Блог мамы в декрете: блог мамы в декрете — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Содержание

блог мамы в декрете — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Да, действительно, на сайте https://exchange-assets.com/ru/

не обязательно вкладывать свои личные средства, чтобы заработать.

Новичку вполне можно обойтись и без вкладов, и заработать стартовый капитал на просмотре ссылок (серфинге), а также получая толику криптовалюты из бесплатного крана 1 раз в 3 часа.

Очень хорошая платформа как для совершеннейших новичков на стезе заработка криптовалюты, так и для более опытных трейдеров.

Так выглядит аккаунт пользователя на платформе exchange-assets.com

Я, например, давно приспособился выводить на созданные на бирже кошельки крипту из криптовалютных кранов.

Кто-то скажет — это блог для мамочек, зачем ты все это пишешь?

У меня в рефералах на различных проектах для заработка очень много молодых женщин, которые сидят в декрете, и зарабатывают деньги в сети. И вы ничем не хуже и не глупее их, и при желании тоже так же сможете зарабатывать детям на сладости, не выходя из дому.

На бирже exchange-assets.com есть партнерская программа, а также биржа, где можно купить или продать рефералов. Реферал — это пользователь, который зарегистрировался по вашей реферальной ссылке.

Каждая мама совершенно бесплатно отправляет очень много сообщений в социальных сетях, и делает это совершенно бесплатно. А если постить свою реферальную ссылку в соцсетях, на рефералах можно неплохо заработать, как с их оплачиваемых действий, так и с их продажи. На exchange-assets.com активные рефералы стоят весьма дорого.

Партнерская программа, где не нужно ничего вкладывать, кроме своего труда, поможет заработать вам свои первые деньги на бирже.

Помимо серфинга и бесплатного крана, где можно получить криптовалюту, можно заработать деньги, продавая и покупая крипту.

Торговать можно начинать, когда на счету имеется всего лишь около 1 цента (насерфить за один раз можно во много раз больше). Биржа exchange-assets.com предоставляет для покупки-продажи 96 аж торговых пар.

На бирже имеется и игровой раздел, где можно отдохнуть и выиграть (или проиграть, это уж как повезет) денежку. Я, например, недавно выиграл 1 бакс в игре Бонус-Шанс, см. скрин, мой ник — HomaMoana:

Если не хотите выводить средства в криптовалюте, то можно вывести доллары на кошелек Payeer. Биржа https://exchange-assets.com/ru/ успешно функционирует уже более 3 лет, и все это время честно выплачивает заработанные участниками проекта средства. Вот скриншот моих выплат, вывожу денежки понемногу, но зато почти каждый день.

Вывожу деньги в долларах на Payeer.

Как начать вести блог молодой мамы или блог о материнстве.[2020].

Это руководство покажет, как начать вести блог для мам, какие инструменты использовать, как написать первый пост в блоге, как получить трафик и как заработать на блоге.
Для кого это руководство:

  • Статья поможет мамам в путешествии в блогосферу. Это руководство использует занятая женщина, которая начинает успешный блог.
  • Это для мамы, которая остается дома.
  • Мама, которая хочет вносить вклад в семейные финансы.
  • Это для мамы, которая ходит на работу и планирует больше времени отдавать детям.
  • Это для мам взрослых детей, которые поделятся советами.
  • Это для бабушек, которые остаются на связи с семьей.

Мы не рассматриваем в этой статье блоги, наподобие дневника в «LiveJournal». Там все просто. Бери и пиши. Тут ориентируемся на блог, который вы стремитесь монетизировать — заработать деньги. Через месяц, год, два.

Начать блог о материнстве не трудно. Важно желание и наличие свободного времени. Гораздо труднее развивать блог и добиться успеха в этом предприятии.

Поэтому обратите внимание на преимуществ и недостатков ведения блога полный рабочий день и просмотрите какими навыками ведения блога надо овладевать, чтобы продвигаться к вершине профессионального блогерства.

Если вы мужчина и хотите в блоге писать о женской моде или воспитании детей, семейной жизни или теме, которую стереотипное мышление относит к женской, продолжайте читать.

Успешный отцовский блог — не редкость в Интернете и получает неплохой профит, от наличия четкой целевой аудитории.

Нет необходимости в навыках кодирования или SEO — оптимизации, чтобы начать успешный блог для мам. Это, конечно, не помешало бы, но знания придут и по ходу пьесы.

1. Выберите нишу блога для мамы.

Блогу нужна ниша.

Узкая тематика на которой вы начнете свое наступление.

Почему не выгодно писать обо все и сразу?  

Во — первых таких блогов очень много и конкуренция может свести на нет ваши усилия. С другой стороны блог, который специализируется по определенным вопросам, выглядит более экспертным в глазах посетителей.

Нишевый блог заставляет людей чувствовать, что нашли решение проблемы, чувствовать принадлежность к сообществу.

Рассмотрите простой пример. Тщетно ищете радионяню. В интернет зашли, чтобы узнать больше о радионянях, и надеетесь, найти подходящий товар для малыша.

  • Сцена 1: Посещаете блог мамы, в котором рассказывается обо всем подряд, и о радионяне, по ходу дела. В путанице обсуждаете домашнюю работу, веселые игры для детей и детские подгузники. В конце забываете, и за чем пришли, и что ищите в Интернете.
  • Сцена 2: Попадаете на блог мамы, в котором рассказывается о радионянях. Здесь рассказывают о безопасности и технических характеристиках. Обзор радионяней говорит о том, почему для ребенка одна лучше, чем другая. Ассортимент цен представляют и показывают направление выбора. Читателям помогают и дают ссылку, где купить мониторы.

Какой блог, мамы предпочли бы, для поиска радионяни?

Это утрированно и никто не заставляет вести блог об одном предмете.

Но чем уже тематика, тем выше шансы продвинуться. Особенно это важно при старте.


Вести блог для развлечения, вам не нужна ниша; пишите на темы, которые нравятся и получаете удовольствие. Деньги планируете на блоге зарабатывать — сосредоточиться на нише, которая ориентируется на группу людей. На вашу целевую аудиторию.


Результаты не заставят ждать, и со временем станете человеком, к которому приходят люди по определенным вопросам. Станете экспертом в этой нише.

№2.Где найти идеи для ниши?

Здесь важно нащупать баланс. Равновесие, между тем, что вам интересно и тем, что выгодно.

Рассмотрите нишевые идеи для мамского блога, которые окружают в жизни. Вот места, найти нишу маминого блога:

  • Страсть рассмотрите, которая ведет по жизни. Что вас, лично, интересует в этой теме?
  • Нишу присмотрите, в повседневной домашней жизни.
  • Интернет переверните и посмотрите проекты, которые лидируют в этой области. О чем они пишут?
  • Amazon посетите и посмотрите, что продается. Что пользуется спросом и о чем можно написать.
  • Магазин для детей и малышей, который посещаете, подскажет пару идей.
  • Журналы полистайте и проверьте темы для постов о детях

Проще говоря, определите, что в тренде, и о чем будет интересно писать.

Примерный список идей для блога о детях.

№3. Примерные темы, чтобы вести блог про детей: 40 нишевых идей для мамы блогера, чтобы начать

Это только идеи и ничего более. Чем больше уникальности будет в вашем проекте, тем лучше.

  1. Идеи здорового питания
  2. Идеи для ланча бокс в школу или на пикник.
  3. Детские поделки
  4. Альбомы для детей, изготовление, украшение.
  5. Здоровые блюда для детей
  6. Рецепты, по которым дети смогут самостоятельно готовить
  7. Проблемы с беременностью
  8. Костюмы для Хэллоуина и утренников и постановок
  9. Идеи, которые используете для детских праздников: день рождение, 1 сентября и т. д.
  10. Проблемы со здоровьем детей
  11. Первый год детской жизни
  12. Естественное рождение
  13. Усыновление
  14. Грудное вскармливание
  15. Здоровье женщины
  16. Бабушка и внуки
  17. Детская безопасность
  18. Как похудеть после рождения ребенка
  19. Детское снаряжение, такое как коляски и автокресла
  20. Детские комнаты — советы по декорированию
  21. Ребенок учится читать
  22. Экологичная жизнь с детьми
  23. Мода и красота для мам
  24. Развивающие игрушки для детей
  25. Электронные игрушки для детей
  26. Первые книги для детского сада
  27. Садоводство с детьми
  28. Советы по воспитанию детей, для новых мам
  29. Совет по отношениям
  30. Музыка для детей
  31. Музыкальные инструменты для малышей и детей
  32. Мода для детей
  33. Путешествие с детьми
  34. Спорт, который подойдет детям
  35. Христианские мамы, или мусульманские, или буддизм, по религиозному воспитанию.
  36. Смешные вопросы мам и детей
  37. Проблемное детское поведение
  38. Проблемы в школе
  39. Подростковая беременность
  40. Что делать, пока дети спят

Время покажет, как выбрать нишу для блога и отнеситесь к этому выбору серьезно. Блог выживет и без ниши, если заполните его интересным контентом. Но помните, что вы не одни. Конкуренция.

Удачный выбор темы для мамского блога, шаг в правильном направление.

№4. Представьте будущее блога

Это кажется преждевременным, но уверяю, что это не так. Прежде чем
придумаете, как назвать блог для родителей, и искать темы для блога о
детях, ответьте на 3 вопроса:

  • Что будете продавать.

Материальный аспект — важная сторона. Блог продает. Будь то информационные продукты, услуги или физические товары. В состоянии ответить на этот
вопрос получаете четкое указание, куда направляется блог.

  • На кого нацеливаетесь.

Мама-блогер, и большинство постов, скорее, будут касаться детей. Но кто
эти люди. Одинокая мама, ищущая, чтобы помочь другим одиноким мамам. 
Жена военного. Мама — домохозяйка, которая остается дома одна с детьми. 
Мама на бюджете. Мама, которая живет в столице или деревне. Знание
целевой аудитории ключик к успеху.

  • Что предложите.

План того, как будете привлекать людей на сайт. Убедитесь, что найдете материалы для публикации
качественного, содержательного контента.

Если вы успешно выбрали тему будущего блога и определились с концепцией, переходите дальше.

2. Выберите название для блога о материнстве

Перед тем, как погрузитесь с головой в мир блогосферы выберите имя для маминого блога.
Этот момент заслужил внимательного отношения. 

Имя выступает, как передовой отряд. Доменное имя, заголовок и мета описание, то, что видят читатели на странице поисковой выдачи.

Привлекательное название поможет сказать о чем блог и о содержании контента. Правила, как написать цепляющий заголовок, привлекает внимание к статье.
Знаете, как правильно писать мета описание, расскажете о чем текст и. что получит читатель.
Здесь не остановимся подробно, как выбрать имя. 

Статья, которая подскажет правильный путь и поможет выбрать имя для материнского блога, доступна на странице.

В этом разделе посмотрим некоторые имена маминых блогов, которые обитают в Интернете и помогут выбрать собственное неповторимое название.

№1. Примеры имен для  Маминых блогов о младенцах

Mama Hippie / Мама Хиппи  

Блог сосредоточил внимание на естественном воспитании детей и «зеленом» образе жизни.

8fourteen15 / 8 четырнадцать 15 

Жизненный путь который начинается с беременности и продолжается до совершеннолетия.

Millennial Momee / Миллениал Мамочка

Блог для мам, чтобы поделиться своими историями.

Snowstorm / Буран

Счастливый блог о браке, детях и обо всем, что между ними.

Spoiled Yogi / Избалованный йог 

«Я помогаю беременным и новым мамам обрести больший баланс в своей жизни с помощью йоги, внимательности, заботы о себе, вдохновения, общности и юмора. »

№2. Примеры имен для материнских блогов, касающихся веры / Mom Blogs About Faith

Arabah Joy / Арабах Джой(имя и фамилия блогера)

Блогер Arabah Joy, ведет успешный христианский блог. Она дает полный совет по распределению дохода, чтобы развивать вашу духовную жизнь. Arabah — отличный пример того, что вы можете вести блог о своей истинной страсти и при этом быть успешным. 

A Little Dash of Love / Немного любви

«Я начала вести блог 4 года назад после того, как моя медсестра передозировала меня в больнице. Это вызвало травму головного мозга и сердечный приступ. Я начала вести блог, как форму журнала восстановления. Теперь, спустя 5 лет после этого, я пишу о многих вещах — вере, друзьях и веселье. Иногда я сосредотачиваюсь на инвалидности — мой сын страдает биполярным расстройством и аутизмом. Я также веду блог о жизни и воспитании подростков.»

№3. Примеры имен женских блогов о семье

A Cotton Kandi Life / Жизнь сахарной ваты

Организация жизни мамы. Балансировка между работой и домом, школа для малышей.  

Adrian’s Crazy Life / Сумасшедшая жизнь Адриан

Я страстно помогаю мамам. Сумасшедшая жизнь, подходящий вариант, как назвать блог о материнстве, когда жизнь меняется с появлением ребенка. У меня есть советы по воспитанию детей, от подростков до детей старшего возраста, советы по финансам и отличные посты по организации жизни.  

Anchors & Honey / Якоря и Мед

Блог о семье, образе жизни, фотографии, и советах сделай сам.  

Ashley Behnke Design / Дизайн Эшли Бенке 

 Приятное место, чтобы поделиться повседневной жизнью мамы и ресурс, чтобы узнать о дизайне  

Blush, Belly and Babies / Румяны, Живот и Младенцы

Мать-одиночка пишет, потому что она любит писать. «Я не считаю материнство легким, но я стремлюсь стать лучше в этом каждый день.» 

Extra-Ordinary / Экстраординарный

«Обычная жизнь с дополнительной хромосомой — синдром Дауна, семейная жизнь и я.»

Fab Working Mom Life / Потрясающая жизнь работающей мамы

Fab Working Mom Life — это блог о семейном образе жизни, в котором я рассказываю о своем путешествии по жизни, когда я выясняю, как работает воспитание детей, работая полный рабочий день и сохраняя при этом свои увлечения и индивидуальность (желаемое за действительное?) Я пишу, чтобы помочь себе и другим работающим мамам, в нашем путешествии, найти баланс между нашей семьей, обязанностями и увлечениями. Я делаю это, потому что нам, мамам, нужна сеть поддержки, чтобы процветать, как дома, так и на работе.

3. Разместите мамин блог онлайн (веб-хостинг)

Хостинг выбрать не поле перейти. 

Рынок предлагает многочисленные варианты и ориентироваться трудно, когда начинаешь мамин блог, который посвящаете детям. 

Список Топ-15 лучшие планы веб-хостинга для блогеров в 2020 году, поможет ориентироваться в ценах.

Здесь рассмотрим три варианта.

Решение, которое принимаете сегодня, не постоянное и требует гибкости. Не переживайте по этому поводу дни напролет, в борьбе с выбором. Ни одно решение не будет идеалом, плюсы и минусы присутствуют в каждом варианте. 

Три хостинговых компании, которые подойдут для размещения маминого блога.

BlueHost — для начинающих

BlueHost подходит для запуска блога.  2 миллионов веб-сайтов работают на BlueHost.  С трудом разбираетесь в технологиях, пользовательскую область и серверную часть BlueHost легко осваивать.  

Запуск блога занимает пару кликов, с процессом установки.
 
Тарифные планы BlueHost:

Хостинг стоит: $ 3,95 в месяц / $ 7,99 в месяц после первого года

Преимущества:

  • Бесплатный домен: экономия 15 долларов. Блог начинаете, даже еще когда не знаете доменного имени. Время подумать выбрать правильное название для блога.
  • Бесплатный сертификат SSL: чтобы было безопасно в Интернете.
  • Бесплатные резервные копии: случайно допустите ошибку с блогом, что происходит часто и у опытных пользователей,  будет резервная копия.
  • Круглосуточная поддержка в чате: преимущество, когда работаете над блогом только поздно вечером, когда дети уже лежат в кровати.


Дополнительные функции Bluehost
предлагают:

  • SiteLock Security — предлагает мониторинг и проверку бизнеса сайта, когда продаете и предлагаете услуги, в блоге.
  • Codeguard Basic — хранит резервных копий сайта и откатываетесь, в один клик, к предыдущей версии блога.
  • Bluehost SEO Tools — SEO-инструменты. Это дешево и дает много полезных советов, которые помогут увеличить органический трафик с поисковых систем. Подробный отчет присутствует, который дают для блога.

 В краткосрочной перспективе социальные медиа и Pinterest станут драйверами трафика. Долгосрочная перспектива требует разработать надежную стратегию SEO, чтобы превратить блог в бизнес.
  руководство по щелчку, чтобы помочь. Смотрите это видео, когда начинаете блог.  включил забавных кусочков, чтобы порадовать — в конце маленький сюрприз

 

SiteGround предназначается для блогеров среднего уровня

Техническая поддержка и помощь со стороны команды помогает клиентам 
Обзор SiteGround:

Стоимость: $ 3,95 в месяц $ 11,95 в месяц после первого года

Преимущества:

  • Бесплатный SSL
  • Бесплатные резервные копии
  • 24/7 Чат Поддержка

BigScoots —  для профессиональных блогеров

Блог обновляете и переходите на следующий уровень, BigScoots —  фантастический вариант.  

