Однажды ученик спросил у Мастера: — Долго ли ждать перемен к лучшему?

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Однажды я спросил у дяди Орхана: «Какое самое лучшее ощущение в жизни?» Он ответил: «Идти домой, где ждут».

Расскажи мне о море (Эльчин Сафарли) (4)

Важно не то, долго ли, а правильно ли ты прожил.

Луций Анней Сенека (100+)

Если вы будете ждать, пока на вашем пути все светофоры включат зеленый свет, то вы так никогда и не начнете свой путь к вершине.

Зиг Зиглар (100+)

Нужно уметь ждать. Ждать человека, ждать счастья, ждать встречи. Это того стоит, потому что дождавшись, ты обретешь всё.

Неизвестный автор (1000+)

Хочешь перемен — действуй! Если все время только ждать и надеяться, можно остаться ни с чем, а точнее, наедине с прожитой впустую жизнью.

Олег Рой (100+)

Я могу тебя очень ждать,
Долго-долго и верно-верно,
И ночами могу не спать
Год, и два, и всю жизнь, наверно.

Эдуард Аркадьевич Асадов (100+)

Если хотите жить долго, старейте до последнего…

Эрик Сати (20+)

Перемены не настанут, если мы будем ждать помощи от кого-то другого или ждать нужного момента. Ждать нужно только от самих себя. Мы сами и есть те перемены, которые нам нужны.

Барак Обама (10+)

Если «хорошо» будет долго, то оно скоро просто надоест и станет «обычным».

Кот (Олег Тищенков) (50+)

Можно и подождать, если есть чего ждать.

В ожидании Годо (Сэмюэль Беккет) (10+)

Долго ли ждать перемен к лучшему? Если ждать, то долго

Опубликовано: 10 октября 2016

Шрифт A A

Нет времени читать?

Всем привет! Вот и вернулся я из Тая.

Кстати, на фото позади меня гора, на которой находится большая статуя Будды. Ее поставили после разрушающего цунами, чтобы она оберегала жителей острова Пхукет.

Сейчас пишу первые строки этого поста и еще не знаю, какой он получится.

Знаю только то, что хочу поделиться с вами теми ощущениями и состояниями, которые испытал и пережил. Поэтому перед тем, как продолжить, напомню, что стиль написания постов у меня своеобразный 🙂

Часто пишу просто в потоке:

• не использую какие-то общепризнанные конструкции предложений
• не затачиваю посты под продвижение в поисковых системах
• не расставляю ключевые слова и т.д. и т.п.

Мне нравится, когда строчки просто льются на экран. Поэтому, если состояние потока прекращается, то я могу:

• уйти в лес на прогулку
• пойти на кухню и что-нибудь съесть 🙂
• уехать в город по делам
• или просто делаю физкультминутки

Такой подход не позволяет перенасытиться блогингом 🙂

Поэтому, если вы меня давно знаете, то возьмите кружку чая, кофе или любимого вашего напитка и присаживайтесь поудобнее. Если вы впервые заглянули ко мне в гости, то приглашаю вас немного погрузиться в нашу атмосфЭру 🙂

16 дней на острове Пхукет

16 дней на острове Пхукет вместили море событий.

Например, обратно я привез ежедневник, в котором исписано более 30 листов. Это:

• идеи и стратегии
• пошаговые чек-листы
• конкретные приемы..

… которые уже начал внедрять в свою жизнь.

Причем речь идет и о ЗОЖ, и о тренировках, и о саморазвитии, и о бизнесе. Мне нравится периодически оптимизировать и улучшать процессы, чтобы они работали проще и быстрее.

Кстати, результаты этой оптимизации можно будет скоро увидеть:

• и на блоге
• и в ЗОЖ-клубе “FBR”
• и в бизнес-клубе
• и даже в соц.сетях.

Кстати!

Про соц.сети и рассылки

Сразу по приезду я отправил через рассылку письмо всем читателям, в котором рассказал, что сервис рассылок, который использую – закрывается, и я нахожусь в раздумьях, оставлять данный канал связи, переехав на другой сервис, или продолжать делиться заметками только на блоге и в соц.сетях.

Предложил высказаться 🙂

Скажу так – поток ваших писем очень здорово показал истинное отношение многих к письмам и к заметкам в соц.сетях. Буквально за час после рассылки получил около 250 писем, и они до сих пор поступают.

Я читаю все письма, так что большое спасибо за искренность.

Кстати, могу тезисно выделить основные мысли всех ответивших. Я вас даже процитирую, так как некоторые фразы написаны очень сочно: 🙂

• в соцсети зайдешь, теряется 2 часа минимум, так как трудно фильтровать информационный шум
• Руслан, я тебя ненавижу 🙂 Ты иногда пишешь истории, но так как они длинные, то разбиваешь их на несколько заметок, заканчивая заметку на самом интересном, как эпизод в сериале. А потом в соц.сетях я иногда пропускаю продолжение, так как лента, что в фейсбуке, что в контакте, теперь своеобразная – какие-то посты показывает, какие-то нет. Это я тебе, как SMM-специалист говорю. Поэтому оставь канал связи через письма на почту
• из соцсетей ушла в рамках борьбы за личную производительность
• читаю и других авторов, которые активны в соцсетях, но письма все равно удобнее, так как у меня письма от разных авторов уходят в отдлеьные папки. Твой адрес у меня занесен в контакты, так что почта всегда доходит 🙂
• терпеть не могу постоянно мониторить сайты и соц.сети, в почту можно всегда зайти и прочитать письмо даже тогда, когда сам оффлайн
• фейсбук перегружен и нелогичен, вк несерьезен
• соцсети заблокированы на работе
• в письмах – интимность, мне нрааааааавится интимность 🙂
• в соцсетях можно видеть только последние публикации, найти что либо из старого почти невозможно. Так что я за письма
• если есть возможность, не “хорони” этот канал связи. Для меня он – самый удобный. Честно говоря, если б не твои проекты, то, наверно, и на Фейсбуке бы меня не было, во всяком случае, я бы не использовала его настолько активно
• соц.сети – это тоже прекрасно, но общение в них слишком суматошное, тогда как письмо можно спокойно получить, прочитать, усвоить
• рассылку в почте подчищаю после прочтения не всю. Мне удобно откатиться к не проработанной теме
• ПОЧТА ДОЛЖНА БЫТЬ – остальные каналы дополнительно
• Письма отдельные. Ими нельзя увлечься и “зачитаться лентой”, потому что в почте нет ленты. Они сами приходят (не нужно вспоминать, что надо куда-то зайти и прочитать)
• Наверное, я буду в меньшинстве, но мне как раз е-мейл очень удобен: открыл на телефоне, прочитал, решил что делать… А с соцсетями: пока откроешь приложение, куча прочей фигни понагрузится, комментарии опять же. Ну и куда-то ещё залипнешь
• с вашей лёгкой руки спорт в моей голове переместился из категории “особенное” в разряд ежедневных дел 🙂 Письма!
• в социальных сетях и мессенджерах большой, плохо структурированный поток информации, легко пропустить интересное важное сообщение. Почта позволяет подойти к чтению новостей более осознанно и избирательно, что важно

