Сайты вакансий для фрилансеров, ресурсы для поиска работы и трудоустройства

Здесь собраны лучшие сайты по трудоустройству, где представлены офисные вакансии (фулл-тайм) и предложения удаленной работы (фриланса).

Вакансии в сфере дизайна, креатива, творчества

Вакансии для журналистов

• Pressjob.ru — работа для журналистов в Санкт-Петербурге и Ленинградской области.
• Forsmi.ru — медиабиржа, вакансии в СМИ.

• Mediajobs.ru — работа в СМИ, медиа, рекламе. Удобный поиск по вакансиям с возможностью вывести вакансии в конкретном городе.

Вакансии на радио, ТВ и в кино

• Сinemotionlab.staya.vc — вакансии в сфере кино и телевидения.
• Diktory.com — работа на радио и телевидении г. Москвы, вакансии для дикторов, ведущих, редакторов, продюсеров.
• Massovki.ru — на форуме можно посмотреть объявления о наборе в массовку, оплачиваемых зрителей, героев передач. Разместить свою анкету.

• Birza-truda.ru — кастинги, массовки, работа на промо-мероприятиях.

Сайты вакансий для программистов, SEO-специалистов

• Moikrug.ru — вакансии для программистов и системных администраторов. Есть офисные вакансии и варианты удаленной работы.
• Работа на PHPClub.ru — вакансии для php-программистов. В основном офисные, но также встречаются предложения работать по совместительству или удаленно.
• SQL.ru/forum/ — много вакансий для веб-программистов, в том числе на удаленку.

• Seobuilding.ru — работа для оптимизаторов, seo-специалистов и смежников.

Вакансии для студентов и молодых специалистов

• Grintern.ru — стартовые вакансии и оплачиваемые стажировки. Много предложений от крупных компаний.
• Работа для студентов — вакансии для студентов, попадаются предложения удаленной работы, разовой и постоянной работы.

• Career.ru — работа и вакансии для молодежи, студентов, выпускников. Много полезных статей по трудоустройству и карьере.

Поисковые системы по сайтам вакансий

Сайты вакансий для всех

• Работа.ru — поиск работы и подбор персонала. Крупный проект, большая база вакансий, удобный поиск вакансий. Есть специальный раздел для вакансий удаленной работы.
• HeadHunter — один из крупнейших сайтов по трудоустройству в России.
• SuperJob.ru — большая и качественная база резюме и предложений работы от стабильных компаний и кадровых агентств. Вакансии фриланса встречаются редко.
• Zarplata.ru — сайт известного еженедельника по трудоустройству. Вакансий телеработы немного, но попадаются.
• Kadrof.ru/work — бесплатная доска объявлений, где размещаются вакансии удаленной работы, а также проекты для фрилансеров. Просмотр вакансий не требует регистрации.
• Вакансии на Mostrud.ru — крупный портал вакансий и банк резюме. Много офисных вакансий с хорошей зарплатой.
• «Есть работа!» — один из популярных украинских сайтов о трудоустройстве. Вакансии ведущих компаний, подписка на вакансии, полезные статьи о работе и форум.
• Каталог вакансий и резюме Работувсем.Ру — банк вакансий и резюме, образцы резюме, видео резюме, бесплатный поиск вакансий и резюме, рейтинг резюме.
• ДопРабота — поиск дополнительной работы для программистов и других специалистов.

• Jobselector.com — интересный проект, иногда здесь попадаются вакансии удаленной работы и фриланса.

Рекомендуем

В этой статье вы узнаете, как быстро и просто выучить JavaScript самостоятельно. Что учить в первую очередь, какие навыки нужны для получения …

В этой статье собраны лучшие сайты для иллюстраторов, где можно найти удаленную работу, разовые заказы или продать свои работы. В числе сайтов – …

Вакансий по указанному критерию не найдено. Попробуйте поменять настройки фильтра или начните поиск с вашего города или региона.

Array
(
[0] => Array
(
[post_title] => Что делать, если устал: 5 способов сделать свою работу приятнее
[post_content] =>

На работе обычный человек, который не является ни родственником Рокфеллера, ни им самим, проводит большую часть своей жизни. И даже если работа эта не требует постоянного нахождения в офисе, рано или поздно наступает критическая точка, когда накатывает усталость, опускаются руки и очень остро встает вопрос: а в чем, собственно, заключается смысл моей деятельности и что она приносит лично для меня?

Это именно тот случай, когда избитая фраза «Не в деньгах счастье» обретает вполне реальные очертания. И пусть тот, с кем такого никогда не случалось, первым бросит в меня камень.

Так что же теперь делать? Бросить все и начать сначала? Или все-таки найти какое-то иное, менее радикальное решение? На мой взгляд, это вполне возможно, если только несколько изменить свой подход к означенному вопросу.

Я не есть моя работа

Итак, предположим, вы пишете статью (или выполняете какую-то иную работу) и предлагаете ее заказчику. Вы работали и день, и ночь, и еще день. А в перерывах вы размышляли над сутью проблемы, рылись в интернете и даже (только представьте!) в печатных изданиях. И вот наступил дедлайн. Нажата кнопка, письмо отправлено.

Но ответа нет. И день нет, и три нет. Вы пишете заказчику. И наконец, получаете короткую отписку: «Ваша работа не подходит». Что вы делаете? Скорей всего, первая мысль, которая приходит вам в голову: «Я плохой специалист».

Это не оно! Возможно, вы не идеальны. Но суть не в этом. У заказчика есть сотни других причин отказать вам: не тот стиль изложения, не та концепция или задание вообще утратило актуальность. Не каждый готов потратить свое время на то, чтобы все это вам объяснить.

Что делать?

Найти применение своей работе, если это возможно, и перестать клеймить себя. У всех есть куда развиваться. Но это вовсе не значит, что уже сейчас вы не представляете собой ценность.

Я ценю результаты своего труда

Вы нашли заказчика. Или вам поручили решение какой-то интересной задачи, в которой вы хорошо разбираетесь. И задают вполне резонный вопрос: «Сколько это стоит?».

Я знаю множество людей, которые пугаются этого вопроса так, как будто их попросили продемонстрировать личного скелета в шкафу. Почему? Да потому что большинство из нас склонно сомневаться в собственной компетентности. К сожалению, чаще это происходит именно с теми, кто действительно является спецом.

Что делать?

Никогда не должно быть стыдно оценить себя по достоинству. То есть назвать именно ту сумму, которой вы заслуживаете. Как это сделать? Изучить рынок и предложения от специалистов вашего уровня (ведь в глубине души вы его все равно знаете) и сложить цену.
Если в вас заинтересованы, никто никуда убегать не будет. Просто заказчик либо согласится на ваши условия, либо предложит более приемлемую для себя сумму. И тогда решение будете принимать вы.

Я имею право на отдых

Вы увлечены работой? Вы работаете быстро и со вкусом? Вы ответственны? Прекрасные качества! Ваш начальник или заказчик непременно оценит это и… нагрузит вас по максимуму.

В какой-то момент вы почувствуете, что в баке закончился бензин, и начнете снижать скорость. Либо вообще остановитесь. И, поверьте, никто вас толкать не будет. Вокруг достаточно желающих впрячься в вашу телегу. А вот вам потребуется отдых. И, возможно, выход из затяжной депрессии, которая обычно сопровождает хроническое переутомление.

Что делать?

Учиться тормозить вовремя. А лучше – планировать свой день, оставляя в нем, пусть небольшие, но приятные «карманы» для отдыха. Кофе или чай, музыка в наушниках, несколько минут с закрытыми глазами, а если это возможно – небольшая прогулка в обеденный перерыв… Усталость снимет, и мир вокруг станет намного добрее. Работа в таком настроении значительно продуктивнее.

Моя работа имеет смысл

Что я даю этому миру? Да, вопрос достаточно избитый, и в нем много патетики, но в той или иной форме он посещает очень многих. Деньги перестали радовать? Представляете, и такое возможно. Когда все, что ты делаешь, кажется мелким и незначительным.

Что делать?

Одна стилист всегда рекомендовала своим клиенткам отойти от зеркала на пять шагов. Хороший совет в любой ситуации.
Большое видится на расстоянии. Каждый из нас выполняет работу, которая часто является лишь пазлом в одной огромной мозаике. Отойдите на пять шагов и посмотрите, действительно ли эта мозаика будет цельной и законченной, если вашего кусочка в ней не будет? Вы увидите, что нет.

Я оставляю свой рюкзак

В какой-то театральной студии был принцип, который звучал так: «Всегда нужно оставлять рюкзак за порогом». Это действительно очень важно – оставить груз проблем там, где их предстоит решать. Дом должен быть вашим убежищем, местом, где позволительно отдохнуть и забыть о рабочих неурядицах.

И даже если вы работаете дома, постарайтесь, покидая свое рабочее место, оставить там ваши чертежи, заготовки для будущих статей и прочее, и прочее. Время пить чай, есть пирожные и дарить свое тепло и внимание близким.

Что делать?

Включайте воображение. Вполне можно визуализировать процесс. Закройте глаза и представьте портфель или рюкзак, в который вы складываете листы с вашими планами, рисунками, набросками, свой ежедневник, калькулятор, список дел и прочее. Закройте его поплотнее. И оставьте на своем рабочем месте. Идти домой без такого груза будет намного легче.

Ну а если ваше состояние стало хроническим, быть может, стоит подумать, действительно ли ваши сомнения вызваны усталостью и рутинной работой или вам пора менять род деятельности. Учиться не страшно и никогда не поздно. Быть может, работа вашей мечты уже ждет вас, и вам остается лишь сделать пару решительных шагов.

[guid] => https://jobius.com.ua/news/?p=88114
[photo] => https://jobius.com.ua/news/wp-content/uploads/2020/08/ja-ne-est-moja-rabota-1.jpg
[post_name] => chto-delat-esli-ustal-5-sposobov-sdelat-svoju-rabotu-prijatnee
)

[1] => Array
(
[post_title] => Пассивный доход в сетевом бизнесе — это реальность?
[post_content] =>

Сетевики зазывают новичков тем, что говорят о пассивном доходе, то есть не делаешь ничего, а денежки каждый день приваливают сами по себе. Именно так человек и слышит, когда говорят о пассивном доходе.

Пассивный — это же от слова «ничего не делать»?

• На самом деле не существует никакого пассивного дохода, если у человека не построена самостоятельная, самодостаточная структура, которая приносит ему ежемесячный стабильный доход.
• Но и сам человек при этом не сидит на месте, а делает хотя бы минимум, чтобы поддерживать достойный уровень.
• Ему все равно приходится привлекать новых людей, учить новичков, контролировать процесс.
• Не говоря уже о тех, кто еще не построил структуру, находится в самом начале пути.
• Тут пассивность вообще не приветствуется, ибо человек всего лишь месяц не поработал, а уже у него нет никакого дохода.

  Получается, что пассивный доход — это миф, так как простой ведет к обнулению или резкому падению доходов, о чем говорят практически все сетевики.

Как правильно работает сетевой маркетинг

Никто не видит, чтобы сетевик преспокойно сидел себе дома и ничем не занимался. И это реальность, в которую приходится поверить. Так что придется оставить вопрос о пассивном доходе, если не построена многоступенчатая, расширенная, разветвленная структура, которая работает без перебоев постоянно, регулярно, а не разваливается после того, как лидер этой структуры решил отдохнуть полгодика.

Поэтому, если лидер еще не имеет такой структуры, ему придется работать во сто раз больше и активнее, иначе придется распрощаться с теми доходами, что у него есть. Но об этом не говорят новичкам или же говорят неправильно, отчего новичок начинает просто ждать, когда деньги сами придут, поработал немного — и довольно. Вообще люди пассивны сами по себе, поэтому и хотят, чтобы текла вода под лежачий камень. И поражаются, почему такого не происходит.

Однако это не значит, что не надо пробовать, пытаться построить стабильную и приносящую действительно пассивный доход структуру, если есть запал, желание и возможности.

Но не надеяться, что после полугода интенсивной работы можно будет сложить ручки, так как ручки лидеры сложили поначалу, но когда все идет наперекосяк, приходится справляться с вызовами времени.

Кстати, есть и другие способы обрести пассивный доход, но это уже другая история, и она тоже не связана с ничегонеделанием и ожиданием, когда деньги с неба посыпятся. Так что дерзать, но не надеяться на безделье.

[guid] => https://jobius.com.ua/news/?p=88108
[photo] => https://jobius.com.ua/news/wp-content/uploads/2020/08/passivnyj-dohod-v-setevom-biznese-2.jpg
[post_name] => passivnyj-dohod-v-setevom-biznese-jeto-realnost
)

[2] => Array
(
[post_title] => 5 ошибок новичка, приводящих к эксплуатации его на работе
[post_content] =>

Первые дни и недели на новой работе – время волнительное. Особенно если это ваша первая работа. Вы отчаянно стараетесь показать себя в лучшем свете перед начальником, понравиться коллегам и заявить о себе как о квалифицированном специалисте.

И, конечно, не отказываетесь от всевозможных поручений, которые вам дают старшие товарищи или шеф. В результате через месяц-другой вы с ужасом обнаруживаете, что круг ваших обязанностей расширился неимоверно, а зарплата при этом больше не стала.

Пять классических ошибок новичка, которые приводят к подобному сценарию:

Мелкие поручения

Полить офисный кактус, сбегать в магазин за какой-нибудь мелочью, заменить воду в кулере – это несложно. Но безропотно брать на себя исполнение всех мелких поручений в офисе не стоит. Иначе вскоре окажется, что это – ваша обязанность. И при виде закончившейся в кулере воды ваш коллега не примет меры сам, а будет гневно требовать, чтобы вы немедленно отправились решать эту проблему, бросив все дела. Вам действительно хочется стать порученцем всего коллектива?

Что делать?

Убедитесь, что мелкие обязанности справедливо распределены между всеми сотрудниками. И время от времени отказывайтесь выполнять подобные поручения: пусть сегодня воду в кулере меняет кто-нибудь другой. Помните: вы не единственный сотрудник в офисе и вовсе не обязаны быть слугой для своих коллег.

Готовность брать на себя неприятные обязанности

Выйти в ночную смену, дежурить в выходные или праздники, отправиться добровольцем на скучное мероприятие. Эти дела нужны и важны для работы, но плохо, если их постоянно спихивают на вас. Безропотно соглашаясь с таким положением дел, вы вскоре не будете иметь ни одного спокойного выходного, а ваш рабочий день увеличится чуть ли ни вдвое. Зарплата при этом, разумеется, останется прежней. Так какой смысл стараться?

Что делать?

Установить очередь на дежурства, в том числе и в праздничные дни. Если нужно, распечатать график и повесить на стену. Главное, чтобы все сотрудники были вовлечены в систему дежурств на равных условиях. Тогда и сидеть на работе в праздник будет не так обидно.

Широкая помощь коллегам

Вы мастерски обращаетесь с принтером, а ваша пожилая коллега боится даже близко подойти к этому страшному агрегату. Вы легко и непринужденно рисуете реалистичные портреты в Adobe Photoshop, а ваш коллега еле-еле выцарапывает загогулины в Paint. Вы сделали отчет за два часа, а ваш сосед уже четвертый час умирает перед монитором, и понятно, что сидеть ему так до завтрашнего вечера.

Как не помочь коллеге? Тем более что ваша помощь сопровождается восторженным «Ой, как здорово у тебя получается!». Вы польщены и искренне уверены в том, что приобретаете любовь и уважение коллег. На самом деле вы просто бесплатно выполняете чужую работу. Восхищение коллег вскоре сойдет на нет, вашей помощи будут уже не просить, а требовать. И, разумеется, ваша зарплата не увеличится, даже если вы выполняете работу за весь офис. Так зачем вам это надо?

Что делать?

Подсказать коллеге, как решить задачу – это святое, но выполнять за него работу необязательно. Отговоритесь занятостью либо заключите взаимовыгодное соглашение с коллегой (например, вы быстро закончите за него отчет, а коллега подежурит вместо вас в выходные). Но ни в коем случае не позволяйте себя эксплуатировать.

Бескорыстие

Шеф просит вас выполнить несложную дополнительную работу за небольшое вознаграждение. Вы с блеском выполняете задачу, но от денег смущенно отказываетесь. Это же мелочь, ерунда, вам было несложно, за что тут платить?

Или ваша зарплата задерживается, потому что у фирмы сейчас трудные времена. Как не помочь? Такое бескорыстие, по вашему мнению. Демонстрирует ваше уважение к начальнику и преданность фирме. На самом деле вы просто соглашаетесь работать бесплатно. Отныне можете забыть о премиях, а вашу зарплату будут всячески урезать. Зачем платить вам больше, если вы уже согласились усердно трудиться за копейки?