BigScoots предлагает решения, которые ведут на следующий уровень. 

Управляемый хостинг на WordPress работает молниеносно, повысите скорость сайта и рейтинг SEO.
Обзор BigScoot

Хостинг WordPress стоит: $ 34,95 в месяц

Преимущества:

  • Бесплатный SSL
  • Бесплатные резервные копии
  • Бесплатный переезд сайта
  • Поддержка по тикетам
  • CDN
  • Установка сайта

Как выбрать доменное имя для маминого блога.

Нишу блога выбрали, пора выбрать доменное имя для блога.

Доменное имя выступает лицом блога и представляет пользователю.


Имя блога и доменное имя совпадает, когда нащупаете идеал.

Идеал находят редко и посмотрите способы, как подобрать доменное имя и проверить, чтобы не совершить ошибки в выборе имени для маминого блога.


Выбор останавливайте на имени, которое легко писать, запоминать и передавать в виде ссылок.


Статья не стоила бы тех усилий, если бы имена, которые пользуются спросом были свободны. Сюрприз в том, что имена, которые подходят под критерии выбора заняли еще в 1996 году, поэтому придется пофантозировать и придумать как назвать блог о материнстве, пару часиков.


Пара способов помогут выбрать имя для блога о детях, которое не будет ординарным или скучным.


Имя серьезный выбор, но контент, который появится в блоге играет значение. Тормоза отбрасывайте и не думайте неделями над именем блога для мам. 

Остановку сделайте на имени, которое звучит мелодично и нежно и отправляйтесь в путь.


Не думайте слишком много о получении идеальное имя для блога — то, что в блог гораздо важнее, чем имя, которое выбираете.


Проверку проведите, которая покажет, как смотрится имя на бумаге.


Имя выглядит иначе, когда ввели в адресную строку браузера.

Ошибка, которая распространяется, когда для маминого блога используете английские слова.


Пример показывает блог для детей, который получил плохое имя:


Имя выбрали, которое состоит из двух слов, дети / kids и опыт / experience.


Опыт с детьми звучит, как имя для маминого блога, которое скажет, что родительница опытная и поделится советами.


Имя вызывает вопросы, когда напишите в строке браузера или в выдаче поиска:


kidSEXperience.com


Катастрофа пришла откуда не ждали. Вариант, который не проходит в интернете.


Слово видите неуместное там.


Пример показывает плохое имя.


Tailwind выступает средством автоматизации социальных медиа, которые используют для Pinterest. 


Tailwind вводите в браузере и получаете другой сайт.


Tailwind не = Tailwind.com


Это = TailwindApp.com


Имя программы не совпадает с именем сайта. 

Дотошно избегайте таких ошибок и подберите имя которое не будет явных изъянов.


Имя блога для мам придумали, убедитесь, что нет никаких скрытых слов в имени или что это не торговая марка.

Пример показывает красивое имя для блога:

  • Entrepreneur — предприниматель
  • Mom — мама
  • Mompreneur. com

Имя принадлежит канадскому блогу, который помогает мамам в бизнесе.

Итог, который сделаем из краткого обзора. Имя для блога о детях:

  • Короткое
  • Не содержит намеков
  • Легко запомнить и записать

Установка WordPress

Как уже объяснял ранее, хостинг хозяин и WordPress.org жилой дом.

WordPress скачиваем и пользуемся бесплатно с любого из планов хостинга выше.

WordPress устанавливаем, после регистрации на хостинге. Тарифный план определили в Bluehost и закончили оплату покупки. Пароль выбираем для маминого блога на WordPress.:
Bluehost предлагает выбор темы для блога мамочки или папочки😏.Тему выбирайте если будет пользоваться бесплатным шаблоном или выберете первую, которая понравилась, если поменяете внешний вид.
Тему выбрали нажимаем кнопку Start Building и начнется установка.

Выбор делаем между Персональный и Бизнес. Бизнес выбираем. Блог заработает деньги, когда придет время.
Название сайта и слоган пишем. Эти вещи поменяете если захотите.

Выбор делаем

 Страница приветствия и что увидит пользователь.

Выбор не сейчас и проходим дальше.

 WooCommerce установим потом.

Блог запустился и теперь официально вступили в ряды блогеров.

Теперь используйте имя пользователя и пароль, который выбрали и логин на сайте ниже.
перейдите http://www.YOURNEWDOMAIN.com/wp-admin

Введите свое имя пользователя и пароль, и входите.

Этот экран, который сейчас видите, — это панель управления WordPress, и именно там будете вести блог и бизнес.

Устоновите тему на блог о детях.

Бесплатная тема, WordPress, поможет начать мамин блог и научит, как настраивать и загружать тему. 

Упрямо продвигаетесь к созданию профессионального блога, перейдете на платную тему.

Выбор для блогера открывает калейдоскоп тем для маминого блога. Смысла настаивать на теме нет и выбирайте, то что по душе и помогает идти к цели.

Тема похожие есди начинаете лайфстайл блог или блог молодой мамы, поэтому сосредоточте поиск на mom lifestyle blogs template если собрались освещать круг вопросов.

Функционал темы рассчитывайте из потребностей и целей, которые ставите в развитии блога.

Варианты, которые показал ниже, для ознакомления.

Люксовый выбор это тема  DiVi Elegant.

Тема, которая пользуется популярностью и устанавливается на ряде блогов.

Это надежный инструмент и помощник. 

11 примеров тем для WordPress блога, чтобы начать блог о материнстве. 

№1. Mom Love / Любовь Мамы / Демо просмотр /$25


Любовь мамы очевидна с темой материнской любви. Графика, которая используется, шрифты и цвет внушают покой. Мама  использует тему, чтобы продемонстрировать эти милые фотографии малышей. Дизайн выглядит простым, несет ряд особенностей, чтобы блог выглядел, и функционировал, как профессиональный блог.
№2. Magnolia / Магнолия / Демо просмотр / $49



Для мамы, которая не боится использовать собственные идеи дизайна, выбор темы для мамского блога Magnolia — выбор идеала. Это так легко настроить благодаря дружественной настройке. В инструкции также подробно, так что каждый следовать за ними без  проблем.

Отзывчивая тема поставляется с чем 300 demos, которые готовы к использованию. Кроме того, SEO и скорость оптимизированы, совместимость с браузерами и подробная документация.
№3. Sweet Cakes / Сладкие торты / Демо просмотр / $25


Сладкие торты очаровательный блог, который предназначается для мамы предпринимателя. Сладости и детские продукты, мамские темы и легко продавать с этой темой. Сообщения  отображаться, как цитаты, видео и галереи.
№4. Enchant / Чары / Демо просмотр / $49


Чары, как и другие элегантные темы для блога мамы, показывает красивые шрифты. Эта тема отзывчива и несет четкий и ясный дизайн. Тема поставляется с дополнительными опциями для сообщений, виджеты на главной странице, и другие детали. С невероятной поддержкой, мама не найдет никаких проблем устанавливать и использовать эту тему.
№5. Easy Recipe / Легкий Рецепт / Демо просмотр / $25


Для мам, которые ищут тему, чтобы создать блог для родителей, без лишних прибамбасов. Конструкция легкая и непринужденная. Минимализм, сочетается с типом контента, который пожелаете публиковать в блоге. Посты подсвечиваются и читатели обращают взор на фотографии. Дизайн не кричит и не навязывается. Это позволит сделать навигацию через блог и приятный и информативный.
№6. Simple Basic / Простая Базовая / Демо — просмотр / $25


Для мамы, которая не любит беспорядок и предпочитает минималистичный, но по-прежнему элегантный дизайн блог,  Чистый дизайн дает блог, ауру, которая несет свежесть. Тема подходит для мам, которые демонстрируют ремесла, дизайн интерьера, и детские поделки и рисунки.
№7. Nathalie / Наталья / Демо — просмотр $59


Nathalie предлагает чустую минималистческую планировку, что увеличивает читаемость контента. Дизайн блога легко настроить. Темы для блога мамочки приходит упакованные функциями, как отзывчивость, красивый слайдер, 3 промо box, разнообразие почтовых форматов.
№8. Parenting / Родительство / Демо — просмотр $59

«Родительство» подойдет тем, кто ищет magazine вариант темы для блога мамы. Тема позволит маме, чтобы выразить себя в полной мере с параметрами настройки.   

Элементы дизайна настраиваются вручную, чтобы добавить профессиональное чувство к теме. Шаблон отзывчивый к мобильным устройствам. 30-50% интернет-пользователей просматривают страницы с помощью мобильных телефонов.
№9. Familia / Семья / Демо — просмотр $29


Респонсивная тема Familia идеально подходит для ассортимента типов родительского контента. Тема интегрируется с Redux Framework, который дает пользователю варианты неограниченное количество цветов,  типографских опций, и много других вариантов настройки. 

Легко изменить цвет страницы и сообщения в блоге, добавить дизайнерские задумки и разнообразить проект. Шаблон поставляется с Facebook Open Graph, что дает легкий обмен сообщениями. Коды написали и задокументировали  с упором на легкость понять и воспользоваться.
№10. Alesia / Алеся / Демо — просмотр $49


Блог тема, которая минимальная и отзывчивая. Модный дизайн смотрится элегантным и разрабатывался, чтобы соответствовать мамам — новичкам, котрые выясняют как стать блогером и продвигаются в создании собственного проекта.

Пользователь получает полный контроль в настройке стиля, макета, слайдера, логотипа. Функция Drag-and-drop, которая разрешает перетаскивать элементы мышью, делает строительство блога легким занятием.
№11. Ellie + Jane / Элли + Джейн / Демо — просмотр $45


Ellie Джейн шикарная тема предназначается для смелых мам. Несмотря на дизайн фантазии, тема легкая в использовании.  Тема несет отзывчивый дизайн, поставляется с большой почтовой областью на 880px в ширине, гибкую область виджета, окна подписки на страницах, вторая панель навигации в нижней области, и с соответствующим социальными иконками.    

WooCommerce готовое, к работе. Мамы — предприниматели не испытают никаких проблем и не попадут в 95% блогеров, которые уходят из блогосферы, из — за неуверенности и неумения.

О чем писать в мамском блоге: первые сообщения блога

Лучшие вещи в блоге, которые напишите, если только начинаете блог, — это посты. Это глубокие, длинные статьи, которые дают решение проблемы, с которой сталкивается аудитория.

Блог начали и сделайте правильный шаг, когда пишите первый пост.

Тщательно оформите 10 страниц, которые должен иметь идеальный блог. Старт даете проекту, который надеетесь, поможет заработать деньги. Монетизация блога произойдет легче, если посетители доверяют владельцу.  

  • Аватар
  • Страница «Обо мне»
  • Контактная информация
  • Ответы на «Часто задаваемые вопросы»
  • Ссылки на страницы в социальных сетях
  • Способ связи

Эти страницы укрепляют доверие и послужат поддержкой в монетизации маминого блога.

Внимательно посмотрите, что пишут другие блогеры и отредактируйте под собственные нужды.

Пример, как заполнить страницы «Обо мне» и «Часто задаваемые вопросы» из блога  Love, Taza

4. Пишите и публикуйте статьи

Советы давать и выдвигать творческие идеи для блога о материнстве — неблагодарное дело. Блог принадлежит лично и что писать в блоге для мам, решает мама; пишите о детях, семье и жизни. 

События описываете, которые происходят в семье. Цена блога растет с уникальностью контента.
  

Посыл — будьте собой и описывайте собственный опыт.

И все же… 100 идей для материнского блога… для разогрева:

  1. Грудное вскармливание: да / нет? (мнения)
  2. Преимущества грудного вскармливания
  3. Преимущества использования искусственного питания
  4. Как сделать детское питание дома
  5. Что должен есть ребенок?
  6. Советы по поддержанию здоровья вашего ребенка / детей
  7. Каковы преимущества для домашней еды?
  8. Легкие Идеи Хранения Пищи
  9. Покупка оптом: плюсы и минусы
  10. Как сохранить еду свежей
  11. Легкие рецепты для семей
  12. Еда на бюджете: что купить
  13. Здоровые угощения для детей всех возрастов
  14. Готовить для привередливых детей
  15. Лучшая одежда для малышей (Отзывы)
  16. Как сделать свою детскую одежду
  17. Швейные советы и хитрости
  18. Самые простые узоры для шитья
  19. Лучшие варианты удаления пятен (отзывы)
  20. Покупка новой одежды и где делать покупки
  21. Шоппинг детской одежды (Мнения)
  22. Как использовать одежду переросшего ее ребенка
  23. Как сбалансировать жизнь как мама
  24. Как ухаживать за детьми и за собой
  25. Лучшие советы по уходу за мамами
  26. Лучшие продукты по уходу за собой для мам (Отзывы)
  27. Советы по пребыванию под ежедневным стрессом
  28. Здоровое питание для занятых мам
  29. Список быстрых рецептов
  30. Работа и баланс вашего дома
  31. Больше чем один: быть родителем многих
  32. Как остановить ваших детей от драки
  33. Мероприятия по созданию навыков преодоления трудностей
  34. Преимущества положительного / отрицательного усиления
  35. Как заставить непослушного ребенка нормально вести себя
  36. Рекомендуемые советы по дисциплине
  37. Что не делать при наказании вашего ребенка
  38. Как правильно разговаривать со своими детьми
  39. 10 методов дисциплины, которые не работают
  40. Как заставить своих детей заниматься делами
  41. Советы, чтобы сделать работу по дому веселой для детей
  42. Как заставить детей делать домашнее задание
  43. Готовим с помощью детей
  44. Планирование поездки для семьи
  45. Как путешествовать на бюджете
  46. Преимущества семейной поездки
  47. Лучшие туристические направления для семей
  48. Что надеть: руководство по правильной упаковке багажа
  49. Список приключений для семей
  50. Веселые игры для детей
  51. Важность создания воспоминаний[фотографии, альбомы, видео]
  52. Как запечатлеть лучшие моменты
  53. Связь с детьми
  54. Что дети любят больше всего.
  55. Вдохновляющая креативность в ваших детях
  56. Преимущества искусства и ремесла
  57. Лучшие поделки для детей
  58. Лучшие книги для чтения детям
  59. Как поощрять правильное развитие
  60. Видеоигры хороши для детей?
  61. Уникальные способы развлечь детей
  62. Лучшие настольные игры для детей (Отзывы)
  63. Что вы всегда должны делать со своим ребенком
  64. Как связаться с детьми в эпоху цифровых технологий
  65. Обеспечение безопасности ваших детей в Интернете
  66. Как обращаться с киберхулиганами
  67. Безопасно ли давать детям интернет-свободу? (мнения)
  68. Лучшие телешоу для детей
  69. Выживающий брак с детьми
  70. Как сделать ваш брак процветающим
  71. Как быть одиноким родителем
  72. Как вы можете справиться с потерей и все еще быть отличным родителем
  73. Когда вы начинаете встречаться после развода
  74. Знакомство детей с новым любовным интересом
  75. Как подходить к смешанным реакциям
  76. Разговаривая со своими детьми об отношениях
  77. Как справиться с хулиганами в школе
  78. Что делать, когда ваш ребенок получает плохие оценки
  79. Как быть доверенным лицом без потери авторитета
  80. Как обратиться к учителю, если вы обеспокоены
  81. Обучение ваших детей с деятельностью на дому
  82. Домашнее обучение: да или нет? (мнения)
  83. Как сделать обучение интересным для детей
  84. Деятельность по обучению жизненным навыкам
  85. День в жизни… (вы, ваш ребенок, ваш муж и т. Д.)
  86. Самое сложное в том, чтобы быть родителем
  87. Вещи, которые вы хотели бы узнать ранее о воспитании детей
  88. Лучшие части бытия родителя
  89. Обязательный список для мам везде
  90. Советы по сохранению мотивации
  91. Почему начали свой блог.
  92. Какая ваша любимая вещь о блогах?
  93. Каковы некоторые из ваших любимых блогеров?
  94. Список предметов первой необходимости для каждого блогера
  95. Ваши любимые воспоминания о ваших детях
  96. Проведите экскурсию Тур: Детская / Детская комната (Фото)
  97. Причина, стоящая за именем вашего ребенка (поделиться историей)
  98. Наличие домашних животных, когда у вас есть дети
  99. Безопасность прежде всего: что должен знать каждый родитель
  100. Лучшие чистящие средства, когда у вас есть дети

Крепко помните, это темы для постов о детях, набросок и контур и не придавайте большого значения. Жизнь подскажет, что писать в блоге для мам и удача придет.

5. Продвигайте блог о материнстве

Стратегия состоит в том, чтобы сделать контент, качество которого, превосходит конкурентов.

h4

№1. Как начать вести блог молодой мамы получить трафик на новый блог о материнстве.

h4
Стратегия единственная и правильная, которая поможет вырастить мамин блог и подняться на уровень с топовыми проектами. 

Удивительное содержание, которое помогает другим людям находить решение проблем, сотворит чудеса.

Стратегия, которая поможет заработать деньги и пробиться к успеху. Путь, извилистый и сложный. 