Как говорится – без комментариев. Канал связи через письма я оставляю. Более того, на него сделаю отдельный акцент, так как увидел, что многие читатели очень серьезно относятся к моим письмам.

Знаете, мне самому в детстве нравилось читать письма читателей, которые публиковал доктор “ФИС” в своем журнале. Всегда было интересно почитать их, так как помимо каких-то интересных историй, полезных советов, многие письма отдавали какой-то теплотой.

Кстати, про интимность писем. Мне тоже нравится некая интимность, которая присутствует в эпистолярном жанре.

На сайт может зайти любой желающий, просто увидев ссылку в поисковике, а письмо получит только собеседник по переписке.

В 1887 г. Сазонов и Бельский, авторы “Полного русского письмовника” написали:

«Письмо составляет ту же устную беседу, тот же разговор между отсутствующими, только на бумаге. Шаловливая игривость допускается только в переписке дружеской, дышащей неподдельной задушевностью и не сжимаемой рамками сдержанного этикета”.

Хорошо сказали, правда?

Поэтому пусть моя рассылка, да и статьи на блоге, тоже будут содержать все эмоции – и неподдельную душевность, и откровенный взгляд на многие вещи и шаловливая игривость пусть тоже будет 🙂

Я сейчас тестирую сервисы рассылок, в течение месяца на каком-то остановлюсь! Поэтому мои письма сейчас могут приходить с разных сервисов, но возможно вы этого и не заметите!

Итак, я прилетел в Тай

В конце первого дня пребывания в Тае я вспомнил строчку из песни Олега Митяева, которая на тайский манер звучит так: “Один день в Тае – это маленькая жизнь!”

1. прилетел в 6 утра, вокруг все хмуро и пасмурно, но зато не жарко
2. в отеле при оплате депозита из четырех карт приняли только визу от сбербанка, но на ней было мало средств
3. подключился к Wi-Fi, перевел средства с электронных кошельков – проблема решена
4. днем был крутой проливной ливень, на балконе воды по щиколотку 🙂
5. шквальный ветер вечером, природа развлекается по полной 🙂
6. волны высокие, купаться запрещают, везде красные флажки, предупредили, что на той неделе утонул русский 50-летний мужик, мастер спорта по плаванию
7. прошел за день 19 500 шагов в сандалях, пришлось отвести ноги на массаж 🙂
8. отрабатывал перед сном технику бокса в темноте, испугал гуляющих по темному парку отеля туристов 🙂
9. сорвался с высокого турника, немного разбил руку. Зачем тайцы сделали турник, на который не смог с первого раза запрыгнуть 180-сантиметровый русский?!
10. острая тайская еда, креветки и мохито – это прекрасно!

Затем выглянуло солнце, но на пляже везде стояли красные флажки, так как из-за течений купаться нельзя, и я “весело” проводил время у бассейна 🙂

Правда, моя русская душа не могла поверить, что на море купаться нельзя.

И душа оказалась права, так как с балкона я разглядел такую картину.

Смотрите прямо под парашютом.

Но если ничего не видно, то вот я приблизил:

– Рус, что это за зомби? – спросите вы.

Кстати, да, вблизи это будет очень похоже на зомби. На русских зомби 🙂

Это маленький кусочек (шириной буквально 25-30 метров) из 6 километрового пляжа, на котором можно купаться. Но когда я туда пришел, то в этот день почему-то там были только русские, которые с упорством зомби, вытянув руки, шли вперед на волны.

Волны сбивали с ног, швыряя тело на дно, зомби вскакивали, радостно отплевывались от песка и воды, и шли дальше на новую волну. Через 5 минут на одного русского зомби стало больше 🙂

Эти ощущения не передать словами.

Я забирал всю энергию, которую не додал мне Рижский залив в моем детстве, когда мы с братом часами ждали, пока не появятся нормальные волны. Здесь я нахлебался от души – и энергии, и волн, и воды, и песка 🙂

Перед самой волной приседаешь, потом выпрыгиваешь и стараешься лечь на волну. Но были такие волны, что даже самый высокий прыжок накрывался сверху волной, и твое тело швыряло и мотало по всему дну. Это просто ОБАЛДЕННО!

Когда на следующий день у меня начали болеть бедра, причем кинжальной болью, от избытка кислоты, я примерно подсчитал свои прыжки и понял, что их было около двух сотен, да еще преодолевая сопротивление воды.

Я не любитель таких нагрузок на постоянной основе, но периодически они просто необходимы 🙂

В самом отеле

В самом отеле очень много японцев и китайцев. Русских почти нет, ну может 3-4 человека встретил. Немного американцев, немного итальянцев, совсем чуть-чуть немцев.

Японцы – какая же интересная нация. Спокойные, даже хладнокровные. Правда, речь не о молодых, а о тех, кому 40, 50, 60.

Действительно, потомки самураев. Мужчины седые, стройные, с каменным лицом, но улыбающиеся краешками губ.

Утром на завтраке встретил одного японца.

Да, видно, что 60, да, видно, что есть мускулатура, да, есть ощущение, что потомок самурая, да, видно, что можно нести достоинство по жизни и не кичиться этим.

Просто жизненный момент – утром на завтраке я набирал тарелку фруктов, а он кружку, я тарелку овощей, он кружку овощей и т.д.