Что делать?

Вы пришли на работу, чтобы зарабатывать деньги, и имеете полное право получать достойное вознаграждение за ваш труд. Конечно, не стоит требовать оплаты за каждую мелочь, но если «мелочей» становится слишком много – откажитесь либо поставьте вопрос о денежном вознаграждении.

Услуги друзьям шефа

Ваш начальник просит вас (неофициально, разумеется) помочь его старому другу. Бесплатно сделать визитки, вычитать текст или сделать еще что-то в том же духе. Несложно, да и отказать начальству трудно. Но если подобных просьб становится слишком много, задумайтесь: не работаете ли вы бесплатно на друзей шефа, ничего за это не получая?

Что делать?

Вежливо сообщите шефу, что трудиться на его друзей бесплатно вы не намерены. Либо он достойно оплачивает ваши труды, либо «золотая рыбка» в вашем лице прекращает исполнение желаний.

Достойно поставить себя на новой работе – сложная задача, но результат того стоит. Всегда защищайте свои интересы и требуйте справедливой оплаты за свой труд. И тогда пребывание в офисе станет для вас легким и комфортным.

Удачной работы!

[guid] => https://jobius.com.ua/news/?p=88101
[photo] => https://jobius.com.ua/news/wp-content/uploads/2020/08/neprijatnye-objazannosti.jpg
[post_name] => 5-oshibok-novichka-privodjashhih-k-jekspluatacii-ego-na-rabote
)

[3] => Array
(
[post_title] => Опыт клиента в почтовом маркетинге: советы по каждому этапу воронки продаж
[post_content] =>

Наиболее распространенная цель использования почтового маркетинга — не просто отправка контента, а перспектива продаж. Однако сегодня потребители гораздо более требовательны и осведомлены о рекламной деятельности. Поэтому уже недостаточно привлекать их скидками или промо-акциями, необходимо создать лучший опыт взаимодействия с вашим брендом.

Опыт клиента

Опыт клиента — ключевой элемент, который решает, останется ли клиент с вами в будущем. В него входит весь опыт контакта клиента с вашим брендом. Этот опыт состоит не только из рекламных сообщений, но и из всех возможных взаимодействий на разных уровнях и в разных точках контакта.

Вы должны знать, что всякий раз, когда клиент встречает упоминания о вашей компании, в нем рождаются эмоции. Это определяет его восприятие бренда. Одноразовый неудачный опыт может заставить покупателя негативно воспринимать весь бренд. Если вы хотите построить ценные отношения, позаботьтесь об этом на каждом этапе общения с клиентом.

Из каких этапов состоит общение с клиентом?

Существует четыре основных этапа, которые соответствуют классической воронке продаж, а именно:

— открытие бренда;
— обзор доступных опций, первый интерес к товару;
— решение о покупке;
— послепродажное обслуживание, удержание клиентов и повторная продажа.

Открытие

Представьте себе следующую ситуацию. У клиента есть явная потребность — он ищет хороший лазерный принтер, но не знает, какой выбрать. Прежде чем принять решение о покупке, он ищет информацию в Интернете.

Вы управляете магазином электроники. На данный момент вы можете повлиять на его решение.

Каким образом? Создавая контент, который отвечает его потребностям. В этом случае это могут быть обзоры лучших лазерных принтеров, подбор оборудования к конкретным потребностям (например, офисный или домашний принтер) или руководство о том, как работать с определенными типами принтеров, чтобы они работали как можно дольше.

Если получатель получает ценный и полезный контент, а также связывает их с вашим брендом — это огромный плюс.

Почтовый маркетинг

Помните, что реакция на бренд может быть хорошей, но короткой. Поэтому уже на этом этапе старайтесь держать читателя дольше. Вы можете сделать это с помощью рассылки.

Предложите подписку на вашу рассылку в обмен на любые преимущества — например, скидку в вашем магазине. Однако не заблуждайтесь, что после первого посещения вы получите волну заказов — не все готовы взаимодействовать с брендом сразу после знакомства. Поэтому используйте возможности объединения разных каналов.

Вы можете сделать это, применив ремаркетинг к людям, которые ранее посещали сайт. Можно использовать рекламу на Facebook, которая является еще одним методом привлечения клиентов. Что показывать в таких объявлениях? Например, сравнение различных моделей аналогичных товаров, информация о скидках или промокодах.

Первый интерес

После того, как клиент сделал первый шаг, стоит поддержать его интерес, отправив приветственное письмо.

• В рассылках удивляйте своих подписчиков и старайтесь их заинтересовать.
• Хорошим примером будет создать серию однодневных акций.
• Получатель с большей вероятностью будет открывать электронные письма, когда ему будет интересно, что бренд предложит ему на следующий день.

  Не забудьте подчеркнуть свою готовность помочь и поддержать на каждом этапе общения с клиентом, будь то по почте или на сайте.

• Чтобы превзойти ожидания и возможные вопросы будущих клиентов, заранее подготовьте ответы на распространенные вопросы и предложите с ними ознакомиться.
• Если вы предлагаете пользователю установить приложение — разместите подсказки на каждом этапе его использования.

Объединяйте разные каналы связи. Например, если клиент является членом вашего клуба лояльности, помимо отправки ему электронного письма с текущей рекламной акцией, также отправьте ему SMS, чтобы он не пропустил это сообщение.

Чем лучше ваш пользователь знает продукт, тем больше вероятность, что он совершит покупку. В своих решениях он руководствуется не только рекламой и ценой, но и мнениями, размещаемыми в сети. И в этой области у вас есть шанс оставить положительный опыт, активно отвечая на вопросы пользователей о вашем бренде, поддерживая его советами или просто принимая критику. Получатели ценят надежные компании.

Не переусердствуйте с «бомбардировкой» рекламы, потому что вы можете столкнуться с явлением «баннерной слепоты». Это означает, что получатели уже автоматически игнорируют элементы на странице, которые выглядят как объявления.

Решение о покупке

Момент, когда покупатель решает купить ваш продукт, чрезвычайно важен для формирования его положительного опыта работы с брендом. Любая недоработка может снизить его уверенность, и ее сложно восстановить позднее.

На этом этапе вы должны убедиться, что процесс покупки проходит гладко и что клиент чувствует себя в безопасности на каждом этапе транзакции. В этом вам помогут транзакционные электронные письма, содержащие самую необходимую информацию о заказе. Также полезно отправить благодарственное письмо за доверие и выбор вашей компании.

Хорошим примером является бренд Adidas. В транзакционном электронном письме, помимо информации о продукте и состоянии заказа, вы найдете наиболее часто задаваемые вопросы (предвидя любые сомнения клиентов), рекомендуемые дополнительные продукты или контактные данные, чтобы клиент мог получить поддержку в любое время.

Послепродажная деятельность

Чтобы дольше сохранять положительный опыт работы с клиентом, стоит поддерживать с ним связь даже после совершения покупок.

Каким образом? Например, через несколько дней после покупки отправьте электронное письмо клиенту с просьбой оценить покупку и сам опыт взаимодействия с магазином.

Чтобы дать клиенту еще больше положительных эмоций, вы можете дать ему некоторую награду в виде скидки или купона на небольшую сумму за заполнение опроса или оценку бренда.

[guid] => https://jobius.com.ua/news/?p=88093
[photo] => https://jobius.com.ua/news/wp-content/uploads/2020/08/opyt-klienta-v-pochtovom-marketinge.jpg
[post_name] => opyt-klienta-v-pochtovom-marketinge-sovety-po-kazhdomu-jetapu-voronki-prodazh
)

[4] => Array
(
[post_title] => Какими будут технологии ближайшего десятилетия?
[post_content] =>

Давайте попробуем пофантазировать о том, какие изменения   произойдут в нашей жизни в ближайшем десятилетии. Разумеется, определенные технологии прочно закрепятся в ней, а также появятся новые.

Попытаемся спрогнозировать наиболее вероятные варианты развития событий на этот год, а может и на грядущее десятилетие. Что ж, приступим.

Возможный прорыв в технологиях

Электромобили

Этот пункт самый очевидный из всех. Электромобили продолжат отвоевывать себе место под солнцем не только за счет растущего спроса среди пользователей, но и благодаря государственной поддержке. Распространение технологии и усиление конкуренции в отрасли приведет к удешевлению устройств.

Таким образом, можно с большой долей вероятности предположить, что ближайшее десятилетие пройдет под знаком повышения доступности электромобилей. Тем не менее, инфраструктура пока еще развита недостаточно: зарядные станции являются скорее диковинкой, нежели обыденностью, что негативно сказывается на уровне продаж. Решение этих проблем позволит ускорить развитие рынка электромобилей.

Повсеместное использование роботов, их совершенствование

Тут сразу на ум приходят печальные произведения различных писателей-фантастов, но давайте думать в более позитивном ключе. Роботы будут крайне полезны в быту и производстве, где могут спасти не одну сотню жизней или просто избавить людей от монотонного изматывающего труда. И этот процесс уже начался.

Но встает вопрос: что же будет с людьми, которые в результате повсеместного внедрения роботов лишатся своих рабочих мест? Решение может найтись в базовом доходе, который в качестве эксперимента практикуется в развитых странах. Те, кого не устроит такой пассивный доход, смогут попробовать себя в других областях деятельности.

С домашней работой будут помогать справляться роботы-помощники, которые станут логичным развитием роботов-пылесосов и прочей подобной техники. Все сферы нашей жизни станут автоматизированы.

Технологии умного дома

Техника с каждым годом умнеет, это факт. На сегодняшний день рынок представлен всевозможными датчиками температуры и влажности воздуха, термостатами, способными автоматически поддерживать необходимую температуру воздуха в помещении, умными замками, в том числе оснащенными сканерами отпечатка пальца.

На сегодняшний день есть лишь одна проблема ¬– совместимость всех этих устройств. В ближайшие годы не исключено создание единого стандарта для умных домов, который позволит сделать все эти гаджеты совместимыми друг с другом.

Нейронные сети

Пожалуй, самый главный прорыв прошлого десятилетия. Искусственный интеллект в дальнейшем только ускорит свое развитие. Разумеется, прогнозировать апокалипсис мы не хотим, надеемся, что люди будут достаточно благоразумны, чтобы не обратить эту перспективную технологию в зло. Что же мы получим от развития ИИ? Произойдет повышение качества и разнообразия контента, а также появятся новые направления в искусстве.

Уже сейчас нейронные сети делают первые шаги в написании музыки и создании картин. Здесь, кстати, возникает проблема авторских прав. Пока что неясно, кому же они принадлежат: машине или же написавшему код программисту?

Этот вопрос и предстоит решить в ближайшее время. Нейросети найдут свое применение и в более «приземленных» сферах жизни. Потенциальные экономические риски могут быть обнаружены с помощью технологий машинного обучения, а распознавание лиц даст возможность быстро находить преступников.

В то же время, человечество может столкнуться с полным отсутствием тайны личной жизни. Никому не захочется жить в атмосфере полного контроля, как в худших мирах-антиутопиях. В общем, тема интересная и захватывающая.

Беспилотные автомобили

Развитие ИИ приведет и к прорыву в этой сфере. Беспилотные автомобили можно встретить на дорогах уже сейчас. Для их правильной работы необходимо большое количество датчиков и соответствующее ПО. К сожалению, огрехов в работе этих автомобилей пока что предостаточно. Статистику ДТП не стоит анализировать, поскольку таких автомобилей на дорогах совсем мало, но что технология еще сыра и нуждается в доработке – очевидно.

В будущем может быть создана специальная инфраструктура: например, опасные участки дорог можно оснастить датчиками, с которыми беспилотники будут обмениваться данными точно так же, как и с другими автомобилями. В целом же, беспилотные автомобили обладают огромным потенциалом как в сфере грузовых, так и пассажирских перевозок, так что не сомневайтесь, в ближайшее время новостей из этой отрасли будет более чем достаточно.

Летательные беспилотники

Надо полагать, что дроны перейдут из категории игрушек и развлечений с сугубо профессиональную сферу. Уже сейчас запуск БПЛА сопряжен с множеством трудностей: от регистрации воздухоплавательного аппарата до получения разрешения на полет, что отбивает охоту у простых пользователей запускать дроны ради развлечения. Зато они найдут свое применение у журналистов, операторов, видоеблогеров. Кроме того, дроны – удобное средство доставки мелких грузов.

В последнее время возникла идея создания летающего такси на основе беспилотника. Если разработки в этой сфере продолжатся, вероятно, в ближайшие 10 лет мир увидит промышленные образцы таких девайсов.

Цифровые валюты

По большому счету, мы уже движемся к переходу на полностью цифровую валюту, оплачивая покупки в магазинах пластиковыми картами, а то и бесконтактно с помощью смартфонов с NFC. Тут как раз кстати пришелся blockchain, на основе которого в перспективе и будет строиться цифровая валюта. Разумеется, бумажные деньги не исчезнут в одночасье, но уменьшение наличности в наших кошельках с течением времени уже ни у кого не вызывает сомнений.

Редактирование генома

В середине 2010-х годов возникла технология CRISPR, дальнейшее развитие которой в теории поможет избавиться от заболеваний, передающихся по наследству. Наиболее упрощенно эту технологию можно представить так: из цепочки ДНК удаляется ген, способствующий развитию заболевания, а на его место внедряется здоровая копия из парной хромосомы. Проводить эту операцию необходимо на стадии эмбриона. Также данная технология может найти применение для борьбы с потенциально болезнетворными бактериями. Так что новое десятилетие готовит нам развитие геномной медицины, которая сейчас еще только зарождается.

Говорить о безопасности и надежности таких процедур можно будет только после многочисленных исследований и клинических испытаний, однако уже сейчас перед учеными встают вопросы этики, ведь в теории с помощью редактирования генома можно изменить, например, внешность. Ведутся споры о корректности вмешательства в задуманное природой, не говоря уже о безопасности подобных операций.

Интернет тела

Достаточно новое веяние в медицине, возникшее совсем недавно. Понятие аналогично Интернету вещей, которое уже прочно вошло в обиход. Подход подразумевает использование умных имплантантов, которые будут составлять единую экосистему в организме пациента.

Сделает ли это нас киборгами? В ближайшие годы такой вариант маловероятен, но что будет через 50 лет? Сейчас все это не более чем теория, поскольку отсутствует как соответствующая техническая база, так и юридическое регулирование подобных устройств. Будем ждать новостей.

Повседневная жизнь

Помимо проникновения роботов во все сферы жизни, о которой говорилось выше, произойдут еще несколько изменений:

• Стриминговые сервисы прочно войдут в нашу жизнь, а количество пиратского контента сократится;
• Носимые гаджеты наподобие смарт-часов прибавят в функциональности;
• Увеличится количество приложений, использующих нейронные сети. Это касается, в первую очередь, софта для обработки изображений и видео, создания медиаконтента.

[guid] => https://jobius.com.ua/news/?p=88084
[photo] => https://jobius.com.ua/news/wp-content/uploads/2020/08/kakimi-budut-tehnologii-blizhajshego-desjatiletija.jpg
[post_name] => kakimi-budut-tehnologii-blizhajshego-desjatiletija
)

)

как все организовать и не сойти с ума от счастья

В бездетные времена я мечтала: вот выйду в декрет и наконец-то отдохну. Сейчас я воспитываю погодок и работаю удаленно из дома. И это не то чтобы ад, но точно не санаторий. Расскажу, как выжить без няни и садика, если приходится работать из дома.

Режим дня — нет правильного, есть подходящий именно вам

Пусть день будет вам по размеру. Удобно вставать рано и работать до подъема малыша — вставайте и работайте. Нравится сидеть за компьютером ночами, а просыпаться к полудню — делайте так. Ребенок подстроится. С вечера положите в детскую кроватку или оставьте на столе несложную еду типа питьевого йогурта или банана и утром сможете поваляться подольше. Пока нет садика, режим — дело исключительно семейное.

Успеть все не получится — смиритесь с этим

Задач у работающей из дома матери всегда больше, чем часов в сутках. И вы обязательно что-нибудь не успеете — дописать текст, порисовать с сыном или вынести мусор. Смиритесь с этим и просто следите, чтобы все сферы жизни страдали по очереди. Расставьте приоритеты для каждого дня. Сегодня важно сдать проект — пилите проект, а ребенок посмотрит мультфильмы и поиграет в одиночестве. Если нет срочных дел по работе, берите малыша под мышку и вперед на горку, пока не стемнело. Две недели не мыли полы — отложите работу, соберитесь и вымойте. Ребенка тоже привлеките, пусть размазывает пыль шваброй.

