит вердикт, подтверждающий правоту сотрудника, то на работодателя возлагается обязанность вернуть уволенному человеку его должность на предприятии. В случае если на спорное рабочее место был принят новый специалист, то его следует уволить согласно Трудовому кодексу РФ или перевести на другую работу. Восстановленному сотруднику необходимо выплатить компенсацию в размере, установленном судебным органом.

В другом случае суд признаёт расторжение трудовых отношений законным, то есть отказывает бывшему работнику в восстановлении на рабочем месте. Работодатель при этом не несёт никаких затрат.

Возвращение беременной сотрудницы

С 2016 года Верховным Судом Российской Федерации активно отстаиваются права работников, которые имеют семьи, а также беременных женщин. Это позволяет сотруднице, узнавшей о беременности после расторжения трудовых взаимоотношений, восстановиться в прежней должности даже в случае добровольного увольнения.

Если же работодатель не желает вновь принимать беременную женщину на работу, то она может обратиться в судебные органы и его обяжут это сделать на основании законодательных актов. Кроме этого, организация будет вынуждена выплатить такому специалисту материальную компенсацию за то время, которое он не работал из-за разбирательства в суде.

Но несмотря на то что для беременных женщин законодательством установлены дополнительные гарантийные обязательства, защищающие их права в случае незаконного увольнения, восстановление в занимаемой должности прямо зависит от причины расторжения трудового договора. Не стоит забывать, что в суде каждая ситуация рассматривается отдельно, а потому у работодателя также есть возможность отстоять обоснованность прекращения сотрудничества.

Тем не менее нужно учитывать вероятность предвзятого отношения к сотруднице, которая собирается уйти в декрет. Возможно, она уволилась по собственному желанию из-за давления работодателя, решившего, что она стала хуже выполнять свои должностные обязанности или слишком часто уходить на больничный.

Процедура возврата должности

Если суд вынес решение в пользу сотрудника, то наниматель обязан восстановить его в должности. Так как в трудовой книжке работника указано, что увольнение было произведено по собственному желанию, то процедура возращения на рабочее место проводится следующим образом:

• Работодатель издаёт приказ, согласно которому сотрудник восстанавливается в должности и допускается к выполнению профессиональных обязанностей. Кроме того, в распоряжении указывается, что ранее изданный приказ о прекращении сотрудничества отменяется, а работнику полагается оплата вынужденных прогулов.
• На основании приказа руководителя отдел кадров отмечает в трудовой книжке, что запись о расторжении трудового договора недействительна. Затем аналогичная отметка удаляется из личной карточки сотрудника. В табеле учёта все рабочие дни, прошедшие от увольнения до возвращения на работу, отмечаются как отработанные.
• После отмены распоряжения об увольнении специалисту нужно направить уведомление с указанием даты его вступления в должность. В нём же следует попросить работника предоставить трудовую книжку для внесения необходимых записей и её дальнейшего хранения на предприятии. Документ можно отправить заказным письмом, приложив к нему копию приказа об отмене увольнения.

Важно в точности соблюсти все нюансы процедуры, ведь в противном случае работник может расценить ошибки в оформлении, как попытки нарушить решение суда. Это, в свою очередь, даст ему причину для повторного обращения за судебной защитой.

Выплата компенсации

Восстановленный на работе сотрудник должен получить материальную компенсацию. А потому руководству предприятия нужно подготовить документы для осуществления таких выплат, как:

• зарплата за все пропущенные рабочие дни;
• компенсация за отпуск;
• оплата больничного листа;
• пособие по увольнению.

А также работодателю следует быть готовым к погашению всех судебных издержек, так как их оплачивает проигравшая сторона. Кроме того, не стоит забывать о том, что работник может потребовать выплаты моральной компенсации за незаконное увольнение.

Даже в случае увольнения по собственному желанию сотрудник может рассчитывать на восстановление в должности. Сколько времени это займёт, а также насколько простым будет процесс возвращения, зависит от причин, побудивших работника написать заявление на расторжение трудового договора.

«Не могу прийти в себя после увольнения»

Евгения: Я устроилась в компанию два года назад. Сначала все шло замечательно, но вдруг спустя год на меня пошли жалобы: якобы я хамлю, кого-то оскорбляю. Меня вызвали на разговор и посоветовали изменить поведение. А я не нашла, что менять. Да, я требовательна, но отношения в коллективе со всеми были хорошие. Через полгода — те же претензии. И предупреждение: «В третий раз мы с тобой попрощаемся». Я сделала все возможное, но в марте меня опять вызвали: «Пиши заявление». Эта ситуация так меня вымотала, что я уже была морально готова уйти. После этого я жила как на автомате… Делала вид, что у меня все прекрасно, но внутри словно был вакуум.

Владимир Дашевский: Что самое болезненное для вас в этой ситуации?

— Не финал истории, не то, что я ушла. Сейчас у меня новая работа, но я не могу забыть о том, как со мной поступили.

— Как с вами поступили, давайте разберемся.

— Резко поменяли отношение.

— Кто именно?

— Руководители — мой непосредственный начальник, вышестоящий директор и старший специалист.

— Три человека вдруг резко поменяли к вам отношение. Это что, заговор?

— Не знаю, я же не могу залезть к ним в голову.

— Но у вас есть какая-то гипотеза?

— Наверное, я стала лучше. Придя в эту компанию, я начала работать, улучшать себя. Может, они боялись моих успехов.

— Вы стали лучше, образованнее, увереннее. И вдруг в одну ночь три ваших руководителя превратились в Гитлера с тремя головами. И этот коллективный Гитлер виноват в том, что вас выгнали с прекрасной работы.

— Да, все верно.

«Мы знали, что ты ничего не можешь, что ты никто и звать тебя никак». Такой посыл был на протяжении последнего года работы

— И этот Гитлер теперь живет у вас в голове и каждый день вам что-то нашептывает.

— Да, вроде такого.

— Что он говорит?

— Что лучшего я не достойна. Что мое место там, где я сейчас. Даже хуже. «Мы знали, что ты ничего не можешь, что ты никто и звать тебя никак». Такой посыл был на протяжении последнего года работы.