КРУЖКУ, КАРЛ!

В ней умещается 6 небольших кусочков фруктов. В тарелке 12-14.

ТАК И ЖИВЕМ, мы – тарелками, они – кружками…

Мой завтрак состоял из 4 тарелок:

• фрукты
• овощи
• разнообразные белки и паста
• чай с прекрасной выпечкой, хлопья снова с фруктами

На фото как раз вторая и третья тарелки 🙂

На самом деле я подсчитал примерный калораж и средняя калорийность в день у меня была около 3300-3500 ккал.

Домой я приехал – минус 4 кг.

Необычные люди

Большой плюс посещений необычных мест – это знакомства с необычными людьми.

Необычны они тем, что отличаются от большинства людей, живущих на нашей планете. Просто иной подход к жизни, не такой, как у большинства.

Но зато такой подход позволяет:

• быть социально успешным
• быть материально обеспеченным
• иметь прекрасные взаимоотношения
• постоянно саморазвиваться в разных сферах, оттачивая самые разнообразные навыки

Вот смотрите – произойдет, например, сейчас какой-то катаклизм или очередной апокалипсис. Мы все сравняемся с материальной и с социальной точек зрения.

И что произойдет дальше?

Через какое-то время те, кто до апокалипсиса много преуспевал, причем достиг этого своими знаниями, трудом, опытом, а не просто наворовал или отобрал, – снова поднимутся. Так как социальное и материальное положение – это дело наживное, а наши навыки навсегда останутся с нами.

Те, кто до апокалипсиса ныл, проказничал в соц.сетях, осуждал правительство и свою низкую зарплату, продолжит это делать и после. Снова найдет наемную работу за копейки, если не будет интернета, то будет чесать языком на работе и т.д. и т.п.

Про пенсионеров

Вот у нас в России любят вспоминать европейских пенсионеров, которые получают пенсию в 2000 евро, ездят по странам и больше ничего не делают. Ну да, есть и такие пенсионеры.

Но есть и другие.

Рядом со мной на соседнем ряду сидели 2 бабушки из Европы.

Помимо их пенсии у каждой есть еще источники дохода.

Одна занимается инвестированием, у другой ресторанный бизнес.

Про интересных людей

Помню, когда я рассказывал про своих наставников, тренеров, мануальщика и других интересных людей, которых встречал в жизни, то мне иногда писали: “Рус, тебе так повезло, с такими людьми тебя жизнь свела. Вот если бы у меня так было, то я бы ух…”

Черт возьми, да я специально выбирал такие места, где можно встретить таких людей.

Что касается тренеров, да я был знаком и тренировался у очень интересных, мудрых и даже крутых тренеров.

Но были и такие долбодятелы, которые не стоят даже упоминания.

13 лет службы в милиции подарили мне знакомства с настоящими мужчинами, и я писал об их поступках на блоге не раз, искренне восторгаясь их поведением.

Но было и большое количество шакалов, которыми тоже для чего-то заселили нашу землю…

Бизнес-встреча

Одна из причин поездки в Тай – это встреча с двумя коллегами по интернет-бизнесу. Один парень из Франции, второй из Германии.

У первого один из источников дохода – это создание приложений и продажа через Apple Store. В прошлом году у него было около 20 приложений, но доход был небольшой.
Разработка окупалась, но он даже бизнесом не хотел это называть, настолько мало получалось денег после выплат в Apple.

В этом году у него около 30 приложений и наконец 2 выстрелили, попали в ТОП, что резко привело к увеличению доходов.

Если вы разработчик мобильных приложений, дерзайте, это реальный шанс. Я вот посмотрел, что в ТОП выходит и даже не понял почему. Но всегда найдутся те, кому это нужно.

Второй парень – его тема мне больше интересна. Он работает через Инстаграм. В том году доход был около 5 000 евро, в этом более 10 тыс.

Чтобы подытожить – когда я начинал в 2010 году, то в интернете не было конкуренции в большинстве ниш интернет-бизнеса.

Сейчас есть, но!!!

Очень большое но!

Если брать бизнесы этих парней, то сейчас больше выигрывают те, кто использует автоматизацию и самое главное, не делает лишнего.

Вот это вот НЕДЕЛАНИЕ ЛИШНИХ ДЕЙСТВИЙ – это прям самый секретный секрет 🙂

Сместить свой фокус только на те действия, который напрямую ведут к результату – это важно везде.

Вот так посмотришь на тех, кто что-то пытается сделать, причем в любых темах – в бизнесе, в фитнесе, в отношениях, в здоровье. Такое ощущение, как будто люди 300 лет собрались жить.

Вместо того, чтобы сосредоточиться на 2-3 самых важных темах, на 5-10 самых важных приемах, идет какое-то распыление на все и сразу.

Ну это нормально, я сам такой был раньше. Но нельзя же так всю жизнь.

Грабли нам по лбу прилетают, а мы вместо того, чтобы обойти их или хотя бы увернуться, ищем каску покрепче…

Помню, когда Tim Ferriss выпустил свою книгу про работу всего 4 часа в неделю, кто-то бросился в интернет доказывать, что это невозможно, а кто-то вдохновился и… начал действовать.

Теперь и те, и другие пожинают те плоды, которые и взрастили ))

Парни, о которых пишу, постоянно в путешествиях. Для бизнеса нужен только интернет.

Кто-то найдет действительно веские причины, почему такого просто не может быть.

А кто-то уверен, что получит такой же результат, а может и лучше.

И знаете, что самое странное в этой жизни?

Правы и те, и другие 🙂

Про притчи

Некоторые притчи по какой-то причине очень глубоко врезаются в нашу память. Мы не помним, кто нам их рассказал или где мы их прочитали, но мы помним, о чем они.

Одна из моих любимых притч:

Однажды Ученик спросил у МАСТЕРА:

– Долго ли ждать перемен к лучшему?
– Если ждать, то долго! – ответил Мастер.

На сегодня закругляюсь, но продолжу в следующем посте.

Если интересно, то поразмышляем на тему утренней зарядки (интересно? 🙂 ), и расскажу еще пару историй, которые никогда бы не случились, если бы я постоянно сидел в своей Сибири и никуда не выезжал 🙂

С уважением, Руслан Дудник!