Простую работу делайте с ребенком, сложную — в одиночестве

Разделите запланированную на день работу на «простую» и «сложную». В течение дня, когда появляется свободная минутка, делайте простую работу. Например, отвечайте на письма или пишите шаблонные документы. А сложная работа любит тишину и одиночество. Удачное время для нее — дневной, а еще лучше ночной сон ребенка. Техническое задание для программистов гораздо бодрее сочиняется ночью, когда никто не мешает сосредоточиться.

Это идеальная картинка, в жизни бывает по-разному. Вот сегодня младшая дочь решила вообще не ложиться, и я пишу этот текст на коленях с кряхтящим младенцем. Иногда они не спят днем или ночью, и хорошо, если не орут круглосуточно. Поэтому по возможности выбирайте работу с гибким графиком, вам будет легче подстраиваться под обстоятельства.

Создайте безопасное пространство и пустите малыша его осваивать

Сделайте квартиру безопасной для маленького человека. Пока ребенок изучает содержимое шкафов и полок, у вас будет время поработать. Проверьте следующие моменты:

• На окна поставьте замки от детей, розетки заткните заглушками, на двери установите стоперы. Как соберетесь поработать, зашторьте окна и уберите от них стулья, столы и диваны. Дети любопытны — не привлекайте внимание к улице, даже когда взрослый рядом.
• Прикрутите к стенам шкафы и полки, укрепите телевизор. Не каждый ребенок способен свалить стеллаж с книгами, но лучше перестраховаться. Острые углы и края мебели залепите мягкими наклейками. Купите сразу побольше — малыш их быстро оторвет.
• С нижних полок уберите все острые, мелкие предметы и бытовую химию. Положите вместо них любые недорогие вещи разных фактур и размеров. Не забывайте время от времени менять наполнение шкафов, чтобы ребенку было всегда интересно.
• Документы, украшения, кошельки, косметику, деньги уберите подальше. Паспорт восстанавливать не то чтобы сложно, но зачем.

Ребенку важно видеть маму, даже когда она занята

Организуйте рабочее место в той комнате, где ребенок бодрствует. Вы сможете краем глаза наблюдать за ребенком, а он будет видеть вас и спокойно играть. Самые популярные развлечения положите на уровне глаз малыша, пусть он сам выбирает себе занятия и меньше дергает вас. Если ребенок еще не ползает, посадите его в шезлонг, выдайте погремушку и пусть он раскачивается и наблюдает за вами и за миром вокруг.

В дальней комнате и коридоре для дополнительного контроля хорошо бы установить систему видеонаблюдения или видеоняню. Я делаю даже проще: беру два смартфона и устанавливаю на них бесплатное приложение из магазина. Один смартфон становится видеокамерой для ребенка, другой — дисплеем для меня. Название приложения не называю, легко найдете его или аналог в AppStore или GooglePlay по запросу «видеоняня на два телефона».

Цените качество, а не количество проведенного вместе времени

Работа и домашнее хозяйство пожирают практически все время, на ребенка остаются крохи. Не обвиняйте себя, ситуацию это не поменяет. Просто когда вы будете с малышом, сосредоточтесь на общении, а о соцсетях и телевизоре забудьте. Постройте с ним башню из кубиков, нарисуйте сову, покормите куклу наконец. Не любите играть (я вот не люблю) — спойте детскую песенку. Даже если вы поете как не смазанная калитка, ребенку понравится. Мои дети фанаты следующих бессмертных композиций: «Два веселых гуся», «В траве сидел кузнечик», «Жил-был у бабушки серенький козлик», «Спят усталые игрушки». Слава интернету, не надо даже помнить тексты, гуглите «детские советские песни из мультфильмов» — и вуаля, список готов. Если выдать человеку веник, то можно сделать вид, что вы вместе убираетесь, это тоже сближает, хотя не делает квартиру чище.

Подключайте тяжелую артиллерию

Если для работы нужен час тишины, а ребенок не спит — выдайте ему планшет с играми или включите мультфильмы. Ну да, это не полезно для глаз и нервной системы, но если соблюдать меру, то ничего страшного не произойдет. На пять часов в день сажать ребенка перед экраном — так себе идея, а час такого развлечения только на пользу.

Подпишитесь на интересный канал в YouTube или просто каждый раз выбирайте видео под настроение. Самым маленьким обычно нравится мультфильм Tiny love. Можно показывать по чуть-чуть месяцев с десяти. Дочка с ним научилась говорить «привет» и «пока», позже выучила фигуры и цвета. Лет с полутора хорошо идут старые советские мультфильмы: «Мешок яблок», «Котенок Гав», «Антошка» — их много, есть из чего выбрать. Студия «Пилот» выпустила крутой сериал «Гора самоцветов» — истории по мотивам сказок народов России. «Свинка Пеппа» — бесконечная любовь, обычно ставлю ее на английском, для погружения в язык. И ребенок развлекается, и я вроде не совсем мать-ехидна.

Любите себя

Две большие сложности для работающей в декрете матери — нехватка энергии и день сурка. Помогите себе сами. Больше спите. Если нет срочных дел и ребенок уснул — ложитесь вместе с ним и отдыхайте. Гуляйте каждый день. Это кажется банальным, но сон и прогулки серьезно повышают уровень энергии. Чтобы уйти от рутины, регулярно делайте что-нибудь только для себя: почитайте книгу, посидите в интернете, свяжите шарф, попарьтесь в бане. Помните, малыш очень скоро подрастет, вы вернетесь в офис, и жить станет гораздо проще.

Работа для мам в декрете

Многие мамы работают после родов, потому что это для них — вынужденная необходимость. Другие просто хотят отвлечься, не потерять ориентиры в профессии или заработать на карманные расходы. Проще всего работать пока ребенку не исполнилось полгода. Дальше труднее, потому что малыш растет и требует больше внимания. В надомной работе есть свои плюсы и минусы.

Плюсы работы в декрете:

— не надо подстраиваться под коллектив;
— вы сами планируете свой рабочий день и делаете перерывы тогда, когда удобно вам;
— вы не тратите время и деньги на проезд и обеды в кафе;
— у вас нет необходимости соблюдать дресс-код и, соответственно, тратить деньги на офисную одежду.

Минусы:

— у вас двойная нагрузка — уход за ребенком и работа. Ребенок, вне зависимости от возраста, естественно, будет часто вас отвлекать ;
— для тех, кто плохо умеет себя организовывать, в отсутствии внешнего контроля работа дома может быть непростой задачей;
— холодильник — наш друг и наш враг — всегда рядом;
— трудно тем, кому важно периодически отвлекаться от домашней рутины и вырываться из дома. Фриланс может превратить вашу жизнь в “день сурка”;
— больше шансов нарваться на работодателей-мошенников.

Мы спросили мам, как они зарабатывают в декрете:

— Я репетиторствую — преподаю английский язык школьникам.
— У меня образование — лингвист — переводчик. После рождения дочки стала переводить из дома и писать статьи.
— Я работаю в “AVON” — ищу клиентов, готовых купить косметику.
— Я — дизайнер — иллюстратор. Работаю дома за компьютером, пока сын спит.
— Я научилась шить игрушки после рождения ребенка.
— Я делала рекламу для сети магазинов. После выхода в декрет стала развивать и наполнять их сайт.
— Я превратила хобби в работу — зарабатываю обработкой фотографий и коммерческими съемками.
— Наращиваю женщинам ногти еще со студенческих лет. Но многие учатся этому после родов, чтобы иметь возможность зарабатывать, не выходя из дома.
— Я — журналистка. В декрете освоила копирайтинг — сейчас работаю на стыке управления проектом и PR. Деньги сопоставимы с обычной зарплатой офисного работника.
— Мы с тетей открыли магазин бижутерии и аксессуаров ручной работы. Теперь мне вообще ни к чему возвращаться в офис.
— Я работаю администратором социальных сетей — веду группы ВКонтакте.
— После родов я создала свое PR-агентство и работаю сейчас из дома. Наняла сотрудников, трудимся над серьезным проектом.

Советы для тех, кто решил попробовать:

1. Вспомните о том, чем вам всегда хотелось заниматься (научиться плести косички или печь торты). Возможно, сейчас самое время освоить новую профессию или же научиться своим мастерством зарабатывать.
2. Стоит браться за работу, если вы чувствуете, что у вас много энергии и вы заскучали дома. Но подумайте, стоит ли начинать, если вы и так чувствуете себя уставшей и разбитой, но руководствуетесь, например, тем, что нельзя зависеть от мужа.
3. Ищите тех, кто готов вам помочь с ребенком хотя бы несколько часов в неделю.
4. Планируйте свое время и записывайте все дела, которые необходимо сделать. Здесь можно прочитать советы о том, как организовать свой день работающей маме
5. Прежде чем согласиться на какую-либо работу — проверьте в Яндексе название фирмы работодателя и прочитайте отзывы о нем. Отнеситесь критично к тому, адекватны ли оплата и объем работы. Если вас что-то смущает — не стесняйтесь задавать дополнительные вопросы.
6. Обязательно подумайте о том, как вы будете пополнять свои ресурсы, потому что на работу и уход за малышом потребуется много сил. Придумайте для себе ежедневные маленькие радости (чай с имбирем, горячая ванна, встреча с подругами, йога). Если этого не будет, вы рискуете со временем впасть в депрессию или заболеть.
7. Не вините близких в том, что вам приходится работать и это отнимает все ваши силы. Если уж вы решились на фриланс — это ваш выбор. Хорошо, если у близких есть возможность помогать, но даже если такой возможности нет — они не виноваты в том, что вам тяжело. Постоянные претензии могут расшатать любые семейные отношения.

Видеоролик “Работающая мама”

Полезные ссылки:

Вакансии для мам в декрете
Еще вакансии
Как освоить копирайтинг
Как освоить администрирование
Работа в Интернете
Идеи для заработка
Юридические аспекты
Как организовать свое время
Подписаться на журнал “Успевай с детьми”

Как найти любимую работу в декрете?

Бизнес в декрете, дома в интернете.

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

вся правда об удаленной работе – Мамульчик

Работа на удаленке. Как маме в декрете работать из дома, как организовать работу с ребенком, где найти на это время и как при этом сохранить баланс во всех сферах, читайте в статье.

Многие женщины, став мамами и немного приспособившись к статусу “мамы в декрете”, вспоминают о самореализации. Мамы хотят не только варить борщи и стирать пеленки, но и развиваться вместе и рядом с малышом.

В наш век технического прогресса и современных коммуникаций для этого нет преград. Многие мамы в декрете работают или хотят работать из дома. Для многих это ещё и вопрос дополнительного заработка, ведь все мы знаем о размере пособия по уходу за ребенком…Метод якорей в бушующем море быта: научный подход

Достоинства “удаленки”

Чем же привлекает работа из дома мам с малышами?

1. Вы можете работать рядом с ребёнком, не подвергая его стрессу разлуки с мамой.

2. Вам не нужно бежать за больничным в случае болезни малыша и стоять в очередях в поликлинике, а потом чувствовать, как вами недовольно начальство.

3. Вы сама себе хозяйка и самостоятельно планируете свой рабочий график. Доступ к своей работе вы имеете 24 часа в сутки.

4. Вам не нужно тратить время и деньги на дорогу, на обеды и перекусы. Не нужно покупать много офисной одежды, тратить время на её стирку и глажку.

5. Вы сама отвечаете за уровень своего дохода. Можете ничего не заработать в этом месяце, а в следующем — получить прибыль вдвойне.

Недостатки и трудности

Но не все так сладко, и здесь встречаются подводные камни.

1. Дома легче лениться и откладывать на потом. Вам потребуется немалая доля самомотивации и дисциплинированности. К тому же вашим домашним тоже придется привыкнуть не “дергать” вас без конца, мешая сосредоточиться.

2. Если вы или малыш заболеете, больничный вам никто не оплатит. Это следует учесть при планировании финансов, если удаленная работа ваш основной заработок.

3. Вам может не хватать общения, находясь все время в четырех стенах.

Если вы работаете в декрете и не знаете как же все успеть, вам поможет справиться тайм-менеджмент для работающих мам. Эффективная мама или как мамам применять в жизни принцип Парето

Где найти время

Итак, если вы решились на удаленную работу, перед вами встаёт вопрос: когда найти на нее время? Разберем основные варианты.

1. Во время сна ребёнка.  Прекрасное время — малыш спит и не отвлекает вас. Вы можете полностью сконцентрироваться на работе. Если вы работаете в одной комнате с ребёнком, выключите звук на рабочем устройстве. Сделайте так, чтобы клавиатура не шумела, когда на ней печатают. Будьте готовы к тому, что малыш может сегодня проснуться раньше обычного и вы не закончите начатую работу.

2. Раннее утро. Тоже чудесное время, пока все спят, а вы со свежей головой и ясными мыслями можете заняться работой. Но если ребенок спит с вами, он тоже может проснуться вслед за мамой, почувствовав, что её нет рядом. Ни свет ни заря: практика раннего подъема

У вас может быть неспокойная ночь и голова на утро будет совсем неясная и не свежая. Поэтому не рассчитывайте только на утро. Держите наготове все необходимое для работы с четким планом действий и, если вдруг, как говорится, “карты лягут”, вы не упустите время.

3. Когда ребёнок играет. Если малыш уже немного подрос, можно работать пока он занят игрушками или смотрит мультфильм. Приучайте ребёнка к самостоятельности, не сердитесь, если пока ему это плохо удается. Попробуйте вначале перед работой качественно провести с ним время — 30 минут поиграть, почитать книжку, не отвлекаясь и не прерываясь.

Договоритесь, если это возможно, что сейчас мама поработает, а потом вы будете вместе мыть посуду или пойдете гулять в парк. Если малыш приходит к вам и просится на руки, лучше возьмите его сразу, успокойте, поговорите. Не закрывайте перед ним двери и не велите вернуться в свою комнату. Иначе вместо 15 минут общения он будет час реветь и требовать к себе внимания. Как приучить ребенка играть самостоятельно: 4 подсказки психолога

4. Ищите помощников. Для работающей мамы крайне актуально. Если позволяют финансы, наймите няню на два — три часа, пока вы будете работать. Можно договориться с бабушкой, другими родственниками, хорошей подругой.

Лучше всего отправить помощника с малышом на прогулку. Так будет проще вам, в доме тишина и покой, и малыша легче увлечь на свежем воздухе. Если погода не позволяет гулять, приготовьте к приходу няни игрушки, книжки для малыша. Ведь вы лучше знаете, чем он любит заниматься.

5. Прежде чем решиться начать работать, наладьте быт, наберитесь сил и хотя бы дождитесь, когда малыш будет давать вам высыпаться по ночам. Мама не может работать, как папа. Ей приходится часто отвлекаться и переключаться на бытовые проблемы (без ужина семью не оставить), малыш требует маминого внимания, а это, безусловно, в приоритете.

Часто на работу времени совсем не остаётся и тогда многие мамы начинают работать за счёт своего сна или за счёт времени, которое могли бы провести с мужем. Так, конечно, можно работать, но не долго. Поскольку чревато полным упадком сил или разладом с супругом. Поэтому как только у вас появится возможность, ищите помощников. Навыки успевающих мам: как всё успевать с детьми

Как организовать работу из дома

Итак, мы выяснили, что у мамы с маленьким ребенком времени на работу не так уж много, поэтому важно, чтобы потраченное время было качественным и продуктивным.

Для этого постарайтесь придерживаться следующих правил:

• Планируйте время на работу и всегда имейте запасной вариант.
• Еще более тщательно планируйте саму работу. Не жалейте времени на детальный пошаговый план своих действий.
• Следите за тем, чтобы ваше рабочее место всегда было готово к работе (батареи заряжены, детальный план на видном месте).
• Организуйте файлы, документы, блокноты. Вы всегда должны иметь быстрый доступ ко всей нужной информации.
• Учитесь не отвлекаться и максимально концентрировать внимание на выполняемой задаче. Когда работаешь онлайн, велико искушение уйти в свободное плавание по сети. Выключайте во время работы (и не только), все оповещения и всплывающие окна, устанавливайте телефон в режим тишины. Используйте якоря-стимулы, чтобы быстрее включаться в работу.
• Откажитесь от перфекционизма. Помните, что идеал не достигаем, и делайте все нормально, а не идеально. Сократите дела по дому до необходимого минимума.
•  Самое главное — отдыхайте. Возьмите за правило, что после шести и по выходным вы не работаете. Даже если что-то не успели. И не просто не сидите у компьютера, а даже не думайте об этом. Старайтесь на выходных отдыхать вне дома, на природе, в гости к друзьям.  Наполняйте себя, наслаждайтесь материнством, жалейте себя и любите. Помните о главном приоритете в вашей жизни — о вашей семье. 11 примеров семейных традиций: создаем и укрепляем ценности семьи

Сохраняйте баланс и стремитесь к равновесию

Итак, мы выяснили, что работа фрилансера очень подходит мамам в декрете, которые хотят развиваться рядом с детьми. Поскольку мы — мамы, нам важно соблюдать баланс между работой, семьей и заботой о себе, не ущемляя ни одну из сфер.