— Мало того, что этот год вас Гитлер изводил, он и через полгода после увольнения продолжает это делать. У вас уже новая работа, а он…

— Все продолжает и продолжает.

— Это может случиться не только с условным Гитлером. Например, утром в метро кто-то наступил тебе на ногу, а ты об этом думаешь весь день, распинаешь в голове этого человека. Бывает такое?

— Ну… с семьей бывает.

— А что с семьей не так?

— (Пауза.) С семьей все сложно. Я живу с родителями. Папа инвалид со сложным характером. Приходится мириться. Как говорят, «быть взрослой».

— В 31 год вам «приходится быть взрослой»?

— Да. Приходится решать общесемейные проблемы.

— Сколько еще вы планируете жить с родителями?

— Не знаю. Как получится. При первой возможности хочется пожить одной.

— И в каком случае она представится?

— Если достроим загородный дом.

— То есть лет через пятьдесят, да?

— Да, наверное. (Смеется.)

— И там вы похороните своего Гитлера.

— Ну, хотелось бы раньше.

— А сколько вообще у вас этих гитлеров в голове? Кто-то еще там живет?

— Нет.

— Вы же только что сказали, что у вас еще родители. Откуда-то появляются такие «головожители»?

— Не то что появляются. Просто я постоянно думаю: а как мама на это посмотрит, как папа, как вся семья отнесется, как это скажется на их жизни, на их отношении ко мне… И я делаю не так, как хочу, а как правильно. С их точки зрения.

— Что-то подобное было на работе? Вам было важно знать, что про вас думают руководители? Попытаться им понравиться?

— Да, это было важно. Мне важно, какое впечатление обо мне сложится.

Вы хотите быть лучшей версией себя и постоянно демонстрируете ее миру. Вы как социальная сеть, где люди выкладывают лучшее о себе

— А вам важно, какое впечатление вы на меня производите?

— Честно… Да, важно.

— А какое вам хотелось произвести впечатление на психотерапевта?

— Сложно сказать. Что я не совсем больной человек, наверное.

— То есть вы пришли ко мне с проблемой и хотите сделать вид, что ее нет?

— Нет, я признаю, что она существует…

— Но хотите, чтобы я думал о вас лучше, чем вы есть?

— Ну… возможно, да.

— То есть вы всеми силами стараетесь не быть собой?

— Скажем так: стараюсь быть лучшей версией себя.

— Это как?

— Ну… быть правильной. Хорошей. Поступать так, как нужно.

— Вы хотите быть лучшей версией себя и постоянно демонстрируете ее миру. Вы как социальная сеть, где люди выкладывают лучшее о себе — как они ездят в отпуск, улыбаются, едят прекрасную еду и так далее.

— Да, это похоже на меня. (Пауза.) Мне важно быть лучшей версией себя. Это реально важно.

— А что случится, если вы будете не лучшей версией, а равной себе?

— Возможно, растеряю друзей, которых и так немного. Испорчу отношения с семьей.

— А что такого происходит у вас внутри, что должно отпугнуть ваших близких?

— Если бы я была равной себе, то не задумывалась бы над тем, что нужно что-то неприятное сказать людям. Допустим, человек рассказывает о своих проблемах, а я хочу ему сказать: «Давай лучше пойдем на выставку, пойдем бегать по Москве ночью, делать что-то совершенно безумное. Вот это будет разгрузка». Но приходится слушать о проблемах.

— Подождите, а вас заставляет кто-то? Приковывает наручниками к батарее?

— Нет, меня никто не приковывает. Но если человек к тебе обратился с проблемой, ему нужно выговориться. Ты должен выслушать…

— А откуда слово «должен» появилось? Кому вы должны, Женя?

— Человеку. Он же ко мне пришел, чтобы получить поддержку. Уши, чтобы все выговорить, и жилетку, в которую можно поплакать.

— Знаете, как называется место, куда можно вылить все что угодно?

— (Улыбается.) Догадываюсь.

— То есть вы полагаете, что к вам пришел человек, который вас хочет использовать как канализацию. Как мусорку. И это − нормально. И вы должны быть мусоркой.

— Если посмотреть с такой позиции, то нет.

— И представьте теперь Гитлера, у которого работает такая барышня, в которую можно сливать вообще все что угодно. Она все принимает. Реки помоев со всех сторон…

— Так оно и происходит. Принимаю все, со всех сторон. Наверное, поэтому такое состояние. Когда себя подавляешь и показываешь то, что они хотят видеть.

— А с чего вы взяли, что они хотят видеть канализацию? Кому это интересно?

— Им.

— Почему вы так решили? Почему вы берете на себя смелость утверждать, что всему миру интересна в вас только эта часть? Вы решаете за меня, за этого Гитлера, за своих подруг, за родителей, что им интересна вот эта, очень усеченная, часть вашей личности?

— Потому что другими частями личности никто никогда не интересовался.

— А вы считаете, что можете показать что-то или быть кем-то, если только вам зададут вопрос или поинтересуются?

— Возможно, да.

— То есть этот инстаграм мало того, что демонстрирует «лучшую» версию вас, он еще работает только когда на него смотрят. Все остальное время он находится в режиме ожидания. Кому нужна ваша жизнь, кроме вас? Кто отвечает за то, что происходит в вашей жизни?

— Только я.

— Что это значит?

— Ну, мы же сами творим свою судьбу…

— Опять инстаграм включился. Что это значит для вас? Не с точки зрения того, что правильно, а именно в вашей жизни?

— Честно, не знаю.

— Но если вы отвечаете за то, что происходит в вашей жизни − что это значит?

— Для меня важно как-то это правильно облечь…

— Да зачем вам все правильно облекать? Кто вообще сказал вам, что нужно быть правильной?

— Много кто — в садике, дома, в школе. Всю жизнь прожила с этой мыслью. Быть плохой − плохо. Быть хорошей − надо. Я считаю, что достаточно побыла плохой версией себя, и мне захотелось побыть лучшей. Но лучшая версия повлекла за собой вот это все: «Живут так как надо, а не так, как хочется, делай то, что нужно, а не то, что ты считаешь».