Сколько дней делается анализ на коронавирус: сроки тестов

Сегодня 90% россиян стремятся пройти тест на инфекцию COVID-19. Взятие биоматериала позволяет вовремя обнаружить присутствие РНК возбудителей. Из статьи вы узнаете, где и сколько дней делается анализ на новый коронавирус, как долго тест действителен и когда нужен повторный скрининг.

Где проводятся биохимические исследования крови

Установить заражение коронавирусной инфекцией можно двумя способами:

1. Получить направление на обязательный скрининг.
2. Пройти обследование добровольно.

Узнайте, как получить справку об отсутствии коронавируса.

Обязательный тест на COVID-19 (coronavirus) делается государственными лабораториями по назначению участкового терапевта. При наличии полиса ОМС услуга бесплатная. В случае госпитализации анализ выполняется медработниками инфекционного отделения. У людей с яркими симптомами ОРВИ забор крови проводится в домашних условиях.

Дома экспресс-тестом

14.1%

В платной клинике

16.61%

Бесплатно в поликлинике или по направлению работодателя

60.38%

Вообще не сдавал

8.91%

Проголосовало: 1156

При отсутствии признаков Ковид-19 тестирование делается частными диагностическими центрами. Анализ платный, направление от терапевта не требуется. Для получения услуги достаточно оформить предварительный заказ по телефону либо пригласить медицинскую сестру домой и сдать кровь.

Частные клиники

Тестированием россиян занимаются следующие частные лаборатории:

Полный список платных медицинских центров утвержден постановлением Роспотребнадзора. Третий вариант тестирования (экспресс) предполагает домашний скрининг без участия медицинского персонала.

Сколько дней делается анализ на коронавирус?

Частным клиникам на исследование теста требуется меньше пяти дней. В центре Ситилаб результат можно узнать спустя сутки. Гемотест делает анализ на коронавирус три дня. При обнаружении ложноположительного ответа биоматериал перепроверяют, продляя срок исследования до 1 недели.

Через сколько можно узнать результат бесплатного анализа на Ковид в поликлинике? Теоретически срок подготовки ответа государственными лабораториями составляет 3–5 дней, но на практике достигает двух недель.

Сколько делается анализ ПЦР?

Тест на коронавирус методом ПЦР обнаруживает инфекцию с первых дней заражения. Мазок для исследования берется со слизистых ротоглотки, смешивается с реагентами, помещается в термостат. Если образец содержит фрагменты коронавируса COVID-19, тест их покажет.

Анализ делается четыре часа – столько времени занимает полимеразная цепная реакция. Из-за загруженности государственных лабораторий ответ готовится дольше. С момента забора биоматериала до расшифровки результата проходит 5–10 суток.

Платные медицинские центры справляются быстрее – за 2–3 рабочих дня.

Менее 1 суток

16.21%

более 5 дней

17.83%

Более 10 дней

27.46%

Проголосовало: 987

Через сколько ждать результат теста на антитела к COVID-19

Анализ на антитела к коронавирусу носит вспомогательный характер, обнаруживает стадию развития вируса, дает информацию о наличии иммунитета. Исследование устанавливает ретроспективную вирусную нагрузку, показывает, сколько IgM и IgG содержится в сыворотке крови.

В платной лаборатории тест на антитела делается 1–3 рабочих дня. Результаты выдаются по телефону или электронной почте.

более 5 дней

35.61%

Проголосовало: 396

Сроки приготовления экспресс-теста при домашнем тестировании

Показатели результатов тестов компании Biozek Medical.

Домашнее тестирование осуществляется максимально быстрым способом. По словам разработчиков, ждать ответа от теста придется лишь 10–20 минут.

Скрининг IgG/IgM 2019-nCOV делается методом обнаружения иммуноглобулинов в капле капиллярной крови, показывает факт присутствия антител к коронавирусу. Готовиться к экспресс-тесту не нужно.

Экспресс-тестирование рекомендуется сделать в течение часа после вскрытия упаковки с тестовой кассетой.

Сколько действует справка об отсутствии коронавируса?

Медицинский документ об отсутствии Ковид-19 требуется для разных целей. Справка необходима лицам, входящим в группу риска: работникам торговли, медицины, сферы обслуживания. Ограничительные меры в этом случае защищают население от заражения коронавирусом.

Другим категориям граждан сертификат позволяет:

• выехать за рубеж;
• посетить российские здравницы, курорты, санатории;
• устроить ребенка в детский сад, лагерь;
• госпитализироваться в стационар.

Сертификат по результатам теста действителен 72 часа. Для отдыха в российских санаториях бланк делается за 48 часов до заезда, иначе его сочтут просроченным.

Справку о тесте SARS-CoV-2 (COVID-19) может запросить работодатель при выходе сотрудника на работу после карантина, отпуска, больничного, перед заездом на вахту. Законом это не обговорено, но и не запрещено.

Если руководитель настаивает и работник согласен пройти обследование, нужно обратиться в поликлинику или платный медицинский центр. Частные лаборатории загружены меньше, поэтому сделают справку быстрее.

Сколько действует сертификат для работодателя? Согласно рекомендациям Роспотребнадзора – 1 неделю.

Видео: стоит ли вообще проводить тестирование на Ковид?

Сколько раз проводят тест на коронавирус?

В России тестирование на коронавирус проходит в несколько этапов. Первичный анализ делается после появления симптомов. Но однократного теста недостаточно.

3 и более раз

17.41%

Проголосовало: 379

Положительный результат ПЦР требует проведения повторного анализа, удостоверяющего продолжение/окончание болезни. При характерных признаках Covid-19 тестирование методом полимеразной цепной реакции делается трижды. В остальных случаях хватит двух лабораторных исследований.

Скрининг на антитела IgM и IgG проводят разово, повторяя по необходимости.

Через сколько дней делают повторный анализ на коронавирус?

Для получения достоверных результатов повторный ПЦР-скрининг на коронавирус Ковид-19 делается через 10 дней. Далее исследование повторяют, пока анализ не покажет два отрицательных ответа подряд. В период тестирования рекомендуется соблюдать предписания Минздрава – оставаться дома, ограничить общение с окружающими.