Лучший способ достичь равновесия — планировать свое время. Многие мамы придерживаются правила 8-8-8. То есть делят все свое время между этими сферами на одинаковые временные отрезки. Не думаю, что это подходит всем.

Многое зависит от возраста и количества детей, состояния самой мамы, наличия помощников и размера вашей квартиры. Мамы, живущие в сельской местности, часто вынуждены больше времени уделять быту, чем мамы из города. Чем может помочь по дому ребёнок: это надо знать!

Пробуйте разные варианты, и вы обязательно найдете свою золотую середину и достигнете баланса. А может быть, кто-то уже достиг. Оставьте свой комментарий, о том, как вам удаётся находить время и силы на работу из дома.

Работа в декрете для мам. 5 идей для работы в декрете на дому

Торговля через интернет

Если имеется опыт в оформлении заказов на иностранных сайтах, можно покупать товары с большими скидками. Реализуя их через те же социальные сети, можно иметь неплохой доход.
Если имеются за границей знакомые или родственники, можно наладить регулярную поставку вещей с распродаж. В этом случае можно даже открыть интернет-магазин.

Продажа косметики

Мама в декрете, прогуливаясь с малышом на улице, знакомится с такими же мамочками. Постепенно круг знакомых растет. Среди них часто заводятся разговоры о косметике.

Зарегистрировавшись консультантом в косметическую компанию, можно эти разговоры превратить в прибыль. Пока малыш спит в коляске, можно всем мамам показать каталог косметики. Собранные при этом заказы позволят пополнить семейный бюджет.

Репетиторство, переводы

Если мама до декрета работала учителем, можно продолжить эту деятельность.
Занимаясь репетиторством по различным учебным предметам, можно совместить приятное с полезным. Для этого не обязательно покидать свою квартиру. Можно использовать связь с абитуриентами через интернет, в частности скайп.
Знание одного или нескольких иностранных языков также позволит иметь работу в декрете на дому. Заниматься переводами можно без отрыва от воспитания своего ребенка.

Копирайтинг

Если у мамы имеется способность к грамотному изложению мыслей на бумаге, этому также можно найти применение.
Сегодня в интернете можно легко найти заказчиков статей для блогов и сайтов.
Также можно писать статьи на любимые темы. Затем выставлять их на продажу через биржи копирайтинга. Никаких сложностей в этом нет. Достаточно зарегистрироваться на сайте и можно в скором времени получить первые деньги.

Если ваше творчество будет достойным, к окончанию декретного отпуска можно обзавестись постоянными заказчиками. А это уже приличный и стабильный доход.

Многие мамочки по окончании декретного отпуска не выходят на работу, а остаются в копирайтинге. В дальнейшем они осваивают дополнительные направления в веб-дизайне и создании сайтов. Благодаря этому доход еще больше увеличивается.

Декретный отпуск не является приговором в карьере. Приложив некоторые усилия в этот период, можно создать собственный бизнес. А работая дома, можно больше времени уделять семье и воспитанию ребенка.

Работа на дому в декрете: идеи для мам

Смените сферу деятельности

Если у вас есть давнее увлечение, которому вы уделяете много времени — дерзайте! Возможно, пришло время попробовать себя в новой области. У вас талант к рисованию? Или все друзья твердят, что вам надо стать профессиональным шеф-поваром? А, может, вы в совершенстве владеете иностранным языком и способны преподавать? Кто знает, может, смена профессиональной области станет ключом к достижению вашей давней мечты.

Чтобы помочь вам начать, мы сделали обзор 13 профессий, идеально подходящих для работы в декрете на дому.

1. Художник

Если вы обладаете каким-либо художественным талантом, то самое время извлечь из этого выгоду. Вы хорошо рисуете? Ни в коем случае не зарывайте в себе талант. Купите кисти, краски и бумагу и начинайте рисовать, а затем продавайте свои работы через интернет. Например, через сайты artmagazin.ru, illustrators.ru, hiero.ru и artnow.ru. Возможно, вы даже сможете выполнять портреты на заказ: сейчас это очень распространенный метод заработка. Если у вас есть талант к шитью, вязанию, плетению, вышиванию или любой другой художественной деятельности – дерзайте! Есть множество способов превратить эту страсть в прибыль. Например, во многих городах проходят hand-made ярмарки, где мастера продают свои работы, а заодно и рекламируют себя. Кроме того, на продаже изделий ручной работы специализируются такие сайты как etsy.com, topcreator.org.

2. Дизайнер

Прекрасно, если у вас есть художественное образование. Вы можете устроиться графическим или веб-дизайнером на удаленную работу: многие компании ищут работников для оформления собственного сайта, логотипа, буклетов и рекламных листовок. На сайтах logopod.ru, russiancreators.ru можно продавать свои логотипы и фирменные стили, а на международном портале behance.net вы можете разместить портфолио.

3. Блогер

Ведение блога позволяет сосредоточиться на теме, которая вам близка и нравится больше всего. Например, вы обожаете готовить. Так начните вести блог, в котором вы будете регулярно рассказывать о приготовлении интересных блюд. Или сделайте основной идеей детскую кухню. Главное – изюминка. Вспомните, например, героиню фильма «Джули и Джулия», в котором она на протяжении 365 дней готовила по рецептам знаменитой Джулии Чайлд и описывала свои кулинарные опыты в собственном блоге. Главное – рассказывать с удовольствием и вдохновением, только тогда можно собрать большую читательскую аудиторию. После этого вы сможете монетизировать блог, размещая в нем рекламу и платные посты. Это можно сделать, например, через сайт blogun.ru. А на портале sape.ru можно продать в аренду ссылки из своего блога и получать ежемесячный доход.

4. Свадебный консультант, арт-директор свадебного агентства

Если вы любите свадьбы, ориентированы на детали и организованы, то можете рассмотреть вопрос о работе в свадебной индустрии. Сейчас многие агентства ищут удаленных сотрудников для работы, не требующей присутствия в офисе: согласование планов проведения свадеб, деловая переписка, контроль над работой свадебного персонала. Это очень перспективная сфера, набирающая обороты, потому что все больше женщин доверяют организацию своей свадьбы профессионалам.

8 советов по возвращению на работу после отпуска по уходу за ребенком

Трудно вернуться на работу после отпуска по уходу за ребенком. Вы были вне офиса в течение нескольких недель или месяцев, и вы возвращаетесь другим человеком с новыми приоритетами и проблемами. (Не говоря уже о стрессе и напряжении, связанных с бесконечной новой логистикой.) Это раздражает и часто подавляет. Так как же сделать ваши первые несколько недель в офисе максимально комфортными? Если у вас есть выбор, что лучше: медленно расслабиться или сразу же прыгнуть? Как вы должны управлять своими отношениями с начальником и коллегами? Возможно, самое важное: где вы можете получить эмоциональную поддержку и поддержку, которые вам нужны в это время?

Что говорят эксперты
Возвращение на работу после того, как дома с новым ребенком — это «переход, не похожий ни на какой другой», — говорит Дейзи Уэйдман Даулинг, основательница и генеральный директор Workparent, консалтинговой фирмы для работающих родителей и работодателей.«Все меняется — от вашего практического распорядка дня до ваших новых родительских обязанностей и вашей идентичности с точки зрения того, как вы видели себя всю свою взрослую жизнь», — говорит она. В добавление к давлению вы совершаете этот переход, «заботясь о маленьком человечке, который, возможно, плохо спит». Это «интенсивная физическая и психологическая адаптация», — добавляет Дениз Руссо, профессор организационного поведения и государственной политики в Университете Карнеги-Меллона. «Возможно, вы не готовы бросить своего ребенка», — говорит она.Или вы даже можете чувствовать себя виноватым из-за своего решения вернуться к работе. «Все это нормально», конечно, но от этого «не становится менее подавляющим». Повторный вход — это вызов, и идеального пути не существует. Верьте, «что вы будете хорошо ходить по нему», — говорит она, и знайте, что есть много способов сделать это. Вот несколько советов о том, как вернуться к работе в первые недели работы.

Будьте осторожны с собой
Перво-наперво: «Постарайтесь не измерять свою эмоциональную температуру в первые две-три недели», когда вы вернетесь на работу, — говорит Доулинг.Ваша жизнь кардинально изменилась. «Вы будете уставшими, разочарованными и полными неуверенности в себе», — говорит она, возможно, даже не понимая, возвращаться ли ей на работу или оставаться дома. Действительно, многие люди возвращаются из отпуска по уходу за ребенком и рассматривают возможность его ухода. Но то, что вам грустно или беспокоит сейчас, не означает, что вы будете вечными, говорит она. «Это эмоциональное время». Напомните себе, что еще рано «делать выводы». Не игнорируйте свои чувства, но имейте в виду, что, как и возраст вашего нового ребенка, это тоже пройдет.«Не будьте слишком строги к себе», — соглашается Руссо.

Обдумайте свой график
Вернуться к работе «никогда не будет легко», но «есть много аспектов, которыми вы можете управлять и планировать», — говорит Доулинг. Возьмем, к примеру, вопрос о том, возвращаетесь ли вы постепенно, работая пару дней в неделю, или возобновляете работу на полную ставку с самого начала. Не у всех есть выбор, но если да, то разумно рассмотреть плюсы и минусы каждого из них.

• Ослабление, сначала работая неполный рабочий день «позволяет вам научиться по-другому выполнять ту работу, которую вы делали раньше», — говорит Руссо.Это снимает часть давления, связанного с жонглированием вашей новой семейной жизнью, и помогает вам сосредоточиться на работе. «Вы учитесь расставлять приоритеты и сосредотачиваться на вещах, которые движут иглой». Когда вы работаете неполный рабочий день, «вы не можете бездельничать», — говорит она. «Вы должны быть разборчивыми» в отношении задач, которые вы берете на себя, и того, как вы их выполняете. Однако имейте в виду, что этот график может «послать сложное сообщение» вашей команде, — говорит Доулинг. «Если вы были профессиональным профессионалом и возвращались к работе два дня в неделю, вы телеграфируете — даже если вы этого не хотите — что вы больше не работаете таким же образом», — говорит она.«Ваше внимание и амбиции изменились».
• Немедленное возвращение на полную ставку позволяет «возобновить прежнюю карьеру», а не «с радикально заниженными ожиданиями», — говорит Доулинг. Поначалу это может быть труднее, но преимущество в том, что вы не «устанавливаете планку по-другому» с самого начала. Если вы вернетесь на работу на полную ставку, это позволит вам «заняться сбором данных и проверить результаты». Если вам нужно, вы можете «вернуть обратно».

Какой бы путь вы ни выбрали, Даулинг рекомендует работать только два или три дня в первую неделю после выхода на работу.Начало в середине недели позволяет вам вносить корректировки немного медленнее и гарантирует, что у вас не будет пятидневного периода работы с самого начала, который, несомненно, будет казаться слишком длинным.

Выполните несколько пробных запусков
Возврат из отпуска по уходу за ребенком часто включает выполнение нового набора сложных логистических операций. Доулинг советует «стараться опередить их», насколько это возможно, чтобы «свести к минимуму укол». Начните с основ: первый день, когда вы вернетесь на работу, не должен быть первым днем, когда ваш ребенок пойдет в детский сад или останется дома с новой няней. Доулинг рекомендует сделать хотя бы несколько тренировок или попросить ситтера начать на неделю раньше. «Приучите ребенка к процессу и к воспитателю», — говорит она. Сухие пробежки тоже помогут. «Вставайте утром, примите душ, наденьте рабочую одежду, покормите ребенка, отведите ее в детский сад, купите Starbucks и поезжайте в офис», — говорит она. «Тогда буквально развернись назад». Если вы кормите грудью, попробуйте добавить туда один или два сеанса сцеживания. По словам Руссо, ваша цель — получить «реалистичное представление» о том, чего ожидать.

Будьте откровенны со своим начальником
Может быть, не в первый день вашего возвращения, но в какой-то момент вам нужно честно и откровенно поговорить с вашим начальником о новых реалиях вашей жизни, поскольку они связаны с — твоя работа, — говорит Доулинг. Признайте, что «следующие несколько недель могут быть ухабистыми» — ваши эмоции могут быть повсюду, — но проясните, что «вы по-прежнему полностью привержены своей работе и организации». Подумайте о том, что вам нужно от работодателя и как сделать так, чтобы ваша новая ситуация лучше всего подходила для вас.Вспомните «проекты, о которых вы хотели бы, чтобы вас рассматривали» и «рабочие поездки, которые вы хотите или не хотите совершать», — добавляет Доулинг. «Вам нужно активно владеть своей историей; чем больше ты сможешь контролировать, тем лучше ». Руссо рекомендует спросить совета и совета у своего босса о том, как успешно повторно поступить. Будьте откровенны и реалистичны в отношении того, чего можно достичь в первые несколько недель и месяцев после выхода на работу. «Поговорите со своим менеджером о том, что важно, а что приятно».

Устанавливайте ожидания с коллегами
Помните о том, как вы управляете отношениями с коллегами, когда вы начинаете новую работу.Многие родители возвращаются из отпуска с «мышлением« я разберусь »или« я приспособлюсь »», но это рискованно, говорит Доулинг. «Если у вас нет четкого представления о вашем графике и планах, другие будут делать предположения». Связь имеет решающее значение. Скажите прямо, как и когда вы будете работать. Сделайте свой график предсказуемым. Например, «если вам нужно уезжать каждую ночь в 17:00, люди будут знать, что нельзя приходить к вам в офис в 16:59 с желанием поговорить», — говорит она. Конечно, все может меняться со временем и даже на лету, но если вы «научите своих коллег, чего ожидать» — и четко объясните свои требования к расписанию, — они узнают, как и когда при необходимости корректировать.

Обратитесь за поддержкой
Возобновление профессиональной жизни — это процесс, и не делайте этого в одиночку. Даулинг советует, когда вы совершаете переход, ищите поддержки и ободрения. «Присоединяйтесь к сети мамы и папы», — говорит она. Ищите онлайн-сообщество поддержки. «Налаживайте связи с людьми из вашего района, у которых также есть маленькие дети». Узнайте, есть ли у вашего работодателя ресурсы для новых родителей. Обратитесь за советом к коллегам, которые прошли через этот процесс.

Не торопитесь проводить время с ребенком
Возвращаясь к работе, подумайте, «как вы будете проводить время со своими детьми», — говорит Доулинг.Это будет утром? По вечерам? В основном по выходным? Особенно, «если вы много работаете или путешествуете», вам нужно иметь план, когда у вас будет «полезное времяпрепровождение со своим ребенком». Позвольте опекуну вашего ребенка думать о вас. Собирается ли ребенок в детский сад или остается дома с няней или членом семьи, эти люди теперь являются важнейшими частями вашей профессиональной головоломки. «Вы хотите, чтобы они присылали вам фотографии, пока вы на работе? Будете ли вы пользоваться FaceTime? » Суть в том, что «не позволяйте эмоциональной связи с ребенком играть второстепенную роль», — говорит Доулинг.«Будьте осторожны».

Пересмотрите свои ожидания
В первые дни, когда вы вернетесь к работе, разумно подумать о том, как вы можете изменить себя в профессиональном плане. Подумайте, «что отличает вас от других», — говорит Доулинг. Затем подумайте, как изменить эти атрибуты в соответствии с вашей новой жизнью. «Если бы вы были самым трудолюбивым человеком в офисе, возможно, вы стали бы самым эффективным. Если бы вы были лучшим наставником или руководителем проекта, вы стали бы лучшим делегатом », — говорит она.Ваша цель — изменить свои ожидания к себе. «Если вы этого не сделаете, вы обнаружите, что пытаетесь играть роль, которую больше не можете играть». Руссо соглашается: «Вам нужно реалистично относиться к тому, что вы можете и должны дать».

Принципы, которые следует запомнить

Do:

• Не измеряйте свою эмоциональную температуру в течение первых нескольких недель после работы. Возвращение на работу после отпуска по уходу за ребенком — это процесс.
• Сделайте свой график максимально предсказуемым и сообщайте о своих планах своим коллегам.Но поймите, что по ходу могут потребоваться корректировки.
• Ищите поддержки и ободрения у других родителей на работе.