Человек в любом случае бессилен перед собственными мыслями. Как и перед собственными чувствами. Но вы можете действовать

— И в данный момент за это отвечает Гитлер? Он виноват во всех ваших бедах? Женя, мне кажется, что его надо сжечь.

— Да. Думаю что да.

— Просто распять. Потому что если бы его не было, вы бы вообще не представляли, что нужно делать. Его бы надо было придумать. Потому что иначе тогда все, что происходит с жизнью, теряет смысл. У вас есть враг — точнее, трое — которые отвечают за то, что вы сейчас в тумане. Как Ежик.

— Да, как Ежик.

— Но Ежик не может год в тумане ходить.

— Да, пора выбираться.

— Хорошо. Давайте вернемся к вашей цели. Если мы договорились, что ответственность лежит на вас, как бы вы могли сформулировать цель нашей работы?

— Думаю, цель была бы − перестать возвращаться к каким-то ситуациям, перестать прокручивать их каждую секунду. Просто двигаться дальше.

— Это называется «здесь и сейчас». Слышали, наверное, такое выражение?

— Да. Из психологии.

— Это состояние, которое можно назвать еще «восприятие без обдумывания». Когда вы находитесь в моменте и воспринимаете то, что с вами происходит в данный момент времени. Вы в данный момент думаете про Гитлера?

— Думаю.

— То есть вы здесь, но вас здесь и нет?

— Я здесь, конечно.

— Значит, все-таки вы здесь. И у вас есть возможность проживать каждую секунду так, как вы проживаете ее сейчас. Если приложить усилия, конечно. И вы можете это сделать. Но тогда нужно действительно взять эту ответственность на 100% на себя и жить свою жизнь.

— А не ту, которую мне кто-то придумывает. Или навязывает.

— Именно так. Не ту, которую, как вам кажется, нужно проживать. Не инстаграм, а реальную жизнь. Каждую секунду. Что еще мы могли бы сегодня сделать, чтобы наметить план ближайших действий. Какие у вас будут идеи?

— Что нужно сделать, чтобы жить здесь и сейчас? Просто делать это. Просто делать то, что мне нравится. Не думать о том, что скажут подруги…

— А вы можете об этом не думать?

— Тяжело.

— Ну постарайтесь не думать о белой обезьяне сейчас.

— (смеется) Хитрый трюк, да.

— Человек не может не думать. Человек в любом случае бессилен перед собственными мыслями. Как и перед собственными чувствами. Но вы можете действовать. Чтобы пребывать в реальности, здесь и теперь, вы можете совершать определенные действия. Давайте накидаем, какие действия позволят вам быть здесь, в моменте, сейчас. Что вам вообще нравится?

— Я люблю путешествовать. Я люблю выставки. Люблю Ван-Гога.

— Так.

— Театр люблю.

— Хорошо. Что еще? Действия какие любите? Например, в фильме «Амели» героиня любила засовывать руку в мешок с зерном. А вы что любите?

— Я люблю печь пироги.

— Отлично. С чем?

— С яблоками.

— Яблок сейчас еще много. Вы можете сегодня или завтра испечь пирог. Можете позвать гостей, например. Отнести на новую работу.

— Там никто не откажется.

— Что еще вы любите делать? Что еще вы можете делать с удовольствием, пребывая в моменте?

— Тренироваться.

— Какой спорт вы любите?

— Я предпочитаю тренажерный зал.

— А вы занимаетесь сейчас спортом? Как часто?

— Три раза в неделю.

— И что вы делаете?

— Мне нравится тренироваться со штангой. С утяжелением. Присед − наше все.

— Супер. То есть вы любите приседать. Когда Гитлер появится в вашей голове − берите воображаемую штангу и приседайте. Что еще вам нравится? Что возвращает вас к реальности?

— Люблю проводить время с крестницей. Ей шесть лет, она уже большая, уже взрослая личность. Интересная. Она безгранично меня любит, что меня удивляет. Потому что вижу я ее очень редко. Они раньше жили в другом городе. Правда, теперь переехали в соседний дом.

— То есть вы можете видеть ее чаще? Хорошо. Вы понимаете, зачем мы это делаем? Мы разрабатываем план, который поможет вам пребывать в реальности все время. Конечно, вы всегда можете вернуться к Гитлеру. Он вам не изменит. У вас с одной стороны есть Гитлер…

— Но с ним грустно как-то.

— Да, с ним грустновато. А с другой есть ваша крестница.

— Я могу испечь пирог и прийти к ней.

— Да. А еще лучше со штангой. Что еще вам нравится. Что вы планировали для себя? Что вы хотели, но не решались сделать? Чему вы хотите научиться, с кем хотите пообщаться, о чем вы мечтали в жизни для себя?

Вам нет необходимости быть хорошей. Вам нет необходимости быть плохой. Вам достаточно быть собой

— Я давно хочу научиться выступать перед публикой. Например, в каком-нибудь любительском театре. Изучить новый язык. Подтянуть свой французский.

— Что для этого нужно сделать?

— Нужно записаться на курсы. Или начинать его изучать самостоятельно.

— Я имею в виду все, что вы назвали.

— Нужно просто пойти и сделать это.

— Что это значит?

— Пойти, доехать до места. Есть прекрасная театральная студия, где ставят спектакли на фр. языке.

— У вас есть адрес, телефон?

— Да, есть.

— Когда вы поедете туда?

— Если я завтра пойду в гости, то, скорее, послезавтра.

— Так. Что еще вы будете делать самостоятельно со своей жизнью? Которая, как мы выяснили, принадлежит вам.

— Не оглядываться на других.

— То есть будете ходить все время головой вверх?

— Нет, почему. Скорее не буду принимать в расчет, кто что скажет, подумает… Глупо это все.

— Я думаю, что это совсем не глупо. Но это требует серьезных усилий. Легко сказать: я буду это делать. На самом деле это потребует от вас веры — в то, что это возможно. В то, что вы (с расстановкой) можете быть идеальной собой в том смысле, что вы будете равны себе в каждый момент времени. Как вам такая идея?

— Хорошая идея.