Через сколько повторяют исследование на антитела IgM и IgG? Если первичный анализ показывает бессимптомное течение коронавируса, следующий тест делается спустя неделю.

Полезные ссылки:

Сколько ждать — БэбиБлог

Обновлено: 23 августа, 03:24

Сколько ждать эмбрион?

Девочки, помогайте советом. Уже два дня читаю интернет, все глаза стёрла и проревела…
До какого срока стоит ходить и надеяться на чудо? Вчера была на узи 6+5 СВД 6.1мм всего 🙁 врач сказала соответсвует пятой неделе и дала срок до субботы походить, то есть повторное узи в 7+2 и она сказала с собой брать халат тапочки и прочее чтоб сразу ехать на чистку… Желтое тело есть или как там его, вроде хороший признак.
Не рановато ли? Кто-то и на 8-9…

Читать далее →

Сколько ждать еще

Уже 17 дней задержки! Отрицательные тесты, по УЗИ все хорошо, никаких проблем. А я все жду жду..живот бывает так тянет, что ну вот вот же!! и не фига. Сколько можно? месячные вы придете уже?? Нам нужно дальше работать 😒

Читать далее →

Сколько еще ждать?

В общем ситуация такая… Пробка у меня отошла маленький кусочек еще в 30-31 неделю. Сейчас врачи говорят шейка ооочень короткая, раскрытие 1 палец и головка чуть ли не у выхода уже.
сейчас 35 недель. а точнее 34 и 5 дней. сказали постельный режим..
….

Читать далее →

Сколько еще ждать.

Всем привет. Давно хотела написать в бб но все не решалась. Видимо сегодня пришел момент.
Вторые роды и видимо по сценарию первых. С утра тянет спину, по 40 секунд через каждые 15 минут. Итак 7ой час. И не больно совсем, но стабильность есть. У меня пе…..

Читать далее →

Сколько ждать наступления Б?

Девочки, добрый день.
Наверное эта тема поднималась тысячу раз, но я здесь совсем недавно. Мне 29 лет, мужу 34. С декабря пробуем зачать ребеночка, но в декабре мужа атаковала предательская простуда и ему пришлось пить антибиотики. Следовательно январь п…..

Читать далее →

Да что ж такое… сколько ещё ждать 🙁

Сегодня позвонила врачу, в четверг был разговор про выписку))) настроились уже все…что наша доченька скоро будет дома. В итоге врач сказала, в выходные начала срыгивать ( через нос) да ещё и молочница во рту появилась 🙁 Как же тяжело это всё… Скольк…..

Читать далее →

Сколько можно ждать? Как рестораторы работают со временем ожидания официанта

Эксперты по автоматизации кафе, ресторанов и магазинов POSTER  рассказали, что в первую очередь процесс ожидания посетителя можно разбить на более мелкие составляющие:

Чего ждет посетитель ресторана?

Меню

Смену блюд

Дополнительный заказ

Счет

Ожидание сдачи

Задержка на любом из этапов обслуживания – сокрушительный удар по имиджу заведения. Во всем мире всего несколько ресторанов, куда нужно записываться за полгода, и, возможно, в таких заведениях ожидание не считается за большую провинность. Время – деньги – и это утверждение идеально для ситуации с рестораном.

«Если ваш гость в пиковые часы работы заведения слишком долго ждет, то минуса на самом деле два – его негативное впечатление и потеря оборачиваемости ресторана, клиент не просто недоволен, он еще и занимает место (время) другого клиента, который в ресторан не попал. В зависимости от того, насколько «запущена» ситуация это может ощутимо снижать прибыль заведения», – рассказал соучредитель компании по автоматизации кафе, ресторанов и магазинов POSTER Родион Ерошек.

Впрочем, время ожидания напрямую зависит и от заведения, поскольку в зависимости от уровня меняется и концепция заведения, и расчеты по проходимости, и эргономика:

Сколько можно ждать: среднее время до получения заказа

(еда или еда плюс напиток в чеке):

Дорогой ресторан 40+ мин

Ресторан мидл-уровень 15-30 мин

Пиццерия 8-15 мин

Кофейня Free flow с самообслуживанием 3-5 мин

Сетевой Фаст фуд от 30 сек до 3 мин

Фудтрак от 30 сек до 4 мин

«Гости часто думают, что официанты не приносят меню из-за вредности или потому что устали. На самом деле часто официант не приносит меню потому, что думает, что к гостю уже подходили»,  – говорит Родион Ерошек.

Если официанты идут слишком долго или повар медлит на кухне, то есть два решения: первое, очевидное, – увеличить количество персонала, второе – изменить технологию или пересмотреть бизнес-процесс, или установить современные системы учета, которые позволят оптимизировать все процессы в зале и на кухне.

Второй вариант обычно дешевле, поскольку каждый новый дополнительный официант – это во-первых, человеческий фактор, во-вторых, большая нагрузка на рентабельность заведения – планшет с ПО точно обойдется дешевле. 

Сколько времени клиент может комфортно ожидать в зале (за столиком)?

Меню – до 3 минут

Напиток – до 5 минут

Салат, закуски – до 10-12 минут

Первое блюдо – после съеденного салата – до 10 минут

В этот момент уже готовится основное блюдо – более 30 минут, но гость ожидает его всего 5-10 минут.

«Это самая комфортная схема обслуживания, но она может нарушаться, если нарушена технология приготовления блюд, если существуют внутренние конфликты между поварами и официантами, что не редкость», – объясняет Родион Ерошек.

В POSTER отмечают, что если в ресторане установлены современные системы учета, то официант просто не может пропустить или забыть, сделал ли клиент заказ, а бегунок автоматически приходит на кухню шеф-повару – он является обезличенным и информация передается нейтральным, гарантированно неконфликтным способом.

«Более того, если в ресторане используется облачная система учета, то управляющий или владелец может видеть в режиме реального времени, сколько столиков занято, что заказали гости, как долго им это готовят. Это не просто развлечение – для владельца или управляющего это критически важная информация для управления бизнесом. Многие собственники, например, вовлекаются в операционную работу ресторана, когда обнаруживают внезапную сверхзагрузку в заведении, – комментирует Родион Ерошек.