Не звоните:

• Сделайте первый день, когда вы вернетесь на работу, первым днем, когда ваш ребенок перейдет к новому воспитателю. Выполняйте тренировочные пробежки, чтобы вы и ваш ребенок привыкли к ситуации.
• Стесняйтесь просить о гибкости, если она поможет вам лучше выполнять вашу работу. Говорите о том, что вам нужно.
• Предположим, что вы будете таким же профессионалом, каким были до рождения ребенка.Вместо этого подумайте о том, как изменить свои лучшие качества, чтобы они соответствовали вашей новой жизни.

Пример № 1: пересмотреть свои ожидания и внести коррективы в то, как вы выполняете свою работу

Три года назад Эрика ДеБрюс, вице-президент по вовлечению, вовлечению и корпоративной социальной ответственности Sedgwick, поставщика продуктов для управления претензиями и производительностью, стала матерью.

«Я поняла, что жизнь никогда не будет прежней, но я все еще не понимала, что это значит, пока не родился мой сын», — говорит она.

Она отвезла сына в детский сад в первый же день после отпуска по беременности и родам. «Я в слезах позвонила своему боссу с парковки, — говорит она. «Я не мог уйти. Я был очень эмоциональным ».

Со временем она привыкла к отказу, но этот первый опыт преподал ей важный урок. «Теперь я всегда рекомендую новым мамам и папам [в моей команде] пройти пару дней по уходу за детьми, прежде чем они вернутся».

Эрика признает, что первые несколько месяцев на работе ей пришлось нелегко.«Я думала, что ничего не делаю правильно», — говорит она. «Мне казалось, что я всегда тороплюсь. Я торопился уйти с работы, чтобы вернуться к своему ребенку, и я торопил распорядок дня [моего сына] перед сном, чтобы я мог снова подключиться к сети, чтобы работать »

Эрика поразмышляла над ситуацией. Прежде чем стать матерью, она считала себя амбициозной, сознательной и трудолюбивой. Конечно, она по-прежнему была всем этим, но она поняла, что рождение сына знаменует собой сдвиг в ее взглядах на свои карьерные цели.

«Я думала о том, чего хочу достичь», — говорит она.

Она поговорила со своим боссом о том, на чем ей следует сосредоточить свои усилия и «областях, в которых я могу внести свой вклад и повысить ценность».

Она также поняла, что ей необходимо скорректировать то, как она выполняет свою работу, и параметры, которые она использует в работе. В каком-то смысле она «слишком высоко ставила планку», — говорит она. «Ради здравого смысла я понял, что не каждое электронное письмо требует немедленного ответа. Мне не нужно было перезванивать по телефону, как только я получил голосовую почту.”

Сегодня Эрика нашла хороший баланс между работой и отцовством. «Я поняла, что мне нужно пересмотреть ожидания, которые у меня были от себя [в контексте] моего нового нормального образа жизни», — говорит она.

Практический пример № 2: Установление ожиданий с другими, оставляя место для гибкости

В первый отпуск по беременности и родам Кортни Лаццари в 2014 году произошли большие изменения. Во время отсутствия Кортни, партнер EY, переехала из Нью-Йорка в Техас и получила новую роль.«Я была молодой мамой на новой работе в новом городе. Тогда я подумала: «Давайте сделаем все эти переходы сразу», — говорит она со смехом.

Когда Кортни собиралась вернуться из отпуска, она думала о том, чего она хотела бы достичь на своей новой должности. Она также размышляла о своей личности в EY. «В Нью-Йорке [мои коллеги] знали меня и мою трудовую этику», — говорит она. «В Хьюстоне у меня не было исторических отношений с ними. Я хотел, чтобы люди по-прежнему считали меня трудолюбивым. Я очень хотел, чтобы меня не рассматривали как человека, чьи приоритеты изменились.”

Когда она вернулась на работу, у нее был прямой разговор со своим менеджером, чтобы обсудить свои цели на работе. Они также говорили об ожиданиях — как о том, что ее начальник хотел видеть от нее, так и о том, что ей нужно было от организации по мере того, как она приспосабливалась к своей материнской жизни.

Кортни выразила свою приверженность компании и своей работе. Но она также признала, что ей нужно больше гибкости, чем раньше. «Единственное, что не могло быть предметом переговоров, заключалось в том, что мне всегда нужно было отвести сына к врачу — будь то запланированный прием или он был болен.Я был заранее уверен, что встану и оставлю все, что делаю, чтобы сделать это ».

Кроме того, Кортни поговорила со своим боссом о своем расписании и о том, как она будет строить свой день. Изначально она планировала начать свой рабочий день в 7 часов утра, чтобы уйти в 3 часа дня, чтобы провести время с сыном. Затем она планировала снова войти в систему ночью, когда он ляжет спать.

Она делала это какое-то время. Но Кортни, у которой один час на дорогу в одну сторону, вскоре обнаружила, что такой график не выдержан.Теперь «я работаю из дома два дня в неделю», — говорит она. «Это просто дает мне больше моментов в день, чтобы быть мамой». (Теперь у нее есть дочь.)

И все же она рада, что попыталась возобновить свой прежний график, потому что он помог ей осознать, что, хотя в долгосрочной перспективе это не сработает, она все еще хотела сделать карьеру. Ее совет другим: «Не заставляйте себя принимать плохие решения».

12 удаленных компаний с наибольшим количеством предложений

Оплачиваемый декретный отпуск при удаленной работе — идеальный вариант для работающих мам.Есть время ухаживать за новорожденным, и вам не нужно беспокоиться о потере дохода и изо всех сил сводить концы с концами. Кроме того, гибкость, которую дает работа удаленно, может быть огромной помощью для родителей, когда они приспосабливаются к новой семейной динамике.

Оплачиваемый отпуск по беременности и родам подходит как работникам, так и работодателям

Исследования показали, что отпуск по беременности и родам способствует положительным результатам для здоровья ребенка и может привести к меньшему количеству преждевременных родов и младенческой смертности. Это также помогает физическому и когнитивному развитию ребенка.Слишком часто родителям приходится выбирать между привязанностью к новому ребенку или получением зарплаты, если работодатели не предлагают оплачиваемый отпуск. Столкнувшись с этой дилеммой, примерно 43 процента женщин уходят с работы, когда у них появляется первый ребенок.

Эти статистические данные показывают, насколько важен оплачиваемый отпуск по беременности и родам для того, чтобы женщины могли построить полноценную карьеру. Кроме того, поскольку одна из многих причин, по которым женщины работают удаленно, заключается в том, чтобы добиться большей интеграции между работой и личной жизнью, оплачиваемый отпуск по беременности и родам становится все более важным преимуществом.Оплачиваемый отпуск по беременности и родам также приносит пользу работодателям, помогая им удерживать женские таланты и сокращать затраты на рабочую силу за счет отказа от найма и переподготовки замен.

Программы оплачиваемого отпуска по беременности и родам показали, что они увеличивают удержание работников, производительность, поднимают моральный дух, повышают лояльность и сокращают текучесть кадров.

Несмотря на эти льготы, программы оплачиваемого отпуска по беременности и родам в США не предусмотрены. Фактически, согласно данным Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) за 2016 год, U.S. — единственная страна из списка 41 развитой страны, которая не требует оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком. Многие работодатели также не решаются быть прозрачными в своей политике предоставления отпусков по беременности и родам или по уходу за ребенком.

Таким образом, чтобы помочь мамам задуматься о расширении своей семьи и одновременно подкрепить свои профессиональные амбиции, мы сравнили работодателей в нашей базе данных компаний, занимающихся телекоммуникациями, со списком компаний, предлагающих наиболее оплачиваемый отпуск по беременности и родам, из списка FairyGodBoss, чтобы увидеть, какие работодатели наиболее гибки для работающих семей.

Читайте наш список из 12 удаленных компаний, которые предоставляют как минимум 20 недель полностью оплачиваемого отпуска по беременности и родам.

1. Netflix

Netflix — ведущая компания в сфере интернет-развлечений. Компания позволяет пользователям транслировать телесериалы, документальные и художественные фильмы по запросу на самых разных языках и в самых разных жанрах. Подписчики могут просматривать контент через веб-сайт Netflix или через проприетарное программное обеспечение на смартфонах, планшетах, игровых консолях и смарт-телевизорах.

Компания предлагает 52 недели отпуска по беременности и родам. Это компания, которая предоставляет наибольшее количество отпусков по беременности и родам или по уходу за ребенком в этом списке. Их политика в отношении отпуска по уходу за ребенком гласит: «позаботьтесь о своем ребенке и о себе». Наемным работникам, работающим полный рабочий день, предоставляется неограниченный отпуск по уходу за ребенком, а работникам с почасовой оплатой также предоставляется оплачиваемый отпуск по беременности и родам.

Работа на дому, которую вы можете найти с Netflix:

• Telecommute Kids Content Tagger
• Удаленный автор синопсисов на испанском языке
• Специалист по виртуальному контенту

Просмотр профиля Virtual Vocations для Netflix

2.

Automattic Inc.

Automattic Inc. — компания по разработке программного обеспечения, которая создала несколько популярных инструментов веб-публикации с открытым исходным кодом. Компания наиболее известна своей платформой для ведения блогов WordPress.com, а также разработала, среди прочего, WooCommerce, Jetpack, Simplenote, Longreads, VaultPress, Akismet и Gravatar. Automattic Inc. предоставляет широкий спектр инструментов, помогающих пользователям создавать красивые веб-сайты, сайты электронной коммерции и блоги, и стремится демократизировать публикации, чтобы каждый мог рассказывать свои истории, независимо от уровня дохода или местоположения в мире.

Automattic Inc. предлагает 32 недели полностью оплачиваемого отпуска по беременности и родам или по уходу за ребенком для сотрудников после того, как они проработали в компании в течение 12 месяцев. Компания также предоставляет ваучеры по уходу за детьми и включает в себя открытое усыновление, отпуск по беременности и родам и отпуск по уходу за ребенком для всех остальных сотрудников.

Работа на дому, которую можно найти с помощью Automattic :

• Telecommute Finance Wrangler
• Дистанционный юрист по трудоустройству и льготам
• Telecommute Менеджер по маркетингу продуктов
• Руководитель службы удаленной аналитики данных

Просмотр профиля Virtual Vocations для Automattic Inc.

3. Adobe Systems Incorporated

Adobe Systems Incorporated — компания по разработке программного обеспечения, специализирующаяся на цифровых средствах массовой информации и решениях для цифрового маркетинга. Компания производит обширный набор продуктов для цифровых создателей и издателей, включая Adobe Photoshop, Illustrator, Dreamweaver, Captivate, ColdFusion, Media Optimizer и Audience Manager.

Adobe предлагает 26 недель полностью оплачиваемого отпуска по беременности и родам (во время и после беременности) и шесть недель неоплачиваемого отпуска по беременности и родам. Шестнадцатинедельный оплачиваемый отпуск также предоставляется приемным родителям и лицам, не осуществляющим основной уход, в течение шести месяцев после рождения или размещения ребенка в возрасте до шести лет.

Работа на дому, которую вы можете найти с Adobe Systems:

• Телеком, старший менеджер по бизнес-консалтингу
• Управляющий учетной записью предприятия удаленного цифрового мультимедиа
• Специалист по продуктам кампании Telecommute
• Менеджер по продажам удаленного ИТ-предприятия

Просмотр профиля Virtual Vocations для Adobe Systems Incorporated

4.Etsy

Etsy — это глобальная онлайн-торговая площадка, которая помогает ремесленникам-предпринимателям продавать свои уникальные товары. Компания стремится превратить сообщество продавцов в процветающий бизнес. Компания, занимающаяся электронной коммерцией, специализируется на создании предметов ручной работы или винтажных товаров и расходных материалов, доступных для потребителей, которые ищут товары ручной работы или экологически чистые продукты.

Etsy предлагает до 26 недель оплачиваемого гендерно-нейтрального отпуска в течение двух лет после рождения, суррогатного материнства или усыновления. Компания стремится поддержать изменения в традиционной родительской структуре семьи и воспользоваться преимуществами разделения родительских обязанностей.

Работа на дому, которую вы можете найти с Etsy:

• Старший удаленный инженер по проектированию систем проектирования
• Инженер по удаленному хранилищу данных
• Старший удаленный инженер по платежным программам

Просмотр профиля Virtual Vocations для Etsy

5. eBay Inc.

eBay Inc. — это компания, занимающаяся онлайн-покупками и аукционами. Компания продает новые или подержанные предметы коллекционирования, предметы декора, одежду, бытовую технику, компьютеры, мебель, оборудование, автомобили и другие разные предметы.Компания также предоставляет различные решения для электронной коммерции, чтобы помочь продавцам развивать свой онлайн-бизнес.

eBay предлагает 24 недели полностью оплачиваемого отпуска по беременности и родам. Это пособие доступно всем почасовым и наемным работникам, которые работают 20 и более часов в неделю. В компании также действует политика отпусков по семейному уходу, которая позволяет работникам брать отпуск в течение 12 полностью оплачиваемых недель для ухода за больным членом семьи.

Работа на дому, которую можно найти на eBay :

• Специалист удаленной поддержки клиентов
• Эксперт по обслуживанию клиентов Telecommute
• Стажер по дистанционной разработке программного обеспечения

Просмотр профиля Virtual Vocations для eBay Inc.

6. Stonyfield Farm, Inc.

Stonyfield Farm, Inc. — ведущая компания по производству органических продуктов питания и напитков. Часть французской молочной компании Lactalis, Stonyfield Farm разрабатывает широкий спектр продуктов, включая органические йогурты, смузи, соевые йогурты, замороженные йогурты, молоко и сливки. Компания является вторым ведущим брендом органического йогурта в Северной Америке.

Stonyfield предлагает шестимесячный оплачиваемый отпуск по беременности и родам матерям или семейный отпуск лицу, осуществляющему уход за ребенком в однополой паре.Компания считает, что ключом к устранению гендерных стереотипов является создание рабочих мест, благоприятных для семьи.

Работа на дому, которую вы можете найти на ферме Stonyfield :

• Региональный менеджер по продажам Remote Natural Channel
• Telecommute Представитель по розничным продажам
• Удаленный менеджер ключевых учетных записей

Просмотр профиля виртуальных профессий для Stonyfield Farm, Inc.

7. ZestFinance

ZestFinance — это компания, предоставляющая финансовые услуги, которая стремится переосмыслить то, как кредиторы предоставляют кредиты потребителям и предприятиям, а также работает над тем, чтобы сделать справедливые и прозрачные кредиты доступными для всех.Компания разработала инструменты для анализа нетрадиционных и внутренних данных, чтобы помочь кредиторам эффективно прогнозировать кредитный риск, чтобы они могли увеличить доходы, а также создала инструменты на основе искусственного интеллекта, чтобы помочь кредиторам обеспечить соблюдение федеральных норм.

ZestFinance предлагает до 24 недель оплачиваемого отпуска по беременности и родам. Компания также предоставляет новым лицам, осуществляющим первичный уход, возможность вернуться к работе неполный рабочий день в течение шести месяцев после их первоначального отпуска. Новые лица, осуществляющие вторичный уход, получают трехмесячный оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком.

Работа на дому, которую вы можете найти с ZestFinance :

• Директор по удаленным продажам
• Директор по продажам финансовых продуктов Telecommute
• Инженер по удаленному внедрению

Просмотр профиля виртуальных профессий для ZestFinance

8. FireEye

FireEye — интеллектуальная компания, занимающаяся кибербезопасностью, — помогает устранить сложность кибербезопасности и помогает предприятиям подготовиться, предотвратить кибератаки и отреагировать на них.Компания разработала платформу, сочетающую человеческий опыт, инновационные технологии безопасности и анализ угроз национального уровня для обеспечения эффективной киберзащиты.

FireEye предлагает 22 недели оплачиваемого декретного отпуска. Это пособие также включает в себя отпуск по усыновлению, суррогатному материнству и приемной семье. FireEye предоставляет сотрудникам программу поддержки материнства, включая ресурсы, чтобы помочь будущим матерям обеспечить максимально гладкое протекание беременности, а также политику скидок по уходу за детьми для сотрудников соответствующих центров по уходу за детьми.

Работа на дому, которую вы можете найти с FireEye:

• Архитектор решений для удаленной работы
• Удаленный старший специалист по данным
• Разработчик программного обеспечения Virtual Research
• Консультант по дистанционно управляемой обороне

Просмотр профиля Virtual Vocations для FireEye

9. Amazon.com, Inc. (Amazon)

Amazon.com, Inc. — технологическая и развлекательная компания, которая управляет крупнейшим в мире рынком электронной коммерции.Компания также управляет платформой облачных вычислений, разрабатывает компьютерное оборудование и искусственный интеллект и является розничным продавцом.