— Не лучшей версией себя и не худшей. Потому что их не существует. Они существуют только в вашей голове. В ней существует хорошая Женя, которая похожа, как мы выяснили, на канализацию. Но вы не канализация. Вы можете сказать нет.

— Но чтобы сказать нет, которое услышат, нужно сказать это очень жестко.

— У вас будет время, чтобы потренировать это. Это тоже может стать частью вашего театрального опыта. Есть тренинги коммуникации, в которых «нет» говорится 33-мя разными способами. Есть мягкое «нет», обоснованное «нет», есть «нет» с условиями. Есть компромиссное «нет». Возможно, с родителями это будет одно, с подругой другое, с начальством третье. Это вопрос вашего арсенала. Арсенала ваших возможностей. Вы можете быть разной. Вам нет необходимости быть хорошей. Вам нет необходимости быть плохой. Вам достаточно быть собой — каждую секунду времени.

Имя героини изменено.

Владимир Дашевский:

Проблема, с которой пришла Женя, называется ресентимент — состояние, в котором смешаны раздражение, гнев, обида, неприязнь. Когда человек не может выразить эти чувства напрямую, они, как заезженная пластинка, начинают повторяться десятки и сотни раз по кругу. Такая проблема возникает у людей с заниженной самооценкой, для которых главное − «быть лучшей версией себя». Моей целью было пробиться сквозь рациональные защиты Жени, чтобы дать ей почувствовать, что с ней происходит, и немного встряхнуть для начала изменений.

Евгения (через неделю):

Владимир дал мне много поводов подумать. Честно говоря, я представляла себе психотерапию иначе: ты все время говоришь, тебя слушают, и на этом все заканчивается. А получилось так, что мы вместе нашли мне определение — точнее, тому, что я из себя представляю сейчас. Определение неприятное, надо сказать. Но важно, что мы продумали план эвакуации из него. Обычно я использую в качестве «терапевта» маму, подругу, когда нужно выговориться. Но кроме этого ничего не делаю. А тут мы наметили дальнейшие шаги. Я поняла, что есть конкретные способы, которые не дадут мне опять погрузиться в состояние «тумана».

Как попасть на первую бесплатную консультацию?

Психотерапевт Владимир Дашевский каждый месяц проводит бесплатную консультацию с одним из наших читателей. Если вы давно хотели разобраться в себе, просто заполните заявку на участие в спецпроекте Psychologies. Вы убедитесь, что даже за один сеанс работы со специалистом можно лучше осознать причины проблем и начать путь к освобождению.

Читайте также

Найти работу в короткий срок

После ухода с работы, тем более, если оно произошло по инициативе работодателя, трудно взять себя в руки и начать искать свое новое трудовое пристанище. Впрочем, если отсутствуют накопления, вопрос становится ребром – искать работу приходится уже сейчас. В такой ситуации природно чувствовать паранойю: уволенный сотрудник уверен, что окружающие воспримут факт его ухода с работы как пятно на профессиональной репутации. Мол, факт освобождения от занимаемой должности по инициативе работодателя обязательно всплывет в разговоре с новым рекрутером, а тот непременно решит, что дело именно в самом сотруднике.

Безусловно, поиск работы после увольнения – сложный этап на профессиональном пути любого человека. Но, вы ведь помните: что нас не убивает, то делает нас сильнее. Не стоит унывать, старайтесь мужественно встретить все трудности, преодолев которые работник обязательно сможет повысить свой профессиональный уровень. Ниже мы поделимся несколькими советами экспертов Harvard Business Review, которые помогут этого добиться.

• Выясните причину

Как бы это банально ни звучало, но перед новым трудоустройством вам нужно выяснить причину, по которой вас уволили – он может стать препятствием на новой работе. На этом этапе важно понять, чем было вызвано решение руководства об увольнении, и в какой степени оно было вызвано личностными факторами, а в какой – внешними.

Вариантов может быть масса: не понравились начальнику, уволены в целях экономии, были допущены ошибки и так далее. Если вам не сообщили об этом при увольнении, а вы сами готовы отстаивать свои права – сразу в трудовую инспекцию с жалобой на незаконное увольнение. Если вам это не интересно, объективные причины увольнения помогут построить «версию», о которой вас обязательно спросят на каждом будущем собеседовании.

• Не торопитесь

Эксперты уверены, что соискатели часто слишком рьяно берутся за поиск новой работы, и это зря. Как ни странно, но слишком быстрый возврат к работе, еще до восстановления эмоционального состояния работника, может в итоге привести к негативному результату. Так, представ перед новым нанимателем в отчаянном положении, затаив злобу на старого работодателя, вы обязательно проявите себя перед ним не с лучшей стороны, а это неминуемо отрицательно отразится на вашей репутации.

В данной ситуации дайте себе немного отдохнуть, прийти в себя, собраться с силами и мыслями. Небольшой тайм-аут поможет разобраться в себе и прийти к тому, что, вот он тот момент, когда стоит активно начинать поиски. Это даст вам чувство уверенности в себе, заинтересованность в новой работе и проявит вашу продуктивность уже на этапе интервью.

• Ищите свое место

Используйте там-аут с пользой: постарайтесь открыть для себя новые черты вашего характера, до увольнения вам неизвестные. Например, если уйти с работы пришлось из-за конфликтных ситуаций с руководством или коллегами, к их подбору стоит подходить основательнее. Нужно понять, с какими коллегами вы бы хотели работать, какая обстановка повысила бы вашу работоспособность? Анализируя эту информацию, вы сможете прийти к тому, какой тип компании вам подходит больше других. Например, если вы переполнены профессиональной агрессией и стервозностью, вам будет трудно работать в команде, кто бы в ней не работал помимо вас.

Совершенно другой вопрос, если причина увольнения – виновные действия работника. Понятно, что это будет отражено в трудовой книжке, поэтому скрыть данный факт от будущего работодателя не удастся. Самый лучший вариант в таком случае – завести новую трудовую книжку, но это неминуемо вызовет заинтересованность у нового работодателя. Поэтому попробуйте на некоторое время сменить профиль, занять менее ответственную должность.