В целом надо отметить еще одну интересную тенденцию – время обслуживания заказа зависит не только от рестораторов. Современные посетители очень долго думают над меню не потому, что не знают, что выбрать, а потому, что едят со смартфоном в руках. Из-за этого во всем мире время обслуживания в крупных городах увеличилось на 10-15 минут. Также время на заказ увеличивается при большом количестве блюд в меню гость не знает, что ему выбрать. И наоборот, например, в можно ресторане, где подают блюда, меню которых выстраивается вокруг одного ингредиента, гость сделает выбор значительно быстрее.

Команда POSTER

Как долго нужно ждать, чтобы снова обесцветить волосы? Неделя или месяц?

На днях мне задали интересный вопрос. Как долго лучше всего ждать между одним сеансом отбеливания и другим? Некоторые профессионалы говорят, что месяц. Другие говорят, что через неделю. Я не думаю, что ответ такой простой. Для начала нужно подумать о том, в каком состоянии находятся ваши волосы и какого цвета вы хотите получить.

Если вы хотите узнать, сколько времени нужно ждать между одним сеансом отбеливания и другим, и хотите получить быстрый ответ, я рекомендую вам поискать в другом месте.

Ответ, который я дам вам, не короткий, и, вероятно, это будет не то, что вы хотите услышать.

Теперь, когда я все прояснил, мы можем продолжить.

Несколько дней назад мне прислали этот вопрос по электронной почте.

«Карина, сегодня я обесцветила волосы.

Я хотел знать, сколько мне нужно ждать, прежде чем снова отбеливать.

Спасибо.

Айелен ».

Когда я получаю такие вопросы по электронной почте, я не могу перестать хмуриться.

Мой бедный косметолог всегда говорит мне избегать таких выражений лица, чтобы предотвратить появление преждевременных морщин на лбу.

И дело не в том, что я хмурись, потому что зол.

Я просто волнуюсь.

Беспокоит всех людей, которые думают, что отбеливание — это простой процесс отбеливания волос, и все.

Как будто я тем временем, ваши волосы, которые являются живым существом, которые страдают, которые чувствуют, которые снова ощущаются, не претерпевают никаких изменений.

Пожалуйста.

Раз и навсегда мы должны понять, что отбеливание — это химический процесс, наносящий вред вашим волосам.

Даже в этом случае, если вы продолжаете спрашивать, как долго лучше подождать, прежде чем снова обесцветить волосы, ответ, не теряя времени, будет зависеть от обстоятельств.

Вот и все.

Это зависит от многих факторов.

• О цвете, которого вы пытаетесь достичь
• О состоянии здоровья ваших волос
• О том, как вы регулярно ухаживаете за волосами

Я хочу, чтобы это было ясно.

Я не фанат отбеливания дома.

Возможно, вы видели в видеороликах, которые вы смотрите ежедневно в Instagram или Facebook, как люди показывают, как они осветляют волосы почти за три волшебных шага с отличными результатами.

Но не дайте себя обмануть.

Не все, что светит, — золото.

Я говорю по опыту.

Каждый день ко мне в салон приходят женщины в поисках волшебного решения ужасных последствий отбеливания.

Но поскольку я знаю, что мир не прислушается к моим рекомендациям, позвольте мне дать вам несколько советов, на которые вы должны минимально обращать внимание, чтобы иметь самые здоровые волосы от одного сеанса обесцвечивания до другого.

Прежде всего, позвольте мне кратко объяснить, что такое отбеливание.

Что такое отбеливание?

В процессе обесцвечивания основной ингредиент выполняет свою работу: перекись водорода, которая проникает в волокна волос, удаляя и удаляя меланин, который придает естественный цвет вашим волосам.

Теперь, если у вас темные волосы и вы хотите их осветлить, вы должны пройти через различные процессы, прежде чем достигнете бледного цвета.Сначала вы переходите от темного к оранжевому или красному, а на втором этапе вы переходите к желтому или светлому.

Очень хорошо.

А теперь перейдем к важному.

Сколько времени должно пройти между одним сеансом обесцвечивания и другим, если вы не хотите, чтобы волосы испортились?

Если у вас сильно поврежденные волосы, вам следует подождать не менее месяца, прежде чем снова их обесцветить.

А пока нужно питать волосы каждый день.

Я расскажу, как двигаться дальше.

Если ваши волосы не сильно повреждены из-за того, что вы обесцвечивали волосы впервые или из-за того, что вы экстремист. Что касается ухода за волосами, вы можете снова обесцветить волосы через неделю.

Как ухаживать за сильно поврежденными волосами между обесцвечиванием

После первого обесцвечивания волос и подготовки их ко второму обесцвечиванию нужно ухаживать за волосами, как за новорожденным ребенком.

Еженедельно используйте кондиционер глубокого действия, и вам даже следует использовать кокосовое масло для восстановления и укрепления волос.

Я рекомендую вам наносить кокосовое масло на волосы на ночь два или три раза в неделю.

Пока вы мечтаете о Брэде Питте, кокосовое масло творит чудеса с вашими волосами.

В течение этого месяца категорически запрещено пользоваться такими источниками тепла, как фен или утюг.

Повторяю.

Категорически запрещается пользоваться феном и утюгом, а также управлять автомобилем после выпивки на вечеринке с друзьями.

Научно доказано, что вы можете выжить без утюга и фена в течение 30 дней.

Изучите свои варианты прически.

Хвосты пони.

Косы.

Даже шляпы — хороший способ держать вас подальше от утюга.

Проверьте свои концы.

Есть ли у вас секущиеся кончики?

Пора подстричься, а еще лучше подрезать кончики, чтобы волосы оставались здоровыми и увлажненными.

Наконец, в день, когда вы снова сделаете процесс отбеливания, не мойте волосы.

Это только уменьшит количество натуральных масел, которые ваши волосяные фолликулы выделяют из кожи головы, которые действуют как защитный барьер от внешних токсичных агентов.

Теперь вы готовы снова обесцветить волосы с минимальными повреждениями.

Повторяю.

Повторное обесцвечивание волос с минимальными повреждениями.

Жирный и подчеркнутый.