Amazon предлагает до 20 недель полностью оплачиваемого отпуска по беременности и родам и по уходу за ребенком до и после рождения или усыновления ребенка. Компания также предоставляет четырехнедельный предродовой отпуск биологическим матерям и разработала программу возвращения к работе, известную как «Ramp Back», которая предлагает восемь недель гибкого сокращенного рабочего времени. Все льготы доступны родителям, проработавшим в компании не менее одного года.

Работа на дому, которую можно найти с помощью Amazon :

• Руководитель службы поддержки удаленной работы
• Удаленный старший специалист по подбору персонала
• Консультант по дистанционному использованию DevOps
• Удаленный старший менеджер по привлечению контента в Латинской Америке

Просмотр профиля виртуальных профессий Amazon.com, Inc.

10. Компания American Express

American Express Company — глобальная финансовая компания, известная своими платежными и кредитными картами, денежными переводами и дорожными чеками.Помимо продуктов для кредитных карт, компания предоставляет туристические услуги, подарочные карты и бесплатный мониторинг кредитного рейтинга. Компания стремится предоставлять продукты и услуги, которые помогают клиентам в достижении их финансовых и деловых целей.

American Express предлагает до 20 недель полностью оплачиваемого отпуска по беременности и родам или по уходу за ребенком для сотрудников, работающих полный или неполный рабочий день, и включает сотрудников, которые являются родителями в результате усыновления или суррогатного материнства. Компания также предоставляет дополнительные шесть-восемь недель для рожениц, которым требуется отпуск по болезни.Другие преимущества, доступные в компании, включают доступ к круглосуточному консультанту по грудному вскармливанию, консьержу для родителей, дородовое планирование, возможность работающим матерям бесплатно доставлять грудное молоко домой, если они находятся в командировке, и до 35000 долларов США за усыновление или суррогатное материнство. помощь до двух детей и 35 000 долларов на оплату лечения бесплодия.

Работа на дому, которую вы можете найти с помощью American Express :

• Менеджер совещаний по дистанционной работе
• Виртуальный консультант по путешествиям
• Специалист по работе с клиентами удаленной кредитной карты
• Telecommute Старший менеджер по партнерским отношениям

Посмотреть профиль виртуальных профессий компании American Express

11.Корпорация Microsoft

Microsoft Corporation — глобальная технологическая компания, которая разрабатывает, производит, лицензирует, поддерживает и продает бытовую электронику, компьютерное оборудование и широкий спектр программных продуктов. Microsoft также предлагает услуги корпоративного уровня, включая первоклассную поддержку и консультационные услуги. Компания помогает организациям создавать и добиваться большего в этом мобильном и облачном мире.

Microsoft предлагает до 20 недель оплачиваемого отпуска по беременности и родам и предоставляет родителям до 12 недель оплачиваемого отпуска.Поскольку полный отпуск представляет собой сочетание отпуска по беременности и родам и оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, работники имеют возможность постепенно вернуться к работе с неполным рабочим днем ​​или разделить свое время пополам. Кроме того, Microsoft требует, чтобы компании с более чем 50 сотрудниками, которые поставляют субподрядчиков компании, предоставляли оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком на срок не менее 12 недель и до 1000 долларов в неделю, чтобы они могли взять отпуск для родов или усыновления ребенка.

Работа на дому, которую вы можете найти с Microsoft:

• Удаленный старший консультант
• Telecommute Старший менеджер программы поддержки
• Удаленный старший менеджер по маркетингу продукции
• Сетевой инженер по дистанционной работе

Просмотр профиля Virtual Vocations для Microsoft Corporation

12.Twitter, Inc.

Twitter, Inc. — это новостная онлайн-компания и компания в социальных сетях, позволяющая пользователям видеть, о чем говорят другие, и участвовать в разговорах в реальном времени, ограниченных 280-символьными сообщениями, называемыми «твитами». Twitter стремится стать глобальной платформой для публичного самовыражения и стандартом того, как пользователи потребляют, создают, распространяют и находят контент в Интернете.

Twitter предлагает 20 недель полностью оплачиваемого гендерно-нейтрального отпуска по уходу за ребенком для любого штатного сотрудника с новым ребенком.Это пособие доступно сотрудникам из США и других стран. Чтобы выходной не повлиял отрицательно на рабочий процесс, компания предоставляет инструкторов, которые помогают менеджерам понять, как справляться с возросшей рабочей нагрузкой, когда сотрудники берут отпуск по уходу за ребенком.

Работа на дому, которую можно найти в Twitter :

• Клиент удаленных уведомлений Старший инженер iOS
• Инженер по надежности удаленного сайта машинного обучения

Просмотр профиля Virtual Vocations для Twitter, Inc.

Присоединяйтесь к Virtual Vocations в рамках празднования Национального месяца работы и семьи 2019, 7 — 11 октября

Virtual Vocations ценит работу и семью, а также гибкость, которую удаленная работа может предоставить рабочим семьям. Благодаря лучшей интеграции между работой и личной жизнью благодаря дистанционной работе семьи могут добиться большего успеха в своей профессиональной и личной жизни.

Для получения дополнительной информации о Национальном месяце работы и семьи 2019, посетите нашу страницу мероприятия , чтобы получить подробную информацию о специальных скидках Virtual Vocations на членство и карьерные услуги, ссылку для участия в нашем опросе о преимуществах удаленной работы, информацию о Facebook в вопросах и ответах с Virtual Vocations ‘эксперты по удаленной работе, информация о том, как участвовать в наших розыгрышах, включая подарочные карты Amazon на сумму до 100 долларов, и многое другое!

Посетите профили Virtual Vocations в социальных сетях на Facebook, Twitter, LinkedIn и YouTube, чтобы получить дополнительные материалы и разговоры для удаленной работы и семейного общения.Всю неделю следите за нашими хэштегами #VVWorkAndFamily и #VVNWFM .

iStock Фото: 1. Стигур Мар Карлссон / Хеймсминдир; Зинкевич

Возвращение на работу или оставление дома после рождения ребенка

Планирование отпуска по беременности и родам

Отпуск по беременности и родам и домохозяйки

Если у вас есть работа, где вы работаете на кого-то вне дома, типичный отпуск Отсутствие при родах составит от шести до восьми недель. Это не обязательно оплачиваемый отпуск.Вам предоставляется возможность вернуться к работе через определенный период времени. Если бизнес вашего работодателя слишком мал, чтобы подпадать под действие Закона о семейном медицинском отпуске (FMLA), у вас может даже не быть этой гарантии. По сути, в этом случае вы не можете ожидать многого от чего-либо, если это не дано вам по доброте сердца вашего работодателя.

Mom-isms

Отпуск по беременности и родам — это пособие на работу, которое позволяет молодым мамам уйти от работы на несколько недель (обычно около шести) без ущерба для своего положения или стажа.

Шесть-восемь недель могут показаться большим сроком, если у вашего ребенка нет родов в течение нескольких месяцев. Вы можете запланировать работу до родов, а затем провести отпуск по беременности и родам с ребенком, пока не будете готовы вернуться к работе. Тем не менее, в ваш отпуск также входит любое время, когда вам может понадобиться до того, как вы родите . Если у вас тяжелая беременность, возможно, вам придется использовать часть отпуска еще до того, как у вас появится ребенок.

Все, что вы можете сделать, это попытаться спланировать заранее, насколько это возможно, чтобы вас не застали врасплох, что бы ни случилось.Как только вы обнаружите, что беременны, узнайте, какова политика вашего работодателя в отношении отпуска по беременности и родам. Чем больше у вас информации, тем лучше вы сможете планировать. Если ваш работодатель не предлагает отпуск по беременности и родам, вы можете сэкономить свои больничные и использовать время отпуска.

Можете ли вы позволить себе время вне работы?

Когда вы решаете, останетесь ли вы с ребенком дома, вам необходимо оценить свое финансовое положение. Если вы решите не возвращаться к работе сразу же после рождения ребенка и знаете, в каком финансовом положении находитесь, вы можете придумать все виды творческих решений, отвечающих вашим финансовым потребностям.Все, что нужно, — это упростить свой образ жизни, чтобы соответствовать одному доходу. Вот несколько возможных мест, где можно сократить расходы:

• Подумайте о продаже второй машины. Поскольку вам не придется добираться до работы, вы можете сэкономить на страховке, содержании и ссуде — значительная ежемесячная экономия.
• Уменьшите ежемесячный бюджет на одежду и химчистку. Вам не нужно соблюдать корпоративный дресс-код, когда вы дома с ребенком, и вам все равно будет удобнее носить повседневную одежду дома (если только вы не Донна Рид или мама из . Бобр ).
• По возможности, не снижая качества, обратите внимание на универсальные бренды в продуктовом магазине и на прилавке косметики. Рисовые криспи по вкусу такие же, как и у обычных рисовых хлопьев, но могут стоить в два-три раза дороже.
• Если вы и ваш партнер часто ходили поесть до рождения ребенка, вы обнаружите, что экономите в этом отделе, даже не пытаясь — вы не захотите оставлять ребенка с няней, когда она совсем маленькая, поэтому теперь ты будешь есть дома намного больше.

Как заставить его работать

Мариса Торриери

Когда моя мама была беременна мной, она совсем перестала работать примерно за месяц до меня, использовав время, чтобы подумать, расслабиться и подготовить к моему приезду прекрасную детскую комнату в стиле 1970-х годов.

Как я ей теперь завидую! Я работал на работе №1 почти до дня рождения моего сына, а на работе №2 — до одного месяца до его появления на свет. Я была журналистом днем ​​и учителем игры на гитаре по ночам (два вечера в неделю, а также по выходным), пока я не достигла 30-й недели беременности.

Я заработал около 2000 долларов за шесть месяцев, набирая дополнительных студентов — это то, что, как я чувствовал, мне нужно было сделать, чтобы подготовиться к резкому сокращению зарплаты после рождения ребенка.

Не поймите меня неправильно: мне нравится преподавать гитару, и я благодарен за зарплату и льготы, которые дает моя работа на рабочем месте. И, возможно, я мог бы заставить его работать всего с одной зарплатой (в конце концов, я женат и живу в семье с двумя доходами). Но, заработав дополнительно пару тысяч долларов, я смогла расслабиться и (почти) не беспокоиться о деньгах в течение первых трех месяцев жизни моего сына.

Тем не менее, таскать гитару на спине в шесть домов в неделю после восьми часов работы за компьютером — это тяжело, когда я не сплю. Так что только представьте, как это тяжело, когда вы несете на себе 30 дополнительных килограммов веса ребенка!

Проблема с декретным отпуском в Америке

И все же я лучше, чем многие женщины в Соединенных Штатах. Моя работа предлагает две дополнительные недели оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком сверх шести-восьми недель отпуска по нетрудоспособности (три недели оплачиваются полностью, плюс три-пять недель оплачиваются из расчета 60% моей зарплаты).

Согласно данным Национального партнерства для женщин и семей за 2013 год, только 60% рабочей силы США имеет право на получение пособий в соответствии с Законом о семейных и медицинских отпусках 1993 года, который предусматривает 12-недельный неоплачиваемый отпуск (который можно брать с перерывами в течение 12 месяцев). -месячный период, если необходимо) с гарантией возврата вашей работы или приравненного к ней места. Закон распространяется только на рабочих на объектах с 50 и более сотрудниками, проработавшими не менее 12 месяцев и 1250 часов.

Связанные : Уход мата в Америке: изменился ли наконец ландшафт?

Поэтому я часто задаюсь вопросом — для таких семей, как моя, с двумя доходами — есть ли реальные альтернативы сокращению отпуска по беременности и родам или сверхурочной работе, чтобы сэкономить на огромном сокращении заработной платы? Действительно ли возможно, чтобы один из будущих родителей откладывал достаточно денег на отпуск, работая на обычной работе? И, наконец, сколько женщин беспокоятся о деньгах во время отпуска по беременности и родам или даже берут на работу неполный рабочий день до этого?

Уход в отпуск: утечка финансовых средств

Многие из женщин, которые берут на себя дополнительную работу во время беременности, похожи на меня — семьи среднего класса с семьями с двойным доходом.Фактически, один из моих коллег, у которого есть особенно хороший дом в уютном округе Фэрфилд, штат Коннектикут, недавно признался, что его жена-школьная учительница работала сверхурочно в Pottery Barn вплоть до восьмого месяца беременности, просто чтобы смягчить удар неоплачиваемого отпуска.

«Мы знаем из данных Бюро переписи населения 2011 года, что только 50% впервые рожениц берут оплачиваемый отпуск любой продолжительности после рождения ребенка», — говорит Вики Шабо, директор программ работы и семьи Национального партнерства для женщин. & Семьи.«Это может быть от одного дня до трех месяцев. Большинство полисов страхования по инвалидности покрывают от шести до восьми недель выплаты в связи с родами… согласно данным Бюро статистики труда за 2012 год, только около 40% работников частного сектора имеют временную нетрудоспособность. страхование.»

И шесть-восемь недель выплаты по инвалидности не обязательно равны зарплате за шесть-восемь недель.

«В целом, и это основано на данных исследования FMLA Министерства труда за 2012 год, только около одной пятой работников работают на рабочих местах, где всем работающим женщинам предоставляется оплачиваемый отпуск по беременности и родам», — говорит Шабо.«Около 35% в целом работают на рабочих местах, которые предлагают оплачиваемый отпуск по беременности и родам всем или большинству женщин-сотрудников, но … он может быть меньше, чем полная оплата».

Сверхурочная работа во время беременности — это не то, что выбирают все женщины, потому что это может быть настолько тяжело физически, что многие вместо этого сокращают свой отпуск.

Связанные : Загадка работающей мамы: работать дома или работать неполный рабочий день?

Джейд Келли *, 31-летняя парикмахерша, которая живет в Гринвиче, штат Коннектикут, и работает в небольшом салоне, на который не распространяется действие закона FMLA, планирует взять неоплачиваемый отпуск примерно на четыре недели, прежде чем вернуться на работу на полную ставку. отчасти потому, что она прекращает работу за две недели до назначенного срока, потому что ее работа требует больших физических усилий.

Хотя она хвалит свою работу за гибкий график работы, она говорит, что определенно потратит больше времени, если не хочет рисковать потерять свою клиентуру.

«Если бы мне было гарантировано не потерять клиентов и гарантировали оплату, я бы определенно сняла больше времени», — говорит она.

Переговоры о повышении зарплаты

В то время как некоторые сократят свой неоплачиваемый отпуск, а другие, хотя и в меньшем количестве, могут работать сверхурочно для получения дополнительного дохода, Пэт Катепу, консультант по гибкой работе и тренер по переговорам, автор книги «Максимальный отпуск по беременности и родам», говорит, что работающие женщины должны изучить другие опции.

«Нет никаких сомнений в том, что деньги определяют продолжительность декретного отпуска для многих женщин в Америке», — говорит Катепоо. «Родить ребенка и быть вдали от работы — дорогое удовольствие. Так что, если не хватает подушки или один доход не сокращает ее, тогда да, это будет:« Я должен вернуться через шесть недель »или Я должен вернуться через восемь недель ».

Katepoo предлагает три варианта для будущих мам, которые хотят больше оплачиваемого свободного времени:

1. Возьмите на себя дополнительную работу на существующей работе. Katepoo говорит, что что может быть более управляемым, чем вторая работа с неполным рабочим днем ​​во время беременности, — это брать на себя специальные проекты, которые выходят за рамки обычных рабочих обязанностей — и требуют большего рабочего времени. По словам Катепоо, женщины, которые поступают таким образом, должны получить письменное соглашение о том, что эти дополнительные часы могут быть использованы для оплаты отпуска по беременности и родам.

2. Попросите больше свободного времени. Часто мелкие работодатели, которые не соответствуют критериям FMLA, могут быть готовы предоставить вам оплачиваемый отпуск, но многие женщины слишком боятся просить об этом, говорит Катепоо.Тем не менее, когда они это делают, это иногда приводит к получению оплачиваемого отпуска от четырех до шести недель. «Если вы ценный сотрудник… возможно, есть место для переговоров», — говорит Катепоо. «Но женщины, как правило, не спрашивают».

3. Продлить декретный отпуск. Для многих женщин может иметь больший финансовый смысл вернуться к сокращенному графику рабочей недели и получать пропорциональную заработную плату, прежде чем они будут использовать 12 недель FMLA, что является малоизвестным вариантом с FMLA, говорит Катепоо. Так что, если, например, у вас родился ребенок 2 февраля.1, вы можете вернуться к работе через восемь недель по трехдневному графику, разделив оставшиеся 160 часов на почти семь дополнительных недель (вместо четырех неоплачиваемых недель).