На этом пути пару вещей, которые помогут узнать, как написать потрясающий пост в блоге и придадут стимул и толчок в развитии родительского блога или блога для мам, или проекта, который посвятили детям.

Внимательно рассмотрим эти вещи, которые помогут привлекать трафик на мамин блог:

  • Pinteres
  • Социальные сети
  • SEO — оптимизация.

Получить трафик с Pinterest

Способ получить трафик на новый блог через Pinterest. Это визуальный поисковик и пользователи идут на Pinterest ищут сообщения в блоге. Это чистое золото для блогеров.
Визуальный контент принесет трафик с Pinterest в блог. Вещи, которые привлекают внимание и дают контрастные изображения.

Что делает Pinterest

Pinterest выступает, как визуальная платформа, создавайте потрясающие изображения контактов с большими заголовками, чтобы выделиться. Советы, которые помогут создавать пины.  


Великое Pin Изображение:

  • Высокая контрастные и яркие цвета
  • Название легко читать
  • Название бросается в глаза и вызывает любопытство
  • Изображение связано с постом
  • Имя блога или логотипа присутствует на изображении

Как создать Потрясающие Pin изображений

Вот программы и ресурсы, которые используют для создания контактов изображения.

Трафик из поисковой оптимизации — SEO

Поисковая оптимизация — это причудливый способ получать «трафик с поисковых систем.» 

Поскольку Google лидирующая поисковой система, это подразумевает «трафик с Google. »

Так как же получить трафик Google.
Поисковая оптимизация включает знания, как поисковые системы ранжируют сайты  , знание типов ключевых слов и места для вставки ключевых слов в тексте.

Главное знание, как провести исследование ключевых слов и продвигаться на первую страницу поисковой выдачи.
Причина, по которой показал Pinterest первым, потому, что трафик с Pinterest легче, чем SEO трафик. SEO долгосрочная игра, и это занимает месяцы и годы, чтобы получить трафик с Google, который поступает непрерывным потоком и ростом.

Только учитесь, как начать вести блог молодой мамы, придется сосредоточиться на структурировании блога правильным образом, находить правильные ключевые слова и получить обратные ссылки.

Новичок, который читает текст, поймите, это не так трудно, как описывать и читать новые слова.

Факт состоит в том, что надо время, чтобы узнать и познакомится с правилами развития блога, а затем это, как смазанные рельсы.

Когда только учитесь, как развивать блог, следуйте принципам SEO. 

Оптимизация бесконечный процесс. Блог содержит ряд статей, которые дадут начальные понятия и продвинут на правильный путь.

Читайте по порядку и помните, все не так, как кажется. Это не трудно.

6. Монетизируйте блог молодой мамы

Блог открыли и узнаете, как заработать деньги на блоге
Волшебного рецепта написать не получится. Рецепт, который приведет к успеху:

  • Создайте приличный контент
  • Привлеките посетителей в блог
  • Монетезируйте блог
  • Развивайте блог и повышайте прибыль.

Здесь добавить нечего. Это путь, по которому идут блогеры, не зависимо от места жительства и рождения.

Варианты упираются в местное законодательство и доступ к инструментам ведения блога.

Велосипед выдумывать не надо, сконструировали десятки лет назад.

Часть которой уделите внимание в начале развития это контент. Блог, которые наполняет контент высокого качества покажет путь заработка, если не определились до сих пор.

Блогеры заработать деньги десятках форм, и чем дольше блог находится в интернете, тем больше узнаете о способах заработать деньги с помощью блог. Тем не менее, эти потоки дохода сведутся в пять способов, которыми блогеры зарабатывают деньги:

  1. Реклама. Первый способ заработать деньги в блоге. Тем не менее, надо достаточное количество людей, которые читают блог и создают просмотры страниц. Блогеры начинают с помощью Google AdSense.  
  2. Партнерский маркетинг. Продукты продавать других людей или фирм. Пользователь нажимает на ссылки продукта, когда читает любимые блоги. Товар покупают после нажатия на эту ссылку, блогер, получает комиссию. Сумма, которую получите за покупку зависит партнерской программы, и когда человек, который нажимает на ссылку на самом деле покупает продукт. Amazon, платит меньше, чем 10% за покупку. Поток денег через аффилированный маркетинг предполагает доверие, которое строите с читателями, энтузиазм, с которым продукцию продвигаете.
  3. Спонсорский пост. Компании полагаются больше и больше на влияние блогеров и онлайн — ресурсов, когда рекламируют продукцию. По этой причине, компании готовы платить много денег для, чтобы рекомендовать продукт через пост Instagram или естественно в контексте полезного блога. Сумма, которую заработаете за спонсируемый пост будет зависеть размера аудитории, и способность развивать прочные отношения с брендом. Некоторые блогеры развивают постоянные отношения с конкретными брендами, которые обращаются к ним напрямую.
  4. Сервисы. Блог развивается и занимает некоторое время, прежде чем приносит деньги, мамы блогеры пополняют доходы в блоге и предлагают услуги. Больше узнаете о ведении блога, тем больше список услуг. Копирайтинг, рерайтинг, консультации и видео — курсы составляют маленькую часть этих предложений.
  5. Торговля собственными продуктами. Вариант подойдет, когда знаете аудиторию и знаете. что предложить.

Заработок денег в блоге — однотипный и не зависит типа блогера или вида блога.

Слегка коснемся и посмотрим на чем зарабатывают блогеры в соседних блогах.

№1. Блоги мам, которые зарабатывают деньги

Четыре блога, которые посвещены теме материнства и способы заработка денег.

a. Что Любят Мамы

What Moms Love

Блог Алис, представляет, родительский  блог с акцентом на семью, маму, детей. Алис и контент — команда, решили , что писать в блоге для мам и поставляют полезные идеи, советы и рекомендации, чтобы сделать жизнь мам проще.

Блог содержит много тем и каждый пост — сводка новостей с большим количеством подсказок и продуктов. Блог начинался с одной мамой, и  вырос до такой величины.
What Moms Love  зарабатывает $ 30 000 в месяц

  • Спонсорские посты
  • Реклама
  • Партнерская программа Amazon 

Следующий.

b. Пеленки и бутылки

Swaddles n’ Bottles

Блог Кэролайн, показывает хороший пример, как назвать блог о материнстве и рассказывает о беременности и новом ребенке, подлинным и личным стилем. Автор делится историей беременности и рассказывает, как быть мамой.
Кэролайн делится с читателями советами, которые использовала сама.

Swaddles n’ Bottles зарабатывает $ 9000 в месяц.

  • Аффелированный маркетинг Amazon
  • Партнерский маркетинг
  • Спонсорские посты

Следующий

c. Этот Крошечный Синий Дом

This Tiny Blue House

Блог Дженни, ведет блог про детей и представляет идеи для праздников, рецепты и поделки.

Блог помогает экономить деньги и рассказывает о способах сделать это.

Проект оформили в мульти-темы, и разбили на категории.  
This Tiny Blue House зарабатывает $ 4000 в месяц

  • Реклама
  • Партнерский маркетинг
  • Аффилированый маркетинг Amazon

Следующий

d. Кофе и воркование

Coffee and Coos

Александра посвятила блог беременности и материнству.  
Coffee and Coos зарабатывают $ 4000 в месяц

  • Аффилированный маркетинг Amazon
  • Виртуальные консультации
  • Партнерские продукты для мам 
  • Реклама

Четыре блога просмотрели и доступны тысячи. Изменений не будет, только вариации. Заработок на родительском блоге похожий, как две капли воды.

Повторение, как мать учения. Главное создайте контент, придумать увлекательные темы для блога мамы и шанс заработать деньги объявится самостоятельно.

№2. Сколько стоит начать блог

Ведение блога — недорогое побочных начинаний. Что такое блог. Блог состоит из веб-сайта и интернет-соединение, если сказать грубо.  

В
состоянии придумать и заплатить за дорогую тему и логотип, использовать
премиальные инструменты или заплатить 5000 долларов за веб —
разработчика, кто создаст сайт, с индивидуальным дизайном — это личный
выбор.

Спокойно вздохните и отбросьте в сторону эти мысли. Блог для мам по силам создать человеку без знаний кодирования и начального курса CSS. Два варианта расположились на развилке.  

Блог открываете на бесплатной платформе и блог на платформе с оплатой.

Вопросов не возникает, что WordPress. org – вариант без проигрыша.

Blogger несет преимущества и подойдет для блога на начальном этапе.

Преимущества платформы Blogger дают, бесплатный вариант и блог, которым легко управлять.

Блог развивается и с родительской темой не выживет на этой платформе. Переезд неизбежен.

Помните, что тема материнства и воспитания детей, входит в шестерку самые прибыльные темы для блога и для получения дохода придется инвестировать в развитие.
Blogger подойдет, если:

  • Не уверенны.
  • Не спешите.
  • Не монетизируете блог в первые полгода.

Другие варианты рассматривайте на WordPress. org

Бесплатные платформы для блогеров и конструкторы сайтов, которые подходят, для мамского блога разбросаны по Интернету, но это промежуточные варианты между Blogger и WordPress.

Единственный счет, за который заплатите, когда начинаете блог, — хостинг. 

Хост —
компания, которая управляет серверами, для хранения файлов блога, и
доступа в Интернете. Компьютер, который подключается к Интернету без
перерыва на обед. На этом компьютере — сервере, живут файлы блога.

Размещение файлов на этом компьютере, стоит смешную сумму. Менее чем за 3 доллара в месяц получите блог, доступный миру.

Магазин открыть и продавать кирпич, стоит тысячи долларов за одну аренду.

Блог создаст торговую площадку, которая даст доступ к тысячам или миллионам клиентов.

Вопрос сколько стоит начать и вести блог в 2020 году, получит расплывчатый ответ: начинаем бесплатно и заканчиваем тысячами долларов.

№3. Инструменты, чтобы создать родительский блог.

  • Хостинг стоит — менее 5 долларов в месяц.
  • Интернет-соединение, которое не выглядит проблемой.
  • Смелость и настойчивость — не купишь.
  • Инструменты, которые приобретаете позже по мере роста блога:
    • Профессиональные темы для блога мамочки стоит — 50 до 250 долларов.
    • Email маркетинг начинается с $ 10 + в месяц.
    • Корзина для продаж $ 9 + в месяц
    • Онлайн-курс обходятся $ 30 + в месяц
    • Доменное имя $ 10 + 
    • Премиум плагины +∞

Деньги зарабатываете на блоге и без изысканных инструментов.

Деньги, которые заработаете, как мама блогер. Блогеры зарабатывают деньги
и получают влияние среди других матерей, которые пользуются Интернетом.
Исследование показывает, 36% мам сделали покупки из-за спонсорской
рекламы, в социальной сети, а 55% мам, которые присутствуют в социальных
сетях, делают покупки из-за рекомендаций из обзора в блоге.

Блогеры получают влияние, и блогеры мамы помогают решать вопросы для
новых мам и родителей. Солидарность между мамами работает. Мамы доверяют
друг другу и создали нечто единое в Интернете.

Мама и хотите к блогосфере присоединиться не причина бросать работу и
оставаться дома днями. Собственный блог мамы создадите по ходу дела. 

Скептически качаете головой — успокойтесь, это на самом деле проще, чем представляете.

Терпение и вдохновение проведут по пути и помогут создать блог, который затмит блоги мам Европы и мира. Давайте начнем.

7. Лучшая мама Блоги в 2020 году

Много онлайн родительских блогов, и каждый из них дает ценную информация об общих и уникальных родительских проблемах. Тем не менее, некоторые отличаются, те которым удалось привлечь много последователей и заработать деньги. Давайте подробнее рассмотрим некоторые из этих популярных и уникальных блогов для вдохновения.
Вот 10 лучших блогов выбрали для 2020 года.

№1. Mommyhood Chronicles / Хроника материнства

Мелисса стоматолог и мать троих прекрасных детей, чьи истории составляют часть блога. Мама ведет хронику приключения изо дня в день, находит темы для постов о детях, таким образом, что чувствуете себя личное вовлечение; смеетесь и плачете вместе, когда проходит через родительские ситуации, в то время как учитесь. Мелисса зарабатывает через спонсорство, реклама и партнерских продажи в блоге.

№2.

Savvy Sassy Moms / Дерзкие сообразительные мамы

Вместе эти две удивительные мамы создали блог для родителей, которым пользуются не только матери. Джена сообразительная мама и Лиза дерзкая, В блоге пишут о советах по воспитанию, моде, семьи и идеях для образа жизни, чтобы сделать материнство веселее.  Блог Savvy Sassy Moms завоевал успех и теперь сконцентрировался на круге вопросов от рецептов до технической консультации для родителей. Проект рассматриват и рекомендует продукты, которы приобретаете непосредственно с аккаунта Instagram.

№3 Tech Savvy Mama / Технически подкованная мама

Мамы оставляют большинство задач современной технологии для детей. Тем не менее, этот блог покажет, насколько важны собственные знания по компьютерам в воспитании детей. Мелисса, основатель Tech Savvy Mama, делится навыками в области технологий в онлайн классе с читателями. Мелиса пишет о других вопросах, которые связаны с родительством, как путешествие для занятых мам и гиды на ситуации в семейной жизнм. Блог подойдет для просмотра мамам, которые беспокоится о комфорте ребенка в цифровом мире.

№4. 24 / 7Moms / 24 / 7 Мама

Название говорит. Материнство состоит из круглых часов работы без простоев, так что блог как отдушина. Помимо воспитания детей, блог предлагает идеи о домашнем хозяйстве, финансовые консультации, питание и советы о браке для занятой матери. 

Проект предлагает лайфхаки ежедневных проблем, чтобы сделать материнство легче. Хотите знать, какие рестораны предлагают бесплатное питание для детей. В поисках способов сэкономить во время путешествия с семьей. Этот блог покажет, как, воплотить в жизнь советы по экономии и распределению времини.

№5. 

Real Mom Nutrition / Питание настоящей мамы.

Мама держит фокус на детях, и редко на себя, так что это не удивительно, что мамы пренебрегают рационом. Салли, автор Real Mom Nutrition работает диетологом. Блог подчеркивает необходимость диеты мамы, беременных мам и тех, кто только что родила.  

Проект предлагает информацию, как сохранить семью здоровой и убедится, что каждый ест правильно. Блог публикует списки легких рецептов и советы по решению проблем, как решить вопрос с придирчивыми едоками и включением овощей в питании детей. Салли описывает блог как тот, который основали на реальности и где поднимают актуальные темы для блога о детях; делится собственной борьбой, чтобы поддерживать здоровую диету в семье.

№6.

Rookie Moms / Мамы новобранцы[новички]

Новые родителти становятся ответственными за жизнь маленького, хрупкого человека и это вызывает столько беспокойства. Rookie Мамы блог для молодых мам, которые ищут помощь и рассматривают мамские темы, как подготовиться к появлению ребенка и как заботиться после рождения. 

Проект знает о чем писать в мамском блоге и предлагает информацию о беременности, родах и ухода за ребенком, как правильно выбрать детское приданое и решить проблемы грудного вскармливания.  Категории расположили по возрасту детей от одного месяца до дошкольного, так что легко для читателей, чтобы перейти на страницу и быстро получить ответ на вопросы.

№7.

Modern Mom / Современная мама

Блог ломает идею, что мамы, которые не работат с девяти до семнадцати часов, проведут дома легкие часы. Проект сосредаточился на решение общих проблем мамы домохозяйки.  

Блог наполняют жизненные рассказы и  советы по экономии денег, приготовление пищи, уборке, и воспитание детей, с хорошей дозой юмора. Подсказки ищите, как оторвать ребенка от цифровых гаджетов, или ищете предложения для мам, чтобы помочь сохранить здравомыслие, читайте этот блог.

№8. 

Working Mother / Работающая мама

Мамам, которые работат вне дома не реально освободиться от того, чтобы быть домохозяйкой. Вместо этого, сбалансируйте личную и профессиональную жизнь и не пропускать удары рутины. Working Mother сосредоточился, чтобы учитывать потребности женщин, которые играют оба роли и помочь управлять обязанностями каждый день. 

Статьи освещают информативные и полезные темы для мамского блога и для новых работающих матерей, которые нуждаются в консультации по темам, как подача на отпуск по беременности и родам, управление временем и, как возвращаться к работе после рождения ребенка.   

№9. 

Alpha Mom / Альфа Мама

Alpha Mom представляет бренд потребительского образа жизни, новая медиа-исследовательская компания для будущих мам. Блог основала и управляет Изабель Каллман, матерь 13-летнего сына.

Alpha Mom расположился в Нью-Йорке, но писатели и поклонники — территория Соединенных Штатов.

№10.

Scary Mommy / Страшная мамочка

«Страшная мамочка» была запущена, Джилл Смоклер, в 2008 году, чтобы вести хронику домашних дней Джилл с детьми. Несмотря, на странное название для блога о материнстве, «Страшная мамочка» превратилась в сообщество миллионов родителей и приобретена Some Spider в феврале 2015 года.

8. Резюме: 10 причин, почему блог делает вас лучшей мамой

День сидеть перед компьютером это не убийство семейная жизнь. Нет, расставите приоритеты правильно. Ведение блога дарит преимущество для мамы.