• Воспользуйтесь связями

Первое, что ы очевидно сделаете – начнете рассылку резюме. Но не спешите, перед этим попробуйте воспользоваться имеющимися связями, ведь именно с их помощью подавляющее большинство людей и находит работу. Стоит заручиться поддержкой не только родственников, но и друзей, и даже бывших коллег – если они, конечно, могут дать вам положительные рекомендации и поручиться за ваш профессиональный уровень. Даже если такая протекция не поможет вам обойти конкурс, весьма вероятно, что о парочке новых вакансий вы все же узнаете. Задействуйте свои социальные сети, заведите аккаунт в LinkedIn. Главное, это дать своим знакомым четкое представление того, что вы ищете, и тогда им будет проще вам помочь.

• Акцентируйте внимание на позитиве

Как бы вы ни хотели, удалять из резюме данные о прошлом работодателе неправильно – куда сложнее вам будет объяснить длительный пропуск в работе, да и запись из трудовой книжки не сотрешь. Как говорится, что написано пером, не вырубишь топором. Лучше акцентируйте внимание в резюме на позитивных моментах. Например, у вас могут быть выдающиеся навыки, архисложные должностные обязанности с которыми вам ранее блестяще удавалось справляться, умение работать в токсичной команде и так далее. Ни в самом резюме, ни в сопроводительном письме не стоит обращать внимания прошлому месту работы. Разумеется, удалять его не стоит, но старайтесь как можно быстрее переводить внимание с него на другие моменты, например, на поиск новых возможностей и амбиции.

• Сформулируйте версию

Будьте осторожны и предусмотрительны на интервью. Конечно, не стоит прятаться от рекрутера и всячески избегать разговоров о прошлом месте работы. Разумеется, кадровик обязательно спросит вас о причинах вашего увольнения, и к этому стоит быть готовым.

В данном случае действует правило: лгать нельзя, но и лишнего рассказывать не стоит. Подготовьте свою версию произошедшего и неоднократно прорепетируйте, как вы будете ее повествовать. Ваш рассказ должен быть уверенным и правдоподобным, с обязательной ноткой оптимизма. Даже если вас уволили за виновные действия, обратите внимание интервьюера, что вы сделали определенные выводы, провели работу над собой и впредь не намерены допускать столь вопиющих ошибок, несвойственных профессионалам вашего уровня. Главный месседж – вы осознали свою вину, вы изменились.

Если причиной ухода послужил личный конфликт с руководством, не смейте жаловаться – это убьет все шансы на трудоустройство. Наоборот, дайте понять рекрутеру, что причиной был личный конфликт, но он в прошлом и вы не таите зла ни на кого. Мол, у нас разные позиции и взгляды на качество выпускаемого товара/ выполняемых услуг.

• Контролируйте ситуацию

Во время интервью попробуйте взять инициативу в свои руки. Такая тактика прохождения собеседования особенно эффективна в случаях, когда вам необходимо избежать ряда каверзных вопросов или тем. В такой ситуации как можно больше говорите о том, что вы ищете, и о том, что для этого у вас есть все необходимое – так вы проявите как уверенного в себе кандидата. Исследователи уверены – во время собеседования решающими оказываются первые 5 его минут, а оставшееся время – обоснование уже принятого рекрутером решения. Поэтому старайтесь занять это время разговорами о себе хорошем, о своем профессиональном опыте и достижениям.

Даже при отсутствии выдающегося резюме и при наличии откровенных проблем, это даст рекрутеру понимание того, что вы все-таки не безнадежны. А когда у него есть такое понимание, можно переходить и к обсуждению негативных моментов. Если, конечно, интервьюер на них настаивает – высока вероятность того, что теперь они будут ему уже не интересны.

• Оставайтесь позитивными

Позитив – ваш залог успеха, в какой бы сложной ситуации вы ни находились. Сохранить его даже при неудачном поиске работы поможет правильное питание, нормальный сон и физические упражнения по утрам. Не стоит скучать – пока у вас есть время, уделите внимание родным и близким, общайтесь с друзьями, вспомните про свои старые хобби, которые некогда приносили вам немало радости. Будет отлично, если в перерыве между увольнением и трудоустройством вы найдете для себя фриланс-проекты, о которых обязательно укажете в резюме. Это покажет вас как человека с активной позицией, способного находить решение своих проблем даже в сложных ситуациях – работодателю ведь важен не только профессиональный, но и жизненный опыт. И конечно же не унывайте – верьте в себя, и успех не заставит себя долго ждать.

Разместить резюме
Добавить вакансию

Что делать, если вас несправедливо уволили

Если вы считаете, что ваш работодатель несправедливо уволил вас, вам следует попытаться подать апелляцию в соответствии с процедурами увольнения или дисциплинарными мерами работодателя. Если это не сработает, вы можете подать апелляцию в Промышленный трибунал.

Решение проблемы с вашим работодателем

Прежде чем подавать официальную жалобу на несправедливое увольнение, вы должны попытаться выяснить причины вашего увольнения с вашим работодателем.

Для получения дополнительной информации вы можете обратиться к Дисциплинарному кодексу и процедурам рассмотрения жалоб.

Вы и ваш работодатель можете попробовать примирение через Агентство по трудовым отношениям, где специалист поможет вам решить проблему.

Другой вариант — индивидуальный арбитраж, когда независимый арбитр слушает дело и принимает юридически обязательное решение.

Что нужно помнить

Сохраняйте копии всех отправляемых вами писем и письменные заметки о встречах и телефонных разговорах.

Пока вы ищете новую работу, вы можете подать заявку на получение пособия по безработице или жилищного пособия.

Обращение к производственному трибуналу

Если вы хотите подать иск в Промышленный трибунал о несправедливом увольнении, вам обычно сначала потребуется один год службы. Если вы были уволены по автоматически несправедливой причине, вы можете подать иск независимо от того, сколько времени вы проработали на своего работодателя.

Вы должны подать иск в Промышленный трибунал в течение трех месяцев с момента отклонения.