Как сэкономить на декретном отпуске

Что делать, если эти варианты вам не подходят, и вы просто хотите работать на той работе, которая у вас есть?

Если дело обстоит именно так, пора воспользоваться некоторыми стратегиями сохранения.

«Тяжело работать сверхурочно, когда вы беременны, — говорит Натали Тейлор, сертифицированный специалист по финансовому планированию ™ из службы планирования LearnVest.«Чаще всего я вижу, что семьи пытаются сократить расходы в ожидании откладывания других сбережений в ожидании своего бюджета, а также корректируют свой бюджет, если им придется нести расходы по уходу за детьми».

Сопутствующие : 6 способов сэкономить на уходе за детьми

Если вы не можете восполнить дефицит дополнительным доходом, вот четыре способа помочь вам составить бюджет на отпуск по беременности и родам:

1. Отслеживайте свои расходы. Большинство людей этого не делают, — говорит Тейлор.Но без отслеживания того, как вы тратите, может быть очень сложно решить, какие изменения вы хотите внести. Тейлор предлагает загрузить такие приложения, как LearnVest’s, инструмент бюджетирования, который позволяет вам видеть, сколько вы тратите (и экономите), и даже регистрировать денежные транзакции, которые вы совершаете на ходу.

2. Посмотрите на повторяющиеся недоиспользованные расходы. Посмотрите на свои текущие расходы и подумайте, где у них есть смысл, например, на ежемесячное кабельное телевидение или абонемент в спортзал, которым вы никогда не пользуетесь. (В некоторых спортзалах вам даже разрешат заморозить членство на несколько месяцев, если вы скажете им, что беременны.) «Рассмотрите альтернативу кабелю, такую ​​как Netflix, которая стоит 7,99 доллара (в месяц), или Hulu Plus. Это может быть дешевле, чем услуги премиум-класса», — говорит Тейлор. «Это может сократить ваш счет за кабельное телевидение почти на 100 долларов в месяц». Другие области для консолидации с вашим супругом могут включать тарифные планы на сотовую связь или объединение автостраховки и страхования арендатора с одним оператором связи за более низкую общую плату.

3. Никс обычных виноватых. Нам всем нравятся кафе, обеды и бары. Но они могут стать ненужной утечкой денег, когда вы находитесь в кризисе детских сбережений.«Упаковка обеда может быть простым способом, который имеет большое значение», — говорит Тейлор. Или, если вы обычно покупаете обед вне дома, дайте себе «фразу для экономии», например: «Я могу купить обед вне дома — или вложить 10 долларов в свой детский фонд». Небольшие сокращения могут быстро накапливаться.

4. Сокращение заработной платы по проекту. Чтобы определить, сколько вам нужно сэкономить, выясните, насколько меньше будет ваш доход во время отпуска по беременности и родам, чтобы вы могли установить цель сбережений. «Ключевой частью этого является выяснение того, облагается ли ваша страховка по инвалидности, пока вы находитесь в отпуске, налогом или не облагается налогом, — говорит Тейлор.«В Калифорнии, например, нетрудоспособность штата не подлежит обложению федеральным налогом и налогом штата. Между тем оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам облагается федеральным налогом, но не облагается налогом штата. Это имеет большое значение. Если вы собираетесь получать 3000 долларов в месяц без уплаты налогов, это означает намного больше, чем $ 3 000, которые полностью облагаются налогом «. Вы также должны учитывать льготы, которые вы собираетесь получать из всех источников, например, оплачиваемый отпуск (и то, требует ли ваша инвалидность недельного отпуска по болезни), а также изменения в доходе вашего партнера, которые помогут вам установить размер своего отпуска. Цель.

5. Экономьте понемногу. «Если вы решили, что 300 долларов в месяц — это сумма, которую вам нужно откладывать, выплачивайте их каждый раз, когда вам платят», — говорит Тейлор. «Поэтому, если вам заплатят 15 и 30 числа месяца, настройте для этой цели автоматический перевод со своего текущего счета на специальный сберегательный счет. Если вы получите 150 долларов в каждый день выплаты жалованья, это может быть проще, чем экономия 300 долларов. Вы даже можете настроить прямой депозит от своего работодателя, чтобы он происходил автоматически, и вам не приходилось об этом думать.«

LearnVest Planning Services является зарегистрированным инвестиционным консультантом и дочерней компанией LearnVest, Inc., которая предоставляет финансовые планы для своих клиентов. Представленная информация предназначена только для иллюстративных целей и не предназначена для рекомендаций по инвестициям, праву или налоговому планированию. Пожалуйста, проконсультируйтесь с финансовым консультантом, юристом или налоговым специалистом за советом, касающимся вашего финансового положения. Лицо, опрошенное в этой статье, не является ни клиентом, ни сотрудником, ни аффилированным лицом службы планирования LearnVest.Службы планирования LearnVest и любые третьи стороны, перечисленные, обсуждаемые, идентифицированные или иным образом указанные здесь, являются отдельными и неаффилированными лицами и не несут ответственности за продукты, услуги или политики друг друга.

Подробнее от LearnVest

Отпуск по беременности и родам: почему у американских матерей так плохо

Почему мужчины боятся использовать отпуск по уходу за ребенком?

Воспитание 2.0: что нужно для воспитания детей в Америке сегодня

Что делать, если отпуск по беременности и родам слишком короткий

Вернуться к работе после рождения ребенка никогда не бывает легко.Если вы похожи на большинство мам, мысль о том, чтобы оставлять новорожденного на несколько часов в день, действует на нервы. Вы также все еще исцеляетесь после родов — независимо от того, родили ли вы их естественным путем или путем кесарева сечения — и, вероятно, вы еще не чувствуете себя на 100%.

Плюс ко всему, нужно бороться с недосыпанием, находить подходящий присмотр за детьми и решать, продолжать ли грудное вскармливание. Итак, что вы делаете, когда чувствуете, что ваш декретный отпуск заканчивается, прежде чем он действительно начался?

Подробнее об отпуске по беременности и родам в США.С.

За исключением нескольких штатов, в США нет государственной политики в отношении оплачиваемых отпусков по семейным обстоятельствам. По состоянию на 2018 год в исследовании Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) из 41 страны было обнаружено, что США были единственной страной без политики оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, несмотря на то, что большинство американских матерей работают вне дома. .

Более того, продолжительность отпуска по беременности и родам сильно различается по стране, даже в соответствии с Законом о семейном отпуске по болезни (FLMA).Фактически, каждая четвертая американская мать вернулась к работе через две недели после родов, согласно отчету Better Life Lab и New America.

Например, в отчете указывается, что FMLA охватывает только около 60% рабочей силы, несмотря на то, что закон предлагает 12 недель неоплачиваемого отпуска. Этот факт в первую очередь связан с указанными в законе ограничениями, которые применяются только к штатным сотрудникам, проработавшим минимум 1250 часов в предыдущем году для компании, в которой работает не менее 50 сотрудников в одном месте.Если компания новой мамы не соответствует этим требованиям или если она не работает полный рабочий день, она не имеет права на 12-недельный отпуск.

Между тем, в США есть несколько штатов, которые предлагают расширенный неоплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам сверх того, что предусмотрено законом FMLA. Например, в Калифорнии и Нью-Джерси предлагается шесть недель, а в Род-Айленде — четыре недели оплачиваемого отпуска. В 2020 году в штате Вашингтон была введена программа 12-недельного оплачиваемого семейного отпуска. Согласно отчету, к 2021 году в Нью-Йорке будет 12 недель.Политика штата в отношении отпуска по беременности и родам является частью страховки по временной нетрудоспособности, которая финансируется за счет налога на заработную плату сотрудников. Округ Колумбия также предлагает шестинедельный оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам, который на 100% финансируется за счет налога работодателя и не вычитается из зарплаты сотрудников.

Тем не менее, несмотря на короткую продолжительность программ отпуска по беременности и родам в США, растет количество исследований, которые показывают, что программы, подобные тому, что проводится в Род-Айленде, не только приводят к увеличению доходов и гендерному равенству, но также значительно улучшают показатели младенческой и материнской смертности.Кроме того, они положительно влияют на физическое и психическое здоровье детей и их родителей, обеспечивают большую стабильность семьи и повышают экономическую безопасность.

Но предприятия и организации часто забывают, что декретный отпуск — это не отпуск. Фактически, это необходимо как для новой мамы, так и для здорового начала жизни ребенка. Тем не менее, компании предлагают добровольный оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам только примерно 14% гражданского персонала.

Более того, у работников с самыми высокими доходами в три с половиной раза больше шансов получить доступ к оплачиваемому семейному отпуску по сравнению с работниками с самыми низкими доходами.Итак, новые семьи с низкими доходами вступают в действительно тяжелый старт.

Тем не менее, согласно отчету Better Life Lab и New America, программы отпуска по беременности и родам показали, что они полезны для предприятий, приводя к повышению производительности, экономическому росту и более высокому удержанию сотрудников. Кроме того, нет никаких доказательств более высоких затрат или текучести кадров для компании с использованием более высокооплачиваемых отпусков.

Возможно, поэтому такие компании, как Amazon, Facebook, Netflix, Apple и Google, предлагают комплексные программы отпуска по беременности и родам.Но до тех пор, пока их примеру не последует больше компаний, многим женщинам придется и дальше искать творческие пути решения слишком коротких планов отпуска по беременности и родам.

Практические советы по продлению отпуска по беременности и родам

Каждая женщина в то или иное время мечтала, чтобы ее декретный отпуск был хоть немного длиннее. Для некоторых это чувство мимолетно, и вскоре они хотят вернуться в привычное русло на работе, но для других мысль о возвращении к работе кажется слишком ранней.Если вы попали в последнюю группу, вот несколько идей, как договориться о более длительном декретном отпуске.

Составьте план

В идеале вам следует подумать о своем отпуске по беременности и родам до рождения ребенка и включить его в свой план отпуска по беременности и родам. Но если вы думали, что программа вашей компании будет адекватной, а потом обнаружите, что это не так, никогда не поздно подумать о своем возвращении к работе.

Найдите время, чтобы по-настоящему подумать, как можно не только продлить отпуск по беременности и родам, но и сделать его полезным для своего работодателя.Вы хотите показать, что вы по-прежнему вкладываете деньги в свою работу, но вам просто нужно немного больше времени дома.

Один из творческих способов вернуться к работе — сократить отпуск по беременности и родам на неделю или две, а затем применить эти 5–10 рабочих дней к 5–10 пятницам, которые можно было бы отпустить. Этот план продлит ваше время дома с ребенком на несколько длинных выходных. Или, возможно, вы и ваш партнер можете брать периодические каникулы, чтобы сократить время, которое ваш ребенок проводит с няней или поставщиком услуг по уходу за детьми.Сделайте все возможное, чтобы составить план, который позволит вам вернуться к работе по графику, который сделает вас более комфортным.

Сделайте предложение своему боссу

Хотя может возникнуть соблазн просто отправить своему боссу свой план по электронной почте, вы, вероятно, добьетесь лучших результатов, если назначите встречу и встретитесь лицом к лицу. Вы можете не только скорректировать свою презентацию на основе словесных сигналов, которые вы получаете от своего начальника, но также продемонстрируете, что вы по-прежнему привержены своей работе.

Более того, ваша презентация и просьба о большей гибкости будут более эффективными, когда вы придете к своему начальнику с решением, а не просто попросите продлить отпуск по беременности и родам. Убедитесь, что вы описали, как будут выполняться ваши обязанности и как будет продолжаться рабочий процесс. Вы должны сделать все возможное, чтобы ваше отсутствие не сильно повлияло на компанию.

Предложить работу на дому

Все больше и больше компаний позволяют своим сотрудникам работать удаленно несколько дней в неделю или больше.Исследования показали, что сотрудники работают усерднее и продуктивнее, когда им разрешают работать из дома. Четко объясните своему начальнику, как вы это видите. Продемонстрируйте, что вы обдумали, как вы будете выполнять все свои должностные обязанности, в том числе отвечать на звонки и посещать собрания. Кроме того, некоторые мамы, работающие на дому, нанимают няню, чтобы помогать им во время работы.

Будьте изобретательны, когда придете со своим предложением по работе на дому. Например, можете ли вы и ваш партнер разработать план, в котором один из вас будет работать удаленно два дня в неделю, а другой — три дня? Или, может быть, вы оба работаете на дому два дня в неделю, а на пятый день ваш ребенок находится с няней, бабушкой или дедушкой или поставщиком услуг по уходу за детьми?

Другие варианты

Иногда молодые мамы считают, что с финансовой точки зрения более целесообразным будет взять более постоянный отпуск или изучить возможность смены работы, чем возвращаться в свою нынешнюю компанию до того, как они будут к этому готовы.Например, расходы на уход за детьми могут иногда съедать весь доход новой мамы.

Но прежде чем вы примете эмоциональное решение и бросите работу, найдите время, чтобы оценить цифры. Если вы обнаружите, что можете жить только на доход вашего партнера — и ваш партнер соглашается, — у вас есть возможность выбрать, следует ли вам взять постоянный отпуск с работы.

С другой стороны, если вы финансово ограничены и имеете только один доход, было бы неразумно бросать работу.Вы же не хотите подвергать свою семью и вашего новорожденного ребенка опасности утонуть в долгах. Стресс, который долг приносит семье, иногда непреодолим, и ваш постоянный отпуск будет иметь эффект, противоположный тому, что вы планировали.

Советы по работе с программами сокращенного отпуска по беременности и родам

Если вы уже рассмотрели варианты отпуска по беременности и родам, подали предложение своему боссу, поговорили с отделом кадров, изучили краткосрочную нетрудоспособность и изучили все возможные способы продления отпуска по беременности и родам, но все еще не оправдались, есть еще способы вы должны максимально использовать ситуацию.Вот несколько практических советов, как справиться с тем фактом, что вам нужно вернуться к работе, прежде чем вы будете готовы.

Обедайте с ребенком

Одна из самых сложных вещей при возвращении к работе — это быть вдали от вашего новорожденного. Если ваш поставщик услуг по уходу за детьми находится недалеко от вашего офиса, проведите обеденный перерыв с ребенком. Заранее обратитесь к няне или поставщику услуг по уходу за детьми, чтобы определить лучшее время для посещения.

Возможно, вы сможете рассчитать время своего визита, чтобы покормить своего малыша грудью или из бутылочки.И, если ваше расписание позволяет, сделайте это ежедневным ритуалом. Это дополнительное время, проведенное вместе в середине дня, может быть именно тем, что вам нужно, чтобы помочь вам вернуться в рабочую среду.

Стратегически относитесь к отпуску

Вернувшись на работу, продумайте, как вы используете свой оплачиваемый отпуск, например, личные дни и дни отпуска. Например, если у вас есть две недели отдыха и пять личных дней, вы можете использовать их по несколько дней. Вы можете запланировать несколько трех- или четырехдневных выходных, чтобы провести с ребенком.

Стратегическое использование выходных дней поможет вам почувствовать себя более сбалансированным в первые дни после возвращения на работу. Кроме того, это позволит вам немного медленнее выполнять свои рабочие обязанности.

Сделайте ваше время вместе на счету

Помимо таких вещей первой необходимости, как стирка и приготовление еды, проводите время дома с ребенком. Уберите мобильный телефон и компьютер и сосредоточьтесь на своей новой семье. Проводите время, качаясь, обнимаясь и читая книги.

Вы также можете планировать короткие прогулки, гулять с ребенком и совершать небольшие автомобильные поездки. Ключевым моментом является то, что вы уделяете приоритетное внимание семейному времени, когда находитесь дома. Работа по дому и другие дела могут подождать. Вместо этого вздремните с ребенком. Забота о себе и своем малыше поможет вам легче вернуться к работе, если ваш резервуар наполнен.

Должен ли я остаться дома или вернуться на работу после декретного отпуска?

Вы обдумывали это какое-то время, и теперь пришло время решить, оставаться ли вам дома или вернуться на работу после окончания декретного отпуска.Независимо от того, является ли это легким или трудным для вас выбором, безусловная любовь и забота, которые вы испытываете к своему ребенку, будут иметь большое значение для вашего решения, поскольку вы учитываете эти общие факторы.

Вот что следует учитывать при принятии решения о том, хотите ли вы остаться дома или вернуться на работу после рождения ребенка:

Рассмотрите ваше общее финансовое положение

Финансы будут играть огромную роль в том, решите ли вы вернуться на работу после отпуска по беременности и родам. Для многих людей этот фактор имеет наибольшее значение при принятии решения.

Можете ли вы позволить себе не работать?