№1. BLOGGING ЗАСТАВЛЯЕТ ЗАДУМАТЬСЯ О ПОВСЕДНЕВНОЙ РУТИНЕ. 

По мере, как делитесь жизнью с другими людьми в Интернете, больше осознаете смысл и ношу родителя. Размышления о достижениях малышей и борьбе, которую испытываете как мать, даст шанс совершенствоваться каждый день.

№2. BLOGGING НАУЧИТ, КАК СТАТЬ ЛУЧШЕЙ МАМОЙ

Постоянно размышляете и понимаете, что не соответствуете критериям идеала, как мама, погружаетесь в другие блоги мам и узнаете борьбу и триумфы. Ответы и советы ищите, которые подходят для них, и примените в жизни. Интернет — энциклопедия советов для мам, которые ждут, когда наберете «совет для мам» и нажмете «Поиск»:

  • Узнать о грудном вскармливании
  • Приучении к горшку
  • Еда до 5 долларов
  • Домашняя учеба.

Интернет отвечает на вопросы. Ответы приходят и с участием блогеров, которые ведут блог о материнстве.

№3. BLOGGING УЧИТ УКРЕПЛЯТЬ ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ НАВЫКИ

Гибкость выступает, как прелесть и смысл блога. Это поможет лучше управлять временем и планировать повседневную рутину, способом, который поможет, ранние утренние или поздние ночные часы, использовать для написания контента для ниши.  
Это поможет повысить самооценку, когда будете делиться с другими и стать сильным блогером. Дисциплина и мотивация дополнительными бонусами к ведению блога.

№4. BLOGGING ПОМОГАЕТ ТРАТИТЬ БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ НА ДЕТЕЙ

Ведение блога состоит в работе на дому. Легко запланировать автоматическое отключение сообщений в социальных сетях и блогах, чтобы провести драгоценные часы в течение дня с малышами. Доступ к блогу открывается и рано утром, и поздно вечером, в парке и кафе. Накопились идеи для мамского блога и выходите онлайн. Ведение блога — гибкое занятие, которое не влияет на повседневную жизнь.

№5. BLOGGING ДЕЛАЕТ СОСТРОДАТЕЛЬНЫМ

Блог учит чуткости. По мере, как глубже погружаетесь в мир блогов, встречаете других блогеров-мамочек из стран мира.  Постоянно общаетесь с виртуальной группой женщин:

  • Домашних мам.
  • Мамы с работой
  • Мам с двумя детьми
  • Мам с двенадцатью детьми
  • Мам на дому
  • Деловых мам
  • Фитнес-мам

Мир видите чужими глазами, и перспективы меняются.

№6. BLOGING УЧИТ ДЕТЕЙ ИГРАТЬ НЕЗАВИСИМО

Ведение блога поможет присутствовать с детьми и в то же время толкает к самостоятельной игре. Время провели один на один с детьми, а затем отступите на задний план, пусть продолжают играть. Пост пишите для читателей или разрабатываете темы для блога о детях, и с детей не спускаете глаз. Гибкость ведения блога вписывается в напряженный график работы мамы.

№7. БЛОГИНГ — УРАВНОВЕШИВАЕТ КОРПОРАТИВНУЮ ЖИЗНЬ И ДОМАШНЮЮ ЖИЗНЬ

Ведение блога полезно для мам, которые сидят дома. Общение развивается с другими единомышленниками и мотивируете друг друга на пути к материнству. Мамин блог помогает общаться со взрослыми людьми страны и мира. Это устраняет разрыв между тем, чтобы быть деловой женщиной и мамой в домашнем халатике.

№8. БЛОГИ ДАЮТ ВЫХОД УСТАЛОСТИ И ОДНООБРАЗИЯ.

Мама получает занятие для души, кроме ежедневных домашних дел и смены подгузников. Ведение блога дает цель. Это обучает новым навыкам, изучению советов и приемов и достижению цели зарабатывания денег дома.

№9. БЛОГИНГ — НЕДОРОГОЕ ХОББИ, КОТОРОЕ ПРИНОСИТ ДЕНЬГИ.

Ведение блога — дешевое хобби, которое сэкономить сотни в месяц. Поймете, как начать вести блог молодой мамы и первые комментарии и лайки появляются, будете больше стремиться к блогам, чем к покупкам последних модных журналов и вещей.

№10. БЛОГИНГ ДАРИТ ВНЕШНИЙ ПОТЕНЦИАЛ

Дешевое хобби преподносит потенциал роста. Домашние мамы, которые делают тысячи в месяц, ведут блоги об искусстве и ремеслах, рецептах или советах родителей. Мама и наработали кучу советов и рекомендаций, так поделитесь этим с миром и попробуйте заработать деньги, как приятное дополнение к общению. 

9 шагов к личному мама-блогу или как начать вести блог уже сейчас? | Быть родителями

Многие мамы, оставив успешную карьеру и родив ребенка, чувствуют, что творческая энергия и запал “что-то делать” в них просыпаются к 3-6 месяцу малыша. Появляется немного больше свободного времени, пока ребенок играет сам, материнская уверенность в себе и огромная жажда деятельности. Каждая находит себе занятие по душе. И вот стремительно разворачивающаяся мода на “блоговедение” обращает на себя взор творческих и активных мам.
 
За границей очень многие мамы успешно и с прибылью занимаются блоггингом. Причем это не обязательно должна быть материнская тема. На страницах блога можно рассказывать обо всем – от маркетинга и стратегий развития бизнеса до мыловарения и вышивки бисером. Как зарабатывать на таком бизнесе – я расскажу в следующих публикациях. А сейчас для вас – с чего начать и что придется изменить в жизни, если вы решили стать мамой-BLOGGERом.
 

 

==Шаг 1.==

Поставьте себе цель ведения блога.

 
 

 
 
Их вполне может быть несколько, но важно их прописать и помнить о них. Если у вас целей еще нет – садитесь прямо сегодня и прописывайте. Иначе, ваш блог будет как корабль без курса.
Это может быть “делиться своим опытом”, “зарабатывать” (тогда сразу определитесь со способом), “помогать” и т.д.
 
 

==Шаг 2.==

Составьте образ целевой аудитории.

 
 
Начинать вести свой блог следует с самого основного – составления образа целевой аудитории. Иначе можно долго “метаться”, пытаясь понять, в какой сфере вам интереснее всего писать. Чаще всего у молодой женщины масса вариантов – кулинария, уход за ребенком, личное увлечение, развитие малыша – пытаясь охватить все, теряем главное – аудиторию.
 
Определите, для кого будете писать, чем более “точечно” попадете – тем быстрее станете успешными.
 
 

==Шаг 3==

Зарегистрируйте домен и хостинг.

 
 
Заводим блог и начинаем его вести. На ближайшее время это будет занимать огромную часть вашей жизни. На этой ступени очень важно (личный опыт) сразу делать блог с серьезным подходом.
 
Многие мамы начинают вести блог на бесплатном хостинге, а затем, “перерастая” его, не могут с ним “расстаться”, так как сложно все перенести зараз, а то и просто оставить придется.
 
Лучше оплатите хостинг на год – сейчас это стоит совсем недорого, придумайте интересный домен и спокойно пишите, зная, что вам уже не придется никуда “бегать”.
 
 

==Шаг 4==

Изучите приемы копирайтинга.

 
 
Начинайте изучать искусство копирайтинга.
Подпишитесь на пару блоггеров-копирайтеров, поизучайте толковую литературу. В этой связи могу порекомендовать книгу “Контент, Маркетинг и Рок-н-Ролл” Дениса Каплунова – известная в “узких” кругах книга-инструкция для любого вида контента.
 
 

==Шаг 5==

Обратитесь в сообщества “себе подобных”

 
 
Вступите в пару сообществ блоггеров или организуйте свое. Собирайтесь вместе и обсждайте интересные моменты своей творческой работы. Можно комментировать друг друга, участвовать в конкурсах и марафонах.
 
 

==Шаг 6==

Найдите себе успешного наставника (наставницу).

 
 
Найдите себе наставника (наставницу) – уже достаточно успешного блоггера в схожей теме. Вы достигнете успеха намного быстрее, имея возможность получать профессиональную помощь и взгляд опытного человека со стороны.
 
Часто, погружаясь в свою тему, мы становимся “слишком увлеченными”, заваливая читателей тоннами информации, которую они не успевают переваривать или подавая ее так, что даже интересные посты – выглядят скучными и унылыми.
 
 

==Шаг 7==

Развивайте личную организованность.

 
 
На этом моменте немного остановлюсь.
У нас у всех 24 часа в сутках, а заботы – разные. У кого-то двое-трое детей, дом, муж, собака, у кого-то один ребенок, но при этом не слезающий с рук.
Как в таком случае работать – писать, думать, изучать новое?
 
Основа – личный таймменеджмент – организовать себя так, чтобы на всех себя хватало, еще и отдыхать получалось. Способов много, для мам – их меньше, но что основное – организация должна быть обязательно. Без нее просто ничего не получится.
 
 

 
 

==Шаг 8==

Постоянно обучайтесь.

 
 
Постоянно учитесь у успешных блоггеров, у успешных копирайтеров, просто у людей, у которых вам нравится какая-то сфера их жизни. Изучайте маркетинг, сайтостроение, раскрутку в соцсетях, копирайтинг.
 
Читайте книги, смотрите видео, общайтесь на интересные вам темы.
 
 

==Шаг 9==

Достаточно отдыхайте.

 
 
Став блоггером, вы поймете, что недосып – это не только плохое настроение или усталость, это еще и ненаписанная сегодня статья. А попытка “разорваться” на всех – это быстрое внутреннее выгорание.
Отдыхать – ставить в план дня.
Найдите то, что дает вам качественный и полноценный отдых, что эффективно и всегда поднимает настроение.
 
Для меня это:

  • раннее засыпание и ранний подъем
  • утренняя зарядка
  • объятия детей и время только с ними
  • общение с мужем
  • фильм в объятиях любимого
  • занятия любовью

Составьте свой список предпочтений и придерживайтесь его всегда. Пропишите, что вам нужно каждый день, чтобы “летать” – например, сон и зарядка – и придерживайтесь неукоснительно, очень изредка позволяя себе нарушить эти важные правила.
 
И помните, когда вы начнете вести блог “по велению души” – это будет еще один ваш ребенок, к которому вы будете относиться так же трепетно и любяще, бежать к нему по “первому зову” и растить как свое будущее.
 
Этот блог и есть мое “детище”, которое я люблю и оберегаю.
 
А как вы? Не передумали?
 
 
======================================
 
Инна Морозова Facebook || Twitter || VK || Youtube || Periscope
Александр Шестаков Facebook || Twitter || Periscope
Савва и Злата VK || Youtube || Наши фото
 
Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы получать новые посты в блоге сразу после их публикации прямо в почту.

Понравился пост? Поделитесь с друзьями – кнопочки внизу вашего монитора.

======================================
 

 
 
 

3 самых вдохновляющих блога о материнстве, на которые стоит подписаться

Материнство онлайн — это новый успешный тренд в мире блогеров. Так случилось потому, что молодые творческие мамы начинают поиск себя именно в декрете. Как вариант, они начинают вести свои личные блоги. Им есть что сказать. В эпоху интернета каждый из нас писатель. Тексты доступны сразу же с момента публикации. Реакция на хорошие тексты молниеносная. Стать успешной мамой онлайн не так уж сложно, если у нее есть талант, и людям нравится, как она пишет. Соцсети вместе с личным блогом делают материнство онлайн очень популярным трендом.

Я еще не замужем, у меня нет детей, но мне нравиться читать блоги молодых мам. Нет, не потому, что я уже собралась замуж и очень хочется детишек. Просто эти блоги про универсальные светлые чувства. Такие как любовь, искренность и доброта. Некоторые записи о материнских буднях после их прочтения оставляют на лице улыбку. Конечно, есть обратная сторона медали. Женщине, которая стала мамой, очень непросто. Ведь обязанностей стало больше, а времени для их выполнения гораздо меньше.

1. Надійка Гербіш

Авторский сайт
Зарисовки в фейсбуке

Мама очаровательной девочки Богданы. Известная и успешная украинская писательница. Автор украинских бестселлеров «Теплі історії до кави» и «Теплі історії до шоколаду». Раньше Надийка вела блог на платформе живого журнала. Теперь у нее есть свой авторский сайт. С рождением дочери она активно пишет детские книги. Но не забывает и о своих взрослых читателях.

Блог Надийки посвящен разным темам. Ее учебе (сейчас в польском городе Лодзь). Ее путешествиям. В том числе и с дочерью (Италия). Ее чаяниям. И, конечно же, ее материнству. Надийка честно признается, что быть идеальной мамой тяжело. Идеальной женой тоже. В своей последней книге «Дороговкази, радіо і дощ» она пишет о днях, когда не было времени просто помыть чашку. Главное для Надийки — не терять оптимизма и не отчаиваться. Чашку всегда можно будет помыть.

Она старается быть вдохновением для своего мужа и примером для своей дочери. Старается быть счастливой женой и улыбчивой мамой. Очень советую прочесть ее последний пост в авторском блоге под названием «50 зимових родинних активностей для радості». В нем актуальные советы, как интересно и активно провести время всей семьей ожидая Рождество.

2. Оля Шиленко

Авторский блог
Зарисовки в фейсбуке

Очень светлая мама двоих прекрасных близнецов. О своем муже Оля пишет как о Принце. Ее блог, как и предыдущий, о многом и о разном. Если вы зайдете к ней в гости, то сможете прочесть о путешествиях, о том, как это быть мамой двоих близнецов, об ожидании снега или о любви к Парижу. Каждую пятницу Оля пишет о блогах, фильмах и музыке, которые ее вдохновляют. Последняя запись в ее блоге это фотографии с дня рождения ее мальчиков. Молодая семья много фотографировалась, гуляла по городу и покупала сладости. От этих фотографий становиться светлее на душе.

Маленькие зарисовки Оли в фейсбуке это отдельная история. Иногда, они очень веселые. О ее сыновьях. О том, что нереальность возможности уследить за двумя близнецами сразу надо воспринимать с юмором. Иногда о чем-то особенном, например, о надписи «мне снится море» на запотевшем стекле киевской маршрутки.

3. Анжела Єременко

Идеальный ресурс для неидеальных мам

Анжелу я начала читать совсем недавно. У нее была страничка в фейсбуке под названием «История одной мамы». Теперь Анжела главный редактор большой платформы о мамах и для мам. Кроме того, она проводит мастер-классы о том, как сделать свой блог успешным. Портал badmama о том, что на самом деле материнство очень сложный период в жизни женщины. О том, что материнство отличается от розового идеала некоторых медиа. Редакция портала поднимает теми, о которых не говорят. В том числе тему отцовства.

Залог успеха материнства онлайн

Не бойтесь вести свой материнский блог. Возможно, я стану вашей читательницей.

1. Искренность

Каждая мама-блогер сама устанавливает рамки, когда она перестает рассказывать. Но в то же время текст остается очень искренним. Именно этого ощущения не хватает в современном медиа пространстве. Светлые материнские блоги становятся чистым источником искренности. Они становятся ежедневным вдохновением и стимулом смотреть на жизнь с другой перспективы.

2. Настроение

Читатель всегда захочет вернуться к светлому юмористическому тексту. К тексту, о том, что быть мамой непросто, но это не конец света. Это может быть весело. Оля Шиленко часто пишет, что уже не помнит свою жизнь без близнецов и ей кажется, что до них было скучно. С другой стороны, постоянного читателя не отпугнет ваш момент слабости.

3. Тематичность

Лучше писать о разном. Не только про материнство, но и том, что интересует молодую маму как личность. Таким образом, круг читателей станет шире. Такой блог будет примером того, что совмещать материнство и собственное развитие сложно, но возможно. Такой пример очень нужен молодым мамам. Для других это станет историей о том, как успевать больше.

Ее блог о материнстве возвращает жителей мегаполисов к простым ценностям. Ее блог напоминает нам о простых искренних эмоциях. Ее блог поднимает темы, о которых общество не очень хочет говорить публично.

105 самых свежих и оригинальных идей для «мамского» блога

Вы — счастливая мамочка и хотите поделиться своим опытом и знаниями в блоге. Если вам есть о чем рассказать, но конкретные идеи никак не приходят на ум, то в этой статье вы найдете 105 свежих идей для мамского блога, который будут читать и смотреть с удовольствием.

Эти идеи подойдут как тем, кто ведет свой блог в Инстаграме, на YouTube, в социальных сетях или на любой другой платформе. Я объединил темы по группам, и вы, скорее всего, найдете, что добавить к каждой из них.