Вы не можете подать жалобу на несправедливое увольнение, если вы:

• рабочий (а не служащий)
• Военнослужащий
• самозанятых
• агентство временное работающее по договору на оказание услуг
• долевой рыбак
• сотрудник полиции (если вы не были уволены за принятие мер по соображениям здоровья и безопасности или за разоблачение)
• освобождены от несправедливого увольнения приказом Департамента экономики
• Понимание вашего рабочего статуса

Согласие не подавать жалобу на несправедливое увольнение

Если вы достигли «компромиссного соглашения» с вашим работодателем, в котором вы согласились не подавать жалобу на несправедливое увольнение, то вы не можете подать жалобу в Промышленный суд.Когда вы заключаете «компромиссное соглашение» со своим работодателем, вы должны получить независимую юридическую консультацию.

В случае успеха

Если Промышленный суд вынесет решение в вашу пользу, вам обычно будет присуждена компенсация. Иногда вам будет предоставлена ​​возможность вернуться к работе. Вам не нужно возвращаться на работу, но ваша компенсация может быть ниже, если вы этого не сделаете.

Компенсация предназначена для того, чтобы поставить вас туда, где вы были бы в финансовом отношении, если бы вас не уволили — компенсация за обиду не предусмотрена (кроме случаев, когда вы также успешно заявили о незаконной дискриминации).Ожидается, что вы сведете к минимуму любые финансовые потери, потребовав пособия в местном офисе по трудоустройству и льготам, или найдя новую работу.

По искам о несправедливом увольнении размер компенсации составляет:

• базовое вознаграждение, которое рассчитывается в зависимости от вашего возраста и стажа работы с учетом максимального лимита, который пересматривается каждый год
• компенсационное вознаграждение, также с учетом максимального лимита, который пересматривается каждый год

В обычных случаях несправедливого увольнения минимального базового вознаграждения не существует.Тем не менее, существует минимальная цифра для базовой премии в случае сотрудников, которые несправедливо уволены по определенным причинам профсоюзов, здоровья и безопасности, попечителя программы профессионального пенсионного обеспечения, представителя сотрудника и только на основании рабочего времени.

Не существует ограничения на «компенсационное вознаграждение», которое суд может присуждать, если сотрудник несправедливо уволен или выбран для увольнения по причинам, связанным с вопросами здоровья и безопасности или раскрытием информации в общественных интересах («разоблачение»).

Промышленный суд может уменьшить вашу компенсацию, если решит, что ваше поведение повлияло на ваше увольнение.

Временное облегчение

В некоторых случаях вы можете подать заявление в Промышленный трибунал о предоставлении временной помощи, если вы были уволены. Если Промышленный суд считает, что после полного слушания вашей жалобы ваша жалоба будет удовлетворена, он может приказать:

• ваше восстановление на работе (это означает, что с вами следует обращаться так, как будто вас никогда не увольняли)
• ваше повторное участие (это означает, что вы должны быть повторно приняты на работу, но не обязательно на той же работе или с теми же условиями найма)
• временное продление вашего трудового договора (это означает, что ваш трудовой договор будет действовать до тех пор, пока вы не урегулируете свое требование)

Вы можете подать иск о временном возмещении ущерба, если считаете, что вас уволили, потому что:

• по причине, связанной с профсоюзом (например, ваше членство)
• ваших обязанностей в качестве представителя по охране труда, попечителя программы профессионального пенсионного обеспечения или представителя сотрудников
• Вы сделали разоблачение в общественных интересах (также известное как изобличение)
• Вы хотели, чтобы вас сопровождали на жалобу или дисциплинарное собрание
• вы хотели попросить или обсудить просьбу не уходить на пенсию, или вы хотели, чтобы вас сопровождали на встречу для обсуждения вашего запроса

Вы должны подать иск о временном возмещении в течение семи дней после увольнения.

Еще полезные ссылки

,

Мгновенное увольнение | nidirect

Если ваш работодатель увольняет вас с работы, им следует соблюдать определенные процедуры. В некоторых случаях ваш работодатель может сразу уволить вас без прохождения обычных дисциплинарных процедур.

Что такое мгновенное увольнение

Если ваш работодатель немедленно увольняет вас без расследования причин, по которым вас увольняют, обстоятельства почти всегда считаются несправедливыми.

Примером несправедливого увольнения может быть ситуация, когда коллега обвиняет вас, и вместо расследования обвинений ваш работодатель немедленно увольняет / увольняет вас.

В некоторых очень редких случаях, связанных с грубыми проступками, автоматическое увольнение может считаться справедливым, поскольку обстоятельства делают ненужным расследование со стороны вашего работодателя.

В этих случаях ваш работодатель может применить двухэтапную дисциплинарную процедуру. Они могут уволить вас, а затем сразу перейти от письменного заявления к апелляции, не проводя слушания между ними.

Когда не применяются обычные дисциплинарные процедуры

Существуют обстоятельства, при которых ваш работодатель может автоматически уволить вас или принять дисциплинарные меры против вас без прохождения обычных процедур:

Угроза вашему работодателю

Если у вашего работодателя есть разумные основания полагать, что прохождение обычных дисциплинарных процедур приведет к значительной угрозе для следующего, ему не нужно проходить обычные дисциплинарные процедуры:

• сами
• их собственность
• другое лицо или его собственность

Коллективные выпуски

Если обсуждение между вашим работодателем и представителями служащих — лучший способ продолжить дело, обычные дисциплинарные процедуры не должны соблюдаться.

Пример: ваш работодатель увольняет группу сотрудников и до или после увольнения предлагает повторно нанять их на других условиях.

Обязанность консультировать

Если ваш работодатель обязан проконсультироваться с представителями сотрудников по поводу коллективных увольнений, они не обязаны соблюдать обычные дисциплинарные процедуры.

Промышленное действие

Если вас уволили во время забастовки, ваш работодатель не обязан соблюдать обычные дисциплинарные процедуры.В случае законной, официально организованной акции применяются особые меры.

Ваш работодатель не может продолжать нанимать вас

Если продолжение работы невозможно, например, если фабрика сгорает и ваш работодатель больше не может нанять кого-либо, или если ваш работодатель становится незаконным нанимать определенного сотрудника, то у вашего работодателя нет соблюдать обычные дисциплинарные процедуры.

Невозможно использовать процедуры

Если для вас или вашего работодателя невозможно или практически невозможно соблюдать процедуры в разумные сроки, вам не нужно их выполнять.