Если ваши волосы не слишком повреждены, вы можете снова обесцветить их через 10 дней

Это случай тех людей, которые хотят обесцветить волосы на один или два тона, так как время воздействия перекиси водорода, которая никогда не должна быть больше сорока пяти минут, намного меньше.

Этим людям я рекомендовал письмо через 10 дней между одним отбеливанием и другим.

В течение недели перед обесцвечиванием держите волосы подальше от плоского утюга и фена.

Нам нужно, чтобы ваши волосы были максимально увлажненными, когда придет время отбеливать, и, очевидно, и утюг, и фен избавятся от естественной влаги в ваших волосах.

Не мойте волосы перед обесцвечиванием.

Отбеливающие средства действуют таким же образом. На самом деле, если у вас «грязные» волосы или волосы, которые вы не мыли два дня, это лучше, потому что натуральные масла ваших волос будут действовать как естественная защита.

По истечении времени выдержки отбеливающих средств ополосните волосы большим количеством холодной воды. Это поможет предотвратить нежелательное раздражение кожи головы.

Проверьте цену кокосового масла на Amazon

Еще я рекомендую нанести кокосовое масло на волосы перед обесцвечиванием.

Я не имею в виду, что вы перегружаете волосы кокосовым маслом за полчаса до нанесения отбеливающей смеси.

№

Планируйте заранее, а накануне вечером нанесите кокосовое масло на те волосы, которые собираетесь обесцвечивать.

Просто разделите волосы на пряди и нанесите на них большое количество кокосового масла. Тщательно расчешите волосы и наденьте шапочку для душа, чтобы не испачкать простыни во время сна.

На следующее утро, не смывая, запустите процесс отбеливания.

Выводы

Теперь вы знаете.

Я не набожный домашний отбеливатель.

Как профессионал, я всегда рекомендую найти салон, чтобы свести к минимуму повреждения волос, которые случаются, когда вы решаете изменить содержание меланина в волосах.

Но я сказал это раньше.

Я знаю, что многие из вас предпочтут осветлить волосы дома.

Теперь вы знаете, сколько времени нужно ждать между одним обесцвечиванием и другим, чтобы не потерять волосы.

Вы осветляли волосы раньше?

Как все прошло?

.

how long to wait — Перевод на японский — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова на основании вашего поиска.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

Указывает (в миллисекундах) , как долго ждать перед включением ссылки. Значение должно быть кратным значению, указанному в параметре miimon. По умолчанию установлено значение 0, что отключает его.

リ ン ク を 有効 化 す る ま で に 待機 す る 期間 を 指定 し （ミ リ 秒 単 位）） miimon パ ラ メ ー 指定 しに 設定 さ れ て い ま す。

Вы можете управлять долей совокупных ресурсов кэша хранилища, которые разрешено использовать буферу загрузки, и , как долго ждать , пока ресурсы станут доступны перед прерыванием буфера загрузки, также можно установить свойства, которые определяют, как отсутствующие и нулевые значения, повторяющиеся значения и множественные обрабатываются значения для той же ячейки в источнике данных.

ロ ー ド · バ ッ フ ァ が 使用 で き る 集約 ス ト レ ー ジ · キ ャ ッ シ ュ · リ ソ ー ス の 比率 と, ロ ー ド · バ ッ フ ァ 操作 を 中止 す る 前 に, リ ソ ー ス が 使用 可能 に な る の を 待機 す る 期間 を 制 御 で き ま す. デ ー タ · ソ ー ス の 中 で、 欠 落 し て い る 値 や ゼ ロ 、 重複 し た 値 、 お 同 じ セ ル 複数 値 が よ に 処理 さ れ る 決定 す る プ

Retry For (Minutes) — устанавливает , как долго ждать перед повторной попыткой загрузки.

Повторить попытку в течение (минут) ： ア ッ プ ロ ー ド 再 試行 す る ま で の 待機 時間 を 設定 し ま す。

Используйте свойство ODBCTimeout, чтобы указать , как долго ждать , прежде чем запрос вернет записи.

ODBCTimeout プ ロ パ テ ィ を 使用 し て 、 ク エ リ が レ コ ー ド を 返 す ま で で に 待機 す る を 指定 し ま す。

Указывает , как долго ждать при выполнении команды перед прекращением попытки и созданием ошибки.

実 行 し よ う と し た コ ド を 中止 し て 、 エ ラ を 生成 す る ま で の 待機 時間 を 示 し ま す。

Устанавливает , как долго ждать ответа от удаленного сервера.

Вместо того, чтобы ждать бесконечно, вы можете указать , как долго ждать .

Используйте свойство ODBCTimeout, чтобы указать , как долго ждать , прежде чем запрос вернет записи. Свойство ODBCTimeout применяется к любому запросу, который обращается к данным ODBC.

ODBCTimeout プ ロ パ テ ィ を 使用 し て, ク エ リ が レ コ ー ド を 返 す ま で に 待機 す る 時間 を 指定 し ま す .ODBCTimeout プ ロ パ テ ィ は, ODBC デ ー タ に ア ク セ ス す る す べ て の ク エ リ に 適用 さ れ ま す.

Вместо того, чтобы ждать 20 секунд по умолчанию для подключения, вы можете указать , как долго ждать , прежде чем возникнет ошибка.

接 続 時 に 既定 の 20 秒 間 待機 す わ り に 、 エ ラ ー 生 す る ま で の 時間 を 指定 で き ま す。

Вместо того, чтобы ждать 20 секунд по умолчанию для подключения, вы можете указать , как долго ждать , прежде чем возникнет ошибка.

既定 の 20 秒 待機 し て か ら 接 で は な く 、 待機 す る 時間 を 指定 し 、 を 超 え た ら エ ラ ー こ と す

Параметры на вкладке PXE Response определяют, на какие клиенты реагируют службы развертывания Windows, какое действие выполняется при ответе неизвестному клиенту, а — как долго ждать , прежде чем отвечать клиенту.

［PXE 応 答］ タ ブ の 設定 で は Windows 展開 サ ー ビ ス で 応 る ク ラ イ ア ン ト 、 イ ア ン ト す

При использовании базы данных ODBC, такой как Microsoft SQL Server, могут возникать задержки из-за сетевого трафика или интенсивного использования сервера ODBC. Вместо того, чтобы ждать бесконечно, вы можете указать , как долго ждать .