Беременность

  • Как необычно рассказать любимому о беременности
  • Как финансово подготовиться к появлению малыша
  • Как понять, готова ли ты родить еще
  • Почему я хочу (не хочу) рожать еще
  • Почему я хочу (не хочу) знать пол ребенка заранее
  • Первая неделя после родов: 5 советов, которые выручили меня
  • Где лучше всего рожать, мой опыт
  • Как подготовиться к родам и что взять с собой в роддом
  • Что должно быть готово к рождению ребенка
  • Как выбрать какую-либо вещь (кроватку/коляску и др. )
  • Что бы я сделала иначе, с рождением следующего ребенка
  • Как я готовила ребенка к рождению братика (или сестры)
  • Идеальная разница в возрасте между детьми
  • Как быстро прийти в форму после родов

Мама малыша

  • Как путешествовать с детьми
  • Как правильно кормить грудью
  • Можно ли кормить грудью в общественных местах и как это делать, не смущая окружающих
  • Как отучить от пустышки
  • Как безболезненно отучить от груди
  • Стоит ли выкладывать фото малыша в Интернет
  • Мой самый лучший день после рождения ребенка
  • Мой самый ужасный день после рождения ребенка
  • Как мы справились с первой болезнью малыша
  • Что я всегда беру с собой на прогулку
  • Как научить малыша делиться
  • Детский гардероб: обзор детской одежды
  • Во что поиграть с малышом во время купания
  • 10 идей креативных завтраков для детей
  • Как правильно подбирать одежду и обувь для малыша
  • Важен ли детский сад для дошкольника
  • Как мягко приучить малыша к детскому саду
  • С какого возраста можно оставлять ребенка дома одного
  • Почему я выбрала остаться в декрете (выйти на работу): плюсы и минусы долгого декрета
  • 5 лучших книжек для ребенка

Как быть хорошим родителем

  • Что можно успеть, пока ребенок спит
  • Как маме выкроить время для себя
  • Как организовать комнату малыша
  • Как готовить для привередливого ребенка
  • Когда стоит нанять няню
  • Чем заняться в выходные
  • Мои игрушки vs игрушки моего ребенка
  • Как интересно провести время с ребенком дома
  • Почему каждая мама прежде всего должна заботиться о себе
  • Как найти баланс между заботой о ребенке и личной жизнью
  • Мои родительские неудачи
  • Мои достижения как мамы
  • Почему так круто — быть мамой
  • Самое сложное в родительстве — это…
  • Как често покупать новые игрушки
  • Как успокоить ребенка в общественном месте
  • Детские развивающие кружки и секции: нужны ли и зачем?

Мама дошкольника

  • Английский с пеленок: «за» и «против»
  • Обязательно ли надо ходить в спортивную секцию?
  • Как выбрать спортивную секцию для дошкольника
  • Как оградить ребенка от взрослого контента в Интернете
  • С какого возраста я оставлю ребенка дома одного
  • Как выбрать хорошую школу для ребенка
  • Помогать ли с домашкой и в каком объеме
  • 5 ошибок наших родителей в воспитании
  • 5 лучших вещей, которым меня научили родители
  • Как родительство изменило меня
  • Чего я желаю для своего ребенка, когда он вырастет
  • Самые важные жизненные навыки, которыми должен овладеть ребенок

Семья

  • Как сохранить крепкую семью после рождения малыша
  • Совместный досуг для всей семьи
  • Важно ли ужинать всем вместе
  • Споры молодых родителей, которых можно избежать
  • Мои родительские успехи и неудачи
  • Попросите своего ребенка написать пост в ваш блог
  • Как устроить детский праздник, чтобы понравилось всем
  • Рецепты, блюд, которые можно приготовить вместе с ребенком
  • Как это — растить ребенка одной\одному
  • Как остаться прекрасными родителями после развода
  • Наши семейные традиции
  • Как вести семейный бюджет
  • Как сэкономить на семейной поездке: 5 эффективных советов
  • Наши любимые семейные блюда
  • Лучшие фильмы для всей семьи
  • Лучшие настольные игры для всей семьи
  • Наши любимые места для семейного отдыха
  • В какие игры поиграть на улице всей семьей

Советы для работающих мам

  • Варианты работы из дома
  • Чем занять малыша, пока мама работает
  • Как организовать работу дома и заботу о малыше
  • Как научиться находить время для общения с ребенком работающей маме

Полезные ресурсы для мам

  • 5 лучших книг по психологии для родителей
  • 7 лучших сайтов для мам
  • 6 лучших мам-блогеров (да, не бойтесь делиться ссылками на другие каналы или блоги)
  • 5 интересных детских каналов на YouTube
  • Самые интересные детские передачи по TV и на YouTube
  • 3 ресурса по DIY для родителей

Своими руками

  • 5 простых вариантов одежды, которую легко сшить самой
  • 10 игрушек, которые легко сделать своими руками
  • Вещи для новорожденного, которые просто связать
  • Костюм на новый год своими руками
  • Как украсить комнату малыша
  • Бизиборд своими руками
  • Летнее платье для маленькой принцессы своими руками
  • Рисунки из отпечатков ручек и ножек
  • Как сделать детский альбом
  • Каруселька на кроватку своими руками
  • Как оформить детские рисунки в альбом
  • Как оригинально оформить день рождения ребенка
  • Как привить дочке любовь к рукоделию

Не важно, на какой платформе вы ведете свой блог, есть несколько универсальных правил, которые сделают ваши мам-посты и видео более увлекательными и привлекут на ваш блог новую аудиторию. Далее я расскажу о них.


Будьте полезны

Главное, за чем приходят на ваш блог — это за пользой. Поэтому, не ведите ваш блог в стиле «дорогой дневник…», если это не влог. Ваши посты или видео должны нести практическую ценность.

Прежде, чем сделать очередной пост или видео, ответьте себе на вопрос «какую проблему читателей/зрителей я решаю?«. Если ваши посты или видео будут полезны, люди будут делиться вашим контентом, активно комментировать, и подписываться на вас.

Чтобы придумать интересную тему, обратитесь к своему личному опыту. Вспомните, какие вопросы задавали лично вы: что искали в Интернете, о чем спрашивали подруг.

Делайте разные типы постов

Создавайте разнообразный тип контента, это оживит ваш блог. Давайте рассмотрим 6 типов постов, которые подтолкнут вас к новым оригинальным идеям.

1)Пост-список. Как читатели, так и зрители обожают структурированность и цифры. Поэтому, следующие начала заголовков помогут вам сформулировать оригинальную идею для поста или видео.

  • 10 идей для …
  • 10 способов …
  • 10 вариантов …
  • 10 видов …
  • 10 типов …
  • 10 за и против …
  • 10 полезных советов …

2) «Сборный пост» (Round-up post). Это пост о нескольких вещах, идеях или людях, объединенных чем-то общим. Вот пара примеров заголовков такого поста.

  • 5 причин заняться йогой для беременных и 5 против
  • 7 идей для заработка в декрете
  • 6 мам-звезд Инстаграма делятся своим опытом

3) Пост-мнение, где вы делитесь личным взглядом на какую-либо актуальную проблему. Следите за топовыми блогерами в вашей нише, чтобы быть в курсе обсуждаемых тем и событий и привлечь своим постом максимальное количество людей.

4) «Как сделать…» — инструкция или рецепт как сделать что-либо. Это очень ценный тип контента, который легко продвигать не только в социальных сетях, но и в Pinterest. Сделайте такое видео особенно красивым или снабдите пост симпатичными фотографиями, которе хочется сохранить.

5) Серия постов — прием, когда вы не делаете один долгий пост или видео, а разбиваете его на несколько частей. Например, можно сделать пост о том, как сшить мягкую игрушку. Половину этого поста выкладываем сразу, а вторую часть — в следующий раз. Такой пост заставит ваших подписчиков вернуться снова.

6) Обзорыи распаковки товаров, продуктов, устройств… В общем, всего того, что может пригодиться маме. Такой тип контента — один из источников монетизации. Однако, не торопитесь с такими постами: сначала вашему мнению должны начать доверять.

Не отступайте от тематики блога

Если это ваш личный блог, вы не ограничены в выборе идей. Однако, если вы работаете над тематическим блогом, строго придерживайтесь его основной концепции. Например, если вы пишете о мамах с младенцами до года, то пост «что собрать ребенку в школу» будет неуместен.

Почему важно не отступать от основной концепции блога? Дело в том, что читатели будут приходить на вашу страницу за определенным видом контента, и, не найдя его, будут закрывать страницу. Поэтому, не выходите за рамки генеральной идеи, будьте предсказуемы.

Не пишите сверх своей компетенции

Я призываю всегда подходить к ведению своего «мамского» блога с ответственностью и осторожностью, и всегда задавать себе два вопроса:

  • на кого может повлиять мой совет?
  • есть ли у меня компетенция писать об этом?
  • что, если я ошибаюсь?

Допустим, ваш ребенок переболел ветрянкой и вы решили рассказать о ее лечении. Остановитесь и подумайте, есть ли у вас компетенция, чтобы писать об этом? Вы врач? Вы готовы разделить моральную ответственность на неправильно данный совет? Подумайте, что если ваш совет приведет к осложнению болезни какого-нибудь малыша доверчивой мамочки?

То же касается крайне острой проблематики прививания детей или психологических советов родителям. Хотя бы на секунду задумайтесь, к чему могут привести последствия неправильно данной рекомендации: инвалидность, психологическая травма. Конечно, финальное решение всегда лежит на родителе, но часть вины за печальный исход всегда будет лежать на вас, как на человеке, убедившем родителя сделать ошибку.

Поэтому, выбирайте темы для своего блога осмысленно, не выходите за границы своего опыта и не давайте советов, которые требуют специальных навыков и знаний.

Планируйте и ведите блог регулярно

Любая платформа, и даже Google, поощряют регулярное ведение блога. Поэтому, если не не хотите, чтобы ваши посты оказались на задворках, не делайте больших перерывов между ними. Регулярный постинг (желательно, в одно и то же время), приучат вашу аудиторию посещать вашу страницу в поисках свежей информации.

Специально освободите время, в которое вы будете работать над блогом. Рассчитайте, сколько времени вы тратите на запись одного поста или видео, и вы поймете, сколько постов в неделю вы сможете осилить. Это позволит вам оценить свои реальные возможности и трезво взглянуть на перспективы.

Не сдавайтесь слишком рано. Развитие своего канала — это «игра вдолгую», поэтому не отчаивайтесь, если на ваши посты пока нет отклика. Будьте настойчивы и последовательно идите к цели. Удачи!

53голоса

Рейтинг статьи

блоги, на которые нужно подписаться — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»

У этих блогеров есть чему поучиться: они знают, как воспитывать пятерых детей и мужа, как оставаться в форме, чем занять маленьких непосед и, главное, как за повседневными заботами не забыть, какое это счастье — быть мамой.

Эти мамы делятся с миллионами подписчиц своими лайфхаками – чем занять непосед, как приучить ребенка к здоровой пище, как жить всемером в двухкомнатной квартире и, главное, как оставаться счастливой, несмотря на море ежедневных хлопот. 

 


Про развитие

@dipeshkova: мастер-классы для детей и родителей

Мама шестилетнего Артема не зря называет себя «самой топовой мамой в Инстаграм». У ее блога почти полтора миллиона подписчиков, которым она не дает скучать. Вместе с сыном Диана Пешкова воплощает в жизнь (и снимает на видео) тысячи идей, как из подручных материалов сделать настоящее чудо. Вулканы из лимонов, венки из мандаринов, муравьи из фасоли – вдохновению Дианы нет предела.

Читайте также: Мама-Википедия – простые ответы на сложные вопросы детей >>>>>

Вряд ли вы успеете воплотить все ее придумки со своим ребенком – но если вам понадобится найти занятие для свободного вечера, то этот блог вас определенно выручит.

@mama_mishonka: знаю, чем занять непоседу

Читательницы Евгении Пушкаревой знают ее как «маму Мышонка» – так называется блог, посвященный детским книгам. Подписчики с интересом наблюдают, как шаг за шагом мама прививает дочке Саше любовь к чтению, и делится с ними своими рекомендациями – что именно стоит выбирать в море детской литературы. А еще семейство Евгении много путешествует, при этом даже в дороге не забывает правильно питаться: ведь мама по образованию – врач, значит, ее советам в этом вопросе можно доверять.

Про здоровье

@tanya.butskaya: за счастливое материнство и детство

Полтора миллиона подписчиков врача-педиатра Татьяны Буцкой – серьезное доказательство того, что ее блог заслуживает внимания. В первую очередь он адресован мамам грудничков и тем, кто планирует беременность или уже находится в ожидании счастливого дня встречи со своим малышом.

Читайте также: 7 фраз, которые не стоит говорить женщине, только что ставшей мамой >>>>>

О своей семье Татьяна, мама двоих сыновей, рассказывает на страничке нечасто, но иногда вспоминает забавные случаи, связанные с их появлением на свет – например, как в консультации ее, 27-летнюю женщину, записали «старородящей». При этом развенчивает мифы о беременности и родах – заодно и том, что после 35 лет рожать якобы опасно.

@doctor_annamama: о педиатрии логично и просто

Инстаграм доктора Левадной – кладезь полезных советов для мам, доверяющих доказательной медицине. В этом убедились уже 1,4 миллиона ее читателей, и если вы еще не в их числе – советуем присоединиться. Мама двоих детей – Роберта и Марты – знает все о детском здоровье (и болезнях) не только с позиции врача. Ее рекомендации касаются и лечения, и профилактики заболеваний. Например, Левадная советует разрешать ребенку самому выбирать, что надеть, выходя на улицу – и смело отпускать без куртки зимой, если он так решил. Почему? Прочитайте в ее блоге.

Про быт

@time_mama: управляю временем

Елена откровенно признается, что «властелином времени» была не всегда. Но трое детей и собственный дом потребовали от нее четкой организации хозяйственных процессов. Сначала она втянулась сама, а теперь учит этому своих подписчиц – их уже почти 300 тысяч. В своем блоге Лена регулярно проводит марафоны, и вместе с читательницами разбирает шкафы, наводит порядок на кухне и даже в семейных фотоархивах. Кроме того Елена делится опытом семейного обучения – дочь Сашу и сына Амира она учит самостоятельно. И как она все успевает?

@domvradost: быт, оставляющий время на жизнь

Мама двоих детей из Саратова точно знает, как хранить дочкины заколки для волос и обувь для всей семьи, сделать быструю уборку, заморозить продукты и отстирать самые немыслимые пятна, которые только могут поставить на одежде дети. А главное – Анна знает, как убедить себя это сделать и получить удовольствие и от процесса, и от результата. А это, согласитесь, не всегда удается совместить. Один из любимых лайфхаков Анны: ничто так не настраивает на новую жизнь со вторника, как успешно завершенные в понедельник старые дела. И, кажется, в этом есть здравое зерно!

Про воспитание

@confettis: ловим конфетти повседневной жизни

Инстаграм Елены Шелин доказывает, что сказку можно сделать былью. Жизнь этой большой семьи – у Елены и ее мужа Бирьера пятеро детей – выглядит идиллически. Но автор блога уверяет, что в этом нет никакой магии, разве что совсем чуть-чуть – нужно просто находить удовольствие в мелочах. Лена щедро делится советами о том, как организовать быт и распорядок дня, как строить отношения и общаться с детьми разного возраста и даже о том, как их вкусно и полезно накормить.

Смотрите также: Очень плохие мамочки – 5 типов матерей, которые всех раздражают >>>>>

При этом она призывает не идеализировать их отношения: эта семья, как и любые другие, проходила через кризисы и тяжелые времена, о чем Елена тоже откровенно рассказывает. И их счастье – это их выбор, который она предлагает сделать всем своим читательницам.

@ananovaa: о том, как жить всемером в двушке и оставаться адекватными

Многодетным мамам есть, что рассказать о воспитании детей. И Анна Ананова делает это вдохновенно. Ее пятеро детей – Андрей, Артем, Алена, Антон и младшая Арина – каждый день дают повод поделиться с читательницами новым опытом. Например, многим из нас было бы очень интересно узнать, как поддерживать в двухкомнатной квартире ежедневный порядок, если в ней живут пятеро непосед? Анна знает, как это сделать. И как сохранять мир в общей детской, и как путешествовать по миру таким составом. Информация, которая пригодится не только многодетным родителям.

Про счастье

@arhiledi24: 7 детей, одна любовь, живу в Нарнии

К сожалению, в этом блоге вы не узнаете, как Татьяне Ильичевой удается после появления на свет семерых детей выглядеть скорее ровесницей старших, чем их мамой. Она утверждает, что ее секрет – мало есть и много двигаться. Хотя, в принципе, в это можно поверить – потому что размеренно пить чай с булочками с утра до вечера в такой семье точно не получится.

Смотрите также: Вырастить принца – секреты материнства от Кейт Миддлтон >>>>>

Татьяна признается, что понимает: читательницы ждут от нее советов по воспитанию, но хочет она рассказывать о другом. О том, что главное для любой мамы – научиться получать удовольствие от жизни. А чем больше удовольствие – тем меньше претензий к досадным мелочам.

@koshkinalena: как родить трех дочек и любить друг друга до конца дней

Мама трех очаровательных дочек Елена Кошкина призывает не относиться ко всему, что есть в Инстаграме, слишком серьезно – мы видим идеальные картинки, а вот историю в большинстве случаев додумываем самостоятельно. Читателю может казаться, что автор делает что-то сверхъестественное, в то время как тот просто живет так, как умеет. Но смотреть на жизнь этой семьи глазами Лены (она – фотограф) доставляет огромное наслаждение.