Теперь, когда у вас есть дополнительные расходы (медицинские счета, питание, дневной уход, страхование жизни, планирование колледжа и т. Д.), Вам, возможно, придется рассчитывать свое решение. Поговорите с финансовым консультантом, который проведет вас через анализ финансового планирования, поможет вашей семье составить бюджет и определит области, в которых можно сократить ненужные расходы.

Вы также захотите подумать, сколько вам нужно заработать, чтобы это окупилось, чтобы вы вернулись на работу, учитывая все расходы, которые вы будете делать как работающая мама.Если вы вернулись на работу, учтите расходы на дневной уход, уход за ребенком до и после него, поездку на работу, питание и т. Д. Оценка и прогноз ваших расходов, включая расходы на уход за ребенком, помогут вам оценить, насколько это возможно. стоит того, чтобы вы вернулись к работе.

Тем не менее, если вы решили остаться дома и отказаться от заработной платы, вам все равно придется учитывать многие из тех же вещей, а также некоторые расходы на уход за детьми, которые также необходимо учесть в бюджете. Если предположить, что вы будете основным медицинским персоналом для вашего ребенка в течение дня, стоимость будет меньше; однако вы можете быть более склонны тратить деньги на занятия для вас и ваших детей в течение дня.

Общайтесь со своим партнером

Если у вас есть партнер, вы вдвоем должны решить, что лучше для вас как семьи. Сообщите о своих чувствах, мыслях и проблемах, связанных со всеми этими другими факторами, которые будут влиять на ваши решения.

• Согласны ли вы оба?
• Будете ли вы чувствовать себя виноватым из-за того, что не вносите вклад в семейный доход, если решите не возвращаться к работе?
• Какими будут ваши роли и обязанности как родителей?
• Каковы будут ваши новые обязанности в качестве домохозяйки?

Вам и вашему партнеру нужно будет определить и обсудить это вместе и прийти к тому месту, где вы оба осознаете, принимаете свои решения и будете брать на себя свои обязанности.

Разберитесь в своей рабочей среде + преимущества

Как новая мама, ваши ценности и приоритеты изменятся. Обдумайте все, что связано с вашей рабочей средой и вашей карьерой.

Вам нужно будет потратить полдня или полные дни на медицинские приемы вашего ребенка, снежные дни и другие вещи, которые вы не можете запланировать. Важно убедиться, что вы работаете в благоприятной среде и в отношении работодателя, который не вызовет у вас ни капли вины. Если вы один из первых сотрудников своей компании, у которого родился ребенок, вашему работодателю может потребоваться некоторое время, чтобы удовлетворить ваши потребности.Подготовьте темы для разговора, которые помогут вам в этих разговорах (некоторые из них могут быть для вас неудобны) и отстаивать свои потребности.

Изучите варианты ухода за детьми

Еще один важный фактор, который следует учитывать, — это все, что связано с уходом за ребенком, включая стоимость, ваш комфорт и уверенность в том, что за вашим ребенком будет ухаживать кто-то другой. Поиск присмотра за детьми может оказаться долгим и долгим процессом для вашей семьи. Забегайте вперед заранее.

Будет ли уход за вашим ребенком в детском саду, няня, помощница по хозяйству, друг или член семьи, хорошая новость заключается в том, что есть много отличных вариантов на выбор.

У каждого из них есть свой список факторов, которые необходимо учитывать, поэтому вы можете изучить, получить рекомендации и рекомендации, выполнить теневой или пробный запуск нескольких вариантов. Знайте, что независимо от того, что вы выберете, вы не одиноки и найти лучшие варианты для своей семьи вполне возможно.

Проверьте свою эмоциональную готовность

Многие мамы задаются вопросом, готовы ли они вернуться к работе. Другие мамы могут не сомневаться в этом. Как вы узнаете, готовы ли вы вернуться к работе? По мере приближения вашего возвращения к работе настройтесь на свои чувства.

Вы боитесь этого дня или хотите вернуться? Многие женщины связывают свою личность со своей карьерой. Им нравится связанный с этим престиж, сила и целеустремленность. Они жаждут общения и продуктивности, которые чувствуют, работая в офисе.

Другим женщинам не нравится возвращаться к работе. Они не могли представить себе, как в это время расстались со своим ребенком и сосредоточились на работе. Эти чувства могут быть связаны с вашим взглядом на работу и ролью мамы.

Какими бы ни были ваши взгляды, ваши чувства действительны и помогут вам принять решение, поскольку вы принимаете во внимание факторы, упомянутые выше. Нет правильного или неправильного ответа, мама.

Несомненно, рождение ребенка меняет вашу жизнь. Если вы решите вернуться к работе, вы почувствуете, что вас толкают и тянут во многих направлениях. Если вы решите оставаться дома с ребенком, вы будете нести большой груз и, вероятно, будете сильно заставлять себя делать все это.

Учтите эти факторы при принятии решения о том, что подходит вам и вашей семье. Признайте свое решение и уверенно вступайте в свою роль. В вашей способности выбирать есть сила, и то, как вы продвигаетесь в своем решении, будет иметь решающее значение

Вам также могут понравиться:

12 вещей, которые HR должен учитывать при работе с семейным отпуском

Оплачивается или нет, но 80% родителей берут отпуск по семейным обстоятельствам после рождения ребенка. Итак, пока сотрудники, которые скоро станут родителями, заняты рисованием детских комнат и чтением «Чего ожидать, когда вы этого ждете», вы можете начать планировать их отпуск по семейным обстоятельствам.

Когда дело доходит до отпуска по семейным обстоятельствам, отдел кадров должен охватывать множество вопросов. По закону вы обязаны делать одни вещи, а другие должны делать, чтобы работа продолжалась и вы заботились о сотрудниках, являющихся молодыми родителями. Контрольный список для отпуска вашей семьи должен учитывать эти двенадцать пунктов.

Знать правила семейного отпуска

Соединенные Штаты — одна из немногих стран в мире, где не требуется оплачиваемый отпуск по беременности и родам или отцовский отпуск, но Закон о семейном медицинском отпуске (FMLA) требует, чтобы вы предоставляли 12 недель неоплачиваемого отпуска сотрудникам, имеющим на это право.

Узнайте об этом законе и о том, что сотрудники имеют право получать. Например, сотрудникам не обязательно брать все 12 недель за один этап — они могут использовать время с перерывами.

Биологические мамы, партнеры и приемные родители имеют право на участие (при условии, что они соответствуют критериям). Ознакомьтесь с этим законом, а также с любыми другими законами вашего штата. Регулярно принимаются новые законы о занятости, поэтому стоит быть в курсе законов вашей юрисдикции.

Напишите официальную политику о семейном отпуске

Задокументируйте политику компании в отношении отпуска по семейным обстоятельствам.Да, соблюдайте законы, но ваша компания может решить другие детали. Рассмотрите эти варианты, когда думаете об отпуске по семейным обстоятельствам.

• Предлагаете ли вы оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам? Это не требуется федеральным законом, но есть много преимуществ. Google увеличил количество рожениц на 50%, просто предложив небольшой дополнительный оплачиваемый отпуск. Если вы предлагаете оплачиваемый отпуск, конкретно укажите, сколько времени предлагается и какие сотрудники соответствуют требованиям. Например, сотрудники, занятые полный рабочий день, получают x сумму, но сотрудники, занятые неполный рабочий день, не соответствуют требованиям.
• Будет ли оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам одновременно с временем, предусмотренным законом FMLA? Если сотрудники получают оплачиваемый отпуск в течение двух недель, решите, будет ли это время работать отдельно или одновременно с временем FMLA. Если он будет работать отдельно, сотрудники могут взять отпуск на 14 недель. Если он работает одновременно, вы должны просто заплатить сотруднику в течение двух из 12 недель, на которые он имеет право по FMLA.
• Будет ли у вас универсальный план семейного отпуска? Если вы предлагаете сотрудникам оплачиваемый отпуск, решите, будут ли все родители получать одинаковое количество свободного времени или разные ситуации будут рассматриваться по-разному.Например, должны ли биологические матери получать две недели оплачиваемого отпуска, а приемные родители или партнеры, не являющиеся родителями, получать одну неделю оплачиваемого отпуска? Это зависит от компании, но запишите правила отпуска по семейным обстоятельствам, чтобы подобные ситуации рассматривались последовательно.

Координировать работу по семейному отпуску

Убедитесь, что менеджеры работают с сотрудниками задолго до отпуска по семейным обстоятельствам, чтобы координировать работу на время отсутствия сотрудника. Получите все подробности, вплоть до пересылки электронных писем коллеге (при необходимости).

Это снизит нагрузку на коллег и устранит потенциальные узкие места. Менеджеры могут работать со своей командой для перекрестного обучения обязанностям, что пригодится не только во время отпуска по семейным обстоятельствам, но и в случае потери сотрудника по другим причинам.

Помните о конфиденциальности сотрудников о семейном отпуске

Не все хотят, чтобы вся компания знала, что они ждут или родили ребенка. И на самом деле от HR не требуется даже сообщать руководителям конкретно, почему сотрудник не участвует в FMLA (хотя они, вероятно, будут знать, почему явно беременная сотрудница внезапно пропала на несколько недель).

Подумайте, насколько открыто сотрудники обсуждали беременность с коллегами, и действуйте уважительно. Если сотрудник хочет распространить фотографии новорожденного на социальном сайте компании, в Facebook или по электронной почте, отлично. Но вы, , не должны этого делать.

Сделайте выгоды доступными

Льготы важны во время беременности и родов, и их отсутствие или заблуждение о них создает стресс для сотрудников. Почти все сотрудники хотят, чтобы общение о преимуществах было адаптировано к жизненным событиям.Хотя потребности в здоровье невозможно предсказать, их определенно легче предвидеть, когда кто-то ждет ребенка.

Это тонкая грань, которую нужно пройти, но она должна оказать как можно больше помощи, не нарушая конфиденциальности сотрудников. Например, неуместно сообщать беременной сотруднице, что у вашего поставщика медицинских услуг есть горячая линия поддержки медсестер, если они не попросят об этом отдельно.

Вы не представляете, какой выбор они сделают для своего ребенка, но вы все равно можете помочь, напомнив им, что Программа помощи сотрудникам (EAP) имеет хорошие ресурсы поддержки.

Иметь безопасную онлайн-систему, в которой сотрудники могут получить доступ к сведениям о льготах или предоставить сотрудникам копии соответствующих документов. По возможности направляйте сотрудников туда, где они могут исследовать и найти ответы. Это сокращает объем работы для вас и дает им возможность самостоятельно ориентироваться и изучать преимущества, соблюдая при этом их конфиденциальность.

Обеспечьте гибкость

Люди хотят гибкости, но проводят необходимые линии. Новый титул родителей не позволяет штатным сотрудникам работать только 25 часов в неделю.Вероятно, для сотрудников неразумно все время приносить на работу своего новорожденного ребенка. Вероятно, это не имеет большого значения, если Эрика приедет в 9:15, чтобы выяснить график ухода из детского сада.

Гибкость может помочь сотрудникам приспособиться к своей новой ответственности. У сотрудников должна быть команда людей, которые поддерживают их на работе, а гибкий график работы свидетельствует о вашей поддержке.

Некоторые компании считают взаимовыгодным позволить сотрудникам постепенно вернуться к работе.Разрешение сотрудникам возвращаться на работу на неполный рабочий день в течение нескольких недель после отпуска по семейным обстоятельствам дает им возможность внести деньги, не будучи перегруженными. Это также облегчает уход сотрудника из офиса.

Если сотрудники используют все свое время FMLA, но им все еще нужно немного больше времени для восстановления, попробуйте продлить его за счет неоплачиваемого отпуска. Если сотрудники не имеют права на FMLA (а, по словам сторонников оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, 40% сотрудников в США не имеют права), все равно постарайтесь их удовлетворить.

Составьте план действий в чрезвычайных обстоятельствах

Гибкость также может принести пользу компании, если требуется смена должности до или после того, как сотрудник уйдет в отпуск по уходу за ребенком. Например, родитель может захотеть сократить часы или переключить часть (или все) своего рабочего времени на работу на дому, чтобы оставаться дома со своим новым ребенком.

От вас требуется только по закону восстановить положение с равной оплатой, льготами и престижем для сотрудника, возвращающегося из FMLA, но сотрудники могут работать более эффективно, если будут сделаны дополнительные корректировки.

Не все компании могут позволить себе такие изменения, но иногда возможны корректировки. Некоторые родители хотят изменить свой план работы после родов и могут полностью исключить работу из своего плана. И не думайте, что только родители-женщины решат бросить рабочую силу.

Рассмотреть изменения в размере вознаграждения работникам

При всем волнении, связанном с рождением ребенка, сотрудники могут забыть, что новый пакет радости — это еще и новый иждивенец, которого они должны добавить в свои планы медицинского страхования.Напомните сотрудникам о датах и ​​сроках, когда они могут и должны изменить свои выборы льгот.

Другие изменения в льготах, которые следует учитывать, относятся к отпуску сотрудников. Во время неоплачиваемого отпуска по закону FMLA сотрудники не получают зарплату. Как они будут платить за свои льготы?

Вам необходимо принять решения по ряду других вопросов, касающихся политики вашего сотрудника и ее реализации.

• Решите, будут ли сотрудники продолжать накапливать отпуск во время своего отпуска.Если они не накапливаются, примите это во внимание при расчете времени отпуска или скорректируйте этот отпуск в программном обеспечении компании.
• Если сотрудники не вернутся после родов, обналичьте отпуск в последней зарплате, если это предусмотрено политикой компании в отношении отпусков.
• Проверьте политику отпусков, чтобы определить, могут ли сотрудники добавлять накопленный отпуск к отпуску по уходу за ребенком или времени FMLA, которое они уже используют.

Все эти детали должны быть включены в правила вашего отпуска.Если нет, добавьте их, чтобы ко всем сотрудникам относились одинаково.

Будьте внимательны

Иногда рождение ребенка не является праздником в жизни людей. Бывают незапланированные беременности. Выкидыши на поздних сроках и младенческая смертность ужасны. Сотрудник может отдать ребенка на усыновление или прервать беременность. Подойдите к любой из этих ситуаций с чуткостью и уважением.

Работайте с сотрудником и его менеджером, чтобы чутко справиться с переходом на работу.Кроме того, рассмотрите некоторые ситуации (например, выкидыши) в политике компании в отношении потери близких.

Тяжелые жизненные события трудны для сотрудников, но также трудны для людей на работе, которые о них заботятся. Заранее подумайте о том, как компания может чутко (и конфиденциально) справиться с этими ситуациями.

Праздновать

Небольшой приятный жест со стороны организации напомнит сотрудникам, что у них есть команда коллег, поддерживающих их в офисе. Подождите несколько дней после родов, чтобы убедиться, что все прошло хорошо, а затем отправьте цветы, открытку или комбинезон.Подумайте, что этот сотрудник оценит, и постарайтесь сделать жест индивидуальным.

Подумайте о приспособлении после рождения ребенка

Для многих компаний родительские выплаты не заканчиваются вместе с отпуском по семейным обстоятельствам. Подумайте, какие помещения понадобятся или оценят сотрудники. Закон о справедливых трудовых стандартах (FLSA) требует, чтобы компании предоставляли кормящим матерям перерыв и место в частном секторе для сцеживания грудного молока.

Работающим родителям без партнера по дому также, вероятно, понадобится присмотр за детьми, который является самой большой статьей бюджета для американских семей.В среднем американские семьи тратят 9 589 долларов в год на уход за детьми до 28 353 долларов на воспитателя на дому.

Рассмотреть дополнительные льготы для сотрудников

Подумайте о создании некоторого типа пособия по уходу за детьми для сотрудников, например, субсидирование затрат или даже предоставление услуг по уходу за детьми на месте или рядом с работой. 83% сотрудников, получающих пособия по уходу за детьми, говорят, что это помогает им снизить стресс и улучшить баланс между работой и личной жизнью.

Когда дело доходит до пособий по уходу за детьми, сотрудники оценят помощь, и единственное ограничение заключается в том, насколько творчески вы можете подойти к получению пособия (и что компания может себе позволить и приспособить).

Помогите сотрудникам отдохнуть, а не стрессу, по семейным обстоятельствам, обеспечив при этом надлежащий уход за бизнесом как во время их ухода, так и после их возвращения.

Соблюдайте правила и установите руководящие принципы для обеспечения соблюдения и справедливого обращения со всеми сотрудниками, которые берут отпуск по семейным обстоятельствам.

Большие перемены в жизни сотрудников увлекательны и важны для всех. Немного спланировав, вы легко сможете ориентироваться в семейных отпусках.

—————————————————

Келси Дэвис — бренд-журналист и защитник влиятельных специалистов по персоналу.Она исследует, анализирует и пишет, чтобы побудить HR максимально использовать свои инициативы.