Устное и письменное предупреждение или отстранение от выплаты полной заработной платы

Если ваш работодатель делает вам устное или письменное предупреждение или отстраняет вас от выплаты полной заработной платы, он не обязан соблюдать обычные дисциплинарные процедуры. Если вы не согласны с действиями вашего работодателя, вы можете подать жалобу.

Еще полезные ссылки

,

Советы по настройке процедур прибытия в класс и увольнения

На этой странице (которая представляет собой обзор главы книги The Cornerstone) описаны 3 основных режима вашего ежедневного расписания: прибытие в школу, возвращение в класс после обеда и специальных занятий и увольнение , Вы откроете для себя множество различных процедур для каждого, чтобы вы могли выбрать идеи, которые подходят вашему стилю преподавания и ситуации.

Выбор того, что подходит для вашего класса

Я время от времени меняю порядок прибытия и увольнения в зависимости от моих потребностей и потребностей студентов. S
o Здесь вы увидите много разных идей.Помните, что распорядок дня можно и нужно изменять в течение года, так что ничего не высечено в камне. Решите, что, по вашему мнению, будет работать, научите этому своих учеников и при необходимости адаптируйте его, уделив время тому, чтобы объяснить детям, почему вы вносите изменения, и показать им, что именно вы хотите, чтобы они делали по-другому. Возможности для структуры класса разнообразны, и у вас есть большая свобода пробовать что-то новое, если вы знаете, как эффективно обучать процедурам.

Прибытие в школу

Когда ученики каждое утро впервые входят в класс, они должны ожидать, что их ждет предсказуемый набор задач.Это задаст тон на весь день и сообщит детям: «С возвращением. Это безопасное, знакомое вам место. Вы точно знаете, что делать, и вам удастся оправдать ожидания ». Утро должно быть спокойным и тихим (если вы так предпочитаете), чтобы вы и ученики готовились к учебному дню.

Конкретные задания, которые вы требуете от своих учеников, будут зависеть от системы поступления учеников в вашу школу. Одним из наиболее важных факторов является то, будут ли дети медленно приходить в течение пятнадцати-тридцати минут или большинство из них прибудут сразу.Если ученики приходят медленно, вам нужно будет запланировать открытые и «досрочно завершающие» мероприятия для учеников, которые выполнили свои задачи до того, как другие ученики даже войдут в комнату. С этим можно довольно просто справиться, попросив рано пришедших спокойно прочитать книги или сесть за компьютеры. Если студенты приходят сразу, вам нужно будет разработать процедуры для предотвращения хаоса, когда студенты распаковывают вещи, достают стулья и точат карандаши. Если ваши дети выстраиваются в очередь у вашей двери утром, вы можете впустить пятерых одновременно, когда прозвенит звонок, и потратить немного времени, поприветствовав и поговорив с другими.

Независимо от вашей ситуации, у вас по-прежнему будет много рутинных задач, которые вы хотите, чтобы ученики выполняли: раскладывание стульев, распаковка книжных сумок, вынос домашних заданий и бумаг из дома, пользование ванной, заточка карандашей и так далее. Вам нужно будет объяснить эти вещи в первый день в школе. Я обычно просматриваю их в конце каждого дня в течение первой недели («Итак, когда вы придете в класс завтра утром, что вам нужно будет сделать?»). Я также включаю их в свой список утренних заданий, записанный на доске, до тех пор, пока студенты не смогут вспомнить и выполнить их в обычном порядке.

Возвращение в класс после обеда и специальных занятий

Каждый раз, когда учащиеся входят в класс, они должны иметь возможность рассчитывать на предсказуемый распорядок. Этот распорядок будет зависеть от того, хотите ли вы, чтобы студенты выполнили задание сразу или прислушивались к вашим конкретным указаниям. У вас могут быть разные процедуры для определенного времени дня: например, когда вы вернетесь с специального мероприятия, студентам может потребоваться сесть и ждать, пока вы дадите указания для урока естествознания, но когда вы вернетесь с обеда, вы можете захотеть, чтобы класс достаньте свои дневники и немедленно начните писать.Заранее решите, что вы хотите, чтобы ученики делали каждый раз, когда они возвращаются в класс. Затем объясните, смоделируйте, практикуйте и закрепите свои процедуры.

Конец учебного дня

Однажды я использовал эту диаграмму, чтобы показать, какие автобусы вызывались.

Увольнение может быть одним из самых хаотичных периодов дня, особенно если учеников увольняют медленно, когда они едут домой (пассажиры автобуса, затем ученики детских садов, затем водители автомобилей и т. Д.).Это прискорбно, потому что беспокойное и стрессовое увольнение может привести к тому, что учитель почувствует себя истощенным и непродуктивным, даже если большая часть дня прошла хорошо.

Вот несколько идей, как сделать последний переход дня гладким:

• Составьте структурированный распорядок, чтобы все не кончалось на сумасшедшей ноте.
• Настаивайте на абсолютной тишине, когда через громкоговоритель звучат объявления об увольнении.
• Установите визуальное напоминание, чтобы учащиеся знали, какие автобусы были вызваны.
• Записывайте, как студенты были уволены за день.

В другой год у меня было много детей, у которых расписание менялось ежедневно, поэтому каждое утро они перемещали прищепку, чтобы указать, как они пойдут домой.

Эта симпатичная таблица показывает, какие студенты едут домой на каждом автобусе, что очень удобно для замены.

Эта страница представляет собой обзор Главы 10 книги «Краеугольный камень». В оставшейся части главы вы узнаете, как:

• Установите процедуры утренней работы и выберите соответствующие задания
• Вернуться в учебу после обеда и специальных занятий: научите студентов сразу же садиться на свои места, смотрите на доску, чтобы узнать о заданиях, и / или спокойно ждите ваших указаний
• Реализуйте стратегии, которые вы видите на фотографиях выше: создайте структуру на конец учебного дня, отслеживайте, какие ученики были отчислены, и заставьте детей молчать во время объявлений о вызове автобуса (это возможно!).

Распечатки бесплатного прибытия / увольнения, указанные в книге

График увольнения (на фото выше оранжевым)

,

Как мне повторно поступить в юридический факультет после академического увольнения?

Само собой разумеется, что увольнение из юридической школы может быть унизительным опытом. Независимо от обстоятельств, которые привели вас к увольнению, будь то непредвиденная жизненная ситуация, сбившая вас с курса, или просто отсутствие подготовки, увольнение — отстой. К сожалению, самое худшее в увольнении — это не неловкость, с которой вы можете столкнуться, а отсутствие информации о том, как вернуться в юридический институт.За исключением нескольких расплывчатых статей, в которых обсуждаются правила повторного приема, информации о практических шагах, которые можно предпринять для повторного приема, не так много. Итак, вы читаете этот пост в надежде найти ответы на этот вопрос. Учитывая недостаток информации, я не знаю, смогу ли я передать эту тему должным образом. Тем не менее, я сделаю все возможное, чтобы избавиться от мистификации этой проблемы и подвести вас, по крайней мере, на шаг ближе к тому, чтобы снова встать на путь достижения этой цели.D. вы жаждете.

Итак, что вы должны сделать в первую очередь после увольнения из учебы? Рискуя выглядеть как типичный профессор права, первое, что вам следует сделать, это «прочитать правила!» Американская ассоциация адвокатов излагает правила, которые должны применяться всеми школами при рассмотрении вопроса о повторном зачислении учащегося после увольнения. Согласно Стандарту 501 стандартов ABA:

«Юридическая школа не должна принимать или повторно принимать студента, который был ранее дисквалифицирован по академическим причинам. без подтверждения того, что предыдущая дисквалификация не указывает на отсутствие способности завершить программу юридического образования и быть допущенным к адвокатуре. .”

Но что это вообще значит? Как можно утвердительно показать, что их увольнение не связано с невозможностью завершить юридическое образование? Я был так же сбит с толку после того, как прочитал это правило, поэтому я посмотрел, как школы определяют этот «положительный показ». Хотя мои выводы были в лучшем случае скудными, юридическая школа Новой Юго-Восточной и Юридическая школа Южного методистского университета (SMU) указывают на то, что демонстрация внешних факторов может удовлетворить это утвердительное требование.

Nova утверждает, что учащийся, получающий реадмиссию, должен включить в свое личное заявление: «информацию, которая показывает, что внешние факторы, а не отсутствие способностей, создали препятствие для их успеха в изучении права».

Принимая во внимание, что SMU заявляет, что студент, пытающийся получить реадмиссию, должен показать, что его отчисление было вызвано серьезным, непредвиденным нарушением, которое не было связано со способностью студента успешно завершить требуемый курс обучения.

Итак, это подводит нас к шагу 1:

1.Внешние факторы

Если вы подаете заявление о повторном приеме в юридический институт после академического увольнения, вы должны показать, что ваше первоначальное отчисление было основано на внешних факторах, а не на вашей неспособности выполнять курсовую работу. Юридическая школа может иногда вызывать у студентов туннельное зрение. Очень легко упустить из виду тот факт, что жизнь продолжается, несмотря на стрессы в курсовой работе. Поэтому, когда в жизни случается что-то серьезное, например, физическое или психическое заболевание, смерть члена семьи или тяжелые финансовые потери, очень легко сбиться с пути.Это понятно. Если ваш отчисление из учебы вызвано внешним фактором, школы, как правило, понимают эту ситуацию. Просто убедитесь, что вы четко знаете о внешней проблеме, из-за которой вы потеряли фокус. Однако еще важнее показать приемной комиссии, что вы предприняли необходимые шаги для решения этой проблемы и что вы больше не рассматриваете ее как сдерживающий фактор. Мы обсудим реабилитацию далее в следующем разделе.

Итак, что произойдет, если ваше увольнение из академической среды не было вызвано внешними факторами? Я не буду вам лгать, это значительно усложняет повторную госпитализацию.Тем не менее, реадмиссия все еще возможна, если вы докажете, что вы реабилитированы и теперь имеете возможность пройти юридический курс. Это подводит меня к следующему шагу.

2. Реабилитация

Если вас уволили из учебы на основании не внешних факторов, важно доказать, что в период увольнения вы были реабилитированы и теперь обладаете способностью завершить юридический курс. Если вы попадаете в эту категорию, важно понять основную причину того, почему вы сбились с пути.Были ли вы в то время недостаточно зрелыми, чтобы справиться с профессиональной средой юридической школы, или рабочая нагрузка была слишком сложной? Какой бы ни была причина, я бы порекомендовал, возможно, работать полный рабочий день в период вашего увольнения, чтобы показать, что вы можете выжить в профессиональной среде. Я бы также порекомендовал, возможно, нанять репетитора, который сможет провести вас через курсовую работу 1L, которую вы провалили. Мы предлагаем отличные услуги репетиторства через Набор инструментов юридической школы, поэтому обязательно ознакомьтесь с ним.

Теперь вы можете задаться вопросом, когда лучше подать заявление на юридический факультет после увольнения? Достаточно ли всего нескольких месяцев реабилитации или вам придется ждать несколько лет? Это подводит меня к моему последнему шагу:

3. Повторно подать заявку в установленные учебным заведением сроки

Стандарт 505 правил ABA предусматривает, что отчисленный из учебы студент должен ждать два года, прежде чем подавать заявление о повторном приеме в юридический институт. Однако в 2014 году этот язык был исключен из правил.Поэтому, насколько мне удалось выяснить, этот график теперь оставлен на усмотрение юридической школы. Поэтому, если вас отчислили из учебы, важно заранее решить, в какую школу вы хотели бы поступить со следующей попытки. Как только вы это решите, свяжитесь напрямую с этой школой, чтобы определить их политику приема учащихся, отчисленных из учебы. Есть вероятность, что в этих школах все еще действует требование о двухгодичном обучении или они отменили это требование, например, правила ABA.В любом случае, узнайте заранее.

Если вас уволили из учебы, я знаю, что вы переживаете трудные времена. Я надеюсь, что эти советы помогут вам вернуться на правильный путь!

Ищете помощь, чтобы учиться на юридическом факультете? Узнайте о наших возможностях репетиторства в юридической школе.

,