Читайте также: Замкнутый кружок – как успевать с ребенком везде и не забывать о себе >>>>>

Если за ежедневной рутиной вы начали забывать, что материнство – это, в первую очередь, счастье, подпишитесь на ее блог. И обнимите своих детей – просто так, без повода. Они дарят нам гораздо больше знаний об этом мире, чем любой, самый полезный блог в Инстаграме.

Ира Громаковская

Мамы и блоги.

Instagram для мам. Часть 1.

У меня не было аккаунта Instagram. Но после посещения мероприятие «Instagram для мам» появился. Вот зачем и почему.

До похода на мероприятие MAMO-blogging: Instagram для мам у меня не было аккаунта в Instagram. Считала, что эта сесть – мир подставных картинок, четко выверенных, спланированных, просчитанных. Очень красивых и качественно сделанных. Но – не настоящих. А еще там много фото и мало текста, а я все же по текстам. Зачем мне туда?

И одна фраза все изменила.

«Здесь вы можете создать и показать свою красоту»

Сказала Ольга Драч – стилист, фотограф, мама, волонтер и девочка с классным чувством юмора. Она проводила мастер-класс по съемке на мобильный телефон. Тогда меня прошибло.

Каким мир вижу я? Какая моя красота? Захотела узнать, попробовать, сделать. Это новые поиски, которые кажутся интересными. А заодно – всегда круто уметь делать красивые фото, да?

А вот Олин аккаунт (подписывайтесь) очень чувственный и нежный.

 

Как делать фото для Instagram

Оля принесла нам 4 пончика со смешными рожицами и предложила учиться снимать прям сразу. В темном помещении с плохим и искусственным освещением, если это не профессиональный лайтбокс -даже не стоит пробовать. Все будет очень плохо. Нужно искать естественный свет и учиться с ним работать. Например, поставь ты композицию на прямые солнечные лучи – ничего видно не будет. Лучше чтобы свет падал из окна, но прямо на объект съемки не попадал. В общем – нужно пробовать.

«Функция «экспозиция», которая есть в настройках абсолютно любой камеры на мобильном – это лучшее, что вы узнали сегодня от меня», — скромно заявила Оля в конце мастер-класса.

Как же она не права. Вот что полезного еще я узнала.

✔ Крутой разноцветный фон для снимков на мобильном – самая обычная детская, можно сказать советская цветная бумага. Она такая фуфуфу в жизни, но на фото действительно выглядит прекрасно и подчеркивает объект съемки. Желтый пончик на желтом, зеленый – на зеленом, и выглядят все прекрасно!

✔ В Instagram важно, как он выглядит в целом — вкусно или нет.

✔ Надо выбрать ваш один цвет и в нем вести аккаунт. (Олин аккаунт – хороший пример). Можно вести и в нескольких цветах. Но главное, чтоб хорошо смотрелось.

✔ Важно выбрать одну систему. Эта система организует вас самих. Заметно будет после 9 постов.

✔ Методично наполняем себе голову красивыми картинками. Я просматриваю каждый день минимум 1000 картинок. Нужно загрузить себя красивым, чтоб создать потом что-то свое красивое. Даже если вы не ведете Instagram и не планируете красивые съемке – все равно это даст вам классный эффект.

✔ К съемке готовимся. Смотрим тематические съемки. Продумываем.

✔ Всегда модно то, что оригинально. Гонитесь за тем, что нравится вам. Не гонитесь за модой. Создавайте её. Лайкать будут то, что нравится вам.

✔ Можно снимать серию работ. Это позволяет держать в стиле профиль. Надо придумать к серии свой хештег. Например, каждую пятницу моя сестра делает фото с моим ребенком.

✔ Телефон рассчитан на то, чтоб снимать сверху. Используйте это, при расстановке композиции.

✔ Сразу делайте кадр чистым и аккуратным. Потом – не будет времени, забудете. Сразу поправляйте все в кадке. Максимально заполняйте кадр. Учитывайте баланс света на камере. Как правило, она тупит и меняет цветность сама. Например, грязно-синий фон может счесть как серый. Контролируйте это и выставляйте экспозицию. Хорошо работать с белым – он нейтральный, приятный для камеры.

✔ Руки – это важно. Если снимаете руки, они должны находится в кадре под углом. Иначе выглядят как лопата. Легче всего так: расслабили руку, как легли пальцы природно – так они и должны лежать на снимке. И не прячьте руки за спину, смотрится как обрубок.

✔ Идеал снимка: три объекта, три цвета.

✔ Не ленитесь.

✔ Получайте удовольствие.

Я вдохновилась и начала вести свой Instagram — @iraporetskaya. Пока еще ищу свой стиль, тему, и свою странность. Но подписывайтесь, буду рада и благодарна!

На кого стоит подписаться в Instagram для вдохновения. Мой выбор:

  • @korysna_kramnytsya
  • @demivika
  • @milaya_dashka
  • @litsarkisian
  • @greenteanosugar
  • @belonika
  • @yuliabevzenko
  • @allaklymenko
  • @eugeniahavrylko
  • @okotrus
  • @arevik_arzumanova
  • @borodina
  • @ihavethisthingwithfloors
  • @love_aesthetics
  • @anna_bakhonko
  • @kinfolk
  • @milkthistles
  • @limkina
  • @myinterior
  • @travelawesome

Огромное спасибо Карине Мельничук и Натальи Корбут за то, что организовываете такие мероприятия для мам.

Если вас интересует тема блогов для мам, подписывайтесь на специальную закрытую группу в Facebook

 

Организационные моменты о мероприятии

Когда проводили: 25 февраля. С 10:00 до 19:00. Перерыв на обед – два часа.

Где: Hub4You. ТРЦ «Украина», 4 этаж. «Дитяча планета».

Дети: можно, комфортно. С маленькими – самостоятельно, или берете помощника. Больших деток можно легко отпустить на все развлекухи того детского рая.

Подарки: очень-очень много подарков от партнеров. Поэтому билет за вход на мероприятие окупается с лихвой. Каждый участник, как мне показалось, ушел с подарочком. Помимо знаний.

 

Фото с мероприятия в статье сделала замечательная София Коврига.

 

Часть вторая статьи о том, как строить личный бренд — здесь.

По окончании декретного отпуска | Блог мам городов-побратимов

Как бы глупо это ни звучало, но когда я заканчиваю любимый сериал, я чувствую себя опустошенным, опустошенным, смущающе глубоким чувством потери.

Окончание декретного отпуска? Скажем так, у меня сегодня проблемы, и я знаю, что это всего лишь первый из многих трудных дней.

Это не потому, что я не хочу работать — я люблю свою работу, свою карьеру и свою команду, которая сделала мою беременность, отпуск по беременности и родам и возвращение к работе максимально легкими.

Это не потому, что сегодня утром я оставила своего ребенка на руках у кого-то другого — о нем хорошо заботятся, его любят те же люди, которые годами любили его старшую сестру.

Хотя это, по общему признанию, вызывает у меня некоторую тревогу, это даже не из-за сложной логистики, связанной с беспокойным утром и суетливыми вечерами дважды, плюс вся стирка .

И дело не в продолжительности декретного отпуска — я признаю свою привилегию в том, что вообще оплачиваю выходной, и, хотя я бесконечно благодарен за каждую секунду, я также признаю, что пора перейти к следующей главе, где мой милый малыш учится, растет и широко улыбается, липкие улыбки, когда я беру его на руки после дня использования своего мозга для того, чему я его научил, и наслаждения взаимодействием со взрослыми.

Я делал это раньше. Я знаю, что как блуждать по земле в зомби-подобном состоянии с выплевыванием волос, я знаю, что выдерживание взрывов сердца — лишь часть работы.

Но я борюсь. Я не столько оплакиваю окончание своего последнего декретного отпуска, сколько оплакиваю конец эпохи. Для меня прямо сейчас это похоже на то, как будто титры переходят в последний эпизод сериала, где у меня есть крошечные дети.

Я знаю, что будет еще одна серия.Я буду чувствовать себя вложенным в это. Я еще не знаю, о чем это. Может быть, даже лучше. Я просто не готов закончить с тем, что быстро ускользает из моих пальцев.

Итак, у меня сегодня проблемы, мамочки. Бьюсь об заклад, некоторые из вас тоже. Мы далеко от наших младенцев, которые, даже если мы хотим быть такими, иногда ранит наши сердца. Мы распутываем трубки наших насосов, увеличиваем громкость звонков на телефонах, мысленно распределяем вечер по секундам и гадаем, как мы сможем вписаться в обед, ванну и книги. Нам интересно, как все остальные делают это, сохраняя при этом свои умы, сердца и дома.

Мы желаем бессонных ночей и одновременно оплакиваем потерю этого особенного времени с нашими малышами. Опустошенные, они вырывают свои самые милые комбинезоны, но рады вырвать все, что мы копили, в новом размере. Закатив глаза на еще одного незнакомца в Target, который услужливо напоминает нам, что «младенцев не держат», а затем разрыдался в машине, потому что они были глупо правы.

Сегодня мы боремся со временем — как мы делаем каждый день — хотя мы знаем, что это бесполезно.

Но эти крохотные человечки не оставляют нам выбора, кроме как наслаждаться серией, которую мы смотрим прямо сейчас. Оцените, куда нас приведет этот сезон. И когда начнутся титры в финале сериала, найдите минутку, чтобы оплакать конец, прежде чем вас затянет в следующее приключение.

декретный отпуск — Блог — Пятый триместр

Видите этого очаровательного мальчика? Его зовут Байден, и эти повязки на его восхитительных бедрах сделаны от его четырехмесячной вакцины, которую его мама Тери, адвокат, сделала для него без каких-либо проблем, потому что она все еще находится в декретном отпуске.

Тери знает, что ей повезло, что у нее более продолжительный отпуск, чем у большинства женщин в США, и исследования показывают, что здоровье Байдена улучшится: младенцы, матери которых возвращаются на работу до 12 недель, с меньшей вероятностью получат все прививки к 18 месяцам. Другое международное исследование показало, что каждый дополнительный месяц оплачиваемого отпуска может снизить младенческую смертность на 13%. Младенческая смертность , как при смерти.

Я знаю, что у меня возникали проблемы с логистикой всякий раз, когда мне приходилось оставлять работу за столом на два с лишним часа, необходимых для проверки здоровья ребенка.А когда мой малыш был болен или болел? Я тоже боролся эмоционально. Тем не менее, по крайней мере, у меня была гибкость (едва ли), чтобы наверстать упущенное по ночам или попросить коллегу нанести удар за меня. Но что, если, как многие мамы, вы не сможете потерять смену, не потеряв деньги за аренду или свою медицинскую страховку?

Я взял интервью у педиатра Эмили Шпенглер, доктора медицины, которая работает в больнице Святого Варнава в Бронксе, медицинском центре, отвечающем требованиям федерального уровня, в районе с недостаточным уровнем обслуживания. По ее оценкам, 25% ее посещений приходятся на пациентов в возрасте до шести месяцев, и многие из этих родителей с трудом могут это сделать.«Обычно вы видите обвал», — говорит она. «Я увижу их во время первого визита, затем через месяц, может быть, на двухмесячную встречу, а затем наступит спад». Итак, что помогает? Я думаю, что ее вдумчивый, заработанный тяжелым трудом совет полезен для всех нас:

Выберите удобную практику: Местоположение важно, но обратите особое внимание на часы работы. «Убедитесь, что ваш врач доступен в те дни, когда вы находитесь, и узнайте, какое страхование имеет практика в выходные и вечерние дни», — говорит д-р.Шпенглер. «Многие из моих пациентов будут знать, что у них есть определенный выходной день каждую неделю. Другие могут обнаружить, что их часы работы менее предсказуемы, и они, безусловно, могут увидеть моего коллегу. Но эти первые несколько посещений довольно связаны. И переключение может расстраивайтесь, если они этого не планировали «.

Не делайте интервалы между вакцинами: «Нет никаких доказательств того, что вакцины откладываются, и затягивание их на большее количество посещений только увеличивает риск того, что вы можете пропустить один», — говорит доктор.Шпенглер. И на самом деле, отмечает она, первую серию прививок можно сделать уже через шесть недель, если вы вернетесь на работу, и вам удобнее ускорить график вакцинации (но обязательно проконсультируйтесь со своим врачом о его / ее предпочтения). Это огромная информация для тех, кто возвращается между шестой и восьмой неделями!

Расписание (способ) вперед: Многие практики позволят вам забронировать все посещения к колодцу на шесть месяцев за один раз. Можно также внести их в календарь, чтобы вы могли планировать свой рабочий график (или резервного помощника по уходу) вокруг них.Кстати, о том, что …

Отправьте резервную копию: «Нет ничего плохого в том, чтобы послать к себе члена семьи или няню. Это предпочтительнее, чем пропустить встречу», — говорит доктор Шпенглер, который также предлагает вам затем позвонить на прием, чтобы поговорить с врачом напрямую.

Попросите своего врача дать вам письменные заметки: «Это большой толчок в медицине, чтобы быть более восприимчивым к различным уровням медицинской грамотности и более четко общаться», — говорит д-р.С. «Таким образом, письменная информация может помочь родителям лучше понять инструкции». Это особенно полезно, если вместо вас на прием приходит неосновной родитель или опекун.

Отпуск по беременности и родам — ​​драгоценное время для ребенка и мамы или обременение экономики

«Маме нужно идти на работу». Очень простой приговор, часто оставляющий чувство вины. Многие матери задаются вопросом, как долго им следует оставаться дома после родов. Но когда речь идет об идеальной продолжительности декретного отпуска, мнения резко расходятся.

Предсказать свои ощущения после родов невозможно.

До того, как я стала мамой, все в моей жизни оставалось очень предсказуемым. После успешного окончания университета я продолжил (с огромной решимостью!) Свою карьеру в качестве менеджера по маркетингу и продукту. Я всегда знал, что хочу иметь детей. Тем не менее, я также определенно планировала вернуться к работе после того, как мой декретный отпуск подошел к концу.

И я должен признать, что после четырех месяцев, проведенных дома с моим первым ребенком, мне очень хотелось вернуться к работе — по крайней мере, на полставки.Моя спина болела от того, что целый день таскала дочь с собой. И я чувствовал, что могу буквально сойти с ума, говоря на детском языке, вместо того, чтобы делиться идеями и мыслями со своими товарищами по команде.

Но я также обнаружил, что многие из моих друзей сильно изменили свое мнение о том, как быстро они хотят вернуться к трудовой жизни после родов. Многие женщины имеют очень четкое представление о том, как они планируют время после родов. Они планируют, как заботиться о детях и организовывать свою жизнь. Но затем внезапно они оказываются в совершенно новой жизненной ситуации.Полные новых эмоций и страдающие от недосыпания, они также испытывают очень сильную связь со своим ребенком. Даже такой фанат контроля, как я, не может предсказать, какие чувства вы испытаете в этот момент.

В мире сохраняется большая разница в оплачиваемом отпуске по беременности и родам.

Лишь очень немногие не предоставляют отпуск по беременности и родам или по уходу за ребенком. (В основном это менее развитые страны мира, такие как Микронезия или Папуа-Новая Гвинея.) Но что меня действительно удивило? Тот факт, что США являются единственной промышленно развитой страной, которая не гарантирует женщинам оплачиваемый отпуск по беременности и родам.Индивидуальные работодатели решают, сколько предложить (если есть). The Washington Post пишет: «Мир становится лучше с оплачиваемым декретным отпуском. США нет. »

Вернуться домой в Швейцарии? Все работающие женщины имеют право на 14-недельный отпуск по беременности и родам. В течение этого времени их работодатель компенсирует им 80% их нынешнего заработка. Еще две недели остаются особые защитные права. Мать может остаться дома (без оплаты), если она не готова вернуться к работе.По сравнению с США это может показаться довольно щедрым. Однако, если вы посмотрите на другие стандарты, вы быстро увидите, что даже Швейцария сильно отстает от лидеров.

  • Австралия: По закону требуется отпуск по беременности и родам продолжительностью 12 месяцев.
  • Германия: матери могут взять отпуск по семейным обстоятельствам до трех лет.
  • Швеция: обоим родителям разрешено не работать до достижения ребенком 18-месячного возраста.

Если вы сравните период оплачиваемого отпуска по беременности и родам и отпуска по беременности и родам во всех странах ОЭСР, вы увидите, что Швейцария и США идут в хвосте — вместе с Мексикой. Похоже, что оба наших правительства требуют действий!

Идеальной длины не существует. Но это определенно должно быть больше, чем ничего.

Многие критики говорят, что наличие минимального оплачиваемого отпуска является обузой для налогоплательщиков. Они утверждают, что это замедляет экономику страны. Однако вы также можете возразить, что снижение рождаемости угрожает мировой экономике. Растущее население пожилых людей зависит от сокращения работающего населения. Стране действительно нужна стабильная рождаемость.Существенное участие в обеспечении этого показателя принимают матери. Поэтому их не следует расстраивать из-за страха, что беременность может убить карьеру. Оплачиваемый отпуск по беременности и родам должен быть связан с более высокой производительностью труда и удержанием матерей, увеличением доходов семьи и ускорением экономического роста.