Microsoft SQL Server な ど の ODBC デ ー タ ベ ー ス を 使用 し て い る 場合, ネ ッ ト ワ ー ク ト ラ フ ィ ッ ク や ODBC サ ー バ ー に 対 す る 負荷 の 増 大 の た め に, 応 答 が 遅 れ る こ と が あ り ま す. 無限 に 待機 し な い よ う に , 待 ち 時間 を 指定 で きま す。

Во всплывающем меню «Время ожидания пакета» («Время ожидания пакета») выберите , сколько времени ждать , прежде чем сообщать о потере пакета.

タ イ ム ア ウ ト ポ プ ニ ュ ー （パ ケ ッ）） 、 パ ケ ッ ト ト ま ト ​​ま 9000 9 時間 900 9000 9 9000 900

Это значение используется приводом для определения , как долго ждать (при отсутствии активности диска) перед выключением двигателя шпинделя для экономии энергии.

電力 を 節約 す る た め に ス ピ ン ド ル モ ー タ ー を 停止 す る ま で に, ど れ だ け 長 く (デ ィ ス ク 動作 の な い 状態 を ) 待 つ か を ド ラ イ ブ が 決定 す る の に こ の 値 が 使用 さ れ る.

Максимальный период опроса и интервал опроса определяют, как долго ждать , пока отправленный образец завершит обработку, и как часто проверять статус (в секундах).

［最大 ポ ー リ ン グ 期間 リ ン グ 間隔］ に 、 送信 し た サ ン プ ル 終了 す る を 待機 す る

Таймауты, определяющие , как долго ждать запросов монтирования на удаленном устройстве узла хранения, прежде чем сохранение будет перенаправлено на другой узел хранения, задаются в свойствах устройства.

保存 し た デ ー タ が 他 の ス ト レ ー ジ · ノ ー ド に 転 送 さ れ る 前 に, ス ト レ ー ジ · ノ ー ド の リ モ ー ト · デ バ イ ス 上 の マ ウ ン ト · リ ク エ ス ト が タ イ ム ア ウ ト す る ま で の 待機 時間 は, デ バ イ ス の [プ ロ パ テ ィ] で 設定 し ま す.

Как долго ждать операции с базой данных до истечения времени ожидания.

Как долго ждать (в миллисекундах), прежде чем автоматически появится окно справки.

ヘ ル プ ウ ィ ン ド ウ を ア ッ プ す る ま で の 待 ち 時間 （ミ リ 秒 単 位）。

Как долго ждать на — это личное предпочтение, но причин откладывать очень мало.

通信 が 開始 さ れ た 後 は 長 く な い 計画 す る 必要 あ ま す.こ れ は 、 待機 す る 時間 の 個人 的 な 好 み で す が 遅 延 に 非常 に い く つ の 理由 が あ り ま す.

Если вы нажмете «Перезагрузить компьютер», вы можете указать , как долго ждать перед перезагрузкой компьютера, щелкнув «Параметры перезагрузки компьютера».

［コ ン ピ ュ ー タ 再 起動 す る を ク リ ッ ク し た 、 ［コ ン ピ ュ ー タ の オ プ シ ン ク リ ク

.

Как долго вам придется ждать получения Medicaid

Medicaid — это программа медицинского страхования, предназначенная для оказания медицинской помощи лицам, получающим SSI. Человек может продолжать получать Medicaid, даже если он или она не имеет права на SSI. Он охватывает несколько вещей, которые не покрывает Medicare, в том числе стационарное и амбулаторное лечение.

Medicaid находится в ведении Центра услуг Medicare и Medicare в отдельных штатах. Чтобы иметь право на участие в программе Medicaid, как правило, вы должны иметь:

• имеет право на получение SSI
• по-прежнему отключен
• имеют валовой доход, который не может заменить Medicaid или SSI
• нужна Медикейд для работы

В отличие от Medicare, Medicaid регулируется штатами, и поэтому к ней применяются другие правила участия.

В отношении Medicaid может быть длительный период ожидания. В некоторых штатах лица, имеющие право на SSI, автоматически получают право на участие в программе Medicaid, в некоторых других штатах время ожидания может составлять от одного месяца до пяти лет.

Кроме того, на время ожидания могут влиять другие факторы, такие как активы, которые были переданы, размер семьи заявителя и т. Д. Для заявителей важно знать правила своего штата в отношении Medicaid. Самый простой и лучший способ сделать это — проконсультироваться с юристом в штате, у которого есть опыт работы с SSI.

В зависимости от штата, в котором проживает получатель, ему, возможно, придется отдельно подавать заявление на получение пособия. Большинство штатов и территорий автоматически добавляют получателей SSI в программу Medicaid. Для других требуется отдельное заявление, независимо от того, совпадают ли квалификации для получения SSI и Medicaid. Важно немедленно выяснить требования для вашего штата и подать заявку на SSI, так как это нужно сделать в первую очередь.

Если вы проживаете в следующих штатах, вам не нужны отдельные заявления на SSI и Medicaid:

Алабама	Аризона	Арканзас
Калифорния	Колорадо	Делавэр
Округ Колумбия	Флорида	Грузия
Индиана	Айова	Кентукки
Луизиана	Мэн	Мэриленд
Массачусетс	Мичиган	Миссисипи
Монтана	Нью-Джерси	Нью-Мексико
Нью-Йорк	Северная Каролина	Пенсильвания
Род-Айленд	Южная Каролина	Южная Дакота
Теннесси	Техас	Вермонт
Вашингтон	Западная Вирджиния	Висконсин
Вайоминг

Жители других штатов и территорий должны связаться с Центром услуг Medicare и Medicare в своем штате, чтобы узнать о конкретном заявлении на участие в программе Medicaid.

Хотя вы, безусловно, можете подать заявление на получение пособия SSDI самостоятельно, рекомендуется обратиться за помощью к адвокату или адвокату, специализирующемуся на SSDI. Это хорошая идея по нескольким причинам. Поверенный или адвокат может:

Короче говоря, наем поверенного по инвалидности или защитника невероятно важен при рассмотрении подачи заявления на получение SSI или SSDI.

.