На более эмоциональном уровне (поскольку это очень эмоциональная тема), я думаю, что все, у кого уже был ребенок, согласятся с тем, что всего через четыре недели ребенок вряд ли впервые улыбнется. Мать едва восстановилась физически и морально после родов, особенно если ей сделали кесарево сечение. Может пройти несколько недель, пока весь процесс грудного вскармливания не заработает успешно. Не забывать обо всех видах переживаний после беременности, о которых вас никто не предупреждает — о грусти, страхе, гневе и сомнениях — и это лишь некоторые из них. У каждой мамы свой подход к этим чувствам. И каждой маме нужно разное количество времени, чтобы справиться с этой новой ситуацией.

Независимо от того, ждете ли вы с нетерпением возвращения на работу, как я, или чувствуете желание остаться дома еще немного, это должен быть выбор, который каждая мать может сделать сама — выбор, который может даже измениться после того, как ее ребенок наконец, прибыл.

На мой взгляд, между оплачиваемым декретным отпуском и экономическим ростом страны нет конфликта целей. Что еще более важно, эти две вещи идут рука об руку.

Об Андреа Шваб

Андреа новичок в городе. Всего год назад она переехала из Швейцарии в Нэшвилл вместе с мужем Даниэлем, дочерью Ханной (5 лет) и сыном Карлом (2 года). Вернувшись домой, она работала старшим менеджером по маркетингу в сфере косметики (Johnson & Johnson) и детского питания (Hero Schweiz).После рождения сына она искала возможность, которая позволила бы ей работать более гибко, особенно над тем, чем она сама владеет и где она могла бы вложить в это всю свою страсть. Именно тогда она начала прорабатывать идею мобильного фургона с едой (она абсолютный гурман!). После того, как она нашла идеальный старый прицеп для лошади и начала его переделывать, ее муж получил предложение о работе в Нэшвилле. Андреа и ее муж любят путешествовать и исследовать новые места, поэтому, не раздумывая, воспользовались этой возможностью и переехали в Теннесси.С тех пор, как Андреа пытается приобщиться к американскому образу жизни и даже больше, составляет список вещей, которые вам нужно сделать, прежде чем вы сможете официально называть себя нашвилльцем. В своем личном блоге «Becoming Nashvillian» (www.becomingnashvillian.com) она пишет о путешествии своей семьи о том, как поселиться в Нэшвилле и исследовать Music City.

Что я бы хотел, чтобы мой работодатель знал об отпуске по беременности и родам

У новорожденного дни длинные, а годы короткие. Моему ребенку исполнилось десять недель в минувшие выходные.Значит, у меня еще две недели декретного отпуска.

Да, я в декретном отпуске. Нет, декретный отпуск — это не отпуск. Работодателям, которые считают, что декретный отпуск — развлечение, или мамы в декрете ленивы, мне есть что сказать.

Я действительно хочу работать. Я по-прежнему глубоко забочусь о своей карьере.

Я не беру декретный отпуск из-за лени. То, что я люблю свою карьеру, не меняет материнства.Став матерью, у меня есть еще один рот, который нужно кормить, и мне подавать пример. Я собираюсь прийти на работу, потому что мне нужно и я хочу.

Ничто в этом отпуске не является отпуском. Мне нужно время, чтобы зажить и привязаться к моему новорожденному.

Благодаря прогрессу современной медицины многие забыли, что рожать — это как пройти через врата ада. Стандартный шестинедельный отпуск по беременности и родам — ​​это минимальное время, необходимое для того, чтобы женское тело излечилось от травмы, полученной при рождении человека.А новым мамам нужно время, чтобы сблизиться со своими новорожденными. Исследования показывают, что связь необходима для нормального развития младенца.

Обратный фазовый переход важен, а гибкость — это все.

Согласно анализу CEB, 90% женщин уходят с работы из-за других проблем на рабочем месте, а не из-за рождения ребенка. Это потеря предприятий. Фактические данные показывают, что поддержание баланса между работой и личной жизнью помогает компаниям повысить уровень удержания матерей, привлечь и удержать более талантливых женщин.

Я не сомневаюсь в любви и к своему ребенку, и к своей карьере.

Ребенок и карьера не должны быть игрой с нулевой суммой. В идеальном мире каждая женщина должна иметь и то, и другое — столько, сколько она хочет.

Материнство дает мне новые потрясающие навыки многозадачности.

Я криминальный репортер и репортер о катастрофах. Самая трудная работа, которую я выполнял, — это не на Гаити после землетрясения 2010 года или в Мексике во время войны с наркотиками, а дома, пытаясь сохранить жизнь маленькому человеческому существу.Благодаря этому материнству я осваиваю некоторые новые навыки, которые сделают меня еще лучше, чем раньше. Когда я буду готов, я вернусь и буду процветать.

И последнее, но не менее важное: почему государство должно поддерживать оплачиваемый отпуск по беременности и родам? Это просто: стране нужны женщины, чтобы рожать детей, потому что демографы предполагают, что стране нужен коэффициент фертильности чуть более двух детей на женщину, чтобы достичь замещающей фертильности. Стране также нужны женщины в рабочей силе, потому что это влияет на экономический пирог для всех.Как гласит китайская пословица: «Нельзя попросить лошадь бежать, не покормив ее». Правительство не может требовать от женщин работать и рожать детей, не поддерживая их. Оплачиваемый декретный отпуск — это первый шаг к поддержке работающих матерей.

Все еще думаете, что декретный отпуск — это отпуск для развлечения ленивых мам? Подумай еще раз.

Правда о возвращении на работу после декретного отпуска —

Вы хотите сначала хорошие новости или плохие новости?

Давайте начнем с честных советов для любой мамы или будущей мамы, у которой есть срок окончания отпуска по беременности и родам.У меня родилось трое детей за четыре года, и я вернулась на работу из декретного отпуска, когда каждому из моих детей исполнилось 12 недель. Так что да, я опытная мама, когда дело касается возвращения на работу.

Я хотел бы вам сказать:

«Это будет очень просто, и вы не пропустите даже своего ребенка»

Но солгать тебе не станет легче. Кроме того, вы знаете, что это будет нелегко. Вы бы не прочитали этот пост, если бы у вас не было бронирования.

Для меня не было РЕАЛЬНОЙ возможности НЕ работать.Мой муж мог бы получить вторую работу, или мы могли бы продать свой дом и переехать к моим родителям. Но с нашими кредитами и стилем жизни это было не для нас. Кроме того, я ходил в школу 6 лет и был увлечен полноценной работой, которая мне нравилась. Я еще не был готов отказаться от этого.

До рождения сына я думал, что моего списка логических пунктов, описывающих, почему мне пришлось вернуться к работе, будет достаточно, чтобы облегчить мое беспокойство по поводу возвращения к работе. Однако, когда пришло время пробить эти часы, я понял, что ошибся . Я начал развивать в голове этот подавляющий инстинктивный голос, говорящий: «, никогда не оставляй этого ребенка, ».

Я хочу оправдать ваше беспокойство. Вы не единственная мать, у которой возникает тревога, когда вы возвращаетесь на работу. Это будет неестественно. Ребенок, с которым вы связаны круглосуточно, больше не будет рядом с вами, когда вы вернетесь на работу. В этом нет никаких сомнений, когда вы разлучены, кажется, что вам не хватает частица.

На самом деле, было бы неприятно, если бы вы так не думали.Я просто хотел убедиться, что вы слышали это от кого-то.

Поверьте мне, будет проще

Будьте готовы к тяжелой первой неделе. Я не буду приукрашивать это. Вы будете плакать, когда кто-то спросит: «Как ребенок !?» и вы потратите много времени, наблюдая за часами, пока не убежите домой. На этой неделе вы не будете очень продуктивны. Переход от объятий сладкого ребенка к тому, чтобы смотреть на компьютер / клиентов, вероятно, станет самым сложным из того, что вам когда-либо придется делать.

Затем наступает вторая неделя.До сих пор больно думать о том, чтобы быть вдали от ребенка, но слезы не текут. Подобно молодому олененку, вы стоите на шатких ногах, пытаясь понять, как заставить эту новую жизнь работать.

На третьей неделе появятся новые шажки. Вы начинаете немного больше вовлекаться в работу. Вы, очевидно, думаете о своем ребенке весь день — это никогда не изменится — но все начинает казаться немного более естественным. Когда вы вернетесь домой в конце смены, вы погрузитесь в эти объятия и улыбки. Это то, что поможет вам в следующие несколько недель.

Вы начнете замечать, что становится легче. Попробуйте эти вещи, чтобы чувствовать себя на связи в течение дня:

  • Принесите на работу фотографии вашего ребенка.
  • Даже если вы знаете, что ваши коллеги в глубине души не заботятся о первом «пердеже» ваших детей, все равно расскажите им!
  • Позвоните и осмотрите ребенка в течение дня. Иногда я мог позвонить своему сиделку или в детский сад пять раз за смену, чтобы узнать, как идут дела. Не бойтесь никого раздражать постоянными звонками.

Вы действительно учитесь ценить каждое мгновение, которое вы проводите со своим ребенком. Вы не прочь встать посреди ночи и увидеть это милое лицо. Вам повезло, что вы можете пропустить счастливые часы без работы, чтобы остаться дома и прижать свой узелок.

Оглядываясь назад

Я никогда не забуду проблемы, с которыми я столкнулся, когда вернулся на работу; однако из этого пошли хорошие вещи (сказал вам, что это хорошие новости!). Вот мои ежедневные напоминания о том, что я принял правильное решение.

  1. Они любят детские сады и их сиделок. До рождения детей у меня были сомнения по поводу использования детских садов. Эти опасения быстро исчезли, когда я увидел, как мои дети общаются со своими друзьями по уходу за детьми и учителями. Они строят глубокие отношения со сверстниками и учатся следовать указаниям не только родителей, но и взрослых. Сейчас мой двухлетний ребенок кричит: «Верни меня в школу!» когда я забираю его из школы.
  2. Социальные и процветающие .Все трое моих детей очень общительны. Они любят заводить друзей и встречаться с новыми людьми. Я связываю это с дневным уходом за детьми и с их сиделками. Вначале они научились общаться с детьми их возраста. Кроме того, они привыкли находиться вне дома и приспосабливаются к любой ситуации, представленной им.
  3. Постоянное обучение в раннем возрасте и деятельность. Я бы хотел отдать должное моему двухлетнему ребенку, считающему до 10, или всем творческим работам на моем холодильнике, но я не могу.В школе они получают столько дополнительной стимуляции, что, по общему признанию, не всегда бывают дома.
  4. Нам не терпится видеть друг друга каждый день . Наши ночи наполнены серьезным и качественным временем. Мы провели день врозь и с нетерпением ждем встречи. Я максимально пользуюсь тем, что мы вместе.

Нет сомнений в том, что возвращение к работе после рождения ребенка — одна из самых больших проблем, с которыми вы можете столкнуться в своей жизни. Просто помните, вы не первая мама, которой пришлось это сделать. Полезно поговорить с другими мамами, которые уже прошли через это раньше. Будет легче, и, хотите верьте, хотите нет, вы будете тем, кто по другую сторону стола, и скажете другой маме: «Все будет хорошо» в кратчайшие сроки!

Если вы нашли это полезным, поделитесь им!

Справочник для женщин-профессионалов по выживанию в декретном отпуске

Как молодая мама, я чувствовала себя подготовленной ко многим аспектам жизни с новорожденным: бессонным ночам, многочисленным походам к педиатру, эмоциональным американским горкам, которые вернули меня в мое тревожное подростковое состояние. дней (только сейчас я заменил свою футболку с бэби-куклой на слинг и стал носить гораздо меньше подводки для глаз).Но к чему я не был готов, так это к новому образу мышления, которому мне пришлось бы внезапно посвятить себя, совершенно противоположному моему обычному работающему женскому мозгу.

Позвольте мне объяснить: ваши первые несколько недель в качестве мамы сопровождаются рядом парадоксальных ощущений. Вы невероятно заняты, но вам невыносимо скучно. Вы так много делаете ( Я оставил ребенка живым, используя только грудь и надувное сиденье! ), но ничего не делаете ( У меня больше никогда не будет чистой кухни, ). Ты чувствуешь себя защищенным и уверенным ( Не говори мне, что делать с моим ребенком, мама! ), но в то же время невежественным и неуверенным в себе ( Я понятия не имею, как воспитать ребенка ).Этого достаточно, чтобы свести с ума любую женщину, особенно ту, которая привыкла к организованным планам проектов и пунктуальным стартовым встречам.

Адреналин, кофе и Netflix — лучшие друзья новой мамы, но, когда вы начинаете терять пар и ваша очередь сокращается, имейте в виду следующее:

1. У вас одна работа и только одна работа

Как профессиональная женщина, я всегда делаю две вещи одновременно. Я отвечаю на электронные письма во время поездки в поезде, корректирую презентации во время обеда и настраиваюсь на веб-семинары с беговой дорожки. В то время как многозадачность становится ключевым навыком позже в материнстве, во время декретного отпуска мои многозадачные способности ограничились одновременной сменой подгузника и плачем.

Легко почувствовать, что вы ничего не делаете в течение первых нескольких недель декретного отпуска, но помните, что забота о своем ребенке — ваша единственная обязанность. Прачечная? Не твоя работа. Блюда? Из-под вашего контроля. Покупка продуктов? Делегат, делегат, делегат. Пришло время позволить другим людям — будь то ваш партнер, соседи или родители — помочь вам во всем, что напрямую не касается вас и вашего ребенка.А если рук не хватает, пусть скапливается посуда и белье. Грязный дом на несколько недель не имеет значения.

2. Думайте о своем плане как о наборе (неопределенных) указаний

Если вы похожи на меня, у вас есть подробный, маркированный, потенциально разноцветный план почти на все действия в вашей работе и жизни. Естественно, они были у меня и в первые несколько недель жизни сына. Я определила методику кормления, которую хотела бы использовать, поговорила с мужем о ночном кормлении с помощью группировки меток и тщательно обустроила свой дом, чтобы мы могли проводить большую часть дня в одной комнате (передвигаясь, даже в небольшом доме, довольно болезненно в первые несколько дней после выхода из больницы).

Но чего я не учла (и не могла) объяснить, так это того, что у моего ребенка есть собственный ум и личность. Например, я планировал уложить сына спать в люльке рядом с моей кроватью, воображая, что его ровное дыхание убаюкивает меня каждую ночь. Но не ожидал, что ночное дыхание моего сына будет так точно соответствовать силе и объему храпа его отца в столь раннем возрасте. Его перевели в детскую вскоре после того, как мы вернулись домой.

Как и любой хороший план проекта, ваш справочник по беременности и родам должен быть редактируемым.Будьте гибкими и примите тот факт, что каждый день будет приносить новые проблемы и потребовать корректировок.

3. Ставьте достижимые цели

Но давайте не будем приукрашивать это, даже если у вас есть гибкий план и много помощи, забота о новорожденном вызывает стресс, а гормональный коктейль, циркулирующий в ваших венах, может вызвать вы чувствуете себя самой плохой матерью в мире, даже если ваш ребенок счастлив и здоров.

Чтобы защититься от этого беспокойства, я счел полезным ставить достижимые цели, а затем вознаграждать себя за их достижение.Ежедневные цели включали принятие душа, чистку зубов и выход на улицу за почтой. Я награждала себя чашкой кофе или половиной стакана вина, и если мне удавалось переодеться из пижамы в настоящую одежду (в счет штанов для йоги), я бы отпраздновал это декадентским десертом.

4. Сделайте перерыв на обед

Когда у меня на работе хаос, я делаю перерыв своим приоритетом. Будь то прогулка по кварталу или 30 минут в кафе по соседству, я стараюсь выбраться из офиса, даже когда я заболочен.Точно так же многие руководства по воспитанию говорят вам, что важно выделить время для себя и позволить кому-то другому позаботиться о ребенке в течение нескольких часов. Но, честно говоря, для кормящей матери это может быть практически невозможно в первые два месяца жизни вашего малыша.

Вместо того, чтобы пытаться выделить для себя целый день, я сосредоточился на том, чтобы просто выходить из дома (с ребенком на буксире) хотя бы раз в день. Прогулка в продуктовый магазин или Target или прогулка по окрестностям были достаточным занятием, чтобы сохранить рассудок, но не привели к полному истощению.И, в качестве дополнительного бонуса, вы обнаружите, что большинство младенцев быстро засыпают в машине или коляске (тишина — это блаженство!)

В течение последнего триместра я спросила несколько матерей об их опыте рождения и первых нескольких месяцах. жизни их младенцев. Этот вопрос — Чего я могу ожидать? — конечно же, на уме у каждой матери (в конце концов, это фирменная фраза «детской Библии»!). Но лучший совет, который я получил, таков: откажитесь от своих ожиданий. Нет двух одинаковых новорожденных, и лучше всего просто попытаться удовлетворить потребности ребенка, насколько это возможно. Загрузите свой iPad, купите хороший бюстгальтер для кормления и несколько фунтов кофе и напомните себе, что вы способная женщина, которая и раньше добивалась результатов в условиях стресса.

Фотография женщины и ребенка любезно предоставлена ​​Shutterstock.

Матери делятся своим опытом — Quartz

Чтобы отпраздновать День матери, сотрудники Quartz собрали идеи рассказов своих матерей и попытались ответить на них. Эта мать спрашивает: Как американцы возвращаются на работу после отпуска по беременности и родам? Другие истории из серии читайте здесь.

Для женщин в странах, которые предлагают несколько недель или месяцев оплачиваемого отпуска по беременности и родам, может быть непостижимо думать о возвращении на работу только через неделю или даже дни после родов. Но для многих американских женщин это повседневная реальность.

США — единственная богатая страна в мире, которая не требует от компаний предоставления своим сотрудникам оплачиваемого отпуска по беременности и родам. По данным Pew Research Center, только 14% гражданских служащих в США в 2016 году имели доступ к оплачиваемому семейному отпуску в 2016 году.Каждая четвертая мать в США возвращается к работе через 10 дней после родов. И чуть более трети американских матерей не возвращаются к работе (pdf) после рождения ребенка. (Экономические убытки от отсутствия оплачиваемого отпуска по семейным обстоятельствам значительны.)

Кварц попросил американских женщин описать свой опыт возвращения на работу после родов. Некоторым повезло иметь гибкий график и они нашли удовлетворение, вернувшись к работе; другие боролись с ненадежным уходом за детьми, неподдерживающим начальством, проблемами со здоровьем и беспокойством.Вот их рассказы (слегка отредактированные для ясности и длины).

Шеннон, 52 года, развитие талантов
Продолжительность отпуска: от семи недель до трех месяцев для троих детей

Труднее всего было вернуться после четырехлетнего отпуска. Я хорошо потратил время на обучение, консультации, ведущие роли в сообществе. Тем не менее, мое резюме было головным шариком. Я оказался в другой профессии по рекомендации друга. Чтобы вернуться, потребовалось несколько лет. Я чувствовал себя инвалидом, но не мог избавиться от стигмы.

Клаудиа, 43 года, журналист
Пять месяцев

«Одно из преимуществ старшей матери состоит в том, что я имею финансовое положение, чтобы сделать этот выбор. Другим не так повезло ».

Мой босс разрешил мне работать из дома три дня в неделю, так что мне повезло по сравнению с большинством американских родителей. Однако я не был готов бросить сына, когда он был еще таким маленьким, и бросил его через несколько месяцев. Одно из преимуществ того, что я старше матери, состоит в том, что я в финансовом отношении могу сделать этот выбор.Другим не так повезло, особенно в начале карьеры.

Аманда, 38 лет, юрист
Пять месяцев

Было сложно найти хорошую няню, которой мы доверяли и чувствовали себя комфортно, оставляя нашего сына, — и было трудно оставлять его в чьих-то руках целый день — но это было нелегко. также некоторое облегчение вернуться к работе. Оказывается, работать полный рабочий день во многих отношениях намного проще, чем полный рабочий день заботиться о ребенке! Но мне жаль, что я немного расслабился.

На самом деле мне стало труднее сейчас, когда моему сыну три года, и у него столько индивидуальности, что так много говорить и есть чувства по поводу вещей. Оглядываясь назад, можно сказать, что маленького ребенка относительно легко оставить утром и вернуться домой ночью. Я бы хотел проводить больше времени со своим трехлетним ребенком каждый день.

Сара, 32 года, цифровая связь
Двенадцать недель (четыре отпуска по уходу за ребенком, два накопленных оплачиваемых отпуска, шесть неоплачиваемых)

Мне невероятно повезло: я была первой беременной женщиной в моей компании.Я договорился о периоде роста, когда я начинал 24 часа в неделю, в том числе один день из дома, а затем увеличивал до 32 часов в неделю, два дня из дома. Это позволило мне мягко перейти и установить разумные ожидания относительно моей способности выполнять свои служебные обязанности. Тем не менее, денег было очень мало из-за того, что так долго был на один доход, а затем на неполный день. Я определенно упускал возможности, потому что мне было нелегко ездить на встречи с клиентами.

Тиа, 37 лет, журналист
Три месяца, разделенные на два шестинедельных периода

Моя первая беременность Я вернулась через шесть недель; Я был подавлен, и это помогло мне выбраться из этого положения, к тому же я был подрядчиком без каких-либо выплат.На этот раз (мой третий ребенок) я вернулась через шесть недель, снова уехала через три месяца, затем снова через четыре с половиной месяца. Было беспокойно, но я ненавижу быть на работе. Что я действительно ненавижу, так это то, что у меня было три разных уровня бюрократии, чтобы ориентироваться, чтобы использовать любой оплачиваемый отпуск. У меня было шесть недель оплачиваемого отпуска по связям с общественностью по Сан-Франциско, шесть недель по инвалидности по Калифорнии, и моя компания покрыла те же шесть недель нетрудоспособности на более низком уровне, поэтому они ничего не сделали, вместо того, чтобы подтолкнуть меня к полной оплате.

Мелисса, 27 лет, практикующая медсестра
Пятнадцать недель

«Иногда мне кажется, что у меня ухудшается запас молока, когда я работаю более одного дня подряд, и это может быть действительно стрессом».

Я работаю три дня в неделю и каждые третьи выходные. Наличие выходных в течение недели с малышом действительно помогает приспособиться к нему. Мой муж сейчас тоже в отпуске по уходу за ребенком, поэтому я знаю, что мой ребенок в надежных руках. Тяжелее будет через месяц, когда он перейдет в детский сад на дому.Иногда мне кажется, что у меня ухудшается запас молока, когда я работаю больше одного дня подряд, и это может быть действительно стрессом.

Эллисон, 31 год, административный помощник
Восемь недель , , но продлено до девяти

Тогда я был менеджером ресторана. Это было ужасно. Было очевидное чувство вины за то, что ты оставил своего ребенка таким маленьким И нормальные вопросы: сцеживание и послеродовая депрессия. Я говорил своему боссу, что мне нужно заняться накачкой, и он кричал на меня, что сейчас неподходящее время, и ему не нужно было уделять мне время, если это доставляло неудобства повседневной работе компании.Я действительно не выбирал, когда мне нужно было накачивать кровь, говорит вам ваше тело. Излишне говорить, что я высох быстро и раньше, чем был готов.

У нас были проблемы с поиском доступных детских садов. Одна няня оставила моего сына (в то время шесть месяцев) в бегущей машине на несколько часов. Ей повезло, что мы не предъявили обвинений.

Вернувшись на работу, я несколько дней не видел своего сына, потому что уходил в ресторан до того, как он встал, а потом возвращался домой, когда он ложился спать. В конце концов меня выгнали, и это было хорошо.

Никто не говорит вам, как тяжело быть мамой впервые, с гормонами, с ребенком, а потом с государственной «политикой», а затем с клеймом общества и работающих матерей. Это просто невероятно, но мы это делаем. И мы делаем это с изяществом и отношением BAMF Mommy.

Reuters / Sam Goresh

Сенатор Элизабет Уоррен является активным сторонником оплачиваемого семейного отпуска.

Софи, 33 года, миграция и управление базами данных
Десять недель

Это было сложно. У меня был гибкий график, и рядом был детский сад, поэтому я все еще могла кормить грудью так, как хотела.Но примерно через две недели после того, как я вернулся на работу, моя дочь заболела. Это началось как респираторный вирус, а затем превратилось в полномасштабную пневмонию, из-за которой ей было трудно дышать. Ее поместили в больницу, и я работал в ее больничной палате со своим ноутбуком, занимаясь электронной почтой, в то время как медсестры проверяли уровень кислорода и вводили ей антибиотики. Я планирую брать больше неоплачиваемых отпусков [для следующего ребенка], так что надеюсь, что этот ребенок будет больше, прежде чем пойдет в детский сад, но это очень тяжело для меня.

Кэтлин, 27 лет, координатор отдела кадров
Одиннадцать недель

У меня был хороший опыт. Нам нравится детский сад для нашего сына, который находится всего в четырех минутах от моего офиса. Я кормила его кормлением в обеденный перерыв — это помогало мне отвлекаться от него. Я пропустил дух товарищества в офисе из-за отсутствия обедов и необходимости делать перерывы для сцеживания, но теперь ему исполнился год, и за обедом я получаю хороший взрослый разговор!

Мой работодатель также очень гибок в графике работы и работает из дома, что снижает стресс.У нас также есть врач, который посещает оздоровительные центры по выходным и вечером, поэтому мне не приходилось пропускать из-за этого работу.

Джессика, 25, финансы
Шесть недель

Первое, что приходит в голову, это то, насколько я грустен и подавлен. Я даже чувствовала себя неудачницей, вынужденной так рано оставлять своего ребенка. Каждый день у меня возникали негативные мысли: от знания, что я не могу кормить грудным молоком, до того, что я не трачу достаточно времени на связь со своим ребенком. Мне жаль, что у меня не было больше времени, чтобы сблизиться и понять свою новую жизнь как матери.

Коти, 34 года, юрист некоммерческой организации
Три месяца

У меня был очень тяжелый декретный отпуск — недоношенный ребенок, который много болел, — и ожидал, что буду бояться вернуться на работу, потому что это преобладающий социальный повествование. Но мне это действительно понравилось. Как только я впервые забрала сына из детского сада и увидела, что с ним все в порядке, я расслабилась. Я вернулся в офис уже три с половиной месяца. Конечно, я скучаю по своему ребенку. Но я могу использовать свой мозг и разговаривать со взрослыми, и если я захочу съесть сэндвич на обед, я могу сделать это, не упаковывая сумку для подгузников.

«Я попыталась рассказать друзьям и коллегам о том, как я счастлива снова вернуться на работу, чтобы развеять стереотип« каждая мать втайне хочет быть дома с ребенком »».

Определенно большое значение имеет то, что у меня есть собственный офис, в котором есть все необходимое, и поддерживающее рабочее место, которое позволяет мне продолжать это делать. Это постоянное жонглирование, но, вернувшись на работу, я стал лучшим родителем. Когда я со своим сыном, я благодарен за то, что я с ним, и не боюсь заполнить долгий день.И когда он в детском саду, а я на работе, я знаю, что он в безопасности и учится. Я постаралась рассказать друзьям и коллегам о том, как я счастлива вернуться на работу, чтобы развеять стереотип «каждая мать втайне хочет быть дома с ребенком».

Эрин, 32 года, техника
Шестнадцать недель

Если честно, то было вполне положительно. Моя компания предоставила 16 недель оплачиваемой работы, и по истечении этого срока я с радостью вернулся к работе. Как и ожидалось, обратный переход сначала был корректировкой, но моя команда и семья поддержали меня, что имело огромное значение.У меня рождение ребенка номер два в ноябре, и я очень оптимистичен в отношении того, что процесс будет таким же гладким.

Марго, 35 лет, специалист по цифровому маркетингу
Три месяца

Полный кошмар. Настоящий кошмар наяву. У моей дочери были проблемы с кормлением и весом, которые мы все еще пытались решить. (Оказалось, что она какала кровью, потому что у нее была аллергия как на молочные продукты, так и на сою. Какая забавная загадка, которую нужно было разгадать!) Я еще не спала всю ночь и не спала в течение нескольких месяцев, потому что она не спала всю ночь, пока ей не исполнился год.

Не знаю, как мне это удалось, но я один из счастливчиков. Я сколотил 10 оплаченных недель, а оставалось взять только две. Это честно смирило меня до глубины души и заставило меня воинственно поверить в то, что всем новым родителям нужно платить минимум шесть месяцев, как минимум.

Reuters / Joshua Lott

По данным Pew Research Center, в 2016 году только 14% гражданских служащих США имели доступ к оплачиваемым семейным отпускам.

Линдси, 36 лет, сертифицированный бухгалтер
Одиннадцать недель

Мой опыт положительный.Я могу установить свой собственный график помпы и иметь для этого чистое, красивое место. Я могу сменить часы работы, чтобы вовремя уйти, чтобы забрать ребенка из детского сада. Когда мне нужно, я могу работать из дома. Я могу посещать все приемы к ребенку по мере необходимости, не теряя при этом оплачиваемый отпуск. Моя единственная критика заключается в том, что я хотел бы получить свою полную зарплату, пока я отсутствовал, а не 60%, предусмотренные моей краткосрочной нетрудоспособностью.

Мелинда, 37 лет, менеджер программы раннего вмешательства
Двенадцать недель без оплаты

Я могла вернуться только на полставки из-за потребностей моего ребенка и моего собственного здоровья.Было чрезвычайно трудно найти качественную и доступную помощь, откачать достаточно молока для его кормления, когда меня не было дома, но также невозможно было оплачивать счета без работы. И это ужасно — не иметь возможности отдыхать и получать удовольствие от своего ребенка и возвращаться к работе, когда вы еще почти не спите. Я благодарен своему работодателю за гибкость и понимание, иначе это было бы невозможно, а не просто сложно! Это большая часть причины, по которой у меня только один ребенок.

Эшли, 28 лет, учитель
Шесть недель

«Это искренне унизило меня до глубины души и заставило меня воинственно поверить в то, что всем новым родителям нужно платить минимум за шесть месяцев.

Было тяжело оставить свою новорожденную дочь с кем-то, с кем я только недавно познакомился. Еще труднее найти достаточно времени для сцеживания, а стресс, связанный с выработкой достаточного количества, временами невыносим. Мое рабочее место более чем комфортно, но из-за того, что я учитель, трудно оставлять учеников во время урока, не зная, получают ли они необходимую помощь, не говоря уже о том, что их поведение меняется, когда меня нет. Уловка-22: я люблю свою работу. Но я скучаю по дочери.

Синтия, некоммерческая организация
Одиннадцать с половиной недель

Двое детей на двух разных работах. Оба неоплачиваются. После своего первого приступа я потерпел крушение — колики, отсутствие сна, я вернулся к огромной куче работы и уборке помещений, которые, возможно, едва соответствовали закону. На второй не распространялся Закон о семейных и медицинских отпусках, меня предупредили, что меня могут уволить, и посоветовали взять отпуск еще на более короткий срок. [На второй работе] мой отдел и коллеги оказали мне гораздо больше поддержки.У них было пространство для сцеживания, и никто не выглядел рассерженным, когда я находила время с ребенком в отпуске или для сцеживания.

Анналын, 25 лет, маммограф
Восемь недель

Я впервые стала мамой и знала, что буду скучать по ребенку, но не знала, что это будет так сложно, как оказалось. Мое сердце болело каждый день и до сих пор болит с ней в семь месяцев. Как бы мне ни хотелось быть с ней дома, я всегда думаю о том, как усердно я работал, чтобы получить диплом, и насколько хорошо моя работа.Иногда я чувствую себя эгоистом, думая об этом, но я чертовски горжусь тем, чего добился в карьере, что не могу отказаться от этого, по крайней мере, пока. Я бы хотел, чтобы мы могли оставаться дома с нашими младенцами дольше, чем 12 недель, которые разрешают некоторые работодатели (если вы имеете право на FMLA), потому что наши дети проходят через такой большой рост и самопознание, что мы упускаем.

Дженн, 30 лет, учитель
Пять месяцев

«Мне бы хотелось иметь больше времени, чтобы соединиться и понять свою новую жизнь как матери.”

Я работаю по супер-классной круглогодичной программе средней школы с альтернативными вариантами. У меня было пять месяцев оплачиваемого отпуска, когда я работал из дома по 15-20 часов в неделю, чтобы продлить его как можно дольше. Все мои коллеги очень поддерживают грудное вскармливание и понимают, когда мне нужно сцеживать молоко, так как у большинства из них есть дети.

Сьюзен, 35 лет, няня
Четыре недели

Я сказал своему боссу, что мне нужен «минимум месяц» перед тем, как вернуться на работу. [Это будет] бесплатно, так что я действительно не мог себе позволить больше.Он интерпретировал это как четыре недели и запланировал, чтобы я вернулась через 28 дней после рождения ребенка. Каким-то образом я чувствовал, что 30 или 31 день (целый месяц!) Имели бы значение, но, думаю, в итоге не так много. Но мне повезло: я могу взять с собой ребенка [на работу] и могу кормить грудью, когда мне нужно.

Дженнифер, 43 года, редактор контента
Двенадцать недель

[Это было] дезориентирующее. Я был благодарен за то, что вернулся в более знакомый элемент, но мне не хватало сна, и мне было трудно наверстать упущенное.В три месяца мой ребенок все еще не спал всю ночь, поэтому мы просыпались каждые три часа (или реже) от ее криков. И хотя на моей работе была комната для кормления грудью, где кормящие матери могли сцеживать молоко, она была без окон, темной и унылой. Кроме того, поскольку мне было трудно производить молоко, мне всегда требовалось больше времени, чем я планировал, что отнимало время, которое мне нужно было потратить на наверстывание работы. В итоге я отказалась от грудного вскармливания менее чем через месяц после того, как вернулась на работу. Я не знаю, как это делают женщины с еще более короткими декретными отпусками.

Шина, 38 лет, инженер-программист
Четыре с половиной месяца

Было тяжело